護理寶寶皮炎的正確方法
帶寶寶出遊是增進親子感情的好方法,但是如果寶寶患上了異位性皮炎,那麼父母往往因爲擔心寶寶在旅途中出現皮膚不適而卻步。其實,只要掌握正確的皮膚照護原則,就能放心又輕鬆地帶異位性皮炎寶寶出遊,享受愉快的親子時光!
認識皮膚特性
異位性皮炎是嬰幼兒常見皮膚疾病,異位性皮炎的最大特徵就是皮膚髮癢,而且會出現紅色的丘疹。由於異位性皮炎寶寶的皮膚比較敏感,無論是氣候乾燥、汗水刺激,還是水溫過高等因素,都可能加重癢感或造成皮膚不適。因此,做好日常照護工作對異位性皮炎寶寶來說很重要。不管外出還是居家,都應該注意寶寶皮膚的滋潤保溼,以減少不適的發生。
皮炎寶寶的護理注意事項
1.阻止孩子抓撓
冬季受氣候影響,人體皮膚內的水分減少。如果沒有及時補充水分,在洗澡之後給孩子塗抹護膚品的情況之下,孩子容易因皮膚乾燥而出現瘙癢等症狀,不自覺會小手抓撓患處。孩子的手指甲內有細菌,會導致越抓越癢,引發皮炎。家長如果發現上述情況,一定要及時阻止,否則一旦抓破會更難治癒。
2.及時帶孩子就醫
有些家長自認爲很有經驗,自行爲孩子塗抹皮炎平藥膏或是其他止癢藥。然而這麼足並不可取,若藥物使用不當會對寶貝驕嫩的皮膚造成刺激,不利於孩子的健康成長。最好及時就醫,無論是中藥還是西藥都應在醫生的指導下使用,否則很可能損害孩子健康。
3.減少洗澡頻率
很多時候,孩子患皮炎往往是因爲過度清潔所致。在冬季,一般無需每天給孩子洗澡。在洗澡之前可以先看看寶貝的皮膚,如果有很多皮屑真的不乾淨就洗,如果很乾淨就沒有必要天天洗。洗澡時宜用嬰幼兒專用的洗護用品,不要使用成人用品。清潔之後要及時擦乾,並均勻塗抹上護膚品,讓孩子肌膚保持水潤。
4.多吃水果蔬菜
水果蔬菜當中含有豐富維生素,有助於皮膚的新陳代謝,並且有增加皮膚保護膜,能鎖住皮膚內的水分,令皮膚光滑有彈性。母乳餵養的媽媽們要多吃新鮮蔬果,喝奶粉的寶貝可以適當在輔食當中添加南瓜等蔬菜,有助於孩子攝入維生素,在孩子喝完奶粉之後適當給孩子補充水分。條件允許的情況之下,早上10點左右可帶孩子曬曬太陽,促進鈣等微量元素的吸收,有助於孩子皮膚光滑紅潤。
出遊照護5項須知
1、遠離過敏原
根據研究顯示,灰塵與塵蹣是環境中相當常見的過敏原。在帶寶寶外出遊玩時,應儘量避免讓寶寶碰觸地毯、毛毯、窗簾、有毛的玩偶、塌塌米、貓狗、鳥、花草等。
2、注意冷熱變化
對患有異位性皮炎的寶寶來說,天氣太熱或太冷都會導致症狀發作,因此,在出遊時應特別注意冷熱溫度的變化。如果寶寶的汗水在皮膚上停留過久,也容易引發癢感,建議父母隨身攜帶小毛巾,隨時幫寶寶擦掉身上的汗水。
另外,外出時應該採用多層次穿衣法(尤其是秋冬季節),也就是將吸汗能力較強的棉質衣物穿在內層,較厚重的衣物穿在外層,以便在進出室內或戶外時能迅速幫寶寶穿脫衣物,更好地應對外界溫度的變化。
異位性皮炎寶寶可以適當地曬太陽,但必須避免過度暴曬,建議出遊時要幫寶寶做好防曬動作,並且選用寶寶專用的防曬用品,避免皮膚曬傷。
3、食物選擇要當心
食物是過敏原的一種,父母帶寶寶出遊時應該多注意飲食,如海鮮、蛋白、牛奶、加工製品等容易引發過敏的食物,最好先避免食用。尤其是那些寶寶以往沒吃過的食物,因爲不確定是否含有致敏成分,因此建議不要給寶寶吃,以免引發皮膚的`不適症狀。
一般皮膚症狀輕微的寶寶通過治療可得到很好的改善,不需限制飲食。症狀嚴重的寶寶最好餵母乳或水解蛋白奶粉。一些較常引起過敏的食物,如蛋白、蝦蟹、花生、開心果、油炸食物、含防腐劑和色素的零食、芒果、鳳梨、柑橘類、菇類、發酵食物等輔食,等寶寶滿1歲以後再餵食,平時多吃胡蘿蔔、深綠色蔬菜等。
4、保持良好衛生習慣
異位性皮炎寶寶如果出現皮膚瘙癢的情形,經常會用手去抓,但抓撓所產生的皮膚傷痕更容易造成細菌感染。因此,外出時要注意保持寶寶雙手的清潔,養成勤洗手的習慣(但不宜過度),以降低因爲不當抓撓而造成後續感染的機率。
5、保持皮膚清潔與滋潤
保持皮膚的清潔與滋潤,這是減緩異位性皮炎發作的不二法門。在結束了一天的出遊行程之後,父母應該使用適合異位性皮炎寶寶的清潔用品,幫寶寶洗個舒適的溫水澡。但是,最好用清水洗澡,不要泡澡,以免讓皮膚更幹。首先,洗澡的時候用清水或pH值中性的沐浴乳(寶寶專用),千萬不要使用酵素、消毒性沐浴乳、藥皂甚至鹽水。洗完澡趁寶寶身體處於微溼狀態時,請幫他塗抹具有滋潤、保溼效果的乳液或乳霜,避免皮膚過於乾燥而引起瘙癢。
由於異位性皮炎寶寶的皮膚比一般人更加敏感,建議父母選用異位性皮炎專用的產品,比如不含香精、防腐成分、界面活性劑的沐浴或保養品。如果要帶寶寶外出遊玩,一定要記得攜帶相關的皮膚照護用品,以免因爲寶寶皮膚不適而破壞了出遊的興致。
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