在現在的社會生活中，越來越多地方需要用到措施，措施是指針對問題的解決辦法、方式、方案、途徑，可以分爲非常措施、應變措施、預防措施、強制措施、安全措施。那麼你真正懂得怎麼制定措施嗎？以下是小編收集整理的2022年防暑降溫措施及應急預案（通用5篇），希望對大家有所幫助。
防暑降溫措施及應急預案1
爲保障員工職業健康，預防中暑影響員工身體健康，特制定本預案。
一、應急領導小組人員名單
組長：xxxx
副組長：xx
組員：xx
二、應急領導小組辦公地點：
應急辦公室設在項目部辦公室
三、預案的啓動與終止
夏季室外氣溫在37℃以上，由應急組長xxxx宣佈啓動應急預案。室外氣溫連續15天底於37℃以下，由應急組長宣佈防暑預案終止。
四、出現中暑的症狀
在夏季高溫季節出現頭疼、頭昏、嘔吐、噁心等症狀時，可判斷爲中暑。
五、應急措施：
1、應急組長宣佈啓動防暑應急預案，由xxxx負責制訂新的施工作業時間，作業時間必須避開中午高溫。
2、xx、xxxx負責給員工宿舍購買安裝風扇等降溫設備。
3、xxxx、xxx做好夏季防暑知識宣傳，以告員工信、黑板報等形式向員工傳授各種預防中暑的措施。
4、xxxx負責向施工一線員工發放防暑藥品，如人丹、菊花茶、風油精。
5、由xxxx、xxxx、監督項目部及各隊食堂，要求每天給員工做綠豆湯等防暑降溫食品，工地有供應開水設備。
6、員工出現中暑時，立即嚮應急小組彙報，組長根據中暑情況組織應急小組部分、全部及項目其它人員進行應急處理。
7、小組其他成員爲機動人員，做好配合工作。
六、對外聯繫電話：
xxxx
防暑降溫措施及應急預案2
目前，已進入夏季，在夏季高溫條件下進行工程施工，極易發生作業人員中暑和食物中毒。爲保證作業人員身體健康，我處特制定防高溫中暑應急預案，要求各項目部認真貫徹執行。
一、範圍與依據
1、範圍
本預案針對在建工程可能出現的中暑事件，適用於工程項目部的所有人員。
2、依據
依據《國務院有關部門和單位制定和修訂突發事件應急預案框架指南》、《國家電網公司應急管理工作規定》、《國家電網公司應急預案編制規範》等制定。
3、事件發生的條件及嚴重程度
3.1 事件發生的條件
在工程項目暑期施工中，由於施工人員在高溫炎熱環境中連續工作時間過長，可能發生中暑事件。
3.2事件的嚴重程度
中暑事件屬工程施工的二級事件，一旦發生，報應急總指揮批准後立即啓動本預案。
二、應急處置基本原則
1、應急救援工作遵循統一領導、分工協作、反應及時、措施果斷、依靠科學、自救爲主、單位自救和社會救援相結合的原則。
2、以保護人員安全優先的原則。
3、任何個人都有義務參加或者配合生產安全事故的應急救援工作。
三、應急救援體系
1、應急組織體系
項目部應急救援組織機構框架圖
(略)
2、應急領導小組及職責
2.1應急領導小組成員
組長：項目經理
副組長：副經理 總工
成員：各部門負責人、各隊(班組)負責人及司機等人組成
2.2 應急領導小組職責
2.2.1所有施工現場操作和協調，包括與指揮中心的協調。
2.2.2 現場事故評估。
2.2.3 保證現場人員和公衆應急反應行動的執行。
2.2.4 控制緊急情況和應急專項資金的落實。
2.2.5 做好與各公共救援部門的聯繫，及對外信息的發佈。
3、應急工作小組及職責
3.1 現場傷員營救組的職能與職責
3.1.1現場進行中暑人員必要的急救及做好其他人員的保護措施;
3.2 保衛疏導組的職能和職責
3.2.1 對場區內外進行有效的隔離工作和維護現場應急救援通道暢通的工作;
3.2.2疏散場區內外人員撤出危險地帶。
3.3 後勤供應組的職能及職責
3.3.1 迅速調配搶險物資器材至事故發生點;
3.3.2提供檢查搶險人員的裝備和安全防護;
3.3.3 及時提供後續的搶險物資;
3.3.4迅速組織後勤必須供給的物品，並及時輸送後勤物品到搶險人員手中。
