如何愉快度過九年級的三大祕訣
快樂九年級 三大祕訣
開學快一週了,周圍的空氣好像變了味兒。家長整天掛在嘴邊的是:“九年級了啊!可得抓緊……”。老師課上的進度明顯加快,一節課下來滿腦子都是“考試重點”。同學們都各自忙得擡不起頭來。誠然,會考是九年級生面臨的一次新挑戰,但完全沒必要如臨大敵。
九年級要會自由學習。進入九年級,不少學生髮現時間被塞得滿滿的,自己疲於招架。實際上,如果學生只是按部就班地跟着老師的複習計劃走,就會被焦慮、困惑所擊潰。走出困境的最好方法是:變被動接受爲主動規劃,把老師、家長安排的課餘時間變成自己管理的“財富”。主動設計個性化學習時間表,把原本被動的學習內容變成自我規劃的必修項目,再輔以弱勢項目補漏和自選練習,你會發現,其實九年級學習生活也挺自由。
九年級要有共進朋友。一同面對會考的同學間並非只有競爭,還可以成爲學習夥伴。同學們身處同樣的備考環境,感受類似的困惑與煩惱,大家何嘗不是同一個“戰壕”裏的戰友呢?即使是在九年級,也不要放棄和朋友坦誠相待,你會發現,共同的目標讓你不再寂寞,知識的分享促使你們共同進步,同齡人真誠的鼓勵會給你帶來更大的學習動力。
九年級需要快樂輕鬆。手中的皮筋要鬆一鬆才能彈得更遠,緊繃的神經要緩一緩才能更快運轉。學會合理放鬆是九年級日程中不可缺少的一環。晚上睡前的冥想放鬆和全身肌肉拉緊再放鬆的訓練可以使你找回身心寧靜的`初始狀態,適量的體育活動也可使你精神煥發。要注意的是,熬夜並不是“制勝法寶&rdquo,國中地理;,每個人適宜的睡眠時長不同,“開夜車”對很多同學來說不過是腦力和體力的雙向耗損。熬夜學習效果平平,白天困得頭昏眼花,如此惡性循環,複習的有效時間被侵佔,結果可想而知。
只要同學們掌握了正確的學習方法,擁有輕鬆的心態和心情,其實,九年級生活也可以很陽光。
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