寒假學生社會實踐心得

心中有不少心得體會時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣有利於培養我們思考的習慣。那麼心得體會該怎麼寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編爲大家整理的寒假學生社會實踐心得，希望能夠幫助到大家。

當我在學校的，我問了不少的同學，看一看他們是參加了哪種社會實踐，我得到的回覆大部分都是去一些大城市裏面打零工，可寒假去打工不方便啊，而且再過不久就得過年了，我決定就在老家附近找一個事做吧，這樣也少了很多顧慮。按照計劃，我原本是要和我的高中同學一起去找事做的，可變化實在是太多了，最後我只能獨自去尋覓一份。我看過不少的兼職廣告，也找過不少的中介，不得不說現在的騙子還真不少，要不是我時刻堤防着，怕是要被騙不少錢。好在經過一番折騰後，我還是找到了一個店子開始了工作。

這個店子是一家飯館，我在這裏就是一名服務員，每天的工作就是負責點菜、上菜、清理衛生等等。這家店每天的生意還是比較火爆的，雖然我一天的工作時間只有六個小時左右，但是我還是感覺到了深深地乏累，一是因爲我對服務員的工作還不夠熟悉，所以有很多業務我不清楚，碰到一些複雜的問題我也不知道怎麼去解決，還得去問店裏面的老員工，二是一天天的基本就什麼機會坐下來，一直都疲於奔波在店內，給顧客們服務，站久了自然而然就會覺得腰痠背痛的。我最開始工作的時候，還出現了不少事情呢，因爲我服務不夠熱情和主動，所以店裏面的領班也批評了我幾次，有幾次我還差點把碗給摔在地上，這弄得我一直都是心驚肉跳的，好在工作了一段時間後，我也是熟悉了這種生活節奏，工作起來也沒有感覺很累了。

這一次的工作經歷，讓我理解了工作的不容易，也體會到了錢不是那麼好賺的，之前問爸媽要生活費的時候我還是理直氣壯的，可我現在花錢卻感到了分外的心疼，因爲我工作了這麼久也沒有賺到多少錢，所以以後還是老老實實的把學習弄好吧。

這次的社會實踐主要是在商場中做導購，將分配到的商品更好的銷售出去。在這次的實踐中我所分配到的是日用百貨類，我想這些東西都是大家日常能用到的，應該銷售起來會更加的容易，自然就是心中歡喜。但是在真正的開始銷售之後這才知道這份工作的不容易，平時我們逛街的時候都是有各類的銷售來向我們推銷商品，我們基本就是婉拒了，所以這才漸漸地將自己的行爲與這份工作聯繫起來，明白到銷售的不易。

當然我也是沒有放棄，鼓足更多的勇氣去向行人們介紹我們的產品，以更好的態度來讓每一位行人都能夠感受到我的熱情，雖然有一定的人買，但是總體情況還是非常的不樂觀。在我們的團隊裏有一位小姐姐也是做過這樣的工作，相比我們來說就非常的有經驗，所以更是給了我們較多的指導，也是慢慢地在自己的銷售過程中去感受這樣的生活，逐漸在銷售中去感悟更多的東西。

雖然整體銷售的戰果不是非常地如意，但是經歷過這樣的一次社會實踐之後我更是對銷售的工作有了更多的認知，也更加的明白這份工作的不容易。當然從這份工作中我也是越發的有經驗了，所以我也相信在這份工作中也是有很多值得去學習的地方，是可以更好的鍛鍊一個人的能力。對於我這樣剛剛進入到大學生活中的學生來說，就是需要花費更多的時間來感受生活，通過更多的努力來讓自己收穫到成長，也對我們所處的社會有更多的認知。

現在的我明白社會實踐活動的重要性，也真正的懂得了這是各位學生面對未知的世界的更好的感悟方式。還是學生的我們沒有真正的踏上社會生活中去經歷，更是不知道爲生活奔波、奮鬥的艱苦，所以社會實踐就是一個很好的契機，一方面真實的進入到社會中去鍛鍊，一方面又能夠增長見識。通過這次在商場的實踐，我也更多的收穫到了與人溝通的方式，雖然是經歷了不少的困難，但還是有較大的收穫，畢竟人生就是要在困難中成長。

這次的實踐讓我的寒假生活有越發的充實，也讓我對自己的未來有了更好的規劃，在以後的時間裏我也是會多多參與這樣的活動，讓自己有更好的發展。

20xx年1月30日，我的第一次社會實踐活動畫上了句號。這次實踐我跟隨老師以及學長學姐們來到了淶源縣中莊國小組織少年法制宣傳，手工公益義賣和優秀徵文等活動，並且探望了當地經濟困難、身患疾病的韓迎奧小朋友。滿打滿算僅僅兩天時間，卻也讓我看到了很多，感悟了很多。

我們來到的是中莊國小的新校區，一棟明亮寬敞的教學樓，之前也路過了舊校區，土坯圍牆加幾間矮平房，兩者相比已經是天壤之別。新校區配備了音樂教室、美術教室、體育活動室、圖書室等場所，讓我不禁想起了那句“再窮不能窮教育，再苦不能苦孩子”。不過看着孩子們身上的穿着，我知道他們的生活遠沒有這座新蓋的學校看起來那麼樂觀，相比城市、哪怕是相對富裕的農村來說，這裏的孩子過的還是苦了些，見到他們，我對自己曾在物質上所做的諸多抱怨頓感無地自容。

