慢性腸炎適合吃的食物和注意事項
腸炎是身體內部的一些疾病,看不見摸不着,但是不代表就不會發生問題,如果是外面的身體部位還好說,尤其是內臟出現問題,那將是很大的問題,而且一般來說不太好治療,下面我說下慢性腸炎吃什麼。
慢性腸炎吃什麼
1 第一,慢性腸炎應該吃一些清淡 、低脂肪食物,最好食用流質食物和軟質食物,這樣有利於消化吸收,也減輕腸胃負擔。一般就是熬煮稀飯喝了,爲了補充食物控制減少的.營養攝入,可以熬煮五穀類的稀飯。
2 第二,稀飯要儘量熬煮得爛一些,不要米粒生硬的稀飯。菜餚以嫩的青菜爲主 ,青菜不要纖維太高的,肉類少吃一點, 肉類儘量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。雖然要以流質食物爲主,但也要少 喝濃郁的湯,適量喝清淡的湯。
3 第三,可食用濃肉湯、魚湯、雞湯等味道鮮美的食物,以刺激胃酸分泌,促進食慾。每餐可以適當吃幾個山楂,最好是新鮮的山楂 ,以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁,也可以喝酸奶。
注意事項
最後說一下,腸炎分爲慢性腸炎,還有急性腸炎兩種,由於症狀不同,所用的藥物也是不同的,所以不要隨便吃藥,還有就是保持正確的飲食習慣,可以吃的東西上面已經說過了,希望大家能夠儘快恢復。
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