最新社會實踐報告

在不斷進步的時代，報告的使用成爲日常生活的常態，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎？下面是小編爲大家整理的最新社會實踐報告，僅供參考，歡迎大家閱讀。

社會實踐是每一個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。這是我進入大學以來的第一個學期，當然，也是我第一次經歷社會實踐。

寒假我回到了家鄉，爲了使自己假期過的充實，自己獨立的去找了一份工作是中國移動通信的（專營店），其實也算是營業員。因爲移動網絡很多方面用的就是非完全電子商務。在那工作我沒有說我是實習生對公司的人來說我是一個走出社會的人了，給我的壓力是自己要像有社會經驗的人一樣。幸運的是，在我努力學習下，很順利的和同事相處，工作也投入了其中。我的工作主要是辦卡，充值和業務諮詢服務。

經過一段時間後，自己常常出現錯誤，粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。而且也接受了批評，這使我明白了做任何事都一樣，需要有恆心、細心和毅力，那纔會到達成功的彼岸！社會實踐活動帶給我們的是欣喜，喜悅。在實踐活動中我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂。如何服務大家，享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之後，我明顯地發現自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果再多一些人呢，整個社會共同努力，這纔是動力之根本，動力之源泉；另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流的口才。

說實話，對於這種實踐活動，我並不十分清楚其真正的意義。可是對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。於是，我帶着心中的問號，踏上了社會實踐的“道路”,也結束了這個實習階段。在這次會計實習中，我可謂受益非淺。僅僅的一個月實習，我將受益終生。這一次的實習雖然時間短暫，雖然接觸到的工作很淺，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是書本上無法得來的。通過實習我們能夠更好的瞭解自己的不足，瞭解這個社會的方方面面，同時給自己在新的學期定下了目標，能夠讓我更早的爲自己做好職業規劃，設定人生目標，向成功邁進一大步。

我打過工，知道學生打工很不容易。學生是廉價勞動力，有的公司很江湖，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給，有的是託着不給，還有的乾脆就不給了。

那麼現在自然先是得選擇好打工的種類。時下大學生打工無非是做家教，搞推銷，出賣勞動力。據說現在做家教就等同於騙錢。這可是我們班上十幾位做家教的同學一致的心得體會。再說由於這學期就要結束了就算想騙也沒有地方騙了，因此做家教顯然行不通。搞推銷，說句老實話，其實我是很想幹這行的。不就是告嘴皮子混飯吃嗎，那還不容易？可轉念一想，還是不行，只因爲自己面目猙獰。加上五短身材，我的哥們一致要求我不要去現醜。說是影響市容，極易讓外國遊客對廣州產生誤解。我知道什麼叫金玉良言。什麼叫忠言逆耳。爲了顧全大局，推銷也只好作罷——說實話，推銷實在太苦了。我怕我受不了。

我寒假每天早晨7：00起來，下午6：30下班。聽聽元老們的工作經驗，慢慢的我幹了將近一個月，教我一些有關公司的基本知識。我慢慢的開始進入工作狀態。每天對象是電腦，一天下來，我的眼睛都成腫的了。打工可真累，我是深有體會呀！但是打工不僅可以增加收入，減輕家裏的負擔，還可以通過打工鍛鍊自己，培養各方面的能力。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經歷。邊學習邊打工，收穫肯定會比在學校裏一味讀書多得多。

“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成爲校園裏一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成爲一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生着改變。

對於大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

老闆對我很好，對員工們都很好，第一月雖然沒有學到多少東西，但是，我對公司的印象還是比較不錯。我會更加努力的去做。不會讓公司的員工失望的。

打工只是一種磨練的過程。對於結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作爲自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示着的人生的收穫即將開始。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，爲以後的成功奠基吧！

不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕鬆鬆成功。

因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校裏可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這裏更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因爲這是一種實實在在收穫，是對“有經驗者優先”的感悟。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因爲這樣才能在失敗中吸取教訓，爲以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這纔是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。暑期雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因爲很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因爲知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。

面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作爲掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作爲一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啓發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野。

社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在於鍛鍊自己。於是我找到了一家餐飲酒樓。老闆看我結結實實的，並且身強體壯，就讓我來做傳菜員。每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8：30分上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，瞭解了未來。在餐廳裏雖然我是以傳菜爲主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在長達一個月的實習中，我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止：

1.首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。

2.我們的一切出發點是爲了顧客，處處要爲了顧客着想。顧客就是我們要服務的上帝。

3.注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。

4.在上班之前制定好今日的工作計劃，並熟練酒樓裏的各項規章和章程，保證上班的工作效率。

5.按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。

6.上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。

7.處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時彙報。

8.保證上班時間，服從領導安排，處處以大局爲重，維護大局形象。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

一、努力提升自我

這一代的我們從小到大基本上沒受過什麼苦，幾乎各個方面都受到家庭的庇護。我們對這個社會並不瞭解，也不知道在複雜的社會中如何生存、如何競爭、如何提升自己。從國小到高中，我們一直在接受分數高便勝過一切的應試教育，僅僅知道一些理論上的知識，卻很少真真正正的把我們所學到的理論知識在生活中進行實踐。甚至有時候，在生活中碰到了問題，明明心裏知道如何去做，但是由於沒有實際操作過而處處出錯，使自己變成了人們一直常說的高分低能。

我不甘心做一個高分低能的人，以前繁重的課後作業讓我在空閒的時間只能待在家裏學習。現在，大學的假期，不再像高中那樣有很多繁重的家庭作業，但是，這並不意味着放假了就等於完全解放了，什麼都不用做、不用管、不用學了。作爲一名大學生，我們應該好好利用這個假期，多走向社會，瞭解社會，豐富自己的經驗和閱歷，拓展自己的視野與知識面，在實踐中成爲一名真正適應社會需要的人才。

爲此，我和幾個朋友一起商量了一下，決定做一些成本小、對大家又有足夠吸引力的小生意。經過反覆的思考，最後我們決定賣一些手機、鑰匙、車的小掛件。可是，我們應該在哪進貨呢？這成了一個問題。我問了一些有這方面經驗的人，她們說可以去生產這些東西的城市進貨，也可以在網上進貨。經過討論，還是決定在網上進。因爲這些東西本來利潤就少，再算上車費就賺不了多少了。

於是，我們在網上找到這種手機鏈，經過比較，發現了一家比較便宜、信譽度又高的店面，價格是0.35元/個。我們在前期對市場的調查中瞭解到，手機鏈的平均售價是5.00元/個。我們覺得這價格有點高，只有一個假期要全部賣完有點難度。所以，我們決定，每個賣3 . 00元，如果買兩個，可以算5.00 元。薄利多銷這個方法大家一致認爲很實際。在之後的銷售中，也收到了很好的效果。

在價格問題解決了以後，面對的下一個問題就是在哪裏賣比較好。我們想了很多地方，比較可行的有學校周圍、商場周圍，還有夜市等。考慮到商品本身的特性，以及對這件商品感興趣的人羣，最後，我們決定在學校周圍和夜市試試看。

決定好了有關事宜之後，就開始在網上訂貨了。幾天後，我們收到了貨物，很興奮地打開包裝看了又看，把手放上去感覺涼涼的很舒服，終於有機會自己賺錢了。雖然成本很小，收益也不大，但是我想，這次的經歷纔是最寶貴的。同時

讓我有種成熟的感覺。媽媽很支持我們。這樣，我門也可以瞭解到賺錢有多麼不容易。

收到貨物的第二天，我們就去了學校的門口。沒想到第一天就吸引了好多人，也賣出去了很多。當我們賣到第三天的時候，就已經回本了。雖然每天都很辛苦，但是，看着“紅火”的生意，我們都覺得有超級成就感，我們都認爲這很值得。畢竟商品有價而經驗無價。

這個假期我過得非常有意義。平時逛街時看到大街小巷賣東西，覺得那也沒什麼難的，沒有想到，這看似簡單的買賣，實際上還需要考慮很多的事情。

通過這次實踐活動，我學到了很多東西。我明白了賺錢的不容易，父母把我們養這麼大，一定非常非常辛苦。我們體會到了這些，對價值觀也有了新的認識，並重新樹立了價值觀，以前亂花錢的壞習慣以後一定努力地去改掉。而且通過這次實踐，我接觸了形形色色的人，使我深刻地意識到，與人交往也是一門值得研究的藝術。要懂得交際，善於交談，反應要敏捷，見什麼樣的人要說什麼樣的話，做任何事情都要有自己的原則，並堅持這個原則。從這次實踐中我悟了一個道，任何時間、任何地點、任何場合都要有禮貌，無論對方是怎樣的人，只要我們以禮相待，就不會有任何的錯誤。

生活一旦變得充實，時間也會過得很快，轉眼快開學了，手機鏈還沒有賣完，但是我們的收穫挺大的，雖然分給每個人的利益不是很多，但是那是自己辛苦賺來的錢，格外高興。

在這競爭激烈的社會裏看有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在護理專業大學生護理崗位社會實踐報告參加社會實踐活動對於每一個即將跨入社會走上護理崗位的護士新生都是至關重要的一段經歷。現代社會激烈地市場競爭，新的醫學護理模式，以及人們對健康與服務意識的增強，對我們的護理工作提出了更高更新的要求。而參加實踐護理學生在這一過程中通過護理實踐活動，應充分學習和得到鍛鍊，在實踐中進一步充實完善自己的理論，規範自己的行爲，以便爲自己將來步入社會打下良好的實踐基礎。我就參加社會實踐活動的體會和感受做一簡單回顧和總結。在實踐工作中，我通過對12例腦血管病人的護理，積累和總結了以下臨牀資料：⑴病情觀察意識：意識的變化往往能提示病情的輕重，應瞭解發病時意識狀態和昏迷程度，本組病人有意識障礙5例。瞳孔：觀察瞳孔是否等大等圓、對光反射是否存在等。瞳孔的改變能提示病變的部位及病的加重或減輕。生命體徵：①血壓可以反映顱內情況改變，…

