怎麼引導孩子情緒表達
一、寶寶們到底有哪些表達情緒的做法
1、拒絕吃飯
不吃飯是很多孩子共有的毛病,很多家長理解爲孩子不消化、飯菜不合口味、勞累了,其實,這些都可能是原因。但是孩子如果出現頻繁的拒絕吃飯,父母就應該要留意了,這可能是孩子出現某種無法化解的情緒,父母可以先通過改變飯菜種類,或讓孩子與自己一同做飯,或是將飯菜做成寶寶喜歡的樣子,那麼可能在一定程度上緩解寶寶的情緒,不過父母在孩子心情舒暢的情況下,與孩子及時溝通了解他們的想法,一旦出現依然無法進食,就要求醫了。
2、疾病反覆
如孩子叫嚷肚子痛或頭痛,但又沒有任何外在症狀,那麼可能是精神緊張。曾經有一個父母正在鬧離婚的孩子表現得非常焦慮,他不斷說自己頭痛,醫生束手無策,最終請心理醫生會診,心理醫生了解到孩子家裏的惡劣家庭關係時,終於找到病因。
3、攻擊性行爲
對於語言能力有限的兒童來說,減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負玩伴,這一般是因爲孩子心情壓抑無法舒暢。那麼,這樣的行爲下,父母應該反思或者瞭解下孩子最近的精神壓力是因爲什麼事情,比如:考試、學習或者其他的什麼,並且讓孩子離開熟悉的環境一陣,讓孩子輕鬆地玩耍,不要約束他們,讓他們盡情地想做就做,定期的這種發泄可以讓孩子的行爲有一定的改觀。
4、過度憂慮
當孩子逐漸長大,瞭解災難後,他會出現害怕,其實這是正常的,就如同害怕考試一樣。但如果他們對任何事物都表現出恐懼那就不正常了,容易導致孩子性格的.變化。父母要教育多一些孩子在災難中自救或逃生的辦法,讓孩子明白任何情況下都可以通過自己的力量自救,有了方法,他就知道,任何災難或是事物都不可怕,他都有辦法解決,也可以培養孩子冷靜處理問題的能力。
5、說謊和欺騙
學齡前兒童有時會撒謊,但此時,他們通常不知道這種行爲的後果。可是,大一點的孩子在已能分清真假的情況下也會撒謊,這大多數是因爲他們受到很多的壓力。如果孩子聽到父母吹噓自己停車沒付費,或撒謊避開工作會議,就要小心自己在樹立壞榜樣。最好把誠實的重要性和說謊的後果講給孩子聽。如果說謊已成了他的一種習慣,你就應該帶他去看心理醫生了。
6、哭泣
孩子哭泣是由於飢餓或疲勞,但有時也可能是減輕壓力的一種自然方式。所以,父母不要對孩子哭泣的行爲予以壓制,讓他們哭泣完了再說道理。
孩子的表現其實很直接,所以我們經常會說某些不懂得掩飾的大人跟小孩子一樣,其實這樣沒什麼不好,他們懂得用自己的方法發泄出來,是一種自我排解的方式。父母不要去壓制孩子,就想想父母小時候也曾經因爲某些事情被大人壓制覺得委屈,那麼不要將這種委屈強加到新一代身上吧!