在接觸這些孩子以前，我認爲山村裏的孩子應該是閉塞的，會有些怕生，可是當我們進入各個班級去與孩子們交流互動時，我發現他們是那麼的天真活潑，反倒是我們顯得有些靦腆了。當一年級的小朋友一起合唱小蘋果時，着實令我驚訝，沒有智能手機，沒有平板電腦的他們，原來跟我們一樣有着對新事物的追求和對外界的嚮往。這活躍的課堂氛圍出乎我們的意料，也令我們欣喜，我們知道孩子們是真心的歡迎我們，喜愛我們。此前我一直覺得此類的實踐活動六個字就可以概括：走形式，做樣子。可是此番經歷過後，我理解了真正的社會實踐的意義在於堅持和用心。可能我們覺得我們的力量太小，其實我們能做的有很多；可能我們覺得好像做了許多工作，可回頭再看我們做的又真的太少了。所以只有堅持、只有用心，才能使活動的價值最大化。這一次社會實踐，最重要的並不在於我們宣傳了多少法律知識，不在於收穫了多少手工公益品，不在於發放的那一點微薄的物資，而是在於讓那些孩子們知道每一年都有一羣像我們這樣的人在關注他們，給他們燃起一束希望的小火苗，足以。最令我感動的是，那些孩子們在我們眼中或許有些困苦，但他們依舊有自己的快樂，我隨便問了幾個孩子，他們都說很喜歡學校的生活，可能上學對他們來說已是一件莫大的喜事，可謂“以中有足樂者，不知口體之奉不若人也。”

而接下來去探望的韓迎奧小朋友相比中莊國小的同學們又多了幾分不幸與悲慘，先是患有先天性心臟病，兩歲又患上了糖尿病。七歲的韓迎奧眼看已到了上學的年齡，卻因爲經濟和身體原因無奈只能放棄。韓迎奧有一個哥哥，已經輟學，父親長期在外打工，母親因要在家照看她基本沒什麼收入，就是這樣的一個家庭還負擔着數十萬的醫療費，其艱辛程度可想而知。韓媽媽還說生活困難成這樣卻沒有批下來醫保，這令我想起了網上的那句“有低保的不一定貧困，貧困的不一定有低保。”在這個家庭身上除了上蒼降下的不幸，還藏着制度腐敗的縮影。我不禁要反思，社會志願服務的目標是盡一份力所能及的力量，走一步看一步，還是靠堅持、傳播、呼籲、影響，來凝聚一股社會能量，引導一種社會風尚，形成一種社會現象？我期待是後者，我也知道這條路會很遠很難，但是隻要用心和堅持就終會取得成果。

我知道我們的很多工作還不到位，我們的想法還有很多不成熟，但是我們就是摸着石頭過河，淌出一條路，不斷去更正，去總結，去完善，也許在我們的哪一屆學弟學妹的手中，志願服務的終極目標就能美夢成真。

寒假期間，在朋友的介紹下，我在x市x區x國小附近的x學習教室找到了一份家教工作。得到此份工作時，我的內心既興奮又感激。興奮的是，自己得到了一個既能鍛鍊自己能力同時又能體現自身價值的機會；感激的是，朋友對我的信任，國小階段對一個孩子的成長起着關鍵作用，是國中高中乃至大學的基礎，朋友的介紹也是對我個人能力的一個肯定。雖然家教時間只有短短的一個月，但卻是一段教學相長的過程，這段經歷對於我而言，可謂獲益匪淺。

剛開始的時候，我的心中還是有着一絲忐忑。雖然我是一個師範學校的學生，但是我絕大部分時間都在講臺之下，對於教學而言，我還完全是個生手，絲毫沒有經驗。不過這個疑慮並沒有影響我的信心，畢竟學生只是小朋友，對我這個十六年寒窗苦讀的研究生而言，只要找到正確的教學方法，應該不成問題。把他們教好，啓發他們學習的樂趣，讓他們真正的學到知識，不辜負家長的信任，這是我對這份工作的決心，也是對我自己的明確要求。

我在x學習教室負責的工作是語文教學。進行語文課外輔導，這是學習室老師的主要任務。一到五個年級中，我負責一二年級小朋友的課內作業檢查、課外習題的佈置與講解以及上週末的趣味作文課。

在從事這個崗位時，我很清楚地瞭解了自己的弱點，巧婦難爲無米之炊，我對國小語文課本的記憶還停留在國小，很難再一兩天的時間內迅速融入課本、組織串聯這些知識。針對這個問題，在一個星期的考察期裏，我一口氣把國小的12冊語文課本都讀完了，從中挖掘到了可以傳輸給孩子的寶貴知識。在開始的幾天裏，我並沒有急於給他們講書本上的知識，而是先和早一些教過他們的老師溝通了一番，大概瞭解了每個學生的學習情況和性格。因爲學生很多，我便根據學生的不同情況制定了不同的教學計劃。