我們從不同的角度跟病人講述了疾病與健康的關係，不僅向病人解釋了疾病發生的客觀原因，更強調了日常生活等主觀因素對健康造成的影響。我們的來訪，給病人帶來了很多他們平時不曾關注的保健知識，同時也用我們的愛心和耐心爲他們因疾病而灰暗的內心注入了一縷溫暖的陽光。

我經常會想，如果一個人生病了，他最希望得到的是什麼？家人悉心的照料，醫生精湛的治療，護士無微不至的護理。這一切的確很重要，但是人們卻經常會忽視更重要的一點：防患於未然。通常人們只有在生病的時候纔會關注到自己的健康，而平時也許的是忽視了健康在生命中的地位。

那些病人讓我明白了：健康是每一天積累的財富，疾病只是提醒我們健康赤字了，所以在生活中我們更應該關注每一天的健康而不是某一天的疾病。通過假期中的社會實踐工作，使自己的思想和意志都得到了一個質的飛躍。社會是個大課堂，對於我們涉世不深的大學生來說，我們只有主動的去接觸它，瞭解它，才能更好地去適應它。未來的社會充滿激烈的競爭，這向我們廣大大學生提出了嚴峻的挑戰。爲此我們在緊張的學習之餘要多多參加社會實踐，多多向社會學習，在學習中發現自己的不足，以而完善自己，提高自己，只有這樣我們才能在未來的社會中立於不敗之地。

護理社會實踐報告（二）

爲了全面提高護理專業學生的人文修養和專業能力，增強同學們的綜合素質，培養具有較強的社會競爭力，能迅速適應就業需要的護理人才，護理系團總支安排每名學生在寒假期間，自主安排時間，參加社會實踐活動。鍛鍊能力，提升素質，鞏固在校理論學習。從而爲下階段的學習和適應社會打下良好基礎。

懷揣着對“白衣天使”這個稱號的神往，20xx年2月1號，我帶着新奇與緊張的心情踏進了衛生院，開始觀察護士門的工作動態和性質及醫院情況。儘管時間很短，但收穫頗多。剛進醫院，着實很興奮，激動，新鮮感很強，對臨牀護理操作程序亦非常感興趣，同時也有點擔心，畢竟是進入了一個新鮮提與社會各種人羣進行交流。也是對自己的一個挑戰。

護士長帶領我們所見的第一站是：護士諮詢臺，以前進醫院醫院一直把這裏看的極其平常，然而今天卻感覺一點都不平常呢。面對病人流動量大，治療項目多且沒有規律的特點，他們具備隨機應變，合理安排的能力，在最短的時間內，給患者提供最完美的答覆，護士門主動熱情周到細緻，禮儀服務是提高服務質量行之有效的方法，個人素質服務水平與服務質量都體現了護理隊伍的整體形象。

護士長給我們介紹環境，護理任務，交接班和護理程序，瞭解病人情況，護士工作無非就是交接班和護鋪牀各項護理操作，看見人家都很熟練的操作這些的時候，在想自己今後也要做這些相同工作，不免有些害怕。

剛進入病房，總有一種枉然不知所措的感覺，對於護理工作處於比較陌生的狀態，看着護士們忙忙碌碌的身影，有着良好操作技術和各種護理工作能力，我才更全面地瞭解護理工作，更具體的瞭解這個行業，在這裏我學會了適應新環境，在陌生環境中成長和生存。護士工作是非常繁重與雜亂的，儘管在未來之前也有所瞭解解，但在觀察病房之後，感觸又更深了，的確，護士們的工作很零碎雜亂。還可以說是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現護士有着其獨特的魅力，醫院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。因此，我們應該樹立正確的職業道德觀，養成良好工作態度。

顧名思義，病房護士接觸最多的也是病人，瞭解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各種基礎護理操作，如：鋪牀，老師說了，鋪牀一定要平整，病人才能睡個安穩覺，牀鋪不是每天都換，但每天都會清掃。這也是爲病人健康着想，有時候一些病重的病人無法翻身，護士也要盡力讓其翻身，爲其打掃牀鋪；量血壓看似簡單，但也一定要認真，護士長還給我們介紹了量體溫和測血糖的方法，量體溫時一定擦乾腋下汗液；測血糖時，醫院糖尿病人在飯前飯後都要測血糖，雖方法簡單，但易出問題，比如，指尖消毒，測血糖時最好一針見血，乾脆利落，否則病人很痛苦。他們每天至少要側六次血糖，只有十根指甲，指尖全是針孔，如果第一次血量不夠，就得從新側，這就無疑增加病人痛苦，還有什麼導尿術，插胃管，口腔護理，靜脈輸液各種灌腸法等等。

護士不僅要把病人照顧好，與病人和家屬溝通交流也是一門技術，一門學問，病人就是上帝，無論怎麼樣，我麼都不可以與病人吵架，我們的多多站在病人角度想想。有時候，病人要求與護士職責相互矛盾，護士必須懂得如何更好地與病人溝通，不能凡事都有着病人來，那樣只會造成更嚴重的後果，和家屬吵架時，護士應該避免不必要的爭吵，選擇沉默。家屬吼罵護士忽視病人，而護士長卻什麼也不說，因爲病人就是上帝。

護士長又帶領我們參觀了手術室，護士長告訴我們，手術室是最注重乾淨，整潔，無菌，穿手術衣，戴帽子，口罩，頭髮，衣袖，褲腳都不能漏在外面。手機也要放靜音，進了手術室，要認真觀察每一個手術每一步用什麼器械，要記住並認真認識每一種器械，看看器械護士是怎樣估計到下一步醫生的企圖，注意器械護士傳遞各種器械的方法。

一週過去了，我去了幾個科室，也見到了病人的離去和新生兒的降生。當我看到心電圖成一條直線時，我體會到了健康是多麼重要。對護士的要求是多麼嚴格，作爲一名實習生來說，一天三班倒，熬夜在正常不過，有誰知道這白衣天使背後的辛酸。晚班，早班，夜班，日夜顛倒時如此艱辛。這讓我深深體會到了護士這個職業的使命感和責任感。

從這次觀察中，我知道了今後好好學習的重要性，每一個操作都要會做，其實護士工作是個孰能生巧的過程，我們只有不斷學習，思考，鍛鍊，才能擁有更加牢固的技能，我會更加珍惜以後學習時間，珍惜每一天的鍛鍊和每個課堂學習的機會。

最深的體會就是不斷學習，不斷實踐，學無止境，其實不用多說，我們也知道，學習知識本省就是一個長期堅持，不斷探索的過程，一年半後的我們也要離開校園，踏入社會，然而社會看重的不僅是所學的書本知識，更多的是看重我們是否掌握了適應社會的能力，一旦踏入社會，我們必須去適應，去融入，那麼怎麼做呢，怎麼樣才能學以致用呢，就顯得極其重要。其中最重要的一點就是我們要有踏實的基本功，以知識爲後盾，以不變應萬變，而這些都是我們在校學習的主要目的。等到大三，都是在醫院實習，雖然只有一年的時間，但確是爲步入社會，走上工作崗位奠定良好基礎。

所以，我們必須在校期間儘可能多的學，只有這樣，我們才能夠更好地適應社會，才能經得起社會殘酷的考驗，不被淘汰。

護理社會實踐報告（三）

我懷着無比興奮的心情來到**院，帶着彷徨與緊張的心情，開始了爲期n天的臨牀護理實踐生涯！當我拿着實習報告踏進**院的門檻時，心理感到特別激動，因爲從今天開始，我將會以一名白衣天使的身份在醫院裏實習。時至今天，實踐結束了，原本迷茫與無知，現如今滿載而歸。

臨牀的實踐是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養和鍛鍊，同時也是我們就業崗前的最佳訓練。儘管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍感珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛鍊和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

實踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統一培訓，包括：一、瞭解醫院概況簡介。二、瞭解學生管理的有關規定。三、知道治安管理的一般常識。四、懂得醫德醫風教育。五、明白醫療文書的書寫。六、掌握有關護理知識。七、理解院內感染。八、瞭解手術室的有關知識。其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關於醫療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對實際的臨牀工作有了初步瞭解，爲正式上崗工作打下了基礎。

剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對於護理的工作處於比較陌生的狀態，也對於自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師爲我們介紹病房結構，介紹工作，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以較快地適應醫院的護理工作。能夠儘快地適應醫院環境，爲在醫院實踐和工作打定了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的第一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

護士的工作是非常繁重與雜亂的，儘管在以前前也有所感悟，但是真正進入病房後，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有着其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有着完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。因爲有了臨牀的實踐，我們才更全面而深刻的瞭解護理工作，更具體而詳盡的瞭解這個行業。進入臨牀的第二個收穫：正確認識護理，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度。

