爲了確保事情或工作有序有力開展，常常需要提前進行細緻的方案准備工作，方案是計劃中內容最爲複雜的一種。方案應該怎麼制定纔好呢？下面是小編爲大家收集的心理疏導方案，歡迎閱讀與收藏。
心理疏導方案1
當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發展，而且也關係到全民族素質的提高，更關係到跨世紀人才的培養，大量調查表明，目前我國大學生髮病率高的主要原因是心理疾病已成爲大學生的主要疾病。具體表現爲恐怖、焦慮、強迫、抑鬱和情感危機、神經衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視，所以重視大學生的心理髮展，正確的引導大學生的心理問題已經是迫在眉睫的事情。
一、講座目的：
爲了讓成爲大學生的我們擁有更好的'心理健康，能夠更好的適應嶄新的大學生活，能夠在人際交往方面能有更好的認識，正確的適應大學的生活，特此舉辦了這次心理健康講座，來告訴我們什麼樣的心理纔算是大學生應有的心理，以及什麼樣的心理纔算真正的.健康心理。
二、講座對象：
所有大一新生
三、活動時間
20xx年10月15日
四、活動地點
數學樓505教室
五、講座邀請嘉賓
心理健康輔導工作室主任蔣湘祁主任
六、活動形式
邀請心理健康輔導工作室主任蔣湘祁主任，並開展一些對心理健康有意義的活動與小遊戲
七、前期宣傳
1、要求各班召開以心理健康爲主題的主題班會
2、出海報對此次講座進行宣傳
八、中期準備
1、要求全體大一新生必須全部到場
2、工作人員提前一小時佈置會場
3、安排人員維持現場秩序
九、後期工作
1、要求參與此次講座的同學寫一份心理總結
2、對此次講座進行總結與討論
3、總結各位同學可能出現的心理問題
4、幫助同學們解決各種心理問題
心理疏導方案2
活動時間：
20xx年11月23日
活動目標：
1、通過心理輔導活動，讓學生初步瞭解心理學的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學生更好的心態投入到學習中。
2、通過與學生交流消除心理障礙，消除學習中的緊張和焦慮。
3、增強學生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對學習的重要性，養成好的`學習習慣。
活動重點:
消除不良心理，創設良好心境，增強自信心
活動難點：
消除學生不健康心理。
課前準備：
1、音樂
2、幻燈片（演講稿）
活動過程：
一、導入
用中外名人的成功例子導入“心理健康輔導課”主題
二、提問“什麼是心理健康？”（課件展示內容）
根據例子討論。
三、心理健康表現，（課件展示內容）
教師適當舉例闡述。
四、討論“爲什麼心理健康是成才的基礎？”
五、怎樣克服不良心理？（課件展示內容）
課後分小組討論。把結果交到我辦公室。
六、五分鐘放鬆練習（課件展示內容）
七、小結：
八、預告下一次主題。“克服緊張焦慮心理，提高學習成績”
心理疏導方案3
一、設計意圖
憤怒情緒，在心理學上講，是一種正常的生理反應，是個人的欲求和意圖遭到妨礙時產生的一種消極情緒體驗。現代學生多數是充滿個性的學生，顯得較爲嬌生慣養，性格上比較自私，容易因爲小事與他人發生矛盾，易發怒。這種情況若是得不到矯正，不僅會危害學生的身體健康，更易影響學生心理健康發展。因此，適宜地引導孩子學會合理調節自己的憤怒情緒是十分有必要的。
二、活動目標
1、引導學生認識憤怒情緒的危害性。
2、引導學生意識到合理調節憤怒情緒的重要性。
3、引導學生學會在生活中合理調節憤怒情緒。
三、活動重、難點
引導學生學會在生活中合理調節憤怒情緒。
四、授課年級及課時
四年級，課時爲1課時
五、活動準備
收集憤怒情緒的危害事例、收集整理合理調節憤怒情緒的方法。
六、活動過程
一、導入
遊戲活動——鏡子裏面的我
師：看着鏡子中的自己，你覺得哪個表情讓你看着最舒服？那個表情讓你看着心理最不舒服？
師：你有憤怒的`時候嗎？翁老師這兒有一個關於憤怒的故事，一起來聽聽吧。
二、講授新課
1、故事分享——釘子的痕跡
2、現場問卷調查——你有曾因憤怒過嗎？在你憤怒的時候，有過什麼過激的行爲嗎？
（二）憤怒情緒有哪些危害？
1、學生談危害。
2、教師總結危害：
（1）發怒有害身體健康。
（2）發怒影響人際關係。
（3）發怒易傷害他人，甚至導致嚴重後果。
（三）我可以避免憤怒嗎？我怎麼去避免尼？
（四）如何調節憤怒情緒？
1、小組活動——我給蛋糕做裝飾
(1)師：這兒有一個蛋糕，它只是一個基本的框架，沒有其他的修飾，你能用調節憤怒情緒的方法使它變得更漂亮美味嗎？六人一份，把你們的想法寫在蛋糕的空白處，它就是修飾品。方法一定要切合實際。製作時間限時3分鐘。(學生小組討論記錄方法)
(2)展示學生成果，小組互評是否合理。
(3)推薦合理方法，進行現場演示。
2、鞏固活動——做“情緒調節美味粥”
通過此活動鞏固合理調節憤怒情緒的前提和方法，學以致用。
（五）總結
師：一生中不可能永遠一帆風順，當你遇到不如意的事兒，當你和別人發生矛盾，當你誤解受委屈時，用上咱們的金點子吧。你的人生會更加美好，這纔是生活的美好和智慧。
（六）作業
繪本閱讀——《生氣湯》
七、教學反思
在課堂教學中，學生聯繫自己實際，在分享我的憤怒過往和“我給蛋糕做裝飾”兩個環節中讓學生暢所欲言，極大地調動了學生的積極性，同時採用生生互評和師生互評的方式，讓學生相互交流，相互啓發，使之主動參與到知識形成的整個思維過程中，體現了學生是學習的主體，引導學生自主探究知識，學會合作學習，尋求師生共同發展。
1、遊戲——鏡子裏面的我
同學之間兩兩相對，互爲鏡子，又教師統一發號口令，根據口令做以下表情：哭、笑、驚訝、生氣、很生氣。
2、故事分享——《釘子的痕跡》
