人際交往障礙怎麼辦
有一部分的家長會覺得自己的孩子,總是不太願意跟別人接觸,形成了一種很嚴重的交流問題,這那麼,人際交往障礙怎麼辦?下面就一起來了解一下吧。
有一部分的家長會覺得自己的孩子,總是不太願意跟別人接觸,形成了一種很嚴重的交流問題,那麼,孩子在人際交往的時候有障礙怎麼辦?要提高兒童的交往能力,就必須考慮如何教給他們具體的交往技能。現在就跟着大夥一起掌握一些孩子在交流的時候需注意的問題吧。
有個網友提問:自己的寶寶心理過於敏感,是一個很脆弱的女孩子,非常在乎別人對她的看法,只要無意間的一個眼神,就可以使得自己的心情變得很低落,家長都不知道該怎麼辦纔好。
孩子在人際交往的時候有障礙怎麼辦?
孩子之間的交往技能可以分爲:微笑、禮貌、交談、合作、助人、獨立性、打扮、儀表、參加同伴活動等等,除了這些技能之外,比如運動能力比較強的孩子,在交流上基本不會出現問題。
究竟如何培養孩子的交往技能呢?
孩子開始會講話的時候,在訓練禮貌言行時,要強調眼神注視對方。一定要讓孩子建立一種最佳的習慣,就是學會主動跟別人有禮貌的打招呼,並且時刻保持微笑的態度。
在訓練參加同伴活動或邀請同伴時,要強調幾種特殊的行爲表現,如站在你希望加入夥伴活動的近處,微笑、有禮貌地打招呼,然後加入夥伴之中並同他們交談。
交談是有一些技能性的問題,家長一開始需要不斷的鼓勵小孩,尤其是對於一些比較開放性的問題,和孩子交流會更加好一些。
如果需要一個團隊的力量來完成一項任務,需要讓孩子們懂得遵守遊戲規則,在比賽的過程中,也應該懂得分享。還要教孩子學會商量式的語言,比如教孩子說“把你的玩具借給我玩好嗎”,要比直接去搶奪玩具會更受人喜歡。
孩子在人際交往的時候有障礙怎麼辦?當發現孩子出現比較內向的'性格,平時不喜歡和別人交談的時候,家長就應該及時注意了,並且找到最有效的改善方式,來幫助孩子在交流上恢復正常的情況,儘量避免對孩子的一些強迫舉動,反而不會有很好的效果。
人際交往中如何克服心理障礙
1、正確認識自我
俗話說:"人貴有自知之明。"怎樣克服心理障礙,能否正確認識、評價和接受自己,是保持自身心理健康 的前提。但"當局者迷"。並非人人都能真正做到自知,自我認知失調是導致心理失衡的一個重要的原因。應全面認識自己的心理特點,瞭解長處和短處,並對自己作出客觀的,恰如其分的評價,防止因評價過高而變得自負,或因評價過低而陷入自卑。要努力讓自己樹立“ 我是這世上獨一無二的”這一觀念,悅納自我,能以積極的狀態面對學習與生活。
2、主動與人交往
人際關係 是否和諧,自己能否爲他人所接受,也直接影響到自己的心理健康。人際交往是個休適應環境與社會生活、擔當一定的社會角色、形成豐富人格的基本途徑,具有溝通信息、相互激勵、產生合力、形成互補、調節情感、保障身心健康等多種功能。所以,要鼓勵自己主動與他人交往,不逃避、不孤守,積極把自我融入羣體,在生活中學會處理人際衝突,學會寬容、體諒、尊重、以誠待人。如果能在廣泛交往的基礎上擁有幾位良知益友,無疑對自己的心理健康是有裨益的。
3、理性控制情緒
生活不能萬事如意,挫折在所難免。一旦遇到挫折,很多人都會產手憤怒、焦慮 、苦惱、悲傷、痛苦等消極的情緒,影響其正常工作、學習與生活。這時,應善於用理智控制強烈的感情,不要衝動,一方面要多側面、多角度地思考問題,不鑽牛角尖;另一方面要進行心理換位,想想:"我是對方會怎麼辦?"或"某某遇到這種情況會怎麼辦?"在思考的過程中令自己冷靜下來,並按理智的判斷去採取行動,避免一時衝動後又產生後悔、自責等消極情緒。
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