實踐的第一天早上，我早早的來到醫院，那時8點交接班還沒開始，我跟着護士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。到了8點鐘，醫生和護士門準時交接班，值夜的醫生和護士將昨夜病人的情況進行報告，然後各個管牀醫生分別開始查房，我也跟着他們，認真的聽他們如何檢查病人和如何詢問他們。看着他們那一絲不苟的工作態度，我的心裏不禁充滿着崇敬之情。首先，醫生們對病人進行詢問，問他們的病症，比如：有無發熱，有無疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無多尿少尿等等。然後，醫生仔細觀察病人的體徵，有時還做下叩診，最後開出醫囑。這時，護士們開始了緊張的比對醫囑，並且按照醫囑進行取藥和進行治療，護士每隔4小時查一次體溫，並且繪成溫度曲線，供醫生參考，另外，每隔半小時進行一次巡房，檢查是否有異常情況出現。

下午，醫生們爲14牀的病人開了一個討論會，我也靜靜的來到那裏，認真的聽他們的討論，並把要點都記了下來。不知不覺就已經到了下班的時間了。回到宿舍，我總結了今天的收穫和疑問，覺得今天真是過到好充實啊！

我認爲到病房實踐，接觸最多的是病人，瞭解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎護理操作。實踐的最大及最終目的是提前培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛鍊機會，如導尿術、牀上洗頭、牀上檫浴、自動洗胃法、靜脈輸液法等各種基礎護理操作。同時還不斷豐富臨牀理論知識，積極主動地思考各類問題，對於不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之餘查找書籍，以更好的加強理論知識與臨牀的結合。**院實踐科室多數是整體病房，我們所跟的多是主管護士，跟隨老師分管病人的同時，我們會加強病情觀察，增進對病人疾病的瞭解，同時對病人進行各項健康知識宣教，這樣能鍛鍊我們所學知識的應用能力。按照醫院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房，講小課等，這些培養了我們書寫、組織、表達等方面的能力。整體上說，實習期間的第三個收穫，也是最龐大的收穫：護理操作技能提高了，疾病認識水平上升，各項護理工作逐漸熟練，在培養優秀的職業技能水平同時也培養了一種良好的學習習慣，通過思考，舉一反三。

在醫院實踐期間，我們所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉歸爲目的，我們嚴格遵守醫院的各項規章制度，所有操作都嚴格遵循無菌原則，嚴格執行“三查七對”。在科室裏，我們都是認真細心的做好各項工作，遵守無菌原則，執行查對制度，培養着良好的工作方式，這應該算的上是第四個收穫吧，雖不能說很大，卻也是非常重要，不可或缺的收穫。

經過n天的實習，我對臨牀護理有了初步的瞭解，並且學到了好多新的知識。首先，醫德醫風教育讓我切實感覺到了作爲一名醫生的神聖和務實性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護白衣天使的神聖職權，才能得到病人及同事的尊重。其次，關於臨牀上具體工作，如書寫醫療文書，護理知識和院內感染的講座，讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨牀工作要幹好是多麼的不易，只靠掌握理論知識是不行的。同時，對正確的處理醫護關係的問題上我們有了感性的認識，醫生和護士同等重要，不分誰大誰小，我們的最終目的都是爲了治好病人。我認爲護理人員的工作更重大，工作更煩瑣，值得我們每一位醫務人員尊敬。還有，通過觀看關於醫療糾紛的錄像，我充分認識到醫療工作的高風險性，認識到社會各界對我們醫務人員的高標準要求，我們必須在掌握熟練的專業知識的同時，學會更好的處理醫患關係，病人來找我們看病，他們是我們的上帝，我們必須樹立起自我保護意識，增加法律知識，更好的在工作中行使我們的職責和權利。

時間過得真快，在這n天的實踐裏，我不僅學到了許多護理專業知識，更是以一個白衣天使的身份融入了社會。雖然，在實踐的時候必須要早早起牀，工作也算比較累，但是每當看到病人康復後的笑容時，我的心中真是感到無比的自豪和驕傲！我們作爲一名義務工作者，我們的職責就是救死扶傷。健康所繫，性命相托！這是我們醫學生的的誓言。在這n天裏，我明白了作爲一名醫學生的神聖，我們是病人的天使。爲此，我們應不惜一切的爲病人着想，儘量爲病人做到鞠躬盡瘁。這次實習是我們作爲醫學生的第一次社會實踐，也爲我們的以後走上社會打下了堅實的基礎！

總之，我覺得這次的寒假實踐對我們在校的醫學生來說是必不可少的，因爲它比僅可以提高我們的專業水平和技能，同時也能提高我們的社會交際能力，爲我們以後能更好的適應社會打下基礎。這短短的幾天實踐經歷使我們對護士這一職業有了更多的理解和尊重，讓我看到了護士這一職業光環下的艱辛和奉賢精神！

調查數據概況： 周家村共有230戶約800口人，住房佔地約200畝，耕地1550畝，社會實踐報告文章集錦。本村固定資產120萬，去年總產值爲12210000元，人均毛收入爲3800元。

（一）經濟收入狀況

農民，這個特殊的稱謂，從它的誕生之日起就註定與土地結下了深厚的情誼。1949年偉大的中華人民共和國的成立，使農民一改千百年來受剝削、受壓迫的地位，徹底地作了主人。歷史的年輪駛入改革開放的今天，農民的政治地位和生活狀況已經得到了極大的改善和提高。但是我們也必須看到，中國，作爲一個發展中國家，在取得驚人的發展速度和改革碩果的同時仍然存在一些問題，

中興公司科研基金資助項目研究 對青年學生而言，暑假本是一個調適期、休整期和過渡期。但是在新的歷史條件下，我們不僅要承擔一定的社會責任，還必須面對來自國際和國內日益加劇的競爭壓力。 對於作爲青年學生一部分的研究生而言，更應該有種憂患意思，在休息之餘，暑期可以更多的關注本專業相關領域的最新動態，致力於自身研究方向理論與實踐的結合，社會實踐報告《社會實踐報告文章集錦》。 由於我們承擔了中興公司科研……

立足羣衆，服務社會 2月12日，我乘坐公交車出發於早上8：00準時來到交大慧谷天域時捷等公司。首先，我與天域時捷肖經理見了面，肖經理對我的到來表示熱烈的歡迎。他向我詳細介紹了天域時捷所銷售的產品、服務的對象以及天域時捷近幾年的發展概況等方面的情況。之後，他帶領我參觀了天域時捷，對七喜電腦大水牛產品以及各種耗材等進行了介紹。他要求我在實踐過程中要主動與天域時捷的技術員們接觸，多動手、多動…… 賀家坡鄉

經過長途跋涉，我們終於走進了呂梁，走進柳林，也走進了一個陌生的世界。 我對山區的認識是從賀家坡鄉的楊家凹開始的。爲了支持我們的活動，縣裏專門派車接送我們，協助我們的工作。 對我來說，兩個月前玩過山車時遊客們的尖叫聲還回蕩在耳邊，今天我們就坐上了名副其實的“過山車”。黃土高原的山路，除了固有的崎嶇迴環外，有平添了幾分艱險。一邊是高山峭壁另一邊就是萬丈深淵。從車窗向下看…

這個暑假,我隨本系社會實踐團在安徽進行了爲期五天的社會實踐活動,主要活動地點有中國科大。中科院合肥分院,鳳陽縣小崗村等,通過這次社會實踐活動,我瞭解到了兄弟學校,兄弟院系的教學科研情況,看到了本專業的相關高科技的研究和開發活動,也接觸到了曾作爲農村改革先鋒的小崗村. 我們主要活動地點應該算是中科大,它是我國內陸省份裏少有的幾所中國頂尖大學之一.經過前往合肥後30年的建設,科大現在已擁…… 一片晴朗的天空-

xxx同學，暑假開始到我校聯繫進行大學生社會實踐活動，學校進行積極配合，xxx同學提出要爲留守學生進行英語輔導，教務處爲其提供了13位留守學生的資料，xxx同學對這13位留守學生逐一進行了家訪，發現他們在心理與行爲上與其他同學有一定的差異，長期遠離父母，缺乏父母的關愛是造成心理與行爲差異的主要原因，社會實踐報告評語。通過家訪，xxx同學意識到對留守學生多進行關愛，比對他們進行科目輔導更重要。於是決定，除進行英語輔導外，再加以心理矯正效果更好，同時再組織一些活動，讓留守學生過一個快樂而有意義的暑假。

xxx同學，暑假開始到我校聯繫進行大學生社會實踐活動，學校進行積極配合，xxx同學提出要爲留守學生進行英語輔導，教務處爲其提供了13位留守學生的資料，xxx同學對這13位留守學生逐一進行了家訪，發現他們在心理與行爲上與其他同學有一定的差異，長期遠離父母，缺乏父母的關愛是造成心理與行爲差異的主要原因。通過家訪，xxx同學意識到對留守學生多進行關愛，比對他們進行科目輔導更重要。於是決定，除進行英語輔導外，再加以心理矯正效果更好，同時再組織一些活動，讓留守學生過一個快樂而有意義的暑假。

