模特培訓要掌握的基本知識要領
導語:想做好模特,甚至成爲一名出色的模特,在模特培訓中基本知識的掌握至關重要,這影響到自身素質基礎和以後相關訓練的標準性。以下是小編爲大家精心整理的模特培訓要掌握的基本知識要領,歡迎大家參考!
模特的手型與手位
1:按指手:模特將食指向前微彎,拇指應按在中指的中節指肚側部,這種手型在模特造型中運用比較靈活。
2:亮掌手:模特將手掌打開亮出手心,食指伸直,中指與五名指、小指併攏向上彎曲,這種手型在模特走秀表演中最常見的'一種手型。
3:蘭花指:模特將手心朝上,中指與拇指挨近,造型就像蘭花。
4:雙垂手:模特將中指向前微彎,拇指應按在中指的中節指節部位。
5:開手:模特將兩臂張開,左右胳膊向上擡起,胳膊肘微彎,做亮掌手型手心朝上。
6:正手插腰式:模特將兩手虎口朝上插腰。
7:反手插腰式:模特將兩手虎口朝下插腰。
8:背手貼腰式:模特將手背貼後腰,要做的自然含蓄。
對於模特來說在模特學校培訓時將手的姿勢做的好,到時會在表演中收到意想不到的效果,這也是模特要掌握的基本知識要領。在做隨意的手位時手不能太軟弱、也步能太硬,要能舒適的保持身體的平衡。
腳型與腳位
1:模特持正腳位:兩腳併攏,腳尖朝正前方。
2:模特持分腳位:兩腳分開,距離與肩同寬,腳尖朝正前方。
3:模特持小八字步:兩腳後跟併攏,腳掌分開成“八”字型。
4:模特持丁字步:在小八字步型基礎上形成的一種腳位,一腳靠在另一腳的腳窩處,重心在兩腳上。
主力腿與動力腿造型
支撐人體重心的一條腿爲主力腿;另一條腿爲動力腿。
1:模特前腳虛步:右腿屈膝,腳尖點地,在左腿的正前方
2:模特後腳虛步:與前腳虛步是在做後腳虛步時右腿屈膝腳尖點地,位置應在左腿的後方
3:模特掩膝步:左腿屈膝在前,掩住右膝,腳尖點地位於左旁。
4:模特擺一字步:左腳在前右腳在後,踩在一條直線上,腳尖朝正前方,
5:模特小踏步:右腿伸直在左腿後,腳尖點地位於右後側。
行走練習
1:模特上臺階練習:腳向外小角度展開,曲膝內靠,步子平穩,節奏必須同平時表演時一致,走近臺階時步要停下來看路,上臺階後體會轉體動作。(要防止步履上、下幅度太明顯,避免出現拖踏的腳步聲,走動時要確定身體姿態平穩,不要彎腰) 坐姿體位基礎練習
2:模特以臀部爲支點就像站時腰是支點走時腿是支點一樣,座的時候要保持頭部向上和背部的正直,要保持手在身體的兩側,坐下後手放好,然後輕輕放鬆下身,應該以一種平穩的姿 勢向後滑,站起的動作要保持優雅的姿態;這是基本坐姿與基本站姿相似,兩腿自然併攏,保持一定角度。
3:模特交叉踝:兩腳前後交錯
4:模特交叉腿:將一條腿放到另一條腿上,注意腳尖步要亂點。
手的放置也很講究,移動雙手要顯得輕緩、落落大方。正確的坐姿體位應是模特走向臺前表演的基石,它爲模特在臺上展示出優美的體態打下基礎。
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