好看的精選健康黑板報手繪漂亮圖片

金錢難買健康，健康大於金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的強壯不在金錢在運動!下面是小編給大家整理的好看的精選健康黑板報手繪漂亮圖片，希望對大家有所幫助!

　　好看的精選健康黑板報圖片1

　　好看的精選健康黑板報圖片2

　　好看的精選健康黑板報圖片3

　　好看的精選健康黑板報圖片4

　　好看的精選健康黑板報圖片5

吸菸有百害而無一利，中國53%的兒童被動吸菸，危害更大，容易患肺炎，支氣管炎，重症哮喘和其它疾病。如果吸菸的情況持續下去，兒童的智力發育、吸菸的家庭，個人將會付出極大的代價。

肺癌總與香菸伴 防肺癌務必早戒菸

我國每年約有60萬人死於肺癌，肺癌已經成爲累計危險性最高的癌症。如何防控惡性腫瘤，已成爲全社會迫在眉睫的難題。要解決這個難題，首都醫科大學宣武醫院胸外科主任支修益教授的答案是“戒菸”，他說“吸菸是肺癌發病的第一元兇，超過八成的肺癌病人死亡與吸菸相關。如果真能實現全面禁菸，降低肺癌的發病率會容易得多。”

菸草讓肺癌成爲“常客”

爲什麼肺癌是國人生命最大的威脅??有兩個個數字能說明問題。肺癌患者5年生存率僅10%;80%的肺癌患者在確診時已經失去手術機會!

吸菸是導致肺癌的首要危險因素，這早就不是什麼祕密。菸草燃燒過程中可釋放出60多種致癌物質，其中多環芳烴類化合物、砷、苯及亞硝胺等，與肺癌的發生關係密切。這些毒素可通過不同的機制，導致支氣管上皮細胞的損害，進而導致癌變。據支修益介紹，隨着菸草攝入量的增加，肺癌的發生率也會明顯升高。而且患上肺癌後，吸菸者的死亡風險也遠遠高於不吸菸者。具體說來，男性吸菸者的肺癌死亡率是不吸菸者的8—20倍。“特別是每天超過20支菸，煙齡超過20年的菸民更應提高警惕。”

1、充分的安全感。

安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可終日，人便會很快衰老。抑鬱、焦慮等心理，會引起消化系統功能的失調，甚至會導致病變。

2、充分了解自己，對自己的能力做出恰如其分的'判斷。

如果勉強去做超越自己能力的工作，就會顯得力不從心，於身心大爲不利。由於超負荷的工作，甚至會給健康帶來麻煩。

3、生活目標切合實際。

由於社會生產發展水平與物質生活條件有一定限度，如果生活目標定得太高，必然會產生挫折感，不利於身心健康。

4、與外界環境保持接觸。

因爲人的精神需要是多層次的，與外界接觸，一方面可以豐富精神生活，另一方面可以及時調整自己的行爲，以便更好地適應環境。

5、保持個性的完整和和諧。

個性中的能力、興趣、性格與氣質等各種心理特徵必須和諧而統一，方能得到最大的施展。

6、具有一定的學習能力。

現代社會知識更新很快，爲了適應新的形勢，就必須不斷學習新的東西，使生活和工作能得心應手，少走彎路，以取得更多的成功。