通過暑假30多天的輔導，13位留守學生不僅英語成績有了明顯的提高，心理上得到了撫慰。最後一課安排了他們各自給爸爸媽媽寫一封信，收到了很好的效果。

xxx同學暑假關心留守學生這一實踐活動，得到了13位家長的高度讚揚，多次打電話表示感謝，同時也受到周圍羣衆的一致好評，社會實踐報告《社會實踐報告評語》。xxx同學確實是一位極富社會責任感的優秀學子

xxx師範學院07級新聞（一）班學生xxx於XX年7月7日起在xxx廣播電視報做社會實踐活動，擔任本報實習記者，實習期爲一個半月。實習記者期間，她的突出表現得到了我報社領導和同事們的一致稱讚和肯定。

xxx學生在社會實踐活動中積極主動，態度端正。實習記者期間，她主動要求到外跑新聞，瞭解學習新聞點，努力從多方面開拓自己的眼界。她先後採寫了多篇高質量的新聞稿件，通過邊學習邊跑新聞，在採訪交流中，她比較全面地瞭解了我市一些單位的主要職能和新聞重點工作，還協助完成了一些她力所能及的攝影報道工作。這種積極主動的工作態度獲得了我報社人員的一致好評。

xxx學生謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將大學所學的課堂知識能有效地運用於實際工作中，認真聽取報社老記者的指導，對於別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現出較強的求知慾，並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

xxx學生踏實肯幹，吃苦耐勞。有創造性、建設性地獨立開展新聞採訪工作的思維；具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在新聞採訪和攝影領域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業,工作起來責任心強，工作效率高。在時間緊迫的情況下，能加時加班、保質保量完成工作任務。·

立足羣衆，服務社會

2月12日，我乘坐公交車出發於早上8：00準時來到交大慧谷天域時捷等公司。首先，我與天域時捷肖經理見了面，肖經理對我的到來表示熱烈的歡迎。他向我詳細介紹了天域時捷所銷售的產品、服務的對象以及天域時捷近幾年的發展概況等方面的情況。之後，他帶領我參觀了天域時捷，對七喜電腦大水牛產品以及各種耗材等進行了介紹。他要求我在實踐過程中要主動與天域時捷的技術員們接觸，多動手、多動腦，敢於發問，將書本上學到的東西與實際相結合。由於計算機軟硬件發展速度空前，因此對於在實踐過程中發現與書本上不同的地方要勇於探索，善於創新。最後他祝願我在本次實踐活動中能夠學到更多的東西，取得優異的成績。同時，爲了給自己儘量多的創造動手機會，我還聯繫了到交大慧谷電腦城萬博美訊、志誠電腦等作爲我的實踐單位。

到交大慧谷商城之後，萬博美訊饒經理爲我介紹了交大慧谷電腦城的商家、產品結構和銷售情況。接下來的時間，這裏的技術員和經理還給我從主板、顯示器、CPU到顯卡、聲卡、內存、機箱電源、鼠標鍵盤等產品作了一一介紹。他要求我在實踐過程中不但要學會如何裝機，正確分辨計算機各部件的真僞，操作系統及部分應用軟件的安裝，還要學會計算機經營，市場調研，社會公關等方面的能力，全方位地發展，真正地達到社會實踐的目的。下午6：30，我將第一天假期社會實踐暫告一個段落，儘管我累得腰痠背痛，但是我卻十分高興。

從2月12日至2月13日我在所在公司進行社會實踐。克服了天氣寒冷的不良條件，在公司時學習計算機有關裝機、裝系統、裝應用軟件的基本操作、計算機經營、工廠市場行情調查、社會公關等方面的內容。在客戶需要時還根據客戶要求上門服務，同時這也響應了團中宣部、團中央、全國學聯“同人民緊密結合，爲祖國奉獻青春”的口號。博得了市民的一致認可。爲了保證我學到的東西能夠切實規範化、系統化。我要求各自己每天必須寫個人日誌，注意消化自己在平時所學到的東西。

實踐期間我爭取一切可能的機會讓我動手，短短的幾天時間，自己裝過至少三臺電腦，絕大部分自己都曾到過用戶家中爲用戶解決問題，我對計算機的一般性故障也能作一定的維護，具備了一定的產品真僞識別能力，甚至我還學到了很多經營技巧和對付奸商的手腕，對計算機的總體認識和把握也有了顯著提高。

實踐也讓我對百諾威電腦城和交大慧谷電腦城的整體運行情況有了一個大致的瞭解。百諾威電腦城地處上海市中心附近，門前每天有大量的流動人口，而且電腦城也有一定的歷史。幾乎上海所有的市民都知道百諾威電腦城，給人的感覺是進入百諾威電腦城後又沒有一個是來閒逛的，一般都是有備而來，而且一旦看中馬上就會付錢購買。所以基本上百諾威電腦城每來一個顧客就會有一樁生意成交。交大慧谷電腦城地處上海市交通大學附近，一樓是電器城，二樓纔是電腦城，而交大慧谷公司對其電腦商家宣傳力度不夠，致使很多人並不知道交大慧谷電器城有電腦。一般來的都閒逛而已。所以儘管交大慧谷電器城的顧客人數要稍微多一些，但是真正成交的生意還是比較少，相對百諾威來說，生意則要蕭條一點。

因此，我認爲對交大慧谷電器城和百諾威電腦城應該採取兩兩合作，優勢互補，進一步加強交流和溝通。對百諾威的電腦公司來講，通過與交大慧谷電腦公司的合作可以發揮其顧客比較多的優勢，有利於宣傳自己的品牌，彌補客流量的不足。對交大慧谷的電腦公司來講，通過與百諾威的電腦公司的合作可以進一步擴大交大慧谷的影響，讓交大慧谷電腦城在上海市民的心目中樹立一個良好的形象。同時也可以利用百諾威電腦公司成交率比較高的優勢進一步提升自己的銷售量，發展壯大自己。

通過前面2月12日—2月17日6天的實踐，使我具備了一些裝機的基本技能，瞭解了計算機內部各部件及如何裝機等方面的內容。技術員們決定利用2月18日和19日開展兩次計算機技術義務諮詢活動。爲了保證這兩次活動的成功開展，我進行詳細的安排策劃，與實踐單位、贊助商進行了統一的協商，對場地進行了申請。同時，我和他們夜以繼日擬出了十多種不同的配機方案、知識問卷調查表、計算機使用過程中的常見故障及解決辦法、計算機發展史等與計算機有關的內容。經過大家共同不懈的努力，各項準備活動終於在7月17日臨晨2點完成。

2月18日上午，陽光燦爛，春風和煦，藍天白雲下的上海更加漂亮。但大家們卻一點都沒有留意周圍的景色，我心中只有一個念頭，就是把今天的義務活動搞成功，把自己所掌握的知識技術儘量多的傳授給市民，爲市民儘量多的排憂解難。上午9：30我的義務諮詢活動正式開始，廣大市民向我提了很多問題，我不辭辛勞，耐心地一一解答，甚至派人到羣衆加中解決他們的問題。很多市民對我的配機方案表現出了濃厚興趣，他們不斷地詢問配置單上各部件性能、價格、兼容性等方面的問題。對我給出的常用故障檢測及其解決辦法也作了較高的評價。諮詢活動圓滿結束。2月19日，該活動在火車站再次成功舉辦，並且收到了十分良好的效果。

調查總結

本次社會調查穿插在我的計算機義務諮詢活動之中，調查對象主要爲上海市民。通過抽樣調查使我的出以下結論：

1、目前，上海市30%的家庭擁有電腦，學生中有電腦的佔38。2%，而且還有30。9%的學生打算買電腦。而且由於我對計算機神祕感的消失，對計算機各組成部件的進一步熟悉，我（20xx年度法學社會實踐報告）越來越傾向於DIY。

2、一般的用戶對計算機的價格定位在5000元左右，但是在學生羣體中有一個不好的現象，就是學生買電腦主要是用來打遊戲、上網等，而真正用來學習的不到30%。

3、在電腦的適用性、功能、價格這幾方面，有50。6%的人更關注價格，有29。8%的人更關注適用性，另外的19。6%的人更關注性能。

4、在調查中，很多消費者還表現出了對商家的極大不信任。所以我呼籲商家能夠全力關注自己所售產品的性能，爲了消費者也是爲了自己。

5、諮詢活動中先後有十多名羣衆前來請我診斷他們的電腦故障，我發現他們中有80%以上的使用的是聯想品牌機。

在暑假沒來臨之前我已經計劃好了這次特別的暑假生活，因爲這是我進入大學一年來第一個暑假，應該要過十分充實而且有意義纔對。因此我參加了__大學的__學院中美學生暑期夏令營的志願者活動，在這次暑期社會實踐活動中我收穫到了許多在學校裏學習不到的知識，也鍛鍊了自我，加強了與不同人甚至是與外國朋友的交流能力。

我參加的暑期社會實踐活動是由__大學和__學院聯合舉辦的中美學生交流活動，從20__年x月__日至x月x日，歷時五個星期。期間我的主要工作和實踐活動內容是與美國學生一同學習、一同生活，爲美國學生介紹中國博大精深的傳統文化，相互交流中美之間不同的風俗習慣。

這次特別的社會實踐活動，從x月__日開始，我作爲中方的志願者入住__師大對外交流中心賓館，與我同屋的美國學生是__x大學的__x。我們會在接下來的五週裏一起讀書一起生活。與其它中外學生交流活動不同的是，上午中方學生會在全外教的課堂裏提高自身的英語，這對身爲英語專業的學生的我是個很好鍛鍊英語的機會，同時美方學生則學習中文課程，中午一同午飯過後，中美學生便會圍坐在一起互相交流，這不僅讓我對美國的文化和情況有更多的瞭解，而且由於中美學生的年齡相仿大家都會很多共同的話題，在其中也體會到了許多不一樣的樂趣。

