牙齦炎的預防措施
表弟今年剛剛20歲,牙齒經常不經意間就出血了,去醫院一檢查,醫生說是牙齦炎,平時要注意保護牙齒牙齦,經過簡單治療,現在表弟不抽菸了,牙齦也變好了。
預防牙齦炎的措施
1 第一:牙齦炎是牙齒出現疾病最開始的症狀,是我們日常生活中較爲常見的疾病,也是引發一系列疾病的罪魁禍首之一,怎麼預防牙齦炎呢?首先,牙石是引發牙齦炎的根源,所以要注意口腔衛生,避免牙石的出現。
2 第二:2其次,在挑選牙刷時,最好購買那種摸起來軟軟的牙刷,這樣就不會在刷牙時傷到牙齦,在進行刷牙時,要刷牙齦邊緣,有條件的.話可以備兩支牙刷,輪流使用,防止因爲細菌而引起牙齦炎。
3 第三:最後,要注意給牙齒補充鈣物質,鈣物質能有效提高骨骼的強硬度,防止牙齒疏鬆,養成飯後漱口的好習慣,切忌抽菸喝酒,最好常吃蔬菜。
注意事項
牙齦發炎不是一個小症狀,出現牙齦炎後一定要及時就醫,平時也要多預防一下牙齦炎。
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