對頭髮稀疏的人來說，又黑又密的頭髮是他們羨慕不已的，但是喜歡掉頭髮的人在洗頭的時候看到頭髮大把的脫落是很心疼的，然後很多人對此都束手無策，下面就爲大家介紹一下洗頭掉頭髮很厲害的應對措施。希望對您有所幫助。
1、是否是洗髮水不合適
選擇單一洗髮水，洗髮歸洗髮，護髮歸護髮，這點絕對不能偷懶。用護髮素的時候要注意，不要碰到頭皮，否則容易毛nan堵塞，也會引起掉髮。當然如果你是因爲燙髮染髮導致的頭髮受損而中間斷裂，就需要更加的精心呵護了，否則依然會出現洗頭時掉很多頭髮!
2、防止洗頭時掉很多頭髮還有賴於泡腳
泡腳和防止掉頭髮有什麼關係，頭皮容易出油的人，容易毛nan堵塞啊，容易堵塞就容易引起掉髮，通過泡腳改善內循環，不要走頭皮這個通道，還需要指腹梳頭,記住要堅持啊。
3、如果洗頭時掉頭髮實在很厲害，那就隆重推薦生薑了。
這可是好東西!生薑切片，在髮根部位摩擦，或者直接生薑弄出汁水來，塗到頭皮上，前提是你的頭皮別有破損。一般塗了後會有點熱熱的感覺，這就活血了
4、掉頭髮還有一個原因可能是人體氣血不足，導致頭髮滋養不夠，自我淘汰了。
這類型的就需要整體補充氣血，而不是頭疼醫頭了。大河水溢纔有小河水滿。人體在總氣血不足的情況下，肯定自動收縮規模，保障最重要的器官運作，比如心臟等，多吃粗糧，多吃易消化易吸收的食物，不吃或少吃跨地區跨季節食物及水果，少吃亂七八糟的'保健品，適量運動，堅持泡腳，保持良好心情。
洗頭的時候掉頭髮是很正常的現象，但是如果頭髮脫落的過多或者經常掉頭髮的時候就需要給與重視了，根據自己的情況找到原因才能對症下藥，但是要是想讓頭髮健康，不經常頭髮使用質量好的頭髮產品都能起到養護頭髮的功效。