下午安排的活動是對中國傳統文化的學習，中國的太極拳、武術、書法、國畫、剪紙、京劇、孔雀舞讓中美學生都樂在其中，更有意思的是，中美學生還一起動手體驗包水餃，製作中國結，觀影，教唱中國歌等等能體現中國傳統文化的活動。

作爲一名志願者，我就應該負責爲美國學生講解中國文化和西方文化之間的不同，有時這讓我這名英語爲專業的學生也感到爲難，許多中國特有的習俗是很難用英語對美方學生敘述的，於是便會到處查資料來提升自己各方面的英語能力，雖然會感到辛苦，可卻又是樂在其中。

中美學生在XXX大一起共住的兩個星期裏，除了一道學習，我們還安排了許多的外出參觀遊覽的活動：

1、能代表上海商業商品交易蒸蒸日上的南京路步行街，繁華的步行街和琳琅滿目的商品讓美國學生流連忘返；

2、能代表外國對中國的投資企業的XXX公司，現代一體化的XXX生產的流水線讓我們感慨了外企的嚴謹的管理制度；

3、能代表上海近現代史和傳統文化的豫園，讓美方學生沉浸在古色古香卻又熱鬧且小吃繁多的豫園；

4、能代表上海的歷史文化和當代藝術氣息的上海博物館、上海工藝美術館和上海當代美術館，讓我們遨遊在古代和現代的藝術長廊中。

此外我們還一起登東方明珠在上海處眺望，參觀上海舊社會的歷史陳列館，體驗了上海__的世博會的上海城市規劃展覽館，以及代表先進技術的上海科技館，身臨其境感受__北京奧運會的北京文化之旅和體驗江南特有的小橋流水尋常百姓人家的南潯之旅。無論是哪一段參觀或者是遊覽之處，都無不讓我與美國學生有了進一步的交流和了解。

接下來的兩個星期則是美方學生入住中方學生家的XXX，在這個兩個禮拜裏，我和我的XX相處的特別的愉快，我們平時一塊學習生活，週末則和父母一起外出遊玩參觀其他有特色的景點。

最後一個禮拜也是最忙的一個，結束了四個禮拜的學習和生活，中美學生要一同策劃一臺文藝彙報演出，大家積極參加，演出不僅吸引了中方學生的家長更是吸引了雙方學校的領導前來觀摩，演出也大獲成功。演出過後，美國學生就要回芝加哥，在唱響最後一首《朋友》後，中美學生相互擁抱，甚至落下了難捨的淚水。

俗話說天下無不散之筵席，在這個短短的五個禮拜中，我不僅學習到了如何獨立的生活，如何與不同的人相處，也學習到了美國學生那種勇敢又充滿活力和求知慾的精神，或許這就是我們所說的美國精神吧，同樣我作爲中國學生的代表同樣讓美國學生感受到中國“有朋自遠方來，不亦樂乎”的中國精神。

這是一次值得我一生記憶的社會實踐活動，活動結束到現在我還是和美國學生和中方學生的保持着聯絡和交流，他們讓我感受到什麼纔是真正的“愛，無國界”。在這次活動中，由於我表現突出，主辦學校還特頒發證書以資鼓勵，更重要的是在這個看似普通的暑假我收穫一份與衆不同的人生財富！

一 調查數據

概況：

周家村共有230戶約800口人，住房佔地約200畝，耕地1550畝，

本村固定資產120萬，去年總產值爲12210000元，人均毛收入爲3800元。

（一） 經濟收入狀況 經濟收入以經濟作物爲主，輔以副業如養雞，養老鼠。經濟作物收入佔經濟總收入80%。經濟作物包括蘋果、蔬菜、黃煙、花生、柿子和制種。自199年以來有果園200畝、蔬菜100畝、黃煙500畝，現在黃煙已發展到800畝。1990年進行村莊規劃後，1992年在房前屋後種上了5000棵柿子樹，現在每棵樹能收入兩百元以上，近年又種上了1000棵柿子樹，估計明年能大量掛果。制種業是新興產業，包括西瓜、西葫蘆、西紅柿、辣椒四個品種，種植面積在200畝左右每畝毛收入一萬元左右。

（二） 受教育狀況 村民中有30%受過初等教育、3%受到過高等教育。現在村裏只有三個高中生。如今兒童的上學年齡限制到8歲，但有50%的孩子九歲纔開始上學。

（三） 生活狀況 據調查村民的糧食、蔬菜都自給，只買一些油鹽、肉製品，因此大部分家庭每月生活費在200元以下。

二 下鄉感悟

（一）我看農村教育 人們在形容農村的教育狀況時總是用適齡兒童入學率低、失學率高、教育狀況落後等短語一言概之。這就模糊了教育落後的根本原因，甚至誤導讀者進入邊遠地區人們不重視教育這一誤區。 經過這一段時間與鄉親們的接觸，我深深地感到：農村對教育的重視程度比起城市有過之而無不及，甚至越是貧窮地區的人們對教育的渴望越強烈。教育滯後的根源不在於觀念的落後而在於經濟的落後.

讓我們來看一組調查結果,在我們調查的家庭中有80%的家庭的三分之二家庭收入用於孩子的教育,絕大部分的家長非常希望孩子能上到大學.我依然清楚地記得鄉親們樸實的話語,搞調查時,當問及孩子們的學習情況時,他們總說:我的孩子能像你們一樣就好了.其實我們這麼辛苦,啥也不圖,就希望他們多學點東西,找一條好的出路.還記得有個老漢對我們說:俺孩子能上到哪,我供到哪,就算砸鍋賣鐵也得上. 由此，我們轉過頭來想一想，一個地區是否重視教育能單憑入學率或人口文化水平來衡量嗎？答案是否定的，

實習報告

對於農村來說，判斷人們重視教育程度的標準應是他們用於教育的開支所佔家庭收入的比重。雖然農村地區經濟落後，但也正因爲落後，他們比城裏人更渴望受到教育、更渴望個個都能考上大學！當你看到周家村的鄉親省吃儉用供孩子們上學的時候；當你聽到老漢說砸鍋賣鐵也得上的.時候，你還會說他們不重視教育、還在扳着指頭數有幾個失學兒童嗎？！那麼，盲目地給老少邊窮地區扣上不重視教育、教育意識薄之類的帽子是不是過於武斷、是否含有某些歧視成份呢？ 教育，是個沉重的話題。但只有正視教育，而非遮蓋問題，才能抓住教育發展的癥結所在.改革開放以來,農村經濟雖然飛速發展,但離發達地區還有很大一段距離,而且經濟發展阻礙了教育發展速度,而教育又反作用於經濟,但最終還得抓住教育是基礎,經濟是關鍵才能從根本上解決教育中存在的問題。爲此我們又該做些什麼呢?

（二）我爲鄉親獻計策 從準備下鄉到下鄉結束,我的心情經歷過一次次的萬千感慨、一遍遍的心潮澎湃。在與鄉親們從接觸到磨合再到打成一片,鄉親們對我們關懷備至,待我們如親生兒女,我們體會到鄉親們淳樸的情懷，也感受到了農村對知識的渴求，對富裕的渴望。面對這份深重的情誼,我們都想盡自己的最大努力爲周家村的父老鄉親們做出貢獻。然而現今我們只能在宣傳週家村成功的經驗的同時,提一些不夠成熟的建議在村莊規劃上,做到了公路通到家家戶戶大門口,極大地方便了村民;路旁栽種柿子樹,既美化了村莊環境,又爲村民增加了經濟效益,可謂一舉兩得。這可能是我國農村規劃之創舉,大有爲之大力宣傳的必要。

經濟發展方面,農業往立體結構方向發展。注意了抓好經濟作物和加大力度發展高效田的同時保持糧食產量。此舉既保證了村民糧食自給,又增加了經濟收入。 精神文明建設,結合村民樸素民風,村裏還制定了強有力的規章制度,保證了 村裏良好風氣的形成,爲其經濟發展提供了有力的保障。 當然,這取得的一切成績離不開村領導付出的巨大努力和廣大村民的辛勤勞動。然而在取得成功的同時,他們卻沒有止步不前,而向着更高的目標前進。爲此,我們同父老鄉親們一同探索前進的路。 鄉親們都想到建立自己村的工廠,把自己生產的蘋果加工成成品再銷售出去,以獲得更高的利潤。然而另一方面領導們卻考慮着要承當巨大投資風險,基於此,他們的夢想遲遲沒有實現。

我很有幸成爲赴XX的實習生，首先感謝爲我們實習提供指導的XX大隊和學院的老師所做的努力。

本次實習是由安徽警官職業學院和XX方面共同安排的，學校赴XX實習共XX人，其中XX人，XX40人，在XXX大隊實習的XX人分別來自XX班和XX班，每班各XX人。

我深知這次實習的重要性，這次實習學校也非常重視，在XXXXX大隊頂崗實習期間，我參加了打擊非法營運車，整治泥頭車和衝禁令，站早晚高峯崗，拍照違章車輛，日常巡邏和和殘奧會期間的警衛保障任務。和XX大隊的民警同吃同住，同甘共苦，我深深感受到了公安工作的艱鉅性和人民警察對公安工作的熱愛和無比的忠誠。