有一個壞脾氣的男孩，他父親給了他一袋釘子。並且告訴他，每當他發脾氣的時候就釘一個釘子在後院的圍欄上。第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢的，每天釘下的數量減少了，他發現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子容易。於是，有一天，這個男孩再也不會失去耐性，亂髮脾氣。他告訴父親這件事情。父親又說，現在開始每當他能控制自己脾氣的時候，就拔出一根釘子。一天天過去了，最後男孩告訴他的父親，他終於把所有釘子給拔出來了。父親握着他的手，來到後院說：“你做得很好，我的好孩子，但是看看那些圍欄上的洞。這些圍攔將永遠不能回覆到從前的樣子。你生氣的時候說的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就象真實的傷痛一樣令人無法承受。
3、問卷調查：你有曾因憤怒過嗎？在你憤怒的時候，有過什麼過激的行爲嗎？（選擇劃√）是（）否（）
4、活動——“我給蛋糕做裝飾”
活動要求：
1.每6人一個蛋糕。
2.學生調節憤怒情緒的好方法記錄在蛋糕的空白處。
3.製作時間爲3分鐘。
注意：方法必須是切實可行的。
5、活動——做“情緒調節美味粥”
學生以小組爲單位，在一張卡片上記錄下最近讓他們生氣憤怒的事，然後將卡片放在鍋裏，通過所學知識，將“生氣憤怒粥”變成“情緒調節美味粥”。
心理疏導方案4
一、企業員工心理測評
心理測評軟件爲管理者提供包括團隊領導能力、工作倦怠、以及員工忠誠度方面的一系列心理測量量表。爲您對員工的甄選與考覈提供幫助；
心理健康測評：我們爲您提供一系列普遍適用的心理健康測評量表。便於您對企業內部每名員工的心理狀況有整體的瞭解；
個性測評：我們爲您配備多種個性測評。利於您對員工的性格氣質方面的瞭解。爲企業內部員工的配置提供參考；
人際交往測評：企業中良好的人際關係能夠形成良好的工作氛圍，對企業的發展尤爲重要。所以我們爲您企業內部文化的發展考慮，爲您準備了一系列人際關係方面的量表。通過測試，員工能夠及時發現自己人際交往方面存在的優點和不足，保證企業內部溝通順暢；
情緒測評：爲了員工自身成長考慮，我們還提供了包括情緒類型、情緒緊張度、情緒類型在內的一系列情緒測驗。有助於員工更好的調控自身情緒，完善自我，進而爲企業創造更多價值；
婚戀方面測評：婚姻的和諧美滿與否直接關係到企業員工的工作能否順利有效的進行。因此，通過標準化的量表，找出員工婚戀方面的困惑，十分有必要；
家庭方面測評：良好的家庭互動，和諧的親子關係，能夠爲企業員工創造穩固的後方支援，更有利於企業業績的提升。因此家庭方面的測評也必不可少；
能力方面測評：很多企業員工對於自身的能力還不十分明確。因此，選用恰當的能力測驗十分必要。
二、企業員工團體拓展訓練
團隊拓展可以使團隊獲得更高昂的`士氣和戰鬥力。
在做拓展訓練中，面對高難度和高空體驗時，個人是無法僅用自己的力量來完成全部的課程訓練的。自然，團隊成員的支持與吶喊成爲了每個人完成自我挑戰的決定因素。當每個參訓人員成功完成訓練科目時，一種自我成功的滿足感和與團隊共同努力成功的成就感油然而生。每個人會從心底感謝團隊的支持與鼓勵，感謝隊友的關懷。此時，整個團隊的士氣與戰鬥力是在辦公室裏從來不曾達到的。
1、減少員工的流動率和流失率
歸宿感是人的需求的一個重要層次。在進行戶外拓展訓練的過程中，員工在成功體驗的同時體驗到了成功，這種成功來源於同伴的幫助與支持，會讓員工在團體中體會到一種歸宿的滿足感，會爲所在的集體驕傲，會爲自己所在這個集體而自豪。經過這樣的團隊建設後，會加強員工的凝聚力而使其流動率和流失率大大減少。
2、進行更和諧的溝通
培訓中通過員工之間身體與心靈上的接觸使他們之間距離貼近，無距離感產生，引起各方的共鳴，達成默契。就像男女雙方在音樂旋律下共舞，當雙方沒有接觸時，很難達到步調的一致，而隨着雙方手與身體的直接接觸，則很容易同步進行，營造出和諧，從而產生美感。拓展培訓使員工深切感受到溝通的重要性。
三、員工心理放鬆宣泄
爲員工建立心理減壓放鬆室，提升員工幸福感，體現人文關懷機制的專業化、科學化、人性化！
不良的心理狀態對於員工的個人發展、企業的的人才培養、生產績效都會造成不良的影響。員工要學習如何科學合理地規劃職業生涯，關注與直面心理問題，培養開放的心態與開朗的性格，樂於尋求心理輔導來緩解各方面的壓力。
幫助企業培養一支掌握心理學專業知識與技能的領導隊伍，使公司能夠更好地發揮在人力資源和企業文化方面的建設優勢；
放鬆區配有專業的心理音樂放鬆椅，心理掛圖，生物反饋訓練系統營造了一種輕鬆愉悅的氛圍，通過操作說明的引導，在美妙、神奇的心理音樂中讓身心得到深層的修養。
1、生物反饋訓練系統
生物反饋訓練系統通過高科技的光電信息採集器、生物反饋芯片處理器，採集並處理人體的心率變異信號，通過USB接口將受測者的每一瞬間的心率變化、交感神經與副交感神經活動的頻譜變化、壓力指數等生理信號傳輸到電腦終端。
2、發泄區配有宣泄人、宣泄棒等供運動、打擊的設施，讓員工在運動中宣泄不良情緒，找回心理平衡。
3、心理沙盤遊戲區配有沙具、沙箱、沙架、操作說明等，沙盤遊戲可以深入展示個人的內心世界，讓自己與潛意識對話，瞭解自己的深層次需要。可以提高自信心、完善自我性格、提高人際交往技巧、有效的宣泄消極情緒、釋放壓力等。
4、休閒區可以自己的放置書籍、塗鴉板、可愛的毛絨玩具、液晶壁掛電視、DVD等，依情況自選配置，員工可以在此靜心閱讀、思考。
心理放鬆減壓宣泄室的開放會有非常好的效果，避免了員工以搞破壞的方式宣泄不良情緒，幫助員工降低焦慮，引導員工正確解決問題，學會自我放鬆，又引導了廣大教職工發泄不良情緒，調整自我，提高效率。
心理疏導方案5
一、指導思想：
爲了使學生具有良好的心理素質，擁有健康快樂的生活環境，我校以“陽光心靈，快樂成長”爲主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質教育，促使師生科學地認識心理健康，瞭解心理健康知識，學習心理調適的基本技巧，努力營造“人人關注心理健康，人人蔘與心理健康”的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
二、活動主題：
陽光心靈，快樂成長
三、活動口號：
“我健康，我快樂”
四、活動目的：
1、面對全體學生，開展預防性和發展性爲主的心理健康教育活動，引導學生關注心理健康，培養良好的心理素質。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。並通過維護心理健康知識的`宣傳，提高教師個人職業心理素質。
