早期症狀：
常年情緒低落
如果孩子常常無緣無故地鬱鬱寡歡，那很可能就是自卑心理使然。
過度怕羞
兒童，特別是女童略有怕羞純屬正常，但如怕羞過度（包括從來不敢面對小朋友唱歌，從來不願拋頭露面，從來不敢接觸生人等等），則可能內心深處隱含有強烈的自卑情緒。
拒絕交朋結友
一般來說，正常兒童都喜歡與同齡人交往，並十分看重友誼，但具自卑心理的孩子絕大多數對交朋結友或興趣索然，或視爲“洪水猛獸”。
貶低、妒嫉他人
自卑兒童的另一變態反應是：常常貶低、妒嫉他人，如可能爲鄰桌受到老師表揚而咬牙切齒甚至夜不能寐。心理學家認爲，這是他們爲減輕自家因自卑而產生心理壓力設計的宣泄情緒的渠道，儘管這往往並不奏效。
解決方法：
改變形象法
心理自卑的孩子，通常具備說話吞吞吐吐，走路畏縮等特點。從說話的音量、走路的姿勢入手，便可改變他們的心態。昂首闊步的舉止以及整潔大方的`打扮也能提高自己的信心。對有自卑心理的孩子應特別注意教育他們改變自己的形象：穿着整潔大方的服裝，講話爽快，走路昂首闊步等。
語言暗示法
積極的語言能使人產生積極的情緒，改變消極的心態，因而家長可以有意識地用“你聰明”“你一定行”之類的語言爲孩子打氣，或是在此基礎上，讓孩子根據自己的實際情況，每天上學之前都念上幾遍，在語言暗示之後再滿懷信心地去上學。
寬容不完美，關注心理健康
分數總是有起有伏，家長不要總盯住分數不放，不要拿孩子與其他人對比，要重過程不重結果。家長要把眼光放得長遠些，只要孩子盡力了，就得理解和寬容。不要給予孩子過高的期望值，不能容忍孩子的不完美，要知道一個人不可能樣樣出色。相比一時的分數，孩子一輩子的健康成長更重要，家長需要多關注孩子的心理健康。
積極反思實踐，善於汲取經驗
成功的經驗越多，孩子的自信心也就越強。父母要引導孩子量力而行，父母對孩子的要求也應符合其身心發展特點。還要鍛鍊孩子堅強的意志品質，使失敗和挫折變爲激勵自己前進的動力，又要注意培養孩子的自信心和自尊心。要讓孩子具備別人能做到，自己也能做到的積極向上的心理品質。
客觀對待評價，正確看待自己
教育孩子正確對待他人對自己的評價和期望。告訴孩子，有時社會評價一個人不一定是正確的，但需要個人正確地對待。金無足赤，人無完人。父母要引導和教育孩子對自己進行積極、正確、客觀的評價，並且認識到任何人都具有自己的長處，也都會有短處或不足。要相信併發揚自己的長處，彌補自己的短處。