經過在XXX大隊三個多月的實習，我進一步理解公安機關的性質，任務和公安工作的路線，方針，政策；學以致用，運用所學的公安專業知識和法律知識結合實際解決問題，瞭解了基層交通警察的工作，增加了對公安業務的感性認識，熟悉了基層民警的生活，培養了自己的警察意識，加深了對交通管理專業知識的理解和運用，學習了XX交通警察大隊民警的好思想，好作風，培養良好的人民警察職業道德，努力把自己培養在爲合格人才。達到了所要求的實習目的。

剛來到XX大隊的時候，我對X工作業務還不是很瞭解，所以很細心的虛心的向周圍的民警請教，民警師兄也很熱心的解答我的疑問，並向我進述轄區內哪些路段會出現哪一類的問題，例如說哪裏要控制車的流量，以免出現塞車問題，XX非法營運車活動頻繁和衝禁令嚴重情況，路口行人難以管理等問題。我的細心和民警的熱情使我對很多問題都得到了瞭解，也爲我的實習工作幫了不少忙。

實習的光陰像流水般的過着，很多工作都很快上手。面對違章車輛我都嚴格處理，按程序辦事，在民警師兄們的精心指導下，我已經可以靈活應對多種交通違法問題，並在他們的身上學會了如何跟羣衆打交道，如何處理一些羣衆違法後抗法事件。

特勤中隊的XX隊長有句話讓我記憶尤新，他說：路口雖小責任大，工作平凡卻聯繫着羣衆的心。這句話一直是鞭策我實習期間努力工作的動力，在工作上兢兢業業，努力爲羣衆服務。我深切的感受到，三個多月XX名學警已融入這個大家庭，已經成爲XX的一員，在這個大家庭中我既學到了民警對待工作認真的精神，也感受到優秀集體的團結一致、執法爲民、服務羣衆的優良作風，讓我能近距離的感受到了他們的優秀品質，深刻的體會到了作爲一名基層民警所肩負的責任，同時也體會到了民警們工作的辛苦、幸福和挑戰。

說辛苦，是因爲每天的工作量很大，要處理的事情非常多，工作的時候基本沒有閒得時候，而且無論是颳風下雨，還是烈日暴曬都時時在崗，很辛苦。說幸福，是因爲在這個戰鬥的集體裏，同志們都相互幫助，團結一心，有很多人關心你，讓人有一種家的感覺，很幸福。說挑戰，是因爲每天的工作就是要處理大大小小各種各樣的事故，每個事故都不一樣，面對的每個人也都不一樣，還必須需要工作的專業知識，要想幹好這個工作充滿了挑戰。

實習期間我也深深的感覺到自己所學知識的膚淺和實際運用能力的不足。在學校總以爲自己學的不錯，可是一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼的少，理論和實際總是有些差距的。也許理論都還知道，可實際工作中，還是要動腦子的。這就要求我們的應變能力了，要把理論與實踐結合起來。

雖然在學校自己的專業課中學到的還是很多的，但實踐經驗幾乎重理論更重實踐專業來說個致命缺陷而一名即將踏上工作崗位大學生來說單會紙上談兵不行如何於社會各人交往如何應付事情迫切需要學習假期實習對來說尤爲。

爲了鍛鍊成能社會有用人才我在暑期到**市紡織機械廠實習了十天應該說這十天收穫還豐厚。

**市紡織機械廠我國紡織測試儀器主要科研基地二十多年開發設計製造紡織測試儀器歷史國內紡織儀器主要生產廠家我國生產紡織測試儀器二級企業國內紡織測試儀器高代表企業加工設備精良技術力量雄厚不求最好只求企業追求永恆。

該企業剛剛了股份化改造由原先國有企業改製爲民營企業企業選舉產生了一名董事長和五名董事二十名股東董事股東按比例出資了企業資本結構企業管理體制能各司其職權責該企業有着幾十年製造紡織測試儀器經驗企業產品還有市場但在決策上也不短視死抓住一棵樹而長項生產了延伸性產品還與國外幾家企業聯合生產加工儀器應該說企業生產能力和營銷能力還可以此外企業正在iso9002認證在產品質量也在提升財務也越來越規範。

但企業和實力強企業相比還有之處我想人因素居首位企業職工文化素質不高不爭事實企業絕大員工文化在大專本科生很少碩士學歷在儀器智能化產品國際化趨勢越來越情況下企業嚴重計算機人才和外貿英語人才也正這兩點限制了企業競爭力和企業規模高專業人才使得企業研發能力大受限制近年來除了吃老本產品外只能按外商圖紙用外商技術來生產出口產品而出口產品只能以略高於成本價價格給外商外商賺取了巨大差額而企業生產任務重獲利少工人也有較多抱怨由此了惡性循環在點上我了對“科學技術生產力”認識。

今年暑假我參加暑期社會實踐活動，七天的時間活動讓我覺得很值得，我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。通過這十天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。炎炎夏日列日當頭。正是因爲有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

一.實習目的

1.理解林業生產生產所涉及的主要概念、基本原理和方法;

2.掌握至少一種林業技術的典型工藝流程，如造林的基本知識和基本技術，造林施工與管理技術;

3.知道林場的組織結構、管理方法和林木保護措施; 4.知道與林業生產相關的發展狀況;

二.實習時間

20xx年7月9日—20xx年7月15日

三、實習地點 XX縣紅旗林場 企業性質:國營

地址:陝西省XX縣五竹鄉土橋 實習單位介紹：

XX縣紅旗林場，於1959年正式成立，公司位於五竹鄉土橋，擁有員工102人。本公司資金實力雄厚，生產經營能力強大。加上公司總裁吳成儒的英明領導，目前已發展成爲業內一家較具實力的生產型企業。我公司主營森林防火，木材，竹子加工，林特產購銷，採育，造管，森林資源。廠址位於陝西省XX縣五竹鄉土橋，佔地面積4560平方米，固定資產155萬元。從業人員72人，工程技術人員30人，主要從事林木種苗生產、森林營造、森林經營、森林調查、森林資源管理、森林保護、林業生態工程施工與管理，累計完成生態環境建設104.02萬畝。企業自建廠至今，標準化管理起步較高，生產過程嚴格執行企業標準以及相關的國家標準。制定了質量管理制度、產品檢驗制度、原材料管理制度、計量管理制度、不合格產品管理制度等一整套保證產品質量的管理制度，廠長、工程師及各部門負責人組成質量管理委員會，建立了完整的質量保證體系， 使產品合格率達100%。從業人員都經過廠裏的專門培訓，部分人員經省林業局專業培訓，並持證上崗。

四、實習過程

1、20xx年7月9日到達XX縣紅旗林場;

2、7月9日進行安全和環保意識教育;

3、7月10日正式到林場見習參觀;

4、20xx年7月11日—20xx年7月11日學習林木嫁接;

5、20xx年7月12日—14日學習林木災害防治;

6、20xx年7月15日見習總結，實踐正式結束。

五、實習過程部分簡介

核桃高效嫁接技術是XX縣紅旗林場技術員們經過15年的試驗研究探索出的一套成功的核桃嫁接技術。該技術採用蠟封接穗，進行保溼保鮮，利用蓄熱保溼材料吸收太陽熱能等，以提高嫁接植株接口或土壤溫度及溼度、增強生理機質活力，克服傷流，促進接口迅速癒合，使平均嫁接成活率達到85.74%，最高達98.00%，比常規嫁接法提高1倍多。

(一)、嫁接材料

1、良種接穗 1月中下旬採集漾濞泡核桃及大姚三臺核桃健壯1年生果枝或發育枝作接穗 。將採下的接穗經修剪後，及時用100℃~105℃的石蠟液(加少量蜂蠟)蠟封後，立即貯藏於地窖甲種或種材料中。貯期15~45天。

2、砧木 採用3個月生(芽砧)至4年生鐵核桃作砧木。

3、增溫保溼材料 分甲種(含水率57.1%)種(含水率5.90%)、丙種材料等。

(二)、嫁接方法

1、蓄熱保溼嫁接法

根據接口採取不同蓄熱保溼措施，核桃蓄熱保溼嫁接分4種處理。

(1) 1處理

嫁接方法採用破頭接、腹接及插皮接3種。接後用甲種材料增溫保溼接口。增溫保溼袋內接口平均溫度19.35℃，相對溼度95%，嫁接成活率86.15%，接口僅需25天就癒合好，效果最好，時間最短。此法只適宜於枝接，不宜用於芽接。 此種處理技術主要適用於我省海拔較高及緯度偏北，經濟落後的乾冷及冷涼地區的苗木嫁接及鐵核桃改造。

(2) 2處理

選擇向陽平整的地方挖深1米，寬1.5米，長度視嫁接苗多少而定的嫁接癒合池一個，池頂搭弧型塑料棚。嫁接時間1月下旬日至2月底;將挖取的砧木苗採用破頭接、腹接及插皮接嫁接後，分別依次直立藏於甲、乙種增溫保溼材料中(砧木及接穗均不外露)。甲種材料溫牀內平均溫度12.7℃，相對溼度95%;乙種材料平均溫度14.45℃，相對溼度90.%5。兩相比較，用乙種材料效果比甲種材料好，成活率高，接口35天癒合，時間較短。 適用地區、氣候類型與“1處理”相同。

(3) 3處理

在溫室內建立嫁接苗木埋藏癒合池。挖取砧木經嫁接後，移栽在營養內。營養袋嫁接苗排放入癒合池中，澆透水，用甲種材料埋藏接口，厚5㎝~10㎝。嫁接時間、方法、管理同前。