四、聯絡方式
1、應急救援有關電話：
項 目 部： 電話xxxxxxxxxxx
醫療急救中心：電話xxxxxxxxxxx
xx市(縣)人民醫院: 電話xxxxxxxxxxx
2、有關人員聯繫電話
五、預防措施
1、暑期施工必須合理安排作息時間，採用上午早上班、早下班,下午晚上班、晚下班的方法，避開中午炎熱高溫時段。讓施工人員儘量不要在高溫環境下長時間不間斷作業，根據條件在作業場所增設遮蔭設施。
2、施工現場設休息棚、飲水點，保證茶水供應，安排人員將符合衛生標準的防暑降溫飲品送到作業現場。
3、及時發放防暑降溫藥品。
4、高溫時段發現有身體感覺不適的作業職、民工，及時按防暑降溫知識急救方法治理或請醫生診治。
5、食堂暑期必須採購符合衛生標準的新鮮蔬菜、食品，嚴禁購買和食用不符合衛生標準的食品、飲料。
六、處置措施
當有人員發生中暑時，立即報告應急領導小組。需要時撥打電話請求救助。(急救中心電話：120，市(縣)人民醫院電話：xxxxxxxxxxx)。
現場人員應立即採取緊急措施對中暑人員進行如下救助措施：
1、立即將患者移到通風、陰涼、乾燥的地方。如走廊、樹蔭下休息。
2、讓病人仰臥，解開衣釦，脫去或鬆開患者的衣服，如果衣服己經被汗水溼透，應更換乾淨衣服，同時打開電扇或空調，以儘快散熱。並補充含鹽的清涼飲料。
3、儘快用物理方法降溫，使體溫下降到38度以下。
4、如果患者意識清醒，或者經過降溫外理後意識清醒，可以給患者服用綠豆湯、淡鹽水等解暑食物或飲料，還可以服用霍香正氣水等解暑藥物。昏迷者可針刺人中、十宣穴等人體穴位，嚴重患者須迅速送往醫院進行處理。臨牀上中醫刮痧、拔罐和“抓筋”往往起到立竿見影的效果。
各項目部現場一旦發生職、民工中暑，第一時間對患者進行搶救，同時要將具體情況上報項目部相關部門，以便採取妥善措施。現場不能盲目施救，除上述基本的救助外，要根據病情的嚴重程度及就醫條件，果斷採取急救措施。要索取施工所在地途徑最近醫院的值班電話。應急組長不在，由副組長負責，發現作業職工中暑或食物中毒時可採取非常措施和有效辦法，儘量防止事態擴大。
七、應急物資配置
本專項應急預案配置的物資、裝備有：急救藥箱一個(內配人丹、十滴水、風油精、霍香正氣水、清涼油等防暑降溫藥品)，擔架一副。存放安全監察部，管理責任人：xxx，聯繫電話：xxxxxxxxxxx。應急車輛：車輛一輛。停放於項目部辦公區院內，車輛管理責任人：xxx，聯繫電話：xxxxxxxxxxx。
八、防暑降溫知識
中暑是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙爲主要表現的急性疾病。除了高溫、烈日曝曬外，工作強度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞等均爲常見的誘因。
根據臨牀表現的'輕重，中暑可分爲先兆中暑、輕症中暑和重症中暑，而它們之間的關係是漸進的。
先兆中暑症狀
高溫環境下，出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等症狀。體溫正常或略有升高。如及時轉移到陰涼通風處，補充水和鹽分，短時間內即可恢復。
輕症中暑症狀
體溫往往在38度以上。出頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現，或出現四肢溼冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現。如及時處理，往往可於數小時內恢復。
重症中暑症狀
顧名思義，是中暑中情況最嚴重的一種，如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分爲四種類型：熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。
