引導語：如何不讓寶寶打嗝呢？打嗝即呃逆，指胃部多餘的氣體從胃中上逆，在喉間頻頻作聲，聲音急而短促。那麼下面小編爲你介紹如何不讓寶寶打嗝。
如何不讓寶寶打嗝
寶寶打嗝多由三方面原因引起，一是由於護理不當，外感風寒，寒熱之氣逆而不順，俗話說是“吃了冷風”而誘發打嗝；二是由於飲食不當，如飲食不節制、食積不化或過食生冷奶水、過服寒涼藥物，引起氣滯不行，脾胃功能減弱，氣機升降失常而使胃氣上逆動嗝而誘發打嗝；三是由於進食過急或驚哭之後進食，一時哽噎也可誘發打嗝。
寶寶若無其他疾病而突然打嗝，嗝聲高亢有力而連續，一般是受寒涼所致，可給嬰兒喝點熱水，同時胸腹部覆蓋棉暖衣被，冬季還可在衣被外置一熱水袋保溫，有時即可不治而愈。若發作時間較長或發作頻繁亦可在開水中泡少量桔皮（桔皮有疏暢氣機、化胃濁、理脾氣的作用），待水溫適宜時飲用，寒涼適宜則嗝自止。
若由於乳食停滯不化或不思乳食，打隔時可聞到不消化的酸腐異味，可用消食導滯的方法，如胸腹部輕柔按摩以引氣下行或飲服山楂水通氣通便，食消氣順則嗝自止。
寶寶打隔多爲良性自限性打嗝，沒有成人那種難受感，通常打一會就可自行消失。當然對新生兒打嗝也應該以預防爲主，小兒在啼哭氣鬱之時不宜進食，吃奶時要有正確的姿勢體位，吃母乳的'新生兒，如母乳很充足，進食時，應避免使乳汁流得過快；人工餵養的小兒，進食時也要避免急、快、冷、燙，寶寶在打嗝時可用玩具引逗或播放輕柔的音樂以轉移其情志，減少打嗝的頻率。
打嗝的臨牀表現
呃逆爲膈肌痙攣引起的收縮運動，吸氣時聲門突然關閉發出一種短促的聲音。可發於單側或雙側的膈肌。正常健康者可因吞嚥過快、突然吞氣或腹內壓驟然增高而引起呃逆。多可自行消退。有的可持續較長時間而成爲頑固性呃逆。
打嗝的預防方法
1、慢點吃東西。吃得越慢，氣體越難以進入胃中。吃得快則相反。
2、在嚥下食物的時候儘量咀嚼徹底。每一口咀嚼20次可以有效減少氣體進入胃中。
3、避免嚼口香糖。吞嚥唾沫使得氣體進入胃中。如果必須咀嚼口香糖的話，確保嚼的時候嘴是閉着的 。
4、避免吃一些產生氣體的食物。比如洋蔥、牛奶、冰淇淋、酒精飲料、薄荷和巧克力。
5、放棄碳酸飲料。蘇打水中的碳化合物包含空氣，當這些空氣進入到胃中，會產生很多氣體，從而產生打嗝。
6、可以考慮吃一點非處方藥來減少胃部的氣體。