此處理技術主要在經濟比較發達的地區進行規模化工廠育苗。

(4) 4處理

嫁接時間1月中旬至4月上旬;採用破頭接、腹接。砧木苗經嫁接後(在室內及陰涼地方嫁接)移栽至苗牀。株行距15㎝×40㎝，澆透水，覆蓋丙種材料在溼熱地區，露出接口以上部分;在乾冷地區，覆蓋住接口。覆蓋苗牀土壤厚10㎝~30㎝、平均溫度22.7℃，相對溼度數92.10%;接後7~10天澆1次水，並進行除萌等管理。此處理方法主要在我縣中海拔及緯度較低的溫溼、溫涼地區進行嫁接育苗時用。蓄熱保溼嫁接只適宜枝接，不適宜芽接。成活率最高的是“2處理”中的乙種材料保溼方法。

2、露地芽苗砧嫁接法

於9月份採收鐵核桃種子，並進行催芽處理，發芽後於翌年1月中旬至4月上旬在室內或陰涼地方進行嫁接。嫁接苗直接移栽至苗牀，不進行愈傷處理。移栽後，牀面覆蓋率丙種材料(露出接穗)覆蓋苗牀，土壤厚10㎝~30㎝，平均溫度22.7℃，平均相對溼度67.40%。接後7~10天澆1次水，進行除芽砧上萌發芽及除草、施肥等管理工作。此方法出苗快、成本低，從育苗、嫁接到起苗只需一年時間。 總之，(1)嫁接植株的接口溫度以12.7℃~19.35℃，相對溼度以90%~95%爲適宜。在此適宜的溼度條件下，接口癒合的快慢，時間的長短與接口的溫度成正相關，接口溫度與癒合時間成反相關。(2)給嫁接植株接口及根系土壤提供適宜的溫溼度是克服嫁接植株接口傷流，提高嫁接成活率的關鍵。(3)嫁接最佳時期爲2月中旬到3月上旬;1月下旬到3月上旬次之。

六、實習感受：

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使我找到了理論與實踐的最佳結合點。作爲當代大學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的問卷，懷着一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑着。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

做爲一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並希望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自己得到鍛鍊，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成爲真正有用於實際，使自己成爲真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於羣衆，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。

七、實習建議

暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋樑，它有助於大學生認識社會，瞭解社會，適應社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛鍊自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中,我們是要真正走進基層,體會基層農民的生活,所以我們要放下學校裏的紙上談兵,放下家裏的嬌生慣養,虛心學習.既要對自己有隻要我幹我能行的信心,又不能自滿自負,要踏踏實實一步一步地進行,急於求成只能是欲速則不達.雖然我們是受過高等教育的大學生,但我們瞭解的都是理論知識並沒有實際經驗,所以或許還不如未受過高等教育的農民,因爲他們在實踐中總結了許多寶貴的經驗.因此,我們要擺正心態,擁有一顆平常心,一顆謙虛求教的心,一顆樂觀的心去面對社會裏的人.在實踐中不如意和挫折是不可避免的,但是我們不能輕言放棄,我們要把它當作是走。

20xx 年的暑假，我和剛剛參加完大學聯考的妹妹在家鄉一個小農村開辦了暑假輔導班。主要輔導對象是國小3-6年級的數學和英語，從七月十五號開課到八月十五號結束，爲期一個月的實踐教學給我們留下了深刻的印象，鍛鍊了我們的毅力，提高了我們的能力，體會到社會實踐給我們帶來的快樂。

爲了豐富自己的暑假生活，增加社會實踐經驗，增強自己的耐心和責任感，更多的將自己的知識與社會實踐相結合，並通過自己的辛勤工作，爲家庭及社會減輕一定的負擔。

社會實踐是一次走出校園，走向社會的過程和機會，我一直憧憬着能夠到社會上去看看、去瞧瞧。這次終於有機會參加社會實踐了，我心裏樂壞了，這次我們主要是參加三下鄉，雖然環境很艱難，但是很值得，我對於鄉下有了深刻了解，以前總是隻能在電視上看到鄉下人們 的生活，這次實踐，我親眼看到了，還親自體驗了一把，很開心，下面我對這次社會實踐進行說明。

每個人下鄉回來，都會有很多的感觸，因爲實踐時間太短，離開之時正是情感高漲期，卻又是一個無奈的告別時，來不及一一拾掇情感，只好在歸來後宣泄於文字間，卻仍是帶着抹不去的遺憾。

這次隨隊去潮州市潮安縣登塘鎮中心國小，也是圓了我一個支教夢，但也很無奈地擔負着調研的重任，但最後，這份無奈卻成了幸運，令我欣喜。

有時幫忙一下後勤，原以爲後勤是個輕鬆的活兒，因爲自己對於煮飯做菜也略懂一二，但很快發現，大鍋飯大鍋菜，不容易。

最後的彙報演出，我成了舞蹈排練老師和主持人，這是我沒有預料的，因爲這兩件事是我不敢涉足的。很感謝X璐和X君，讓我邁出瞭如此可貴的一步，雖然似乎微不足道，但對於我的人生，贈與了一份自信。

十天的日子，當然不是順利流淌過去的。在與廣中醫服務隊的博弈中，我們有了意外收穫——談判的經驗，同時，互相看到了更多的團結和共鳴。

我想，可以一一述說一番。

一、關於支教

我們的授課對象是國小生，三四年級居多，剛開始有些同學覺得大材小用了，只有我們的隊員知道，授課的難度，是難於中學課堂的，因爲，我們習慣了緊密邏輯的思考，要使國小生聽得懂我們的課，授課語言、方式、內容等方面的設計需異於平常的試講訓練，不易做到。

我只好告訴自己一句話：回到童年。

我講的是歷史人物故事，共八節課，分於四個班。本來想着講岳飛和孔子，到了目的地，思考良久，覺着內容太多時間不夠，只好作罷，只講岳飛。

上課一開始，我作着自我介紹，比劃着“鄧”字的時候，在每個班，大部分的小朋友都脫口而出：“鄧小平!”當問到“知道哪些歷史人物時”，又是不約而同的“鄧小平”。我以爲是當地對於鄧小平有着特殊情感，詢問了才知道小朋友們的語文課本上有關於鄧小平的課文。而在補充“知道哪些歷史人物時”的答案時，四個班又是不約而同的“李白、杜甫、韓愈”，也是從語文課上學來的。我覺得很有趣，同時看到了教育的成功，看到了希望。

我的課堂，本想着以說書的形式呈現，但有些名詞需要寫在黑板上作闡釋與演示，只好增加了轉身在黑板上比劃的動作，而該表演的段節，自然是認真落實的，當然，自覺得遠遠達不到自己心中的要求，但至少做了更進一步的嘗試，看到了小朋友們的歡笑，這歡笑源於我，就足以使我欣喜萬分了。

今年暑假在家無所事事，每天就知道捧着筆記本聊天，玩遊戲什麼的。媽媽說反正在家裏呆着也沒有事情可幹，還不如去外面找份工作，鍛鍊一下自己，接觸一下社會的人和事，順便也讓快要發黴的自己看上去有活力有動力一點。

我們剛剛搬進小區，大家都忙着裝潢，所以，一次偶然的機會，我哥哥去選陶瓷的時候正好看到招工，於是我就去了。當時什麼都不懂，不知道自己要幹什麼活，想想做陶瓷的和我能有什麼關係啊，什麼都不會的。但是既然找了還總得試一下吧，畢竟以後我們都要適應這個複雜而競爭又大的社會的，這是每個人所必需的。

老闆本來說好的要過一天才正式開始工作，但是那天下午他爲了把店鋪營造的像家一樣，讓顧客感受好像到了自己家裏的感覺，他早就買好了小燈籠還有綵帶什麼的，準備着讓我去幫忙。我當時很興奮啊，想着這個活很簡單啊，不就是掛掛小燈籠嘛，所以就興致勃勃的去了。燈籠掛了將近一個下午，唉，本來覺得不用這麼長時間的。老闆要求很嚴格，他說我們要做好每一個細節，燈籠掛的時候要注意掛齊了，不能歪歪扭扭的，那樣會讓顧客感到不舒服的，自然對你的陶瓷印象也就打折扣了。我和另外兩個打工的就一邊聽老闆講話，一邊幹着活，沒有絲毫的馬虎。終於半天就結束了。

真正的一天開始了，我準備好一切都出發了，到了店裏，老闆給我們每個人都發了一個工作牌叫“我的店”，他說每個人，包括他自己在內，都要帶着那個牌子上班的。而且，我第一次把牌子掛歪了老闆還說了的。他說這個是我們的形象，必須注意細節的。我聽了之後就乖乖的把它戴正了。老闆說其實我們的工作很簡單的，負責把陶瓷樣品每天都要擦得乾乾淨淨，還有就是要學會跑業務，鍛鍊自己的口才與交流能力，最後就是對於店裏法諾亞陶瓷的宣傳工作了。我第一天的工作基本上是在店裏面做一些清潔整理工作的。很快，第一天就過去了。