1、熱痙攣症狀特點：多發生於大量出汗及口渴，飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發生時肌肉會突然出現陣發性的痙攣的疼痛。
2、熱衰竭症狀特點：這種中暑常常發生於老年人及一時未能適應高溫的人。主要症狀爲頭暈、頭痛、心慌、口渴、噁心、嘔吐、皮膚溼冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正常或稍微偏高。
3、日射病症狀特點：這類中暑的原因正像它的名字一樣，是因爲直接在烈日的曝曬下，強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損，進而造成腦組織的充血、水腫;由於受到傷害的主要是頭部，所以，最開始出現的不適就是劇烈頭痛、噁心嘔吐、煩躁不安，繼而可出現昏迷及抽搐。
4、熱射病症狀特點：還有一部分人在高溫環境中從事體力勞動的時間較長，身體產熱過多，而散熱不足，導致體溫急劇升高。發病早期有大量冷汗，繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降，逐漸向昏迷伴四肢抽搐發展;嚴重者可產生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。
中暑以後怎麼辦：
發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息;並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現血壓降低、虛脫時應立即平臥，及時上醫院靜脈滴注鹽水。
對於重症中暑者除了立即把中暑者從高溫環境中轉移至陰涼通風處外，還應該迅速將其送至醫院，同時採取綜合措施進行救治。如
如何防止中暑：
夏日出門記得要備好防曬用具，最好不要在11點至15點時在烈日工作，因爲這個時間段的陽光最強烈，發生中暑的可能性是平時的10倍!如果此時必須上班，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、有條件的最好塗抹防曬霜;準備充足的水和飲料。此外，在炎熱的夏季，防暑降溫藥品，如十滴水、龍虎人丹、風油精等一定要備在身邊，以防應急之用。衣服儘量選用棉、麻、絲類的織物，應少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。
應備的藥物：
霍香正氣水、十滴水、人丹、暑症片等，這些都有降暑解毒之功效。另外夏桑菊顆粒、下火王顆粒、以及用菊花、金銀花等沸水沖泡代茶飲，對防治夏日感冒、中暑等均有良好的作用。須注意的是霍香正氣水與十滴水兩種藥須分開，不能冒然替用。前者主要擅長治療夏季風寒溼邪所引起的夏季感冒，胃腸炎等疾病，治療範圍較廣泛。既可治療夏秋各種感冒及腸胃炎等，亦可用於中暑引起的胃腸不適。而十滴水僅用於中暑症，即暑熱引起的頭暈昏迷、胃腸不適等。一藥主治風寒溼之邪所致疾病，一藥主治暑熱溼之邪所致疾病，兩者功效主治截然不同。因此應對症選用，不可冒然替用。
自制豆漿：
夏季良飲是熱茶，豆漿解暑又降火，介紹一種自制豆漿：百合蓮子漿。用料：百合10克，蓮子肉10克，銀耳10克，綠豆45克， 冰糖或蜂蜜適量。製法：將百合乾和蓮子用溫水泡至發軟，將銀耳發開，洗淨摘成小朵，將綠豆浸泡充分，與百合、蓮子、銀耳清洗乾淨，一起放入豆漿機。十幾分鍾後百合蓮子豆漿就做好了，然後根據個人喜好加糖或蜂蜜。
防暑保健措施:
(1)對暑期出勤工作的生產人員提供必要的含鹽或含酸飲料;
(2)及時發放仁丹、十滴水、風油精等防暑藥品。
清涼飲料、防暑藥品是防暑期間採取的一保健措施，可因地制宜，統一配製，集中供應，現場飲用。生產單位必須保證生產現場需要。