作業寫的快又聰明的學生，我就給他們佈置課外練習提升，順便將書本上的內容挑重點講，希望他們更夠更上一層樓；作業寫的慢且基礎不紮實的學生，我就專攻他們每天的正確率，一步一步的糾正錯誤，然後再縮短時間，提高時間利用率，增加學習效率，還是以熟悉書本爲主。在教小朋友的過程中，我慢慢發現很多文學常識都來自於國小課本，可我卻一直沒機會仔細研讀，趁這次家教的機會，我也做了一次基本常識的充電，豐富了我的知識儲存。

在教學過程中，經教師們集體經驗總結，學生最討厭的教學方式主要有以下幾種。

第一是嘮叨式，嘮叨式是愚蠢的家教方式之一，容易引起小朋友的牴觸，被動的接受知識，造成事倍功半的後果。

第二是數落式，嘮叨的同時就是數落。孩子在家裏或者學校裏總是不停地被數落：你怎麼不用功啊？你怎麼不做作業啊？你怎麼只知道玩啊？數落比嘮叨更惡性了一點，因爲數落常常帶有譴責性質，有些孩子經常因爲家長或老師的數落而產生惶恐心理以致無法集中精力。就是這些錯誤方式在毒害孩子，破壞孩子的學習狀態，把孩子積極性的火苗撲滅了進而變得消極被動。

第三是訓斥式，動不動就訓孩子，這也不好，那也不對。這種隊孩子不客觀不全面的評價容易使孩子失去自信甚至變得自卑。

第四是打罵式，法律嚴格禁止教師體罰學生，這是嚴重傷害學生身心健康的行爲，易對孩子身心造成惡劣影響，一定得取締。

第五，達標式。規定孩子考試的平均成績必須達到多少分，名次要進入前幾名，上哪個重點中學，考哪所大學等，這叫達標式。達標式也是傷害孩子積極性的家教方式。一個積極上進的孩子會爲自己制定目標的，教師和家長將脫離孩子實際的高目標強加在孩子身上，孩子會很累，加重了孩子的精神負擔和壓力。

第六，疲勞式。題海戰術和延長學習時間是事倍功半的方，孩子的不充足的休息勢必影響孩子的學習狀態。

第七，愁眉苦臉式。教師的面孔對孩子有很大的影響。一個很好的孩子面對的教育者是一張數落的臉，一張嘮叨的臉，一張訓斥的臉，一張打罵的臉，一張愁眉苦臉的臉，一張催促的臉，孩子立刻就會失去了學習的樂趣。教師的這張臉有時候決定了一切。

放假，對於我們來說，都是非常值得去期待的事情，可以玩，可以放鬆，不用上課，也沒有學校那些制度來管你，可以說非常的自由，不過這次的寒假，我沒有像以前那樣只顧着玩了，而是決定去做社會的實踐，通過實踐來了解下社會，我也是在這次的實踐之中有挺多的收穫，知道自己和真正的職場人士還是有挺大的差距，並且也是知道在社會上工作並不是那麼的容易，對於這次的實踐我也是有一些感悟和心得。

這次實踐我是選擇了在服裝店做銷售的工作，我也是對服裝這塊有很多的瞭解，而且也是在大學設計過服裝，但是真的做銷售卻是從來沒有過的，通過這次的工作，我也是知道，原來我們設計人員眼中覺得漂亮的衣服，可能在普通人的審美里，或者在購買時候的選擇可能不是那麼的值得去購買，除了有價格的因素，也是有很多實用性的原因，像我們設計很多時候考慮的是這件衣服的美觀性，而很多時候沒有考慮到它的成本，材質，是否真的合適普通人日常的穿着，而這次銷售之中也是讓我更加的懂得，做好設計，不是好看的就行，那樣的可能只是個花架子，只有真正實用，消費者才真的會去買單。

在銷售之中，我也是知道，不但是要對服裝有了解，對於消費者的一個心理也是必須要有了解的，才能更好的把銷售給做好，讓客戶來買單，一件衣服，材質什麼，穿着效果再好，如果客戶的需求沒有那麼多，或者預算本來就不合適的話，你怎麼說，客戶也是不會買單的，所以也是在銷售之中讓我明白，只有清楚了客戶的需求，那麼纔好去推薦，像有些客戶就喜歡純棉的，如果是其他的材質，你說得再好，他也是不會理睬的，只有你把純棉類型的推薦給客戶，客戶纔會真的買單。而對客戶心理的瞭解也是我之前並未有接觸過的，通過銷售讓我明白，瞭解客戶的一個需求，才能是真的去把工作給做好。

通過這次的實踐，也是對於我的設計有了更多的一個瞭解，我更加的明白想要做好設計，不但只是圖紙上的漂亮，而且也是需要更多的去了解市場，瞭解客戶羣體，知道真正的需求是什麼才行，我在學校要學習的東西也是還有很多，在今後也是要多去涉獵，才能把我的專業學的更好。

寒假結束了，在這一個月的寒假裏，我做了一個社會實踐活動，讓自己的寒假生活變得很充實和有意義，不再像以前那樣待在家裏無所事事。這個寒假是我大學的第三個寒假，當前我已經大三了。現在就來對這次社會實踐談談我的一個體會。

