蜂蜜柚子茶的作用與功效
蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。那麼蜂蜜柚子茶的作用與功效,你又知道嗎? 下面一起來看看吧!
蜂蜜柚子茶作用功效止咳化痰
柚子與蜂蜜均可如肺經,有清肺潤肺的功效,可以止咳化痰,適用於熱痰咳嗽或肺熱乾咳,但寒痰阻肺者則要慎用。
行氣消食
可用於氣滯食積之消化不良、腹脹痞滿等。
解酒毒
柚子還有醒酒的'功效,可以在酒後服用幫助解毒。(解酒毒並不是說可以讓你千杯不醉,飲酒還是適量爲好。切記飲酒後不要駕車!)
美容養顏
柚子中含有維生素C和果膠等成分,可以緩解疲勞、美容養顏、促進新陳代謝。並有一定的抗輻射功效,適合電腦族美女飲用。
調節血壓
柚子中的橙皮苷有調節血壓的作用,能保護心腦血管,預防高血壓。
壯骨
柚子中含有較多鈣質,有助於強壯骨骼,預防骨質疏鬆等。
蜂蜜柚子茶的做法:1、柚子清洗乾淨,再放在溫水裏泡十分鐘左右,取出;
2、吸去柚子表面的水分,剝開,分離果皮、肉、瓤;
3、柚子皮切絲,果肉用攪拌機打成泥狀,果瓤按承受能力分別處理,怕苦就扔掉,不怕就全留下或留一部分,切丁;
4、把整理好的柚子放入乾淨無油的鍋中,加清水再放入冰糖,中小火煮至粘稠,質感略透明即可,離火冷卻;
5、溫熱(60℃以下)時加入蜂蜜拌勻;
6、把成品倒入密封玻璃瓶內,放入冰箱保存。
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