全國優秀防溺水小報

溺水是很可怕的,它威脅着我們的生存,那麼你知道全國優秀防溺水小報有哪些嗎?下面是本站小編整理的全國優秀防溺水小報,希望大家能喜歡!

全國優秀防溺水小報
  全國優秀防溺水小報欣賞

  全國優秀防溺水小報一

  全國優秀防溺水小報二

  全國優秀防溺水小報三

  全國優秀防溺水小報四

  全國優秀防溺水小報五

  全國優秀防溺水小報內容一:游泳安全小常識

1、下水前不能吃太飽,也不能太餓了,一般情況下建議飯後一個小時後才能下水游泳,以免引起抽筋,或者體力不支等情況。

2、下水前一定要試水溫,如果覺得水溫過低則一定不要下水游泳。

3、最好有會游泳的人相伴一起游泳,儘可能不要單獨游泳。特別是對新手游泳者,體體較差者,都建議儘可能的到人較多的地方進行遊泳。

4、下水前,一定要注意查看周邊的環境是否適合游泳,要特別注意危險警告,深水區警告等方面的細節,在進入游泳池前一定要注意查看安全標識,儘可能的多掌握一些安全知識。

5、如果選擇野外游泳,或者海中游泳的話,一定要注意儘可能的沿着海岸線平行方向遊,遊至深水區時一定要 注意確保自身的安全。

6、在下水前,一定要注意先做暖身運動,切記猛的一下潛入水中,可適當的的用水澆澆身體,從而讓身體適應水的溫度。

7、在水中一定不能打鬧,嬉戲,以免引起嗆水或者溺水等安全事故。游泳前還要特別注意準備的安保措施,如游泳圈、眼鏡等是否符合安全要求。

8、游泳一定要控制時間,建議控制在30分鐘到50分鐘之間,因爲游泳本身就是一種很消耗體力的運動,且水熱傳的能力要比空氣快上許多,加之體熱經水的傳導而流失,長時間可能會出現皮膚髮冷,嘴脣發紫、甚至抽筋等問題。在控制游泳時間的同時,如果感覺身體有什麼不適感的話,則建議應儘快上岸,擦乾身子,避免感冒。

9、在游泳過程中一定要注意從慢到快,逐步提高游泳速度,游泳過程中也一定要注意量力而行。

10、游泳後,要適當的補充些養份。

  全國優秀防溺水小報內容二:防溺水

現在,青少年國小生溺水事件已經非常多了。許多青少年都是沒經過家長同意就擅自去游泳池游泳,造成了那些令人膽戰心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。

溺水事件現在真是堆積如山,譬如前不久就發生了這樣的溺水事故:定安縣龍門中門學校一名學前班學生和一名一年級學生,在自家荔枝園中玩耍,不幸溺水身亡;2012年10月29日,海口美蘭區塔市國小一名五年級學生與兩名夥伴到水庫邊遊玩,並下水游泳,不慎溺水身亡;11月5日,文昌市錦山中學一名九年級的學生以及文昌市華僑中學七年級學生和夥伴到海邊游泳,不幸溺水而亡。還有近期發生的一場救人卻溺水身亡的'事件,三名十四歲的男孩結伴回家,途中看見湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩,於是,三名男孩沒有準備任何防護措施就跳下水去救女孩,可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。

唉,有多少生命在水中消失,現在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧:一、如果要去游泳,要儘量結伴遊泳,有組織並在家長或熟悉水性的人帶領下去游泳,以便互相照顧。二、假如有了大人的陪護,下水前都要做一做“下水準備活動”,時間要求是三分鐘,活動一下筋骨,不然的話下水腿會抽筋,自然會導致溺水。三、假如在游泳池游泳,自己適合什麼深度就選擇什麼深度,不要盲目進入深水區,對自己的水性要有自知之明,下水後不能逞強,不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規的游泳池內進行此項運動。四、要清楚自己的身體健康狀況。

有多少兒童都是在溺水中結束了自己幼小的生命啊,大家一定要切記以上四點。在日常生活中提高安全意識。水無情,人有情。隨着溺水事故的不斷髮生,我們要提高警惕,這些不幸時時刻刻提醒我們要珍愛生命,只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,提高安全防範意識,溺水事件還是可以防止的。