我去進行實踐的地方是醫院，我是學習護理專業的，已經大三的我，護理理論學的也差不多了，但是實踐不夠，所以正好趁着這次寒假就去我們鎮裏的一家醫院學習工作，主要是去學習積累經驗的，讓自己的實踐能力變得更強一些。剛開始到醫院去應聘護士的時候，醫院還不同意，畢竟我沒有什麼經驗，在我的再三請求下，醫院才答應我實習一個月。說實話，這一個月裏，我是真正的體會到了作爲護士是有多麼的辛苦，那真不是開玩笑的。雖然我是個剛上崗的實習生，但是我也去幫的忙也很多，即使是一些雜事，也是很需要費精力的。這次護士工作的經歷也算是給我打了一個預防針，讓我明白做一個護士是不容易的。

短短的一個月裏，我跟着護士長邊學習邊工作，先從辨別藥品和工具開始，一點點的把護理整個的操作流程熟悉下來，就這個我都用了一個禮拜才把我們醫院熟悉下來，幸好醫院不大，不然我這個寒假怕是學不到什麼了，畢竟越大的醫院，要弄明白的東西就多。在最初的一個熟悉階段結束後，我就開始進入病房爲病人提供護理服務了。一天二十幾個小時站在崗位上，隨時等候服務。做護理工作的我們，一天是沒有坐下來的時間，總是忙碌於各大病房，不斷的查探病人的情況，拿着體溫檢測表到病房爲病人量體溫，詢問病情，爲病人解決基本的需求。

工作辛苦是一定的，但是我覺得自己在這方面的能力是有提升的，在學校沒有能實踐的地方，到了醫院，接觸的越多和越深，也就自然的學到蠻多的東西了。一個月裏，我學到了如何扎針，如何運用工具探查病人的情況，熟悉最基本的護理操作的流程，有了一個月的鍛鍊，我的護理知識也變得有些豐富起來，還學到新的知識。現在社會實踐已經結束，但是在醫院一個月的實習，卻讓我有了很多回憶，也讓我更加期待下次的實踐。

社會實踐是大學生課外教育的一個重要組成部分，也是大學生自我能力培養的一種重要方式。對於在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。因此，這學期的假期我根據實際情況找了一份工作，雖然僅有一個月的時間，但我覺得受益匪淺。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月裏我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

一、實習時間、實習單位及本人實習具體崗位與負責事務

實習時間：XX年1月25日——XX年2月10日

實習單位：商丘市虞城縣家和超市

實習崗位與負責事務：收貨部收貨員主要負責事物是接收供應商貨物，收貨單據的保存、整理、分類、歸檔，執行公司退貨或報損工作，保證週轉倉內商品碼放有序，通道順暢，重點商品管理盤點等等。

二、實習目的

爲了瞭解和熟悉超市物流，倉儲，營銷以及管理等相關知識。使學到的計算機，營銷渠道管理，數據庫，物流，市場營銷，經濟管理等理論知識跟實踐相結合，在實習中檢驗，提高自己專業能力和技巧。

三、實習感悟

經過寒假半個月的工作實踐，讓我感受到一些工作體會：

我的工作地點是在超市。這個超市在當地還是比較大的超市，經營範圍很廣，每天的人流量也比較多。我的工作是在超市的前臺工作，以前也沒有做過這樣的事情，所以還要接受了基本的培訓。幾天後，對基本的工作已有所瞭解。但是通過幾天的實踐我發現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺。超市前臺是接觸顧客最多也是最麻煩的地方之一，要幫顧客解決一般的問題的同時還要賣一些東西，是需要人很細心的去做。我知道不管做什麼要多做事，少說話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。

首先，服務最關鍵。做爲一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。提高超市服務水平。超市服務員的服務態度直接影響到顧客購物心情。顧客是來買東西的，不能讓他買氣受，要做到微笑服務、賓至如歸。如果對顧客耐心、關心，能讓顧客倍感溫馨，下次顧客真的會再次光臨，這樣做能留得住客，而且顧客也會產生廣告效應，爲你們的服務宣傳，會有更多的人光臨。能獲得這種免費的廣告，何樂而不爲?

其次，誠信是根本。不論我們做人還是做事，誠信是我們做人的根本，是我們成功的基本條件。所以說提高超市的誠信度是很重要的。俗話說“誠招天下客，譽從信中來。經商信爲本，買賣禮在先。”優質的產品加上優質的服務才能誕生優質的超市。經濟效益固然是根本，但是社會效益也是超市發展的助推器。要兼收兩個效益，需要經營者與職工共同努力的。作爲經營管理着要招具有較高素質的職工，但招高學歷的還不太現實，但最起碼要有較好的職業操守。有了誠信的員工，就會有誠信的企業，生意也會越做越大。

再次，提高經營管理水平。經營管理者是一個企業的領頭人，對企業起決定性作用。提高老闆的素質是提高他管理水平的重要途徑，而素質包括思想政治素質、職業道德、業務素質等。只有領頭人素質高，才能樹立起良好的信譽素質和企業形象，有利於超市的生存發展。

總的來說，在超市裏打工是絕對有收穫的。我進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校裏養着的學生，做起事情來一點也不老道。

社會實踐讓我提前瞭解到自己的不足，讓我們在鍛鍊中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以後畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裏，畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。但是沒有執行力，沒有勤奮的努力，更沒有成功的可能，有位名人說過，勤奮的人不一定成功，但成功的人一定勤奮過。作爲現代大學的一名學者，我們應有清晰的頭腦，客觀的目標，勤奮的努力，來實現我們的人生目標。

