咽炎的護理方法
咽喉方面一旦出現了咽炎的症狀,將會給患者帶來相當多的痛苦,也因此會讓他們的咽喉方面受到了極嚴重的危害,我們需要提防咽炎的發生,特別是護理方面的工作要加強起來才可以,那麼此病的護理方法有哪些呢?
一、咽炎的護理方法都有那些
一、經常開窗通風,保持室內合適的温度和濕度。如果沒有開窗的條件,趁中午休息時間要到户外走一走,呼吸新鮮空氣;多多參加體育鍛鍊,提升自身抵抗力,避免呼吸道感染;儘量避免在污染的環境下長時間停留;自己要養成良好的生活習慣,保持良好的心情、充足的睡眠;不吸煙不喝酒,防止任何刺激物對咽部不利。
二、千萬不要自己亂吃抗生素。因為慢性咽炎並非細菌感染,濫用抗生素可能導致咽喉部正常菌羣失調,引起二重感染。另外,每一種抗生素都有全身副作用,會對人體造成危害。同時,濫用抗生素還能引起細菌耐藥。如果慢性咽炎急性發作,出現咽痛、咽癢、咳嗽、分泌物增多等症狀,要及時看醫生。
三、飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含維生素C的水果、蔬菜,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西,比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。早晚用淡鹽水漱口,漱口後不妨再喝一杯淡鹽水,為咽部殺菌、清潔和濕潤,改善咽部的環境,預防細菌感染。堅持半年到一年,慢性咽炎就能得到非常有效的控制。
二、咽炎的保健工作
1、做好咽炎疾病的保健,患者要在飲食方面要注意,平時一定不要進食一些太辛辣的食物;平時大家也可以通過一些金銀花泡水服用。經常飲用這些對於一些經常用嗓子的行業很有幫助,所以,對於咽炎這類疾病,我們大家就要認真的對待,防止咽炎出現惡化,對於一些咽炎疾病,大家要在心理上養成好的習慣,防止一些引發慢性咽炎疾病的症狀出現。
2、咽炎患者日常要注意做好科學的保養,平時用嗓子避免過度,因為用嗓過度,就容易導致超過本人能力,引發咽炎疾病的出現,因為每個人的發聲能力是不同的,有的人有音高,超過自己嗓子的承受範圍,就容易發生聲帶病變,導致更嚴重的後果。
3、如果大家在唱歌前,一定不要飲食過飽,最好在唱歌前兩個小時內避免進食。一旦日常的生活有不良的生活習慣,就要戒煙、酒、辣椒等一些不適食品。大家在平時要改變一些不良的生活習慣。很多人習慣用清桑的習慣,來咳掉喉中的痰,或者使自己的聲音更加清晰,這樣就容易導致咽喉炎疾病的腫痛,會給患者的生活造成更大危害,另外大家在平時聲嘶常在喉肌疲勞情況下發生,這個時候就要注意保護好我們的嗓子。
三、慢性咽炎的併發症
1、全身中毒反應
急性咽炎時,除咽痛外,還可出現發熱、怕冷、頭痛、周身痠痛、食慾差,大便幹、口乾渴等全身中毒反應。有細菌感染時,血液白細胞數升高。如果咽痛劇烈,影響吞嚥,還會造成體內營養、代謝失調。
2、累及鄰近器官
向下發展,可侵犯喉、氣管等下呼吸道,引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循環,則可引起全身併發症,如急性腎炎、膿毒血癥等,對身體危害極大。
3、咽部抵抗力下降
遇氣候冷、熱、幹、濕變化時,黏膜的`加温、加濕調節作用減弱,纖毛活動和分解吞噬功能不足,細菌和病毒容易在局部停留繁殖,成為慢性感染病灶。
4、淋巴濾胞增殖
在眾多慢性咽炎患者中,淋巴濾胞增殖是最為多見的。
5、打鼾
慢性咽炎可引起咽部、軟齶、懸雍垂充血水腫,淋巴濾胞增殖,部分患者咽扁桃體也可增大,因此引起上呼吸道狹窄,氣流通過時衝擊懸雍垂、齶咽弓、齶舌弓等處組織邊緣,引起震動而產生打鼾。
四、咽炎的常見治療方
1、藥物治療
治療慢性咽炎你是否還在使用藥物治療疾病?如果你還在使用藥物治療,那麼現在就應該立刻停止,因為藥物對一般的前期炎症有一定的抑制作用,但是對於這樣的慢性炎症疾病其實沒有什麼治療效果的,已經存在了藥物的抗性,所以治療疾病使用藥物治療並沒有一個良好的效果。
2、激光治療
傳統的激光手術治療慢性咽炎,主要是通過產生的高温對病灶進行照射,這樣達到病灶組織的死亡,但是因為產生了高温,所以在治療的同時還會對大家的正常組織造成創傷,治療疾病會讓大家感受到巨大的疼痛感,術後這樣的傷口也會影響疾病的康復情況。
3、冷凍治療
所謂的冷凍治療,是將病灶組織凍結,血管的供應不上,從而讓個病灶組織壞死,但是因為治療上不能全面化,所以這樣的治療風險高,創傷大,而且不能全面的清除病灶組織,使得殘留的病原易出現疾病復發。
4、飲食療法
飲食療法僅僅是輔助療法,咽炎患者的飲食也十分重要,飲食方面得不到注意也會前功盡棄。慢性咽炎的患者飲食應以清淡為主,多食用一些去火的食物,比如:鴨梨、蘋果、菠蘿、甘蔗、橘子等水果,或者多喝水。忌食煙酒,以及辛辣之物。
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