防暑降溫措施及應急預案3
一、防暑降溫措施
1、合理安排好高溫作業工人的勞動和作息時間，減輕勞動強度，縮短或避開高溫環境下的作業時間，並保證高溫作業工人有充分的睡眠時間。
2、對露天和高處作業人員進行預防性體檢，凡有心血管疾病、高血壓、嚴重消化性潰瘍病、活動性肺結核、嚴重肝、腎病、貧血、甲狀腺功能亢進、糖尿病、中樞神經系統器質性疾病、重病後恢復期的職工均不宜從事高溫及高空作業，應及時調離高溫或高處作業崗位，另行分配適當工作。
3、採用各種隔熱或減少太陽輻射熱措施，如露天作業使用固定或活動涼棚、太陽傘等。
4、加強個人防護，根據作業需要供給個人防護用品，如手套、帽、鞋、防護眼鏡和隔熱面罩，露天作業除安全帽外再給配予笠帽。
5、工地後勤部門不間斷供應茶水、涼開水、綠豆湯、清涼飲料、含鹽飲料等。
6、妥善安排員工休息時間，注意勞逸結合，如當天溫度超過35℃時，可以適當減少工作時間、延長工人中午休息時間。
7、加強員工宿舍管理，做好宿舍的通風的通風設施，搞好宿舍環境衛生，定時消毒防蚊，做好對工地的環境衛生綜合治理工作，
8、搞好工地食堂工作，嚴格執行消毒制度，搞好食堂飯菜衛生,防止食物中毒事件發生。
9、準備一些常用的防暑降溫藥品，如：十滴水、解暑片、霍香正氣丸、清涼油等。
10、與當地醫院建立醫療救護協議，作爲工區的醫療救護保障，以便及時處理現場突發事故。
二、中暑症狀的表現
1、先兆中暑其症狀爲：在高溫環境中勞動一段時間後，出現大量流汗、口渴、身感到無力、注意力不能集中，動作不能協調等症狀，一般情況下此時體溫正常或略有升高，但不會超過37.5℃。
2、輕度中暑其症狀爲：除有先兆中暑症狀外，還可能出現頭暈乏力、面色潮紅、胸悶氣短、皮膚灼熱而乾燥，還有可能出現呼吸循環系統衰竭的早期症狀，如面色蒼白、噁心、嘔吐、血壓下降、脈搏細弱而快、體溫上升37.5度以上。此時如不及時救護，就會發生熱暈厥或熱虛脫。
3、重症中暑：一般是因未及時和未適當處理出現的輕症中暑（病人），導致病情繼續嚴重惡化，隨着出現昏迷、痙攣或手腳抽搐。稍作觀察會發現，此時中暑病人皮膚往往乾燥無汗，體溫升至40度以上，若不趕緊急救，很可能危及生命安全。
三、應急預案
1、針對施工中各種不同的緊急情況,保證各種應急資源處於良好的備戰狀態；指導應急行動按計劃有序進行，防止因行動不力或現場救援工作的混亂而延誤事故應急，從而降低人員傷亡和財產損失。施工中的緊急情況是指具有突發性，造成或可能造成較多人員傷亡、較大經濟損失的各類建築工傷事故。
2、成立施工緊急情況應急領導小組，負責應急救援工作的指揮、協調工作。領導小組總指揮由項目經理馮佔負責落實，若總指揮外出，由現場技術負責人徐福全進行落實。實施救援工作的展開，具體人員安排詳見應急預案組織機構。 3、在施工中緊急情況發生後，項目部即視情況成立救援現場指揮部，由馮佔擔任事故現場總指揮，併成立項目部應急救援指揮領導小組：
1）防暑降溫保障小組。夏季施工過程中，因建築行業在作業時，露天作業環境較多；人員作業分佈區域複雜、多變；勞動強度大等方面的影響，給建築工程在夏季施工來了諸多不便。爲保障勞動者的合法權益與生命、財產安全，爲作業人員營造一個有保障、舒適的環境，在作業人員發生高溫不良反應時，由組長楊林立即組織該組成員，對事故人員進行轉移、與控制，防止周邊施工作業現場事故人員的增加。使應急行動具有更強的針對性，提高行動的效率。以免造成巨大的事故損失。
2）信息聯絡小組。由組長徐福全負責瞭解人員傷亡情況和經濟損失及緊急情況影響範圍，每天組織收集天氣溫度狀況，然後採取必要的防範措施，並對已採取的措施和事態發展情況，及時向上級報告及有關部門的聯絡。