時間一晃而過，轉眼間社會實踐快結束了。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時間裏您們給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領導們“海納百川”的胸襟，感受到了“不經歷風雨，怎能見彩虹”的豪氣，也體會到了煤礦工人的艱難和堅定。

在這段時間裏，在老師和同學的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進步。社會實踐期間，我利用此次難得的機會，努力學習，嚴格要求自己，認真學習專業知識，利用空餘時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的專業技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，爲以後真正走上工作崗位打下礎。社會實踐期間努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，在社會實踐期間能夠遵守紀律，不遲到、早退，認真完成各老師交辦的工作，通過本次社會實踐，我們學到了很多課本上學不到的東西，並對煤礦井下生產有了更深的認識：

1、安全教育的形式要不斷增強安全教育的實效性，着力構建安全教育的長效機制，實現安全教育的正常化、制度化、規範化。安全教育不僅要保證數量，更重要的是保證質量，切忌搞一刀切、一個模式。必須根據企業實際情況，根據不同的工種、不同的崗位、不同的人羣，開展不同形式的、富有針對性、職工喜聞樂見的安全教育活動，把對職工安全理念的培育、思想行爲的引導，直接融合到安全生產過程中，達到人人講安全，事事講安全，不安全不生產，一切爲安全讓路的狀態的環境

2、要把安全教育作爲一項長期性的重要任務把安全教育作爲一項長期性的重要任務，貫穿安全生產的全過程。要把安全教育工作作爲一項長期性的工作來辦，僅靠一兩次的教育就讓職工始終按章作業正規操作是不太現實的。必須做到常抓不懈，持之以恆。不要等出了事故緊一陣，開展活動忙一陣”的做法，更不能心血來潮，忽冷忽熱。要樹立長期抓的思想，切實把安全教育作爲一項長期性的重要工用任務，制定長遠規劃，持續不斷地對職工進行安全教育，使職工真正在思想上認清：“煤礦安全生產最大最危險的隱患是人的不安全意識和行爲”所造成的，但安全事故都是由違章造成的”，“違章作業就是自殺，違章指揮就是殺人、犯罪”，從而牢固樹立“安全第一”、“人的生命高於一切”的安全價值觀，自覺地抵制“三違”，遠離“三違”。

3、職工是安全教育的主體安全教育必須堅持以人爲本，注重研究職工在安全生產過程中的思想、行爲變化規律，研究不同層次的職工羣體對安全生產的心理需求，研究預防爲主的安全教育內容和手段。要圍繞不同時期、不同階段、不同季節的安全工作情況，針對常見事故的'類型和發生地點，針對安全薄弱地點、薄弱人物的具體情況，有的放矢地對職工進行教育。要把以人爲本的思想教育與法律約束、行政監督、經濟和獎懲等多種手段有機結合，貫穿於企業管理、生產經營、法律法規等各項制度中，這樣纔能有效地增強安全教育的整體能力，提高安全教育的實效性。要不斷創新教育形式和載體，積極探索安全教育的最佳方桉。下礦井之前應該做的準備：

1、瞭解本次下井所經過路線的安全條件和工作環境的安全條件及緊急情況下的安全逃生路線和方法。

2、人井人員在人井前，一定要吃飽睡足休息好，並且人井前嚴禁喝酒。

3、人井前要穿戴好安全帽、工作服和膠鞋，做到整齊利索；脖子上最好戴一條毛巾，既可擦汗，又可防礦渣掉落到衣服裏去，在自救互救中也可能用上。

4、接受崗前培訓，取得安全資格證書方可人井。每個在井下工作的人員都必須熟悉自己工作地點的各種災害情況的避災路線。

5、必須遵守入井掛牌登記制度，登記後方可人井。

6、人井人員必須隨身攜帶礦燈等照明燈具。

7、隨身攜帶的鋒利工具，如瓦刀、斧子、鋸等必須套上護套或裝人工具袋，以防傷人。

8、每個人井人員都必須自覺參加班前會，明確當班生產任務和安全注意事項，防止發生事故。礦井參觀的感想：剛一到礦區就被它的整潔所震撼，在我想來，煤礦都是又黑又髒、灰塵滿天的代名詞，可是大灣煤礦不然。一走進礦區：平整的草坪、綠綠的樹、整潔的路、樓內更是窗明几淨，牆壁雪白。當我們站在煤礦作業區的橋上時，遠看寬大的開採區景象，聽着工作人員的解說，尤其是當看到開採原煤所用長龍似的火車裝運時，大家無不感嘆平頂山資源之豐富，企業規模之大。這種火車配20多個車廂，每個車廂可以裝載噸上好的煤炭，！眼前的這一切征服了當時在場的每一位同學，大家紛紛站在橋上，和火車留影礦井防塵：地面空氣進入礦井後，由於礦石表面的氧化、木料的腐爛、鑿巖、爆破及裝運等作業產生粉塵和有毒有害氣體，致使礦井空氣成分發生變化，不同於地面空氣，稱爲礦內空氣。礦內空氣的變化，造成礦井作業環境惡劣，空氣質量和氣候條件很差，有害礦井作業職工的安全與健康。因此，必須進行礦井通風與防塵。供給礦井各工作面新鮮空氣，排除、稀釋有毒有害氣體及礦塵；改善作業環境，保障職工的身體健康，提高勞動生產力，避免或減少災害事故。礦塵對人體危害主要表現爲：

