讓健康永遠伴隨我們成長作文
在日復一日的學習、工作或生活中,大家都經常看到作文的身影吧,藉助作文可以宣泄心中的情感,調節自己的心情。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?下面是小編爲大家收集的讓健康永遠伴隨我們成長作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
健康,是我一直以來的好夥伴。她和我,可以說是形影不離。她陪着我已經度過了十二個春秋。
俗話說的好“身體是革命的本錢”,一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情。擁有健康的身體,應該從一點一滴做起!如:不偏食、不厭食、不挑食!並且要做到每天體育鍛鍊,還有多喝水,多吃水果。記得國小五年級畢業的一次同學聚會,我突然有些不舒服,回家量好體溫,一看接近38度,頓時感覺頭更暈了。媽媽讓我在家休息,不批准我參加聚會。躺在牀上想到大家開開心心的說笑的場景,心裏既羨慕又鬱悶,這時我體會到健康的重要性了。
我做到了不貪食、不偏食,少吃零食,一日三餐葷素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦、精力充沛,極少生病。“生命在於運動。”多運動是身體健康的'保證。我非常喜愛游泳、打羽毛球、輪滑等,多種體育活動使我體魄健康。擁有健康的文化,應該從自我控制力做起!在學習文化知識的時候,不但應學習教科書上的內容,也應該多閱讀課外讀物,節假日也可以到圖書館去借閱書籍,在閱讀的時候,難免會有許多少年不宜讀、不宜看的東西,這就需要我們自我約束!吸收精華,合理地去吸收!這樣,就會使我們保持文化健康。擁有健康的心理必然是很重要的,我們天天與老師、父母和同學交流,同學給我們提的建議,老師提出我們的缺點,我們應該虛心接受。老師批評了我們,我們流淚了,是因爲我們知道錯了,下定決心要開始奮鬥了!但你的眼淚不能一次一次的流,還屢教不改,這就變成了鱷魚的眼淚。
送大家幾句關於健康的名言:有健康纔有未來。——伏明霞健全自己的身體,保持合理的規律生活,這是自我修養的物質基礎。——周恩來健壯比美更重要老舍健康永遠是我們的好朋友,讓這個夥伴永遠圍繞在我們的身邊、周圍!
讓健康永遠伴隨我們成長吧!
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