一、增強體質
急性闌尾炎是體內細菌的不斷堆積導致的，會逐步破壞體質狀況，細菌的侵襲不會一蹴而就，一般會是在免疫力下降的時候。建議大家在生活中能夠試着增強體質，不要讓自己的免疫力下降。
二、治療便祕
便祕是很多人都會患有的，便祕會導致腸胃功能的喪失，甚至會導致腸道內出現寄生蟲，這對健康是非常不利的，久而久之可能會誘發急性闌尾炎。建議患者有利疾病要及時治療。
三、飲食調理
（1）飲食規律，不暴飲暴食，否則會導致腸道正常蠕動發生改變，功能出現紊亂。
（2）忌生、硬等難消化食物，避免加重腸道負擔，導致消化不良、胃腸功能紊亂。
（3）細嚼慢嚥，減少進入盲腸的'食物殘渣。
（4）避免過食刺激性食物，不要總吃一些比較油膩的食物。
（5）不要經常性地吃過涼的食物，也不要喝比較涼的啤酒或者是冷飲。
四、保持樂觀
不良情緒易導致植物神經紊亂，從而使胃腸道功能失常，誘發闌尾炎。
五、調節寒溫
注意季節、氣候變化，適時地調節自身機體與自然界關係，天熱減衣，天寒添衣，尤其是保證腹部免受寒冷刺激，維護胃腸道的正常功能狀態。
急性闌尾炎經及時診斷和正確治療，效果一般是很好的。徹底的治療是外科手術（闌尾切除）。手術不大，多數在一週內即可出院。急性闌尾炎的兇險在於穿孔，這時膿汁和糞液
排至腹腔，造成腹腔污染（急性腹膜炎），病情就嚴重惡化。所以，凡是右下腹痛的患者都應及時去醫院診治而不能延誤。由於闌尾的位置變化多端，而且與急性闌尾炎表現類似的疾病很多甚至在有經驗的外科醫生手中也有時難以診斷和鑑別，因此疑爲急性闌尾炎而留在宿舍或家中是不適宜的，更不要自己用藥來消炎或止痛。一般來說，腹痛持續超過6小時的，多爲需要手術的腹部外科疾病，都應去醫院診治。
溫馨提示：3歲或4歲以內的嬰幼兒患闌尾炎後，症狀多不典型，病情發展快，很容易產生誤診，穿孔率高。因此，當寶寶出現頻繁嘔吐、哭鬧不安、發熱、拒食、嗜睡、不明原因的腹痛等症狀時，一定不能放鬆對急性闌尾炎的警惕。
預防急性闌尾炎的措施有哪些 [篇2]
①適量的進行體育鍛鍊和體力勞動，可增強體質，提高胃腸道功能，提高肌體抗病力，這對於預防闌尾炎來說是必要的。
②平時飲食注意不要過於肥膩，注重清淡易消化飲食，避免過食刺激性食物。
③腸胃不好的人就應該忌生、冷、硬等難消化食物，因爲這樣會加重腸道負擔，導致消化不良、胃腸功能紊亂。盛夏切忌貪涼過度，尤其不宜過飲冰啤酒，以及其他冷飲。
專家介紹：預防急性闌尾炎其實只要做好生活的護理，養成良好的習慣，對於預防都是有幫助的。
提醒大家：飢一頓飽一頓，飲食不規律，特別是暴飲暴食，會突然加重胃腸負擔，還有飯後暴走，或進行劇烈體育活動，如打球，游泳，跑步，都可能誘發急性炎症。一定要改掉這些換習慣，避免引起危害。