1、有的礦塵會產生爆炸，造成國家財產損失和人員傷亡；

2、如果工人呼吸過多，會導致矽肺病，影響職工身體健康。爲了預防礦塵危害，我們必須充分利用現有條件進行防塵工作（溼式作業、使用水泡泥、噴霧灑水、加強通風、戴口罩工作），減少礦塵危害。我井機採隊、炮採隊、放炮落煤（機採做機窩）後，煤塵濃度遠遠超過爆炸界限，因此，在爆破時，必須打開設置的水幕和使用好水泡泥。煤礦安全教育：煤礦安全是一種多因素、多環節、動態複雜的系統工程。據統計，全國工傷事故最多的是煤炭工業，煤炭工業中80%以上的事故是由於違章作業、違章指揮造成的。其中，人的不安全行爲在煤礦事故致因中佔有決定性的地位，而煤礦職工的心理隱患是不安全行爲的根子，所以，早就有專家斷言——研究礦工的安全心理素質，尋找出一套強化心理素質的好方法，對儘可能多地防止和減少事故有着特別重大的意義。在以後的路途中，我會更加多的實現我的夢想，多到基層中去感受社會實踐，更多的瞭解到我們國家的國情，在瞭解到實際情況後能夠相處更多的解決方案來，讓我們的國家的生產更加的合理，安全！

這個寒假是我大學生涯的第一個假期，爲了不荒廢我長達50天的假期，經人介紹，我以一名銷售員的身份在我們當地的超市裏做了一個月的社會實踐。

一月三日，是我進入超市的第一天，當然也是我作爲銷售員的試用期。七點半的早晨我懷着忐忑不安的心情去找老闆面試，由於都認識的原因，直接就被錄用了，於是很愉快的進入了合作期間。經老闆介紹，超市主要分爲服裝區、食品區、日化用品區、玩具區、菜區，而我主要負責食品區。食品又分爲散稱，飲料，餅乾，膨化等，在將近兩個多小時的產品介紹後，我也終於對超市有了大體的瞭解，也知道了我工作區的基本流程。

每天早晨到達超市的第一件事，就是做好工作區內的衛生，然後八點半左右進入理貨時間。一開始以爲所謂理貨就是把貨擺整齊就行了，後來也同樣在超市打工的姐姐告訴我，理貨除了把貨理齊之外，還要留意一下每種食品的生產日期，因爲同樣一種食品，很多都是分期送過來的，對於那些臨近過期的食品要提前進行貨物下架，廠家會定期給免費調換過期產品。另外，每種食品幾乎都會有庫存，要及時對貨物進行補充，即便是庫存不足的食品，在擺放的時候也要擺在最表面。一般貨架的底面兩層儘量放小朋友經常買的東西，這樣很方便小朋友自己挑選食品。

小鎮不比大城市，一般在上午十點後來超市購物的顧客流動性纔會大一些，所以一般在十點之前我們會所有的上貨理貨工作。因爲都是鄰里鄉親，每天接待的顧客大都是些熟悉的面孔，這也給我的工作帶來了極大的方便，我可以很輕鬆自然的主動上去給他們打招呼，並且可以向他們推薦很多比較便宜實惠的東西，甚至會主動幫他們把購買的東西送到服務檯，鄰里間的讚美和鼓勵漸漸讓我對此樂此不疲，我也開始慢慢適應這種早七晚五的生活模式。

臨近春節的時候，爲慶祝超市成立六週年，超市做起了店慶活動，以“多購多得”爲理念，凡購買商品在50元以上都會獲得獎券進行抽獎活動，獎品自然也是價格不菲，這也大大增加了每天的顧客流動，當然每天我們的工作量也增加了，除了在食品區週轉之外，還要在臨近的菜區幫忙，菜價是個很讓人頭疼的東西，因爲每天的菜價都會有變動，爲此，我和我的小夥伴們每天都是讓菜價搞得焦頭爛額，忙的不可開交，但也不是沒好處，常常下班回家的時候，鄰里經常會向我瞭解一些蔬菜的價格，以避免去菜市場買東西被人坑，我很驕傲自己在這方面的成就，因爲連我媽買菜都得提前向我諮詢一下。

在超市的日子感覺時間過的很快，很忙碌也很充實，在這裏不僅讓我瞭解到了最基本的超市經營服務理念，也拓展了我對各方面的認識和理解，同樣也加深了對於人際交往的認知。

學校的生活和見聞終還是比不上在社會的親身實踐，因爲在這裏你可以直接接觸到各種複雜和棘手的問題，而從中我也學到了更多待人處事的技巧。人是執着的，社會是複雜的，不論做什麼事情都必須要有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想，關心別人，支持別人。經驗是基礎，堅持是動力，忍耐也是一種成熟和修養。在實踐中，我增長了見識，鍛鍊了才幹，也培養了自己的韌性，找出了自己的不足和差距所在。

這不僅是一次實踐，也是一次人生經歷，以後我會參加更多的社會實踐來豐富自己的人生閱歷！

假期漸行漸遠，在經歷了社會實踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信。我認爲社會實踐是一筆財富，社會實踐是一種動力，社會實踐是體味人生的“百味筒”，社會實踐是驗證自我實力的“試金石”。