五、領導活動小組：
組長：吳昇華
副組長：
六、活動時間：
20xx年11月
七、活動準備：
心理諮詢沙發;照相機;話筒;報紙等。
八、活動內容：
一、宣傳國小生心理健康知識
內容包括;
1、國小生如何養成良好的行爲習慣。
2、國小生自我情緒調節的途徑。
3、如何建構良好的同伴關係。
4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片
宣傳方式：
1、國旗下講話
2、紅領巾廣播站
二、“感恩母校，放飛理想”團隊心理輔導活動(負責人：羅婷玉)
(時間：20xx年11月20日下午(心理諮詢室)
參與人員：全校學生
心理疏導方案6
一、指導思想
堅持立德樹人、以人爲本，突出問題導向，完善政策措施，把學生心理健康教育作爲素質教育的重要內容，根據不同年齡階段學生身心發展特點和規律，科學有效實施心理健康教育，做到內容科學、流程規範、隊伍專業，培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態和良好品德，培養身心全面和諧發展的社會主義建設者和接班人。
二、目標任務
總目標：提高全體學生的心理素質，培養學生積極樂觀、健康向上的心理品質，充分開發學生的心理潛能，促進學生身心和諧可持續發展，爲學生健康成長和幸福生活奠定基礎。
主要任務：以發展性教育爲主，預防性教育爲輔，面向全體學生，開展發展性的心理健康教育。對於少數有心理困擾和心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導。
三、基本原則
1．科學性原則。以素質教育思想爲指導，以心理教育理論爲基礎，根據學生身心發展的特點與規律，採用科學的方法，實施有針對性、實效性的心理健康教育。
2．普及性原則。中國小心理健康教育是學校素質教育的重要內容，主要對象爲全體學生。
3．發展性原則。心理健康教育的重點在於增強適應能力、優化心理素質、開發潛能，促進學生的健康發展。
4．主體性原則。充分尊重學生的主體地位，鼓勵學生主動參與，引導學生自我認識，自我教育，做自我發展的主人。
5．預防性原則。有計劃、有步驟地進行心理健康教育，使學生能瞭解有關心理健康常識，培養自我心理調節能力，避免和減少心理問題的產生，對個別嚴重心理問題能及時甄別和轉介。
四、主要內容
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，瞭解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、生涯規劃以及生活和社會適應等方面的常識。
國小階段低年級：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活和感受學習知識的樂趣；樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
國小階段中、高年級：幫助學生在學習生活中品嚐解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養面臨畢業升學的進取態度；培養集體意識，在班級活動中，善於與更多的同學交往，養成開朗、合羣、樂學、自立的健康人格，培養自主、自動參與活動的能力。
國中階段：幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展學習能力，學會科學用腦，改善學習方法；把握升學選擇的方向；瞭解自己，克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒，抑制自己的衝動行爲；加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通；逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的.耐受能力。
高中階段：幫助學生適應高中學習環境，發展創造性思維，開發學習的潛能，在克服困難取得成績的學習生活中獲得積極的情感體驗；在瞭解自己的能力、特長、興趣和社會就業條件的基礎上，確立自己的職業志向，進行職業的選擇和準備；正確認識自己的人際關係狀況，正確對待與異性的交往，建立對他人積極的情感反應和體驗。提高承受挫折和應對挫折的能力，形成良好的意志品質。
五、主要舉措
（一）創新心理健康教育工作體系
1．強化心理健康教育課程建設。
將心理健康教育納入課程，充分發揮課堂教學主渠道作用，各學校統籌利用班團隊課、綜合實踐課、地方課程或學校課程，確保每個班級每兩週開設1課時心理健康教育課。課程開展應遵循各年齡段學生心理髮展特點，內容主要有人際交往、情緒調節、親子關係、學習解壓、生涯規劃、生命教育、挫折教育等，形式主要有團體輔導、心理訓練、情境設計、問題辨析、角色扮演、遊戲輔導、心理情景劇、專題講座等。
2．規範心理輔導場所建設。
全面加強心理輔導室場所建設，力爭實現心理輔導室全覆蓋。到20xx年底，在校學生1000人左右的中國小校和所有鄉鎮中心學校全面建成心理輔導室，建立健全值班、預約、輔導、回信、檔案建設及移交等管理制度，確保每週開放時間不少於5小時;對辦學規模較小的學校，可加強校際聯繫，成立片區心理輔導中心或通過走教支教等方式予以保障。
3．豐富心理健康教育資源建設。
加強學校心理輔導室與陽光服務中心、家長學校等平臺融合，創造條件開通24小時陽光心理援助熱線、網絡預約專線和諮詢郵箱等線上線下相結合的心理疏導途徑，做好常態化心理諮詢服務（或購買社會機構的服務）。到20xx年，分別在高中、國中、國小建設“心理健康教育名師工作室”3個，充分利用基礎教育資源等網絡平臺進行學習，同時開發具有樓區特色的心理健康教育精品課、優秀心理輔導案例，推進心理健康教育資源共建共享。
4．加強心理健康教育隊伍建設。