3）安全保障（警戒）小組。對撤離區和安置區內的治安工作，由安全員朱祥擔任組長並組織隊員負責對險情發展狀況進行監控，防止影響施工工期，並對各班組人員加強安全教育，以進一步提高安全意識且組織現場管理人員對施工現場進行安全檢查，消除安全隱患，以預防惡性事故的發生以及一旦發生事故時如何將事故影響控制在最小範圍。
4）現場醫療救護小組。當事故發生時，由組長錢仕忠組織組員對傷員進行現場分類和急救處理，負責在第一時間對傷員實施有效救護；並及時向醫院轉送。救護人員的主要職責是：進入事故發生區搶救傷員；指導危害區內人員進行自救、
防暑降溫措施及應急預案4
現正值夏季高溫及臺汛期時期，高溫天氣期間，由於工人體質不同，容易造成中暑、暈倒等事故，以及臺汛期到來，經常會遇到大風、強降雨等強對流天氣，將可能對施工現場的防洪排水情況、施工用電、大型起重機械的施工和外架防護造成安全事故，爲了防止以上事故的發生、保障工人農民的身體健康、不斷改善勞動條件、提高勞動生產率，特制訂本安全生產預案。
一、管理目標及組織機構
日最高氣溫大於或等於35攝氏度爲“高溫日”，連續5天以上“高溫日”稱作“持續高溫”。氣溫過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸脘鬱悶、食慾不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。
針對高溫、潮溼、悶熱的天氣，爲保障現場施工工人的人身健康，特編制本防暑降溫辦法，保證工程能夠安全順利的施工。
本項目部各級人員要把夏季(防暑降溫)安全生產工作列入當前工作的重要內容。增強職工羣衆的防範意識和自我保護能力。確保職工安全健康和正常的生產、生活秩序，防止安全生產事故的發生。
組織機構
二、防暑降溫具體措施
1)、高溫作業工人應進行就業前(包括新工人、臨時工)和入暑前的健康檢查登記。凡有心、肺、血管器質性疾病、持久性高血壓、胃及十二指腸潰瘍、活動性肺結核、肝臟疾病、腎臟病、肥胖病、貧血及急性的傳染病後身體衰弱、中樞神經系統器質性疾病者，均不宜從事高溫作業。
2)、合理安排作息時間
露天作業場所，適當調整工作時間，儘量設法使工人避開強烈的太陽輻射熱，儘量做到合理安排勞動時間。現正在圍護樁施工期間，鋼筋工及樁基施工人員需要長時間在露天場地操作，因此要及時調整工作時間，上午可以安排在6:30~10:30時間施工，下午安排在15:00~19:00時間施工，從而可以避免在太陽輻射最熱的時間段施工。若在澆築混凝土時，可以安排人員輪流施工，以避免工人長時間暴露在高溫狀態下作業。要嚴格執行以下時間安排：
A、當最高氣溫達到35°時，停止當日12:00—15:00段露天作業(注：在沒有降溫設施的履帶吊、挖掘機等的駕駛室內作業視同露天作業)，且12:00—15:00工人露天連續作業時間不得超過2小時;同時，採取換班輪休等方法，縮短工人連續作業時間，並不得安排加班。
B、當勞動場所最高氣溫達到37°以上時，停止作業。
3)、保證現場飲水供應充足
現場應供給足夠的合乎衛生要求的飲用水、飲料、茶及各種湯類等，有效地防暑降溫，避免發生中暑事件。
4)、落實防暑降溫藥品
要切實關心在高溫天氣下堅持施工的廣大一線施工人員，加強對防暑降溫知識的宣傳，要求施工人員隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、十滴水、清涼油、風油精等，落實每一位工人的防暑降溫藥品。
5)、切實做好衛生防疫工作
落實衛生保健措施，做好如下幾方面工作：
(1)對露天、高溫和高處作業人員進行預防性體檢，在入暑前完成這項工作，凡有心血管系統器質性病、持續性高血壓、嚴重消化性潰瘍病、活動性肺結核、嚴重肝、腎病、貧血、甲狀腺功能亢進、糖尿病、中樞神經系統器質性疾病、重病後恢復期的職工均不宜從事高溫及高空作業，應及時調離高溫或高處作業崗位，另行分配適當工作。