第二天的時候，我還以爲會像第一天那麼輕鬆了，沒想到老闆又給我安排了新的任務，就是和另外一個打工的一起跑樓層，問那些水電工什麼的要號碼，然後讓他們到老闆店裏做做，也就是找人與他合作的意思。我們兩個人按照老闆的指示，挨家挨戶的跑樓層，感覺就像日本鬼子掃蕩一樣，爬上爬下的，累死我了。後來實在是爬不動了，就坐下來歇了一小會，之後就是繼續奮鬥了。唉，幹了一天，跑了一天，腿都酸死了。不過還好，結果還是不錯的，找了幾個水電工的電話號碼，這樣老闆就可以和他們交流合作了。

接下來的一天才是最痛苦的，老闆說要讓我鍛鍊鍛鍊自己的口才和交流能力，就讓我自己一個人去跑樓層與主人家或者是水電工們交流，我當時就覺得很有壓力，從來就沒有接觸過這一行，什麼都不知道，才昨天學了一天，今天倒要自己一個人獨自幹了，還是缺少自信啊。我一個人從店裏出發，去爬樓層，找了好久好久，幹了一天，成績不怎麼樣，畢竟是新手啊，我就這樣安慰自己了。老闆看到最後的成果雖然沒有說什麼，但是我知道他不是很滿意的。唉，我自己也沒有辦法，口才不怎麼樣啊。

後來幾天又換工作了，估計老闆知道我幹這個跑業務不行吧。後來接連幾天都是到外面發傳單的，看到有人走過來就把傳單給他們，順便向他們介紹一下店裏的陶瓷質量還有其他方面什麼的，老闆說最好是要把顧客帶到自己的店裏讓他們親自看看產品的質量和花式什麼的，畢竟到最後都是顧客說了算的。我連續在外面待了幾天，動動嘴皮的沒什麼，倒是腳站的很酸，每天都是一整天站在外面到處走動，把厚厚的一疊宣傳的名片和傳單什麼的發掉。

就這樣過了幾天吧，最後是沒什麼事情要乾了，老闆也不缺人了，所以我的打工生活就這樣結束了。走的時候老闆對我還進行了評價的 ，他說我有點內向，不太會與別人交流溝通什麼的，還說我沒有自信心。這幾點都沒被他說對了。

雖然打工的生活結束了，但是我從中也學到了好多的。至少我知道自己的缺陷了，就是口才不行，還有吃苦的精神還不夠，再而就是缺乏自信啊，這幾個是最大的毛病了，當然還有其他的了。打工很短暫，過的也很累，但是卻有另一番味道啊。真是應了那句老話了，吃得苦中苦，方爲人上人啊。雖然我這些壓根就算不上什麼苦，但是我明白了要是以後真正進入社會，會比我打工更艱辛的。現在還是好好珍惜大學的時光吧，好好地鍛造自己，爲以後的人生做下鋪墊吧！

時間過的真快啊！又一個充實的暑假過去了。光陰對我們這些年輕人而言是充裕的，可卻又是缺乏的，因此我們要珍惜每一天，讓它不會虛度。也許我們人生中的最重要的那一天就在我們的眼前。

我是一名大學生，有幸恰逢盛世。有着重大的歷史責任和使命，而要承擔起這一切，跟上時代的步伐，必須讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。因此在XX年的暑假,我有了一個充實的、難忘的社會實踐經歷。

今年暑假，我隨我的父親一起到煙臺打工，從事廢品回收工作。也就是我們常說的收破爛。通過這個暑假打工，不僅鍛鍊了我。有以下體會。

現在我們國家提倡建立節約型社會。但是我在收破爛的時候發現。我們國家有很多方面做的還不夠。

1.鋪張浪費嚴重，能利用的東西不用。例如，我們在收的東西里，有很多還可以利用的東西。一天，一個人叫我們父子兩個到他們新買的房子裏去收拾一下。原本新房子裏有暖氣片。這些暖氣片有九成新，這個人便將這些暖氣片以破爛的價格賣給我們。然後再買新的，再安裝。這些暖氣片一點也沒有壞，完全可以再利用。我們也只能以廢品的形式賣給回收公司。我們完全可以在利用這些東西，爲國家節省一些資源。我認爲這些行爲與我們國家的建設宗旨是相違背的。

2.對一些能夠回收利用的東西，我們國家不回收利用。例如，很多瓷器和建築垃圾不回收利用。據報道，我們國家每年的建築垃圾爲一百億噸。如果我們國家能回收利用，我們國家每年建築垃圾的百分之十，我們將節約三十萬公頃的土地。從而爲國家節約開挖土地資金約十億元人民幣。因此我認爲我們國家應該重視對這一方面開發與利用，能爲我們建設節約型社會提供動力。

３.我們大部分人不能區分一些有價值並能夠回收利用材料。我就拿塑料來說，據報道在我們國家有大約三千種塑料在我們的各行各業中運用。但是其價值卻迥然不同。最貴的一種價值幾百元一斤，最便宜的一種只有幾毛錢一斤。有些人不能區分這些塑料，於是好的與壞的一起在買給手破爛。有的甚至燒掉，這樣就既浪費了資源有污染了環境。其中大約有30種塑料還不能生產，但是這些塑料價格十分的昂貴並能夠回收利用。如果我們能夠充分回收並利用這些塑料，可爲我們國家節省1億美元的外匯。

4.人們對電子產品垃圾不與足夠的重視。當今人們對電子產品垃圾如舊手機、舊電視，舊洗衣機等等電子產品不與足夠的重視。例如，一部舊手機大約有200多個零件可以回收利用。據統計，每年我們國家將有10萬部手機被遺棄，如果我們可以回收百分之五十，我們國家將節省約十五億美元的外匯用於進口手機零件。但是現在我們大部分人將其混在塑料賣掉。在打工期間，我在將塑料分類的時候，就在塑料發現了一部摩托羅拉手機，並且還能夠用。據英國《自然》報道，一部手機被遺棄後，可以污染十五公頃土地和五百三十五立方米的地下水，並人畜因喝這些被污染的水會造成重金屬中毒，危及生命。另外一臺老式凱歌牌電視機，其中顯示管上的稀土粉，可以滿足現在三個彩電需求。如果我們能充分利用這些就電視機，我們就可以節省大量的稀土資源，從而能爲促進我們國家建設節約型社會的進程。

春節是我國傳統的節日。春節是除舊佈新的日子，人們從臘月二十三便開始“忙年”：掃房屋、洗頭沐浴、準備年節器具等等，所有這些活動的共同主題即“辭舊迎新”；春節也是祭祝祈年的日子，祭天祈年也是年俗的主要內容之一，而且在春節期間，諸神都備享人間香火，人們藉此酬謝諸神過去的關照，並祈願在新的一年中能得到更多的福佑；春節還是閤家團圓、敦親祀祖的日子，除夕夜全家歡聚一堂，長輩給孩子們分發壓歲錢，一家人團坐守歲，七年級各家焚香致禮，敬天地、祭列祖，然後依次給尊長拜年，繼而同族親友互致祝賀。這樣重大的節日對於中國古代近代的人們來說並不多，也沒有什麼能比得上春節在一年中的重要地位。中國如此之大，各地過春節的習俗也有不同。不過對於現代中國人來說，年夜飯不得不說是所以習俗中最重要的組成部分。不過我最好奇的是各地春節的傳統美食。

四川地處盆地，且潮溼，辣無疑是年夜飯的重要組成元素。火鍋便是最受人喜愛的傳統美食。幾十年前，長江邊的船工跑船常宿於小米灘。停船即生火煮火鍋驅寒，船工們吃後，美不可言，就這樣一傳十，十傳百，在長江邊各碼頭傳開了。火鍋除了味道好，能驅寒，最大的優點就是吃着熱鬧。從外地歸來的遊子或是旅途歸來的鄉人總會第一時刻與家人奔向火鍋店，紅湯翻滾中，人聲鼎沸中，親情友情都在火鍋那特有的味道中逐漸濃郁起來。春節是屬於大家的，團團圓圓，這時候的火鍋就有着和年夜飯一樣的功效。

“吃了年糕，萬事如意年年高，年年高升，年年高興!”這是福建的春節祝福。年糕又叫“年年糕”“粘粘糕”，顧名思義是過年吃的糕，有軟又粘。年糕品種多樣，有甜有鹹，甜的有白糖年糕、烏(紅)糖年糕，並加冬瓜、紅棗、花生等;鹹的有金瓜(南瓜)年糕、菜頭(蘿蔔)年糕、番薯(地瓜)年糕、芋頭年糕，並加豬肉、蝦米、蠔幹、香菇、油蔥等;此外，還有涼年糕、發年糕、碗糕年糕甚至還能做湯。年糕的多種多樣性使它傳向了祖國大江南北，它就像一個大熔爐，融合了各種各樣的美味，各種各樣的祝福，各種各樣的愛。俗話說"好吃不過餃子"，在北方人的血脈裏，"餃子"是奔騰的"大動脈"，缺之不可。餃子有許多吉利的寓意，餃子象徵團聚合歡;同時又表示辭舊迎新之意;此外，餃子形似中國古代用金、銀鑄造的"元寶"，吃餃子便有了"招財進寶"的寓意。小時候過年，外婆教我和姐姐包餃子，我們總是爲了誰包的好而爭吵，但吃到自己做的餃子的滿足感也會使一年中的不愉快煙消雲散。如今餃子已經風靡全國乃至世界，一家人圍坐一起一邊包餃子一邊又有說不完的話，那種溫馨的家庭氣氛纔是人們至今仍然珍視餃子的最重要原因。

所有的美食習俗都萬變不離其宗——寄託着人們對新的一年的憧憬，對團團圓圓的希冀。