合理配齊心理健康教育專兼職教師隊伍。到20xx年底，按師生比不低於1: 1000配齊專、兼職心理健康教育教師。辦學規模較小的學校，可通過明確專人負責、教師走教支教、學校對口支援等多種方式配備兼職心理健康教育教師。區教育局擇優配備專職心理健康教育教研員，並選配一定數量兼職教研員。配足心理健康教育志願者隊伍。充分發揮岳陽樓區中國小心理健康教育名師工作室、岳陽市未成年人心理健康教育協會等組織的作用，鼓勵學生、家長、社會工作者加入心理健康教育志願者隊伍，鼓勵學校在優秀學生幹部中選拔心理委員，爲開展心理健康教育公益活動彙集力量。
5．加強心理健康教育機制建設。
①建立學生心理危機干預機制。依託相關專業機構，嚴格落實心理倫理規範，牽頭負責組織區域內中國小開展心理健康普查和心理危機排查工作，每年面向國小高年級、國中、高中開展一次心理健康測評，指導學校科學運用學生心理健康測評結果，推動建立“一生一案”的心理成長檔案。全面建立“班級、年級、學校”三級預警體系，建立學生心理危機個案分析報告制度和專家會診制度，實現對有高危心理危機學生的心理狀況變化早發現，早報告，早治療。堅決防範因心理危機引發的自殘自殺等極端事件的發生。
②完善心理健康教育社會支持服務機制。建立完善社會心理服務機構行業標準，加強對社會心理服務機構的管理規範和評估監督，規範面向中國小生開展的心理諮詢服務。任何單位、組織與個人以中國小生爲對象集中開展心理健康測評及調研，需事先向教育局備案，依法依規進行。鼓勵各類心理科研機構、學術團體等發揮專業優勢，打造學校心理健康教育專業支持系統。聯合宣傳、衛生健康等部門，推動學校、媒體、精神衛生機構向大衆普及精神衛生常識,樹立“身心同健康”意識，促進學生心理健康。加強醫教結合，建立完善溝通聯動機制，暢通心理障礙學生醫療轉介通道，做好精神康復期與後期復學的有效銜接。
③健全心理健康教育考覈評價機制。支持心理健康教師參加各級各類教師表彰獎勵和職稱評聘，積極落實中國小專職心理健康教師享受本校班主任同等待遇政策，計班主任工作年限。兼職心理健康教師參照學校實際實行。積極探索心理健康教師工作評價機制，將心理健康教學、個體與團體心理輔導、學生心理危機干預等工作納入教學考覈評價、職稱評聘的成果認定或學術性評價內容。
6．充分利用家庭的教育力量。
家長的心理行爲會直接影響學生的心理髮展和心理狀況，家長的日常教育對學生也具有特殊的作用。因此，學校要注意通過家長會、家長學校等途徑，向家長宣傳普及心理衛生知識，利用家長的力量，加強對學生心理健康教育和意志品質的培養。
（二）優化心理健康教育工作途徑
1．拓寬學校心理健康教育形式。
①開展多學科融合教育活動。堅持“五育並舉”，加強體育、藝術、勞動等課程與心理健康教育的融合，引導學生個性發展、全面發展，有效緩解學生學習壓力、釋放負面情緒。
②開展多途徑宣傳教育活動。充分利用廣播電視、各類網絡平臺及心理小報等載體，定期開展線上心理健康公益講座、沙龍研討等活動，引導學生主動參與、親身體驗、朋輩互助、開闊視野，持續向家長、學生、社會大衆宣傳普及科學的心理健康知識。積極發揮公衆號、小程序等新媒體平臺作用，發揮共青團、少先隊、學生會、各類社團等正面引導作用，積極開展同伴教育和互助，增強同伴支持，增加積極體驗，提升心理健康素養。
③開展多主題心理團體活動。以“5·25心理健康日”“心理健康教育活動月”“10·10世界精神衛生日”以及新生入學、開學、畢業、升學、考試前後等重要時間節點和影響心理健康重大事件發生時段，充分利用班團隊活動、校園文體活動、社會實踐活動以及課後服務社團活動、講座、宣傳欄、黑板報等多種形式開展學生心理健康教育主題活動，每校一年有四次以上的心理健康教育活動。
④拓展多方位社會心理服務。充分利用樓區資源優勢，普遍開展心理健康教育及心理健康促進工作。依託社區綜合服務設施建立心理輔導室或社會工作站，提供公益性學生心理疏導和家庭教育指導。未成年人心理健康輔導中心要提供心理諮詢、團體輔導、公益講座等。積極開展有利於學生身心健康的文體娛樂活動和心理素質拓展活動。以留守兒童、殘疾兒童等爲重點對象，提升心理健康服務能力。
⑤密切聯繫家長共同實施心理健康教育。學校要幫助家長樹立正確的教育觀念，瞭解和掌握孩子成長的特點、規律以及心理健康教育的方法，加強親子溝通，注重自身良好心理素質的養成，以積極健康和諧的家庭環境影響孩子。同時，學校要爲家長提供促進孩子發展的指導意見，協助他們共同解決孩子在發展過程中的心理行爲問題。
2．健全教師心理健康教師培訓體系。
①規範心理健康教師專業資質。各學校專職心理健康教育教師原則上應具有心理學或相關專業本科學歷，支持具有相關學歷但不具有專業資質的教師參加市級及以上教育行政部門組織的崗位能力培訓，取得相應資質後上崗。
②加強心理健康教師職後提升。建立全區中國小心理健康教育教師輪訓制度，以三年爲一週期開展全員培訓。心理健康教師每年接受不低於40學時的專業培訓，或參加至少2次省級以上主管部門及二級以上心理學專業學術團體召開的學術會議。班主任等思政骨幹教師每年參加不低於10學時的心理健康教育專題培訓。分期分批推薦中國小心理健康教育教研員和骨幹教師參加國家級、省級、市級培訓。將心理健康教育納入各級各類學校校長、班主任(輔導員)、教學管理幹部(思政工作幹部)、學科教師(專業教師)、團幹部及少先隊輔導員等業務培訓的必修內容，實現教師培訓全覆蓋。
③推進心理健康教育全員育人。各學校逐步建立和完善校長領導，分管副校長負責，以專職心理健康教育教師和全體班主任爲骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育工作機制。落實全體教師心理健康教育職責，各學科教學目標要包含學生心理成長目標。充分調動班主任以及其他任課老師參與心理健康教育的主動性和積極性。中國小校要結合全員導師制建設，提高全體教師的心理輔導能力和家校溝通能力。
3．加強心理健康教育科研工作。
成立心理健康教育指導中心，依託教研，定期開展全區範圍的心理健康教育科研活動或心理教師專業能力競賽，爲學生心理健康教育提供專業支撐。成立學校或區域心理健康教育教研組，探索建立跨學校、跨學段集體備課制度，定期組織開展教研活動，開發系列的適合樓區學情的心理健康教育課程，每年立項一批心理健康教育科研課題，加強心理健康教育科研項目及工作坊培訓成果轉化。
（三）強化心理健康教育條件保障
