如何克服演講時的緊張
演講無處不在,不論你是要賣東西還是應聘,或是相親,其實都是在推銷自己,下面小編爲大家整理了關於如何克服演講時緊張的文章,一起來看看吧:
1. 克服恐懼心理,豁出去就敢說話
如果你能夠克服說話的恐懼,那麼你就不僅僅會變得能言善辯,擁有好口才,而且對你的其他方面也會產生潛移默化的影響。
2. 克服恐懼心理,真話最能感動聽衆
說話時,儘管你有熱情、儘管你有技巧,可是你的話都是不着邊際的胡扯瞎說,也是不行的,你說話時必須圍繞着一箇中心,把自己的意思合理歸類,把問題講明白,你用到的事例應該與這個中心保持一致。這些都是說話的最基本要求,但是有一點需要注意,你的話必須是發自內心的。
談話時有目的的,目的不同,詳略,重點地選擇等也應該有所不同,否則,你的話就不能表達你的思想。
3. 克服恐懼心理,真情勝過滔滔不絕
在交談中,感情的真切流露要比講究語言華麗更重要,評價一個人說話是否有魅力,其標準不是他的講話多麼流暢,多麼滔滔不絕,而是他的感情是否發自內心的真誠。
4. 打有把握之仗,要說話就該做好準備
俗話說;有備無患,一個人之所以害怕在衆人面前講話,往往是自己的準備工作不到位,心裏沒底。
有一點必須明白,無論在什麼情況下,都不能打無把握的仗。
5. 打有把握之仗,弄清楚才能把話說明白
“以己昏昏,使人昭昭”,這是很多人失敗的主要原因。如果你對自己所說的東西瞭如指掌,你怎麼可能說不明白呢?
6. 打有把握之仗,通俗易懂方能流傳久遠
說話要簡潔明白,切忌眉毛鬍子一把抓,抓不住要領,又顯的羅嗦。要想別人明白你的話,那麼你說的話就要條理清楚,先說什麼後說什麼。
7. 打有把握之仗,記住名字就能贏得好感
名字雖然只是一個人的代號,可是人們對自己的名字還是非常重視。在說話過程中記住對方的名字是獲得對方好感的有效途徑之一。
8. 打有把握之仗,多讀好書增加見識
如果你決心讀書,並堅持下去,你的詞彙量必然逐漸地豐富起來,你的語言就能變得更優雅。慢慢地,你也就具有了你所讀書中的主人公的榮耀,美麗及高貴氣質。
9. 打有把握之仗,研讀經典鍛鍊思路
英國桂冠詩人每天研究聖經,大文豪托爾斯泰把《新約福音》讀了又讀,能夠完整得背誦下來,羅斯金的母親每天逼他背誦聖經裏的章節,又規定每年要把整本聖經大聲朗讀一遍,一點不能遺漏。福克斯經常高聲朗讀莎士比亞的作品,以改進他的演講風格。林肯能很熟練的背誦柏恩斯、布朗寧等人的詩集,在他的辦公室放着一本拜倫的`詩集。
如果你感到自己的思路不夠明確的時候,研讀一片思路清晰結構嚴謹的文章,你的思路就會清晰起來。
10. 培養說話熱情,用理想激發幹勁
埃默生說,無熱沉即無偉大。這不只是一句帶有文學色彩的修飾語,更是一座通往成功之路的航標。
11. 培養說話熱情,用想象提高自信
就心理健康和生理健康兩方面而言,當衆訓練說話是有好處的,這種訓練的好處就是能夠培養出一種能力,讓別人能夠看到你的心靈。
在一個人努力這樣去做並且發現自己不斷進步時,就會發現,一個人正在人們心目中塑造一種前所未有的美好形象,產生出一種前所未有的震撼力。
12. 培養說話熱情,用激情感動聽衆
只要你充滿激情,你的聽衆就會被你感染。
13. 用獨特方式打動人,親身經歷最感人
自己的獨特經歷,經過一段時間的積澱,會形成一種獨特的東西,這種獨特一般都能吸引聽衆的耳朵,滿足人們某種心理需要。
14. 用獨特方式打動人,現實素材最有個性
不要以爲文章寫得好就能把話說好,書面語和口語是不同的,企圖把講稿背熟就去演講的人,往往都會以失敗告終。
15. 用獨特方式打動人,個人生活增加趣味
在準備演講的過程中,如果能把自己生活中有意義或有趣的經歷融入其中,那麼你的演講一定能讓聽衆着迷。
16. 用獨特方式打動人,淡化內容排除自我
在現實生活中,有很多事情都不盡如人意,如果能面對矛盾,站在對方的立場上,多爲對方着想,你的思想就昇華了。
17. 用話題感染人,把聽衆請進你的談話中
讓聽衆參與到你的談話之中,你就跟聽衆結成了統一戰線,你的談話就更容易被接受。
18. 用適當的話題感染人,迎合對方的觀點
按照對方的思路說話,就能降低摩擦係數,增加說話的效果。
19. 增加語言的魅力,勇敢的幽自己一默
我們應該善待別人也善待自己,對自己身體的缺陷,也應該採取寬容的態度。如果你以輕鬆的心態來對待自己的缺陷,你的生活就會充滿愉快,你的心情就會變得明朗。
20. 增加語言的魅力,用幽默打開交流通道
幽默是一種高級智力活動,幽默語言如同潤滑劑,能有效降低人們之間的摩擦係數,消滅對方的怒火,減輕對方的怒氣,化解衝突和矛盾,並能使我們從容地擺脫溝通中遇到的困境。
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