(2)嚴格按照中華人民共和國共和國國家標準《高溫作業分級》的有關要求，對高溫作業環境進行分級評價，並做好作業崗位的監測結果警示牌掛牌公示。施工現場應設置休息場所，場所應能降低熱輻射影響，內設有座椅、風扇等設施。
(3)施工現場應視高溫情況向作業人員免費供應符合衛生標準的含鹽清涼飲料，飲料種類包括鹽汽水、涼茶和各種湯類等。做好清涼飲料、茶水和涼茶的供應工作。露天作業的地方要保證全天充足供應茶水。
(4)健全中暑、各類流感等事故報告制度和應急機制。各單位要加強對高溫天氣作業人員的防暑和中暑急救知識的宣傳教育，增強工人的自我保護意識。施工現場應配備常用的防暑藥品，有相應的兼職中暑急救員，一旦中暑人員病情嚴重應立刻送醫院治療。各項目發生事故後，必須立即上報公司、行業安全生產主管和監督管理部門、當地工會和衛生防疫機構，不得瞞報。
三、中暑應急救護措施
1)、中暑症狀表現
先兆中暑其症狀爲：在高溫環境中勞動一段時間後，出現大量流汗、口渴、身感無力、注意力不能集中，動作不能協調等症狀，一般情況下，此時的體溫正常或略有升高，但不會超過37.5℃。
輕度中暑其症狀爲：除有先兆中暑症狀外，還可能出現頭暈乏力、面色潮紅、胸悶氣短、皮膚灼熱而乾燥，還有可能出現呼吸循環系統衰竭的早期症狀，如面色蒼白、噁心、嘔吐、血壓下降、脈搏細弱而快、體溫上升37.5度以上。此時如不及時救護，就會發生熱暈厥或熱虛脫。
重症中暑：一般是因未及時和未適當處理出現的輕症中暑(病人)，導致病情繼續嚴重惡化，隨着出現昏迷、痙攣或手腳抽搐。稍作觀察會發現，此時中暑病人皮膚往往乾燥無汗，體溫升至40度以上，若不趕緊急救，很可能危及生命安全。
2)、施救方法
先兆和輕度中暑：
(1)立即離開高溫環境，到陰涼通風處安靜休息，並解開衣釦以助身體降溫，適當給予清涼含鹽飲料。
(2)先用人丹、十滴水、解暑片(1-4片)，霍香正氣丸或塗清涼油，也可用刮痧療法。
(3)體溫高者可用冷敷或冷水、冰水擦身以助散熱。
重症中暑：
(1)物理降溫：用冷水(冰水或水中加少量酒精)迅速敷擦全身，使皮膚髮紅並加風扇降溫，頭部、頸側、腋下及腹股溝部放水袋或冰袋，頭部如能放置冰帽更好。
(2)立即送醫院進行治療。
急救中心：120
火警中心：119
報警中心：110
交通事故急救：122
防暑降溫措施及應急預案5
一、中暑
因身體過度受熱，使體溫調節功能發生障礙而引起的一種急性疾病、
二、中暑的主要症狀
（1）中暑多發生在夏季高溫環境，如通風不良的高溫車間，露天作業現場等、
（2）中暑初期表現爲頭痛，頭暈，疲乏，無力、口渴等，隨後出現體溫顯著升高，脈搏快速，面紅噁心、嘔吐等、嚴重時可出現昏迷、呼吸急促等，最後因呼吸循環衰竭而死亡、
（3）如伴有因大量出汗所致的氯化納丟失，可出現全身肌肉疼蠻，最常見的爲小腿抽筋，
三、中暑的預防
1、合理處理熱源、改革工藝，減少熱源，將強熱源移出車間或安放在下風口、採取隔熱措施，將熱源分開、
2、加強通風降溫、自然通風，根據單位的情況，使熱空氣自然流出，冷空氣自然吹入、機械通風，採用風機，冷卻處理，電風扇、空調等進行通風高溫、
3、加強個人防護、根據作業環境特點，採用適當的防護用品和防護措施、
4、適當飲用含鹽清涼飲料，以補充氯化納和水分、
5、如果在陽光下作業，可適當避開中午強烈的日光、
四、中暑的現場救護
1、輕度中暑的救護：如果因熱而感到頭痛，手九，口渴等時，應自行離開高溫環境到陰涼通風的地方適當休息，並飲用冷鹽開水，冷水洗臉或吹電風扇等、
2、中度中暑的救護：立即將其移到陰涼通風外平臥，解開衣服，用冷毛巾敷頭部，冷水擦身體，吹電風扇等方法降溫、
3、嚴重中暑的救護：如果是嚴重中暑，就要用冷水衝淋或在頭、頸、腋下、大腿放置冰袋等迅速降溫、
4、如果中暑者能飲水、則讓他喝冷鹽水或其他清涼飲料，以補充水分和鹽分、
5、對病情較重者，應迅速轉送醫院作進一步的治療、
