如果你選擇讓寶寶和你睡在一起的話，首先要看你的'牀夠不夠寬，如果牀不夠寬敞，請不要同睡，因爲這樣寶寶可能會被擠着。如果你的牀很寬敞，那麼一定要給寶寶蓋輕薄柔軟的毯子或被單，不要給寶寶蓋成人的被子，同時要確保你的被子和枕頭不壓在寶寶的頭上。此外，如果你或你的愛人剛吸過煙、喝過酒或者特別疲憊時，最好在和寶寶親暱或哺餵之後，將寶寶放回他的小牀上，暫時不要與寶寶睡在一起。
在很多現代家庭中，儘管有些新爸爸媽媽傾向於讓寶寶單獨睡，但在剛開始的幾周到幾個月，由於寶寶還小，不適合獨睡，大多數媽媽夜間讓寶寶睡在自己身邊，這種近距離的親近，不但會給媽媽和寶寶帶來美妙的感覺，還可以減輕你對寶寶健康狀況的焦慮，而且夜間哺乳時的干擾也會小一些。