社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫。有付出就必須有收穫。在此次社會實踐中我學到了書本上學不到的知識，比如：如何招待顧客，如何介紹自我的產品，如何回答並解決顧客所提的問題，等等。這使我更好的處理同學與室友之間的關係，不僅僅如此，這還讓我開闊了視野，瞭解了社會，深入了生活。其實社會實踐這一過程本身就是一筆財富。

社會實踐是一種動力。今年暑假，我在家鄉的一家電子廠作焊接工(錫焊)。一方面可能是焊接本身技術含量不高，另一方面是農村勞動力富餘，導致價值尤其的低，一件僅有九毛五，有200根，要做40~45分鐘。在自我工作的過程中，自我親自體驗的過程中，使我深沉的理解了父母爲什麼屢次叮囑我要好好學習，爲什麼每次看到父母他們都是那樣的憔悴、那樣的疲勞。這不僅僅不會讓我變得悲觀，反而只會讓我更加自信、更加努力的學習並要學好。

社會實踐是體味人生的“百味筒”。它我深刻體味了一下生活的酸甜苦鹹。我再次應聘上___，雖然經過了，但這次應聘並不像第一次那樣的順利，而是在面臨諸次考驗中才晉級“決賽”的。第一次我和幾位校友順利經過。是騾子是馬，溜溜就明白。在元旦前的週末就挑了幾個去實踐實踐。打電話叫我去，我因有事沒去。結果這些導購們不夠格，重新再來。我和__學院的一位同學處於待定人選，之後與新增的幾十號人爲三個買場的七個名額競爭。

當時我很是害怕，準備選擇退出競爭，因爲期望太渺茫，但我對自我說再堅持一下，在結果沒出來之前決不能退縮。正如《亮劍》中所說的——狹路相逢勇者勝。最終以敢於表現且表現出色順利經過。應聘路上的坎坎坷坷，爲我以後步入社會將面臨的現實作好心理準備，是自我到時候不再彷徨、不再迷茫的小案例。

社會實踐是驗證實力的“試金石”，是走出校門融入社會的大舞臺。我才真正體驗到自身知識的欠缺、本事的有限。任何理論知識僅有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。在社會實踐中，我清楚的看到我所需要學的東西還很多，我要虛心向前輩、同行請教，不斷的充實自我、壯大自我。

過去常聽人說剛出社會的大學生往往無法適應社會的人際關係，導致生活和工作找不到自我的平衡點，錯失不少成功機遇。經過這幾次社會實踐，讓我深刻認識到這一點的確沒錯。每一次人際的交往事實上都是爲我們自我積累人生閱歷，能夠說沒有好的溝通本事，再好的才華也會被埋沒在沉寂的陰影下。對工作的熱情，對任務的投入態度都決定了我們在前輩眼中被信任的程度。

總之，在這些社會實踐中我學會了很多東西，給予了很多啓發，但社會實踐也只是一個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷提高，不被社會淘汰，才能爲建設祖國、奉獻社會作出更大貢獻。

不知不覺中今年的寒期社會實踐就已經要結束了，一個月的時間，說長不長，說短也不短，畢竟那炎熱的天氣，就會讓我記住這個特別的xxxx月。

今天溫度還是很高，這個時候還要在外面跑，我也是被自己的精神給感動到。這天待在房間裏是沒什麼感覺，但在外面只要稍微一動，就是汗流浹背的下場，衣服是溼了好幾遍，溼了又幹，還要繼續穿在身上，自己都要被汗臭薰到，還好今天的客戶都比較好相處，並沒有對我表現出很嫌棄的樣子，反而我的工作非誠支持，主動配合我完成工作。這點還是比較讓人高興的，這炎炎夏日也就多出了些許涼意。

每天在外面跑，原本討厭的趕公交，反而成了我一天中最爲享受的時光，在車上吹着涼風，小憩一下，也會覺得是人生中美好的事情。還有幾天寒期社會實訓就要結束，想想卻有點不捨，好不容易已經開始滿滿習慣甚至愛上這樣的日子，卻到了快結束的時候了，想要對過程中每一個曾給予我幫助、肯定、批評的人說謝謝，謝謝你們讓我成長。

還有半年就進入到大四了，時間是過得真的好快，也是快要到要畢業的時候了，這個寒假我也是格外的去珍惜，我知道由於之前荒廢了太多的時間是在娛樂上面，所以我的專業知識學得並不是那麼的好，而且之前社會的實踐也是跟着同學做做義工類的，對於自己的能力是沒有多大的提升，所以我也是利用這個寒假去從事了我專業相關的工作，在工作之中鍛鍊自己，也是對我專業所對應的行業有了更多的瞭解，也明白自己還有哪些方面是有不足的，要在回到學校之後繼續努力的學習。

在實踐工作之中，我明白良好的溝通是非常必要的，很多時候，大家相互的配合，只有溝通好了，那麼才能在工作的時候配合更加的默契，大家達成一致，就能把任務更快更有效率的完成，如果各自做各自的，那麼最後可能還會要重做，白費了功夫，開始的時候我也是出了這個問題，也是被領導說了，後來我懂得了多和同事去溝通，和客戶溝通，理解對方的想法，把自己想做的一個告訴對方，取得配合，大家都理解了，那麼最後做出來的結果也是好的。

