喝中藥太苦怎麼辦
一提到喝中藥,很多人會皺起眉頭,原因就在於大部分的中藥湯劑都是很苦的,甚至有的人會感覺難以下嚥。雖然說“良藥苦口利於病”,但誰都不喜歡喝苦藥。那麼,喝中藥太苦有什麼方法可以緩解?下面是yjbys小編爲大家帶來的喝中藥太苦怎麼辦的知識,歡迎閱讀。
1.選擇適宜溫度
有研究證實,味覺的敏感度會受刺激物本身溫度的影響。正常人口腔內溫度爲36.2℃~37.2℃,舌根下溫度高於舌面0.5℃。當湯藥溫度與舌周圍溫度相近時,味覺神經處於最佳工作狀態,其感覺最靈敏。也就是說,此時喝湯藥味道最苦。而當湯藥溫度大於38℃或小於35℃時,則味覺神經感覺不太靈敏,這時苦味就會減弱。服用中藥湯劑味覺最好的溫度,在初春、深秋或冬季時爲42℃左右(人感到藥液稍溫熱),暮春、早秋或夏秋時爲34℃左右(人感到藥液稍清涼)爲宜。但中藥依據藥性也有溫服、涼服等之分,大家在選擇服藥溫度前應諮詢醫生和藥師。
2.快速嚥下,減少藥液與味蕾接觸時間
味蕾是味覺感受器,感受苦味的味蕾主要分佈在舌尖部與舌根部。網上有傳言說,用吸管喝中藥可以減少苦味是不可信的。第一,吸管吸食中藥只是有意避開了藥液與舌尖的接觸,最終藥液還是在舌根部與咽喉頂部流入食管,因此口中依然能感受到苦味;第二,用吸管吸食增加了服藥時間,從而讓苦味在口中停留的時間延長。正確的服藥方法是:先深吸一口氣,然後屏住呼吸盡快將藥液吞服,服用完後及時喝些溫開水,既可清楚口腔殘留湯藥,減少苦味殘留,又有助於腸胃對藥物更好吸收。
3.合理使用甘草、大棗
中藥湯劑大多數是由幾味乃至十幾味藥物組成的,加入食糖可能會與一種或幾種藥物發生化學反應,從而會攪亂藥物的'性味使其減效。中醫認爲,中藥的性味各有不同的功能,如甘味藥能補益和中、緩急止痛;苦味藥能瀉火通下、燥溼堅陰;辛味藥能發汗解表、通行氣血等。如果因爲中藥味苦,就以蔗糖、紅糖等甘味蔽之,則必然影響藥物療效的正常發揮。
因此,在苦味藥液之中應儘量少用或不用蔗糖、紅糖之類的調味品。若有必要,可在不影響藥效的前提下調配適量甘草、大棗等調和諸藥,減少藥液的苦味。
這三個喝中藥的妙招,在一定程度上可以解決喝中藥太苦的問題,你可以來試試。中醫專家提示很多人會在中藥湯劑了放糖,這種做法雖然可以讓中藥不那麼苦,但不一定有利於疾病治療。所以,我們在喝中藥的時候,最好不要隨意放糖,如果一定要放,也要先諮詢專業中醫大夫。
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