1．完善組織機制。各學校要成立校長負責的心理健康教育領導小組，將心理健康教育納入學校德育、思政教育和文明校園創建工作體系，確保有計劃、有隊伍、有制度、有專用室場、有活動記錄。
2．加強經費保障。各中國小將心理健康工作所需經費納入學校年度預算，按年生均10元的基準定額單列經費，同時積極探索社會公益組織參與和幫助學校開展心理健康教育工作的機制與措施。
3．強化督導考覈。將心理健康教育工作納入學校評價體系，納入對各學校年度工作考覈的重要內容（見附件）。加大對心理高危學生、極端事件較多的重點區域和重點學校的監控力度，建立定期督查機制，落實通報、整改制度。
4．加強宣傳引導。各學校要以特定時間節點爲契機，組織開展形式多樣的主題宣傳教育活動，充分利用岳陽少年說等媒介，傳播心理健康知識，加強心理宣傳教育。強化新聞機構社會責任，建立嚴格的內容審查制度，堅持正面宣傳引導，規範心理危機事件新聞報道，避免誤導社會輿論和教育觀念，對青少年學生造成不良影響。
心理疏導方案7
校園是學生學習的樂園、成長的搖籃。學生在愉快地學習，健康成長，需要文明、和諧的'校園環境。爲加強對校園欺凌現象的預防和處理，根據上級要求，結合我校實際，特制定本方案。
一、工作目標。
通過專項治理，加強法制教育，嚴肅校規校紀，規範學生行爲，促進學生身心健康，建設平安校園、和諧校園。
二、工作領導小組。
組長：熊筱霞魯志鬆
副組長：彭昌茂高旭（公安、法制副校長）
組員：
三、安排及要求：
（一）開展專項教育。各年級組、班級集中對學生開展以校園欺凌治理爲主題的專題教育，開展品德、心理健康和安全教育。學校邀請公安、司法等相關部門到校開展法制教育。組織教職工集中學習對校園欺凌事件預防和處理的相關政策、措施和方法等。讓學生明白“違法必究，違紀就要付出代價”。（責任人：分管副校長）
（二）加強預防。學校加強校園欺凌治理的人防、物防和技防建設，充分利用心理輔導室開展學生心理健康輔導。（責任人：政教主任）
1.安全隱患排查。各班級學生之間相互監督、舉報。重點排查管制刀具、危化品、火源、電動車等（發現後及時聯繫家長來校領走並說明原因）。各班級全面瞭解學生，幫扶特殊學生，並將信息提交年級組彙總，集中報政教部門存檔。（責任人：各班主任）
2.出入大門登記制度。保衛人員按要求及時開關學校大門，持警械於室外值班，遇有不安全的情況要及時報告並登記。學校實行半封閉式管理，上課時間關門，學生無特殊情況，不得擅自走出校門，離校必須由班主任寫出門證，履行正常手續後家長接出。（責任人：陳遠東）
3.課間管理。上下兩節課任課教師負責維護課間秩序。班主任檢查兩操人數。行管值班人員及學生會分別對廁所、教室等區域進行巡查。（責任人：行管值班人員）
4.學生之間蓄意或惡意通過語言及網絡、肢體等手段，實施欺負、侮辱他人者，一經查實，學校將依據《武漢市六中位育中學生違紀處理辦法》嚴肅處理，涉嫌違法犯罪的，將及時向公安部門報案並配合立案查處。（牽頭責任人：政教主任）
（三）齊抓共管。根據各自職能，既要相互配合、密切合作，又要分工負責，各司其職，構築社會、家庭、部門聯動格局，實現統一行動、聯合整治。及時處理。及時發現、調查處置校園欺凌等不安全事件，嚴肅處理相關學生。
四、落實責任。
要按照“誰主管、誰負責”，“誰檢查、誰負責”和“屬地管理”的原則，實行安全責任追究制。
心理疏導方案8
一、活動主題
養成好習慣
二、活動目的
通過活動和遊戲的輔導，讓孩子們辨別好習慣與壞習慣，努力養成良好的生活和學習態度，成就人生的輝煌。
三、活動性質
支持性、發展性小組
四、活動對象
6-10歲兒童
五、活動人數
6-8人
六、活動日期
20xx年2月5日，6日，7日，8日，9日共5次
七、活動時間
上午9:15-11:00
八、活動地點
武漢市礄口區青少年宮5-2教室
九、活動課程安排
我們是好朋友
小組的形成和組員之間的相互認識
包括“我是，我知道”、“小組契約紅綠燈”、“衣夾怪物”
第二節
好習慣、壞習慣
區分好習慣、壞習慣
包括“一元幾毫”“情景模擬”、自由發言
第三節
拋開壞習慣
在認識壞習慣的.惡劣後在組員的建議下努力改掉壞習慣
包括“吹吹”、“你言我語”、作業佈置
第四節
養成好習慣
培養養成好習慣的正確態度
包括“找名字”、“作業體會”“擊掌話離別”
第五節
做好習慣達人
培養堅持不懈地養成併發揚好習慣
包括“甜心”、兒童劇《鍥而不捨》、禮品發放
十、活動報名時間
參加活動的學生，家長需在2月2日(週五)上午9：30——12：00電話報名。電話：xxx
十一、活動要求
1、家長負責接送。
2、參與活動人員需服從老師的安排，未經許可，不得擅自離開或者進行其它活動。
心理疏導方案9
[設計說明]
本次活動的目的是讓同學們在相識的基礎上，更好的瞭解彼此、傾聽彼此，化解生活中由於彼此不熟悉而導致的矛盾和衝突，從而形成良好的班級氛圍，增強班集體的凝聚力。
[活動目標]
通過關注練習活動，讓同學們更好的瞭解彼此，擁有更好的人際互動，化解矛盾和衝突。
通過自畫像活動，讓同學們更好的`瞭解自己內心的感受，更好的反省自身。
在活動中讓學生直接觸摸自己內心真實的體驗和感悟，學會感恩和換位思考等。
[活動方式]
熱身活動、關注練習、自畫像、分享與討論
[活動準備]
材料：白紙、筆（自畫像時需要讓同學們帶上）。
[活動過程]
1、活動主題介紹，做團體契約（5分鐘）
活動要求：
（1）收心（集體把手機調成靜音）
（2）積極參與，開放自己。多表達自己的感受和體會，避免言語傷害。
（3）遵守活動規則。
契約內容：
（1）積極參與
（2）不進行任何言語攻擊、身體攻擊
（3）保密原則
2、熱身活動（10分鐘）
全班同學按出生年月（陽曆）從大到小排列，只允許進行肢體交流，不得發出任何聲音。
懲罰遊戲：花好月圓夜
3、關注練習（50分鐘左右）
熱身活動後報數，分組。組內成員每人向指定成員提一個自己想知道的問題，對方如果不想回答，可以表達出來。
輪流被問，每人約6分鐘。
4、自畫像（40分鐘左右）
用任何形式畫出自己，抽象的、形象的、寫實的、動物的、植物的，什麼都可以。總之，把自己心目中最能代表自己的東西畫出來。可以有標題，也可以無標題。
畫完後，以小組爲單位互相欣賞圖畫，並請每一位同學對他的畫進行解釋並答疑。