二、如何引導孩子情緒正確表達
1、察覺孩子的情緒
孩子如同成人一樣,他們的情緒背後有其原因,不管他們是否清楚原因何在。當父母發現孩子有不明來由的生氣或沮喪時,不妨停下腳步來了解他們生活中發生了什麼事情,並且運用一些方法來引導孩子安全地表達各種情緒。
2、體察情緒是與孩子親近和教導孩子的機會
一些父母試圖忽視孩子的負面情緒,希望他們的情緒過去,但常發現效果不好。事實上,情緒的抒解需靠父母協助孩子澄清情緒、瞭解情緒,纔不致使情緒擴大或惡化。
3、同理的傾聽和確認孩子的情緒
孩子的情緒需要父母注意他們的身體語言,如臉部表情和姿勢。別忘了,孩子也會觀察父母的身體語言。因此,父母可以一種輕鬆但專注的態度和語氣、不帶質問的反應,如說:“你今天看起來有點累。”然後,等待孩子的反應。
相關文章
-
孩子愛告狀怎麼引導抒發情感
孩子愛告狀怎麼引導抒發情感 今天是9月1日,開學的第一天,小朋友們紛紛收拾好心情,來到喜愛的幼兒園學習和遊戲,除了一些精彩瞬間讓人感動不已外,您是否還遇到了以下這些問題呢?“老師,某某小朋友欺負我!”“媽媽,今天在幼兒園, -
怎麼引導孩子講話
(1)環境因素:家庭中用多種方言與小孩講話,例如,孩子的父親講普通話,母親講上海話,奶奶講寧波話,保姆講四川話,那麼這個孩子學說話時就會感到無所適從.家長與孩子交流過少,有些家長忙於自己的事,或是自己少言寡語,忽視 -
孩子不聽話該怎麼引導
父母們很多時候都在爲孩子怎麼樣能乖乖聽話在苦惱,但其實想讓孩子聽話,幽默點教育他也不失是一個好方法。讓孩子開心玩到累,讓孩子驚訝,這些都是另一種讓孩子聽話的方法,因此有時候帶着樂趣去教育孩子也未嘗不可。孩子,爲什 -
怎麼引導有美術才能的孩子
備忘用,喜歡就關注藍色火焰,後續會有更多教程。主要材料:0.45蠟線1.4米 6所需工具:剪刀✂️ 1製作步驟:第1步:6根線,上面留10CM第2步:左右兩邊各3根線。第3步:中間兩根編斜卷結第4步:把左邊的兩根用斜卷結鏈接第5步:右邊一樣的 -
小孩子攻擊性強該怎麼引導
導讀:小孩子攻擊性強怎麼辦?在我們身邊有一些孩子攻擊性特別強,和周圍的小夥伴一起玩耍的時候,只要一言不和便會大打出手。小孩子攻擊性強怎麼辦呢?案例:浩浩兩歲半了,與小夥伴玩時,經常發生咬人、打人的現象。浩浩的奶奶就輕 -
怎麼讓孩子表達自我
這些都是孩子對內心的一種表達,因爲他們想把生活中所看到的、接觸到的會畫畫來表述,說明孩子的想像力豐富,具有美術方面的天賦,家長們不要管急孩子畫什麼、畫得是否好看,都要給予鼓,讓孩子用畫作來表達自我,對其成長有都有很 -
怎麼引導低年級孩子造句隨筆
造句是語文訓練的一項重要內容,尤其是低年級孩子。爲何有的學生在一、二年級成績優秀,到了高年級則學語文很吃力,尤其懼怕寫作文呢?主要原因是學生在低年級沒有打好“造句”的基礎,以至於無法進行正常的語言“輸出”。《 -
家長應該怎麼引導孩子學習英語
1、老師:看見您兩鬢的白髮,勾起我兒時的記憶,三尺講臺,你揮灑青春,你不但傳授我知識,更使我懂得了人生,感謝您!老師,值二十五個教師節來臨之際,祝您節日快樂!2、老師:感念的季節,風吹過我的眼眸,雨落在心中,幾番幕起又幕落,復又憶起 -
家長怎麼教孩子學會調節情緒
無論成年人或兒童,不可能總是快樂無憂,我們都希望能夠幫助孩子學會調節自己的情緒,使之向快樂的方向轉化。專家介紹,情緒是人與生俱來的心理反應,它由4種基本情緒構成:憤怒、恐懼、悲傷、快樂。這如同繪畫中紅、黃、藍三元 -
孩子對老師產生牴觸情緒怎麼辦
一天,我與兩位學生一起從辦公樓上下來,即將走出樓門的時候,她倆突然住足不往前走了,我發現她倆迅速交換了一下眼色,然後對我說:“老師您先走,我們還有點事。”話音未落就往後跑,一溜煙的工夫就在樓梯口消失了。當我醒過神來,她