焦慮症的臨牀表現及治療
焦慮性神經症(簡稱焦慮症),是以焦慮爲主要特徵的神經症。表現爲沒有事實根據也無明確客觀對象和具體觀念內容的提心吊膽和恐懼不安的心情,還有植物神經症狀和肌肉緊張,以及運動性不安。本症分爲驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種形式。下面是yjbys小編爲大家帶來的焦慮症的臨牀表現及治療的知識,歡迎閱讀。
一、焦慮症產生的原因
1、疾病狀態:在某些特定狀況下可能產生焦慮症狀,例如甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤。
2、認知和思維:較於一般人,焦慮症患者更傾向於消極思維,不自信。對未來更具危機意識。
3、發生應激事件:當發生應激事件時焦慮症患者顯得更加慌亂不安,有較強烈的自我否定感。
二、焦慮症的臨牀表現
1、情緒及心理症狀:焦慮症患者常處於緊張不安、提心吊膽、恐懼警惕、憂慮的精神狀態中。不僅如此還表現爲爲未來擔憂,擔心自己的親人、財產、健康等多方面的事情。
2、軀體症狀:焦慮症患者時常產生眩暈、心慌、氣短、出汗、面色潮紅、呼吸急促、心跳加快、喉頭有阻塞感、身體發冷發熱、胃部難受、大小便過頻和運動性不安等症狀,有時還會有瀕死感、窒息感或失控感。
三、焦慮症的危害
若不及時去正規醫院檢查診治,容易心神不定影響正常的思維認知和判斷,也易致失眠,全身疲乏,生活和工作能力下降,簡單的日常家務工作變得困難不堪、無法勝任,甚至會危害事業前程的發展以及家庭的和睦。
四、焦慮症的治療
藥物治療對該病有明顯療效,但心理治療有減輕焦慮的作用,一般應在藥物控制焦慮的基礎上適當配合心理治療。
1、藥物治療
1)中藥治療方案:多采取疏肝、益腎、健脾、寧心安神、調理氣血的藥材調理患者身體。且中藥毒副作用較小。中藥調養可有效調節機體臟腑機能,溫養機體精氣血津液。達到治本的目的和養生的作用。
PS:吃中藥的禁忌
a、辛辣類: 此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生薑、酒、辣椒等。
b、魚腥類: 此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚、沙丁魚、鮎魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。魚腥類食物亦屬發物。
c、發物類:此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。
d、生冷類: 如白蘿蔔等性寒食品。
e、油膩類:此類食物包括動物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。
f、酸澀類: 如茶葉等酸澀食品。
g、服藥期間最好不要喝飲料,因爲飲料中的添加劑、防腐劑等成分也會影響中藥有效成分的吸收而降低藥效。
2)西藥治療方案:三環類抗抑鬱劑、苯二氮蕈類、B-腎上腺受體阻滯劑、丁螺環酮。隨着系統治療可逐漸減輕服用西藥藥量,直至完全停服西藥。
PS : 西藥的毒副作用
(特定藥品針對某些特定毒副作用,在此不一一列舉)
西醫治療上由於不象中醫那樣,以調節人體的內在生理動能爲主,而是對疾病採取對抗性的療法,這種對抗性的療法對人的危害極大。
a、 對機體的直接傷害(耳聾、藥源性視力受損、胃腸道損害、哮喘發作、關節炎綜合症)。
b、 精神性障礙。
c、 抑制和破壞臟腑功能、導致內分泌的永久性失衡(肝臟毒性、腎損害)。
d、 破壞和抑制人體自身修復疾病的康復功能。
e、 耐藥性增加,對新病株抵抗力減小。
f、 80%的西藥對染色體有誘變作用,這一點對於長期服藥的病患者危害更大,有的產生藥物依賴性(不服藥症狀加劇),有的產生藥物抵抗性(劑量加大)。
g、 抗菌西藥對孕婦和胎兒有危害。
h、 許多藥物在治療的同時,可引起月經失調, 有些藥物對患者的'性功能也會產生一些影響。
2、鍼灸治療
可有效緩解焦慮症狀,見效較快。且鍼灸和中藥並用,既可以調理內在臟腑又可調理外在精神狀態,恢復人的精氣神。
3、心理治療
由醫生向患者講解焦慮症的成因,積極引導,爲其尋找最佳治療方案。消除患者的不安焦躁情緒,經過系統治療達到消除疾病的目的。
4、日常調養
1)要樹立戰勝疾病的信心,減緩精神壓力和心理負擔。
2)經常聽聽音樂,看一些娛樂節目,放鬆心態,可以堅持跑步,聊天等一些分散注意力的活動。
3)將一些焦慮的事情向他人訴說,擴大交友圈,提升交流能力。或者記筆記,放空自己,消除壓力。
4)可進行氣功鍛鍊,如深呼吸,放鬆全身。
5)學會如何處理應激事件。減輕不安焦躁情緒。
6)清淡飲食、食易消化的食物。多補充營養素,如維生素B羣、鈣及鎂、L-酪胺酸。
7)避免可樂、油炸食物、垃圾食物、糖、白麥粉製品、洋芋片等易刺激身體的食品。忌菸酒,濃茶,咖啡,辛辣食物。
8)養成良好的生活習慣,作息要規律。
最後,希望大家可以儘快脫離焦慮的狀態,工作和生活步入正常軌道。
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