5、活動分享（約20分鐘）
圍圈一起分享感受。
心理疏導方案10
一、孩子感到害怕怎麼辦？
1.耐心傾聽
耐心傾聽孩子心聲，瞭解孩子在害怕什麼。需要告訴孩子，傳染病不是今天才有，曾經有過，將來也會有，人類曾經很多次一起努力戰勝了傳染病。
2.溝通交流，豐富知識
需要讓孩子瞭解，整個世界、整個國家都在一起應對這個困難，醫生、科學家、警察、軍隊管理等人員在一起努力，而且我們應對這個困難的能力正在越來越強。
3.愛的擁抱
充滿愛意的擁抱和撫摸可以讓孩子感覺安全，不再害怕與恐懼。
4. 及時迴應，避免負強化
不過度關注疫情和病毒信息，不讓疫情成爲生活中的主要話題，但要及時迴應孩子擔心的疑問。
對於年齡小一些的孩子，在分享有關信息或回答孩子的關於“疫情”的疑問時，一定要用符合孩子年齡的通俗的話講給孩子聽，可以輕描淡寫一些，一定要多傳遞正能量，讓孩子有信心。
二、居家期間，孩子情緒焦慮怎麼辦？
1.示範法
我們經常說，“父母情緒穩定是給孩子最好的'禮物”。此時此刻，父母或家人的情緒穩定，對孩子而言，更是最好的禮物。
2.疏泄法
可以通過繪畫、手工、歌唱等孩子易於理解的方式，幫助孩子們理解正在發生什麼，疏導、宣泄並緩解孩子的焦慮情緒，轉移孩子對身體的過度關注。
（1）用繪畫手工疏導情緒；
（2）用聽音樂、舞蹈、遊戲疏導情緒。
三、疫情期間，孩子居家時間變多，看電子產品時間過長怎麼辦？
1.模仿法、以身作則
家長少用手機玩遊戲，多做家務、室內運動等有意義的活動。
2.合理滿足需求
共同討論、制定規則，每天一共可以玩多長時間手機，在規則範圍內給孩子一定的自主權，不要總是盯着孩子的一舉一動。
3.轉移注意法
陪孩子做一些有意義的活動。下面，一起來看看有哪些有意義的活動吧！
（1）要有健康的身心，體育遊戲很重要呀！嘗試用家中現有的材料製作體育遊戲材料。
（2）提高孩子的生活自理能力，家人一起下廚，學一道新菜，做一道甜點，或者給孩子機會做做家務，爲家庭服務。
心理疏導方案11
活動主題：
“增進交流，提高團隊凝聚力”
活動目的：
1.使團體成員積極融入團體，爲團體貢獻自己的智慧和力量；
2.使團體成員彼此信任、相互協助、融洽相處；
3.使團體成員感受團結的力量，體會集體的溫暖，並在以後的工作中繼續發揚合作精神。
活動對象：
江蘇建築職業技術學院心理協會成員
活動場地：
待定
準備材料：
報紙若干張
活動時間：
50分鐘
活動過程：
一、導入
在活動開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”，營造活動氛圍。主持人說明本次活動主題及活動目的，並說明保密規定。
二、破冰之旅——大風吹
活動目的：讓學生放鬆身心，並打亂學生所站位置，便於之後活動的順利展開。
活動時間：10分鐘
活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由主持人站在團體中說：“大風吹”，學生問：“吹什麼？”，主持人說：“吹…….的人”，那麼所有…..的.人就必須離開自己站的位置，重新尋找新的位置。沒有找到位置的人表演一個節目，並作爲新一輪的主持人重新提問“大風吹”，如此進行下去。如有時間主持人還可以說“小風吹”，則…的人不動，沒有的…的人移開自己現在所處的位置。
備註：可「吹」的資料：戴手錶的人、扎辮子的人、穿X顏色衣服的人……做四組遊戲
三、團體智慧——心有千千結
活動目的：讓同學們體驗團結與合作的力量，從而增強集體凝聚力。
活動時間：20分鐘
活動規則：
A.同學間手拉手圍成圓圈，並記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。
B.記住後，當聽到主持人說放手時，大家立刻放手，並在一定範圍內走動，要求是走得越亂越好，再當聽到主持人說“停”時，大家都立住不動，迅速找到原來左、右手所牽的那兩隻手。
C.當手牽住後，再一定時間內恢復到起初的完整的圈。
分享感受：
（1）一開始面對這個複雜的“結”時，感覺是怎樣的？
（2）來自不同班級卻同在一個社團，是否曾因爲意見不一致產生心結，那我們應該以何種心態來面對這些“結”?
（3）要想解開這個結，靠的是什麼？
四、團隊合作——同舟共濟
活動目的：齊心協力，發揮集體的聰明才智，讓學生進一步明白合作的重要意義。
活動時間：20分鐘
活動規則：每6人一組，每一組的圈內放上一張報紙，要求每組的所有成員同時站在報紙上，尤其是成員的任何一隻腳都不可以留在報紙外的地面。在行動之前每一小組可以充分討論，拿出最佳方案。再請各小組派人將報紙對摺，比較各小組用時。如此下去，不斷將報紙對摺，讓各小組的同學想方設法使所有成員同時站在報紙上。
分享感受：
（1）描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的？
（2）在此次活動中哪些是讓你印象深刻的？之前有無類似這樣的感受？
五、結束——相親相愛一家人
讓學生髮表在此次活動的感受，主持人總結學生在此次活動中的表現，讓學生之間相互擁抱，並說“有你們真好！”以此結束本次的活動。
心理疏導方案12
爲了能夠科學、及時地開展疫情相關心理危機干預工作，做到及早預防、及時疏導、有效干預學生中可能出現的心理危機事件，結合我校實際情況，制定新冠疫情防控心理干預工作方案。
一、目的
1、爲受影響人羣提供心理健康服務；
2、爲有需要的人羣提供心理危機干預；
3、積極預防、減緩和儘量控制疫情的心理社會影響；
二、原則
1、將心理危機干預納入疫情防控整體部署，以減輕疫情所致的心理傷害、促進社會穩定爲前提，根據疫情防控工作的推進情況，及時調整心理危機干預工作重點。
2、針對不同人羣實施分類干預，嚴格保護受助者的個人隱私。實施幫助者和受助者均應當注意避免再次創傷。
3、健康宣導，指導積極應對，消除恐懼，科學防範。
三、領導小組
將疫情心理疏導與危機干預作爲開展和促進疫情聯防聯控工作的`一個重要方面，納入學校統一領導，迅速安排部署，抓好組織落實。成立工作領導小組，全面指導我校疫情心理疏導與危機干預工作。我校新冠疫情防控心理干預領導小組：
組長：
副組長：
成員：各年級主任、年級德育副主任及全體班主任
