諸暨市2017年會考體育測試項目測試規範及評分標準
日前,諸暨市教育局公佈了明年會考體育測試規範及評分標準。根據通知要求,2017年會考體育測試繼續採用機考模式,球類項目(籃球運球上籃、排球墊球、足球顛球)三項最多允許每位考生選測一項;籃球運球上籃項目評分標準適度提高。
以後將逐步提高各測試項目的評分標準,直至達到省定標準。和yjbys小編一起來看看詳細內容吧!
2017年諸暨市會考體育測試項目測試規範
一、必測項目:
800米跑(女)、1000米跑(男)
1、場地器材:400米環形塑膠跑道,地面平坦。中長跑測試儀等。
2、測試方法:
(1)20人一組,分組起跑,1-12號考生在第一起跑線,起跑後即可直接搶到一道,13-20號考生在第二起跑線,要等到跑過彎道後(有指示標識)再搶到一道。
(2)考生不得穿釘鞋。
(3)測試儀發出“各就位──鳴槍”的口令後起跑,發現有搶跑者,當即召回重新起跑;同一考生三次搶跑,則該項無成績。
(4)考生只有一次測試機會; 800米跑(女)、1000米跑(男)以分、秒爲單位記錄成績。
二、選測項目
(一)籃球行進間運球上籃
1、場地器材
(1)籃球場半個,寬14m,離端線12m劃一條平行於中線的界線,此線與邊線的交點中一處作爲運球的起、終點,另一點作爲折返點。
(2)籃球:使用考試統一用球,男生用7號球,女生用6號球,充氣後從1.8m高度落到地面上反彈高度不得低於1.2m不得高於1.4m。
(3)折返點標杆:高度爲1.5m左右。
(4)球框掛上球網。
(5)籃球測試儀:按放在起(終)點線上。
2、測試方法:
(1)籃球測試儀發出“各就位──鳴槍”的口令後,開始測試,考生從起點經過感應區域(兩條感應杆之間)向球架運球,可用行進間單手上籃(如投球不中須補投中籃),接着運球到折返點繞過標杆再投籃,投中後運球返回起點(應控制球,經過感應區域)時停表記下時間,以秒爲單位,不計小數。
(2)測試過程中出現以下現象均屬違例,發生 ①出發時搶跑而且繼續測試者;②運球過程中雙手同時觸球;③運球時出現帶球跑違例;④運球過程漏繞標誌杆;⑤運球碰倒或明顯移動標誌杆;⑥未到終點前球出測試區域,通過終點時人球過於分離,球未經過感應區域;⑦未按要求完成全程路線的。凡發生一起違例加一秒,以此類推。
(3)考生有兩次機會,取其中最好一次成績。以秒爲單位。
(二)一分鐘排球墊球
1、場地器材:
平整的室外場地、排球若干。排球場網高:男生2.20米、女生2.00米。
2、測試方法:
(1)統一發令後在3×3米的正方形場地內用雙手向上自墊球,在一分鐘內墊球累計數作爲測試成績。球落地自行撿起後再墊,直至鳴笛結束。
(2)墊擊球的`高度必須達到男2.20米、女2.00米(離地面),若低於高度的該次不計數;兩腳同時越出規定區域所墊擊的該次不計數。
(3)考生只有一次測試機會。
(三)足球顛球
1、場地器材:顛球區(3米直徑的圓圈),4號及以上足球若干只。
2.測試方法:
(1)考生站位於3米直徑的圓圈內,當聽到“開始”(或哨聲)口令後將球拋起,用腳背正面或除手臂以外的其他部位連續顛球。顛球失敗即結束。記錄顛球次數。
(2)連續顛球時,支撐腳在圈外(支撐腳踩觸圈線有效)顛球或手臂觸球,爲無效顛球,該次不計數。
(3)考生有兩次測試機會,取其中最好一次成績。
(四)立定跳遠
1.場地器材:立定跳遠測試儀、平整場地一塊等。
2.測試方法:
(1)測試者兩腳自然分開站立,站在起跳線後,腳尖不得踩線。兩腳原地同時起跳,不得有墊步或連跳動作。紅外線測距丈量自動顯示成績。每人試跳三次,儀器記錄三次成績,取其中最好一次。以米爲單位,保留兩位小數。
(2)發現犯規時,此次成績無效。
(3)可以赤足,但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。
(五)、一分鐘仰臥起坐(女)
1、場地器材:仰臥起坐測試儀、平整場地一塊等。
2.測試方法:
(1)受試者仰臥於墊上,兩腿稍分開,屈膝呈90度角左右,兩手指交叉貼於腦後,由測試儀固定下肢。準備好後聽測試儀發出信號。當測試儀發出“嘀”長聲令的同時開始計時,受試者坐起時兩肘觸及或超過雙膝爲完成一次。仰臥時兩肩胛必須觸墊。測試儀自動判別成功完成次數。連續兩聲"嘀"、"嘀"聲後1分鐘到時,測試儀顯示最後次數。
(2)如發現測試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時,該次不計數。
(3)測試過程中。測試者雙腳必須放於墊上。同時不能過大改變屈膝角度。
(4)考生只有一次測試機會。
(六)、引體向上(男)
1、場地器材:高單槓、引體向上測試儀等。
2.測試方法:
(1)考生站位於高單槓下,跳起雙手正握槓成直臂懸垂後,雙臂同時用力向上引體,上拉到下頦超過橫槓上緣爲完成一次。測試儀記錄引體次數。
(2)引體向上時,兩手臂須直臂懸垂向上引體,引體過程中,可以利用合理的身體擺動向上引體。
(3)如果兩臂未處於直臂懸垂狀態向上引體,則判該次無效;如果兩次引體向上的間隔時間超過10秒,則終止測試。
(4)考生只有一次測試機會。
(七)、一分鐘跳繩
1、場地器材:跳繩測試儀,平整場地,專用跳繩。
2、測試方法:
(1)考生選擇好跳繩,兩手分別握住繩兩端的手柄,調整好繩子的長度,通常情況下以一腳踩住繩子中間,兩臂屈肘將小臂擡平,繩子被拉直即爲適合的長度。
(2)右手(後搖的考生是左手)握住有顯示屏端的跳繩手柄,打開跳繩手柄的電源,此時屏幕顯示爲0,此時考生不得擺動跳繩。聽信號開始測試。
(3)在一分鐘內可用雙(單)腳跳或左右腳交換跳,每搖一回環算一次,連續累計次數。在一分鐘內失敗了可繼續恢復跳繩,恢復起跳一定要按考生已搖的順序繼續跳下去。
(4)聽到主機長聲後開始測試,當聽“嘀-滴”的聲響時測試完畢(此時顯示屏上的數字爲本次測量次數,主機同步顯示測量結果)。
(5)測試完畢後,經工作人員檢查後考生關閉手柄電源離場。
(6)考生只有一次測試機會。
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