夏季幼兒要預防疾病的種類
天氣炎熱起來,這時寶寶的護理預防也就尤爲重要,下面小編分享一些夏季幼兒要預防疾病的種類,希望大家認真閱讀!
炎炎夏日,兒童由於免疫功能低下,體溫調節功能差,難以適應夏季高溫環境。加上孩子因爲貪吃、貪涼或被蚊蟲叮咬,很容易染上以下幾種傳染病。
乙腦:是由乙腦病毒引起的中樞神經系統急性傳染病。蚊蟲爲傳播媒介。乙腦多發生於12歲以下的兒童中,尤其是3歲以下的小寶寶。乙腦的高發期在每年的7-9月,8月是高峯。
預防方法:10歲以下的孩子要按時接種乙腦疫苗,還要特別注意滅蚊、防蚊。
菌痢:由痢疾桿菌引起的急性腸道傳染病,與不潔飲食有關。多發於7-9月,以腹痛、腹瀉、黏液膿血便爲主要臨牀表現。菌痢類型中最嚴重的是急性中毒性菌痢,多發生於2歲到7歲體質較好的兒童
預防方法:要把好“病從口入”關,蒼蠅是菌痢的傳染源,在飲食上要注意飯前便後洗手。教育孩子不喝生水,不吃腐爛變質的食物,不貪吃冷飲。嬰幼兒奶瓶、餐具等要定期消毒。
甲肝:甲型病毒性肝炎是由HAV引起的肝炎,經糞-口途徑傳播,夏季是高發期。主要症狀有:低熱、乏力、噁心等,可伴腹脹、腹瀉、尿黃如濃茶,繼而鞏膜及皮膚黃疸,伴肝區不適。
預防方法:要注意加強衛生保健,防止血源污染、唾液污染、水源污染;餐具要消毒使用,對感染者避免親密接觸;教育孩子注意衛生。
食物中毒:食物中毒是夏季最常見的疾病。由於夏季氣溫升高,各種病菌十分猖獗。食物中營養豐富,是各種細菌理想的生存、繁殖場所,稍有不慎,就會引起細菌性食物中毒。輕則引起腹痛、腹瀉、嘔吐,重則導致脫水、昏迷,甚至危及生命。
預防方法:首先要防止食物被細菌污染,對肉類食物要嚴格消毒,一般可採用高溫消毒。同時,教育孩子不吃腐爛變質的食物。剩飯、剩菜,尤其是隔夜的、冰箱裏的食物一定要徹底加熱。其次,用低溫、防腐的方法來保存食物,要防止食物在貯藏過程中被污染。此外,少吃海產品,防止嗜鹽性細菌的感染。
夏季幼兒衛生保健小知識
一、提倡孩子多喝白開水
各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質,過多攝入除了對孩子的牙齒髮育不利,還會影響到孩子的食慾和消化功能,引起超重和肥胖。從營養學觀點看,白開水對健康最有益。白開水進入人體後可立即進行新陳代謝,有調節體溫、輸送養分及清潔體內毒素的功能。
二、飲食要講究營養均衡
夏日炎炎,家長怕孩子上火,只給吃清淡的飲食,且不知孩子正處於生長髮育期,對營養的需求量較大,過於清淡的飲食會導致營養障礙,故夏季孩子的飲食應多樣化,應補充鮮魚、鮮肉、鮮蛋、豬肝等(可做成魚末、肉末、肝末粥,既易於消化又具有營養),或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物來取代肉類,也是不錯的方法。
三、忌過多食用生冷瓜果。
夏季各種瓜果較多,家長常會做一些爽口的`涼菜,若無意間使寶寶進食過多生冷瓜果涼菜,可導致消化功能紊亂,出現嘔吐、腹瀉等。當孩子不舒服時,建議最好能趕緊就醫、瞭解症狀。
四、午睡時間不宜太長。
夏日午時氣溫最高,家長都希望寶寶多睡少動。但據生理學研究表明,人體睡眠分淺睡眠與深睡眠兩個階段。通常情況下,人們在入睡80~100分鐘後,便逐漸由淺睡眠轉入深睡眠。在深睡眠過程中,大腦各中樞的抑制過程明顯加強,腦組織中許多毛細血管網暫時關閉,腦血流量減少,機體的新陳代謝水平明顯降低,如果寶寶在深睡眠階段突然醒來會有強烈的不適感。
五、大汗後不宜衝冷水澡
孩子生性好動,夏季極易出汗,家長們應注意,孩子大汗時不能衝冷水澡,大汗後如用冷水一衝,全身毛孔迅速閉合,熱量不能散發而儲留體內,影響機體功能,一些感冒病毒就會乘虛而入,寶寶容易生病。尤其是高溫季節,運動後頭部特別容易出汗,這時如果用冷水沖洗頭部,容易刺激到顱內的動脈血管,有可能引起顱內血管功能異常,造成頭暈、頭痛、眼前發黑,甚至可能出現嘔吐現象。專家建議,較好的降溫方式是在運動後半小時洗個溫熱水澡,更有利於調節體溫、使全身肌肉組織得到放鬆。
六、空調開的時間不宜太長
長時間使用空調的房間裏因門窗緊閉而使室內新鮮空氣含量少,室內乾燥,幼兒皮膚的水分調節能力遠不如成年人,孩子待的時間久了易產生疲乏,加之長期暴露在冷而乾燥的空氣中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒細菌就會乘虛而入,可引起上呼吸道感染及腹瀉。
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