四、工作內容
1、瞭解受疫情影響的各類人羣的心理健康狀況，根據所掌握的信息，及時識別高危人羣，避免極端事件的發生，如自殺、衝動行爲等。發現可能出現的羣體心理危機苗頭，及時向領導小組報告，並提供建議性的解決方案。
2、綜合應用各類心理危機干預技術，並與宣傳教育相結合，提供心理健康服務。
3、培訓和支持社會組織開展心理健康服務。
五、工作方式
1、加大宣傳力度。疫情期間，針對學生可能出現的不良情緒和行爲，向廣大師生普及科普知識，並就如何進行科學、有效、安全的疫情防護提出針對性建議。
2、制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學校疫情防控整體部署，並根據疫情防控工作的推進情況，及時調整心理健康教育工作重點，以切實減輕疫情所致的心理傷害、促進社會穩定爲目標，把握在開學前、開學後等關鍵時間點提供有關疫情防控心理調適的正確信息，及時調整師生心理狀態，有特殊情況的，積極進行心理干預。
3、及時進行研判。各班班主任要及時摸清本班疫情情況，積極關注學生、教師疫情及其心理狀態，掌握受疫情影響的師生的心理健康動態變化，及時識別高危人羣，避免極端事件、羣體心理危機事件的發生。針對不同人羣實施分類干預，嚴格保護受助者的個人隱私，避免求助者因前來諮詢而受到再次傷害。
4、開展有序服務。開學前，要通過微信羣、公衆號等形式不定期向廣大師生和家長推送防疫心理知識，普及心理健康教育，特別是爲被疫情困擾、被隔離的教師和學生提供心理諮詢服務、心理疏導。心理健康教育教師、班主任要積極關注學生身心發展變化，對有需求的師生開展線上個體輔導或者進行電話諮詢，引導師生積極面對學習生活。開學後，面向全體學生開設防疫心理健康教育團體輔導；對因疫情導致心理困惑的學生及時開展個別心理輔導。
心理疏導方案13
一、工作目標
針對患者及其家屬、病亡者家屬、一線工作人員等重點人羣，開展心理疏導、心理干預等心理服務，維護公衆心理健康，促進社會和諧穩定。
二、工作措施
（一）加強患者及家屬的心理疏導
1、衛生健康部門
（1）關注患者的心理健康狀況，由心理治療師、社會工作者等提供心理疏導服務。
（2）心理健康狀況較差的患者：及時進行評估、干預，必要時請精神科醫師會診。
（3）出院患者：將使用精神科藥物干預患者的有關資料轉交到隔離點或患者所在地區的基層醫療衛生機構，確保治療的延續性。
2、衛生健康、民政部門
湖北武漢等受疫情影響嚴重地區
區縣新冠肺炎防控指揮部：組建由精神衛生和心理健康專業人員、社會工作者等組成的服務隊；
對治癒隔離患者提供心理服務，重點爲焦慮抑鬱、失眠、創傷後應激障礙等患者提供心理疏導，必要時轉介至精神衛生機構治療。
3、民政部門牽頭，衛生健康部門配合
（1）患者家屬及治癒歸家患者：城鄉社區工作者要加強人文關懷，幫助患者恢復正常生活。引導社區居民正確對待患者及家屬，避免歧視。
（2）有心理問題的治癒患者及家屬：通過組織動員社會工作者和專業志願者等力量，爲城鄉社區有心理問題的治癒患者及家屬提供精神慰籍、心理撫慰、社會融入等服務，及時識別有嚴重心理行爲問題的個體，並向精神衛生醫療機構轉介。
（二）做好病亡者家屬關心關愛及心理疏導
1、民政、衛生健康、工會、共青團、婦聯、殘聯等部門
（1）各地民政、衛生健康、工會、共青團、婦聯、殘聯等部門：加強對病亡者家屬的關心、關愛，組織社會工作服務機構、精神衛生醫療機構等爲其提供社會支持、心理干預服務，幫助其恢復正常生活。
（2）病亡者所在單位、社區等：建立關愛幫扶小組，爲有需求的`病亡者家屬提供關愛幫扶和心理支持。
（3）湖北省、武漢市等疫情嚴重地區：做好骨灰分批交接安葬的工作預案，強化人文關懷。
（三）強化低保對象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等心理支持
1、民政、婦聯、殘聯
（1）動員和引導慈善組織、社會工作服務機構、志願服務組織等社會力量，爲低保對象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等羣體提供生活救助和關愛幫扶。
（2）湖北省、武漢市：摸清低保對象、特困人員、孤寡老人、孤兒、困境兒童、殘疾人等羣體的具體情況，把日常生活服務和保障與心理服務相結合，瞭解工作對象心理特點，針對性地提供心理支持或協助尋求專業人員幫助。
（四）做好疫情防控醫務工作者心理服務
1、各地衛生健康部門
（1）充分利用當地精神衛生、心理健康及社會工作服務資源，爲醫務工作者提供心理服務。
（2）對一線醫務人員：加強關心關愛，在輪休期間由精神衛生專業人員組織開展放鬆訓練等活動。
（3）對出現明顯應激反應的醫務人員：進行鍼對性的個體心理治療或適當的藥物干預。
（4）湖北省、武漢市：充分發揮當地精神衛生醫療機構和援鄂心理救援隊的作用，通過講座、團體輔導、個體諮詢、網絡平臺、心理熱線等方式，爲醫務人員提供心理服務。
（五）加強公安民警等一線工作人員心理疏導
1、政法委、公安、司法行政、民政、工會等部門
（1）對一線工作人員：要做好公安民警（輔警）、司法行政幹警、社區工作者、基層工作人員、下沉幹部等值班、輪班安排，利用本系統資源或社會資源，對一線工作人員提供心理服務。對因疫情防控殉職的工作人員家屬，加強心理疏導。
（2）湖北省、武漢市：發揮各類志願者作用，注意識別、發現有心理需求或可能有嚴重心理問題的個體，及時通過社區幹部聯繫心理服務專業人員和社會工作者進行評估、干預。
（六）加強特殊人羣管理服務
1、政法委、公安、民政、司法行政、衛生健康、信訪部門
（1）對特殊人羣：各地要建立健全基層綜合管理小組，加強公安監所被監管人員、服刑人員、社區矯正對象等特殊人羣管理服務。
（2）對利益受損羣體：信訪部門要暢通訴求表達渠道，引導利益受損羣衆理性反映訴求，做好思想疏導工作。
（3）湖北省、武漢市：做好滯留在鄂、在漢人員特別是生活困難、經濟損失較大人羣的心理服務。對利益受損羣體，引入心理服務工作。
（七）積極開展廣大羣衆心理疏導
1、宣傳、廣電、教育、工會、共青團、婦聯
（1）宣傳、廣電部門：發揮各類媒體作用，做好心理健康知識普及和國家政策解讀，及時疏導廣大羣衆因長期隔離帶來的負面情緒。
（2）教育、工會、共青團、婦聯等部門：要利用各類線上、線下心理服務資源，加強對學生、機關企事業單位員工、婦女兒童等不同人羣的心理疏導。
（3）湖北省、武漢市：將心理服務融入網格化管理工作，對仍有確診病例的小區，安排心理服務專業人員、社會工作者或志願者，及時疏導居民長期封閉管理產生的負面情緒。
三、保障措施
（一）整體部署。建立黨政領導、部門協作、社會動員的工作機制。
（二）資金支持。各地結合實際情況，對心理服務提供資金支持。
（三）人員培訓。加強不同類別專業人員協作，並開展培訓。
（四）效果評價。評估心理服務情況及效果，及時調整服務工作重點。
心理疏導方案14
在經歷了漫長的等待與“網絡漫步”之後，我們迎來熟悉而陌生的同學、老師，興奮、期待中帶一些焦慮，在開心和釋然中帶一些擔憂，爲緩解學生心理壓力，我校結合實際，特制定疫情後復學心理健康教育工作方案。
一、指導思想
特殊時期的心理健康教育始終堅持以人爲本、育心爲先的原則，遵循中國小生的生理心理髮展特點，運用心理教育的理論和方法，提高疫情期間學生的心理健康水平。
二、工作目標
1、提高疫情期間全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
2、立足教育，重在指導，遵循中國小生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別學生、尊重學生、理解學生。
3、運用心理健康的理論和方法，對在疫情期間少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學、有效的心理諮詢和輔導，幫助他們儘快擺脫障礙，提高心理健康水平。
三、具體做法
1、擴大心理輔導隊伍，由政教處牽頭，心理教師具體負責，並擴大到班主任、科任教師，全員共同努力，實現全體復學學生心理健康教育工作整體優化。
2、啓動“班級心理委員模式”，在班級本位心理健康教育方面進行新探索，提升學生自信心、激發潛能、減輕壓力、促進心理素質提升。
3、開設心理輔導活動課及講座，開學第一課是學校心理健康教育工作的一個重要方面，幫助學生放鬆減壓，調整情緒，克服焦慮，感受迴歸集體的快樂，以最佳的狀態迎接新的學習生活。學校安排心理健康老師於每雙週二第七節開展心理輔導課以及開展團體活動課。
4、開展外來務工子女座談會，疫情後復學學校將定期組織各年段外來務工子女開展座談會，爲外來工子女建立特殊的心理健康檔案，同時對他們進行疫情後復學的心理健康問卷，更好地瞭解外來務工子女的學習、生活、心理健康等情況。有針對性地對這些學生加以關注，加強這些學生的心理疏導，幫助他們度過疫情期間心理困難期。
5、開展常規輔導工作，做好個別輔導。個別心理輔導始終是心理健康教育工作非常重要的一環，是對學生在疫情期間學習和生活中出現的`心理問題給予直接的指導，排解學生心理困擾，並對有關的心理行爲問題進行診斷、矯正。
6、學校心理諮詢室全天候向學生開放，並開通心理諮詢熱線儘量幫助同學放鬆身心，感受迴歸的快樂，儘快適應學校生活。
7、做好來訪學生的接待、諮詢以及心理諮詢記錄和個案分析。對主動要求幫助和關心的學生要做好心理個案記錄，重視學生的心理狀態，積極配合政教處做好各項工作，若遇危機事件及時上報。
8、家庭教育是疫情期間的一個不可忽視的部分。學校將利用釘釘在線上與家長進行溝通交流，共同探討疫情期間孩子不良狀況的引導方法，建議家長選擇適合的教育方式，尊重、理解、關愛孩子，提高家長的家庭教育能力和親子溝通能力。
9、充分利用“心理信箱”，以方便個別學生羞於啓齒的問題，可以利用寫信的方式和心理老師進行溝通。
10、重視營造良好的校園氛圍和寬鬆的心理環境，美化、淨化、規範化心理諮詢室，添置適合學生閱讀的心理書籍，使心理輔導室整潔、溫馨。
不經歷風雨怎麼見彩虹，無論面臨怎樣的學習困境，讓我們樹立目標和信心，張弛有度，勞逸結合，相互鼓勵，以良好的狀態融入校園生活。返校復學來之不易，珍惜健康和做好自己，就是對國家最好的貢獻。加油吧，少年！
心理疏導方案15
一、服務對象
受疫情影響，產生不良心理與行爲反應，急需情緒疏導和心理諮詢援助的本市中國小師生及家長；重點援助幫扶集中隔離、居家隔離、異地隔離、線上教學的師生及家長，尤其是摸底排查出的重點關注對象。
二、服務形式
1、開通“xx市中國小疫情期間心理援助電子信箱”，對中國小師生及家長開展疫情防控、心理調適、居家指導等方面的知識宣傳，對有特殊諮詢需求的由心理教師與其一對一溝通，進行諮詢疏導。
郵箱地址：。通過郵箱來件諮詢的請註明真實的身份和聯繫方式，心理服務團隊嚴格保密相關信息。
2、組建xx市教育系統疫情期間專職心理健康包聯援助諮詢團隊，可在服務時間內通過電話溝通，爲有心理需求的人員提供服務，聯繫方式見附圖。
3、xx區教育局有專門爲學生提供公益服務的心理機構，xx區未成年人心理輔導站是面向全區中國小心理健康教育部門，開通24小時服務熱線xxxx——xxxxxxx，爲學生在防控疫情與疫情後的心理健康教育工作提供支持與幫助。
三、服務說明
(一)本心理援助服務按照志願精神和心理諮詢職業倫理規範，針對疫情防控期間因疫情產生的心理困擾或心理問題提供心理援助服務。其他心理問題不在本團隊志願服務範圍。
(二)心理援助是一項心理能量消耗很大的工作，爲將寶貴的資源留給最有需要的人，請師生及家長在有實際需要的.情況下使用，並儘量壓縮時間。
(三)如果心理老師沒有及時回覆您的信息，說明老師正在處理其他重要事情，請多理解並耐心等待。
(四)如發現問題嚴重程度超出學校心理輔導範疇，需要專業心理諮詢或精神衛生機構診斷、治療的情形，本團隊將提供轉診建議，進一步的診療由服務對象與專業心理諮詢機構或精神衛生機構對接。
四、工作要求
(一)各班主任將本通知發給家長，確保每一位家長都接收到消息。
(二)我校也開通了疫情期間心理援助熱線，學院附中的“吳悠”老師將開展線上心理疏導，電話、短信或微信諮詢請先表明真實身份和聯繫方式。
（三)根據疫情發展變化狀況，如確有必要，爲提高諮詢疏導效果，可按疫情防控要求開展線下現場心理援助幫扶服務。
心理防“疫”，衆志成城。讓我們堅定信心、同舟共濟打贏這場疫情防控戰！