工作更注重的是最後的結果，而不是付出了多少的努力，這個和學校是有很大的差別的，在學校學習的時候，你努力一些，學到的東西是更多的，但是工作之中如果不懂得方法和技巧，只知道做事情，那麼可能你做的事情最後反而是無用功，可能對於我來說，是有了一些經驗，獲得了一些收穫，但是對於公司來說，則是浪費了時間，而且也是會對我的影響不好，而在開始做的時候，我也是不太懂的方法，後來同事教了我之後，我才知道該如何的去做，才能做得更好，而不是隻知道自己光做事，不去想，那樣很難得到理想的結果的。

通過社會實踐，我也是意識到自己和在公司工作的同事相比，我真的很多方面都是比較差的，而且沒有經驗，做事情也比較的毛躁，特別是專業性上面更是如此。讓我知道，回到學校之後，我要去努力學習的方向是怎麼樣的，還有哪些方面是需要我去提升的，和之前在學校埋頭讀書不同，通過實踐讓我知道，其實以前學的東西真的不多，而且要學的方面也是還有很多的，不能鬆懈，更是需要花費更多的努力才行。我想我也是要抓緊時間，畢竟在學校的時間真的不多了，要好好的多學些。

這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。

因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。一開始，對自己手工藝期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在於鍛鍊自己。於是我找到了一家餐飲酒樓。老闆看我結結實實的，並且身強體壯，就讓我來做傳菜員。每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,瞭解了未來.在餐廳裏雖然我是以傳菜爲主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!做了幾天之後，剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這麼多的書，家裏花了那麼多的錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，多少也有點社會能力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個國小文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一開始就幹不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環境中讓自己的工作做起來很輕鬆。

因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。雖然是短短的幾十天，但是客觀現實給同學們的教育卻是課堂教學所無法比擬的，實踐使他們多了一份成熟，少了一份幻想和不現實。同學們在向社會提供服務的同時，使自己所學的理論知識得以運用於實際，提高了自身的工作能力，培養了吃苦耐勞的精神。

在長達一個月的實習中,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止:

1. 首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。

2. 我們的一切出發點是爲了顧客，處處要爲了顧客着想。顧客就是我們要服務的上帝。

3. 注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。

經過第二週稍微輕鬆的一週，這一週我們都忙碌了起來，大家都有事情做。而不是閒下來而不知道該幹什麼。這一週我們忙碌的對xxxx年xxxxxxxx電子商務的賬進行覈對。老師說這些數據我們着急着要，所以我們要加快速度的完成。看着那些數據，看着那些憑證，剛開始不知道如何下手。做着做着，瞭解瞭如何更好的進行，也能使我的速度加快，更快的完成任務。但是有時候看着那些憑證又多又厚，我們又都感到了無力。想着不知道什麼時候纔可以完成。我想對於工作態度很重要，只有端正了態度，你才能好好的去工作，把工作準確的完成好。

我想每個人經歷的事情都是不一樣的，有好的、有壞的，有你想要的，也會出現你不想要的。但是這些都是我必須去接受的。因爲這樣纔是生活，而不是一些東西你不想要就可以不要，這些都不現實。這三週的實習，收穫很多，也會是以後我出學校，在社會上摸爬打滾的基礎、墊腳石。

這段時間以來的實踐當中我還是有了非常大的進步，寒假期間的經歷我有了非常大的提高，這次去到了工廠工作，我也認真思考了很久，我確實是感覺到了這一點，有足夠的進步讓我感覺非常的好，寒假雖然只有短短一個多月的時間，但是我深刻的意識到了這一點，我需要認真的去消耗這些，作爲一名大學生這也是我應該有的態度，一個人去到了工廠，我確實是感覺到了這一點，工廠當中的鍛鍊讓我積累了足夠多的經驗，也是我需要認真對待的，通過這次的事情，我進步的足夠多，也有了一些心得。

雖然過去沒有過這樣的經歷，但是我還是願意維持下去做好的，在這一點上面我一直都是端正着自己的態度，在這方面這是我應該有的素養，在工廠工作雖然比較辛苦，每天的事情還是非常多的，所以這給了我非常多的經驗，我認真的做好了相關的工作，寒假的期間我一直都是做的非常的好，在這方面更加是應該去做好的，只有不斷的積累工作經驗才能夠讓自己得到更多的進步，像這樣的機會是不多的，也是非常難得的，在寒假期間我深刻的認識到了這一點，在工廠的時候我是感覺非常的不適應，讓我也能夠發揮好自己的能力，雖然每天的工作是比較多的，但是我依然還是願意去做好這些，認真的保持一個好的態度。

每天在工廠的工作我感覺是比較累的，也是和周圍的同事相處的比較好，近期在工作當中我是深刻的意識到了，自己應該朝着什麼方向發展，未來的學習當中我也能夠養成一個好的態度，這段時間以來的工作當中我認真的發揮好了自己的心態，寒假當中的工作當中我更加是深刻的意識到了這一點，和周圍的同時相處的非常好，我也知道出了學校和他人相處又是另外一種方式，也明白了賺錢的不容易，是我應該有的態度，過去不知道賺錢的不容易的，在花錢上面也是大手大腳，給我感覺是非常深刻的，我能夠認真的感受到的這一點，工廠的工作當中我深刻的感受到了賺錢的不容易，我也是做好了準備，以後有機會參加這樣實踐活動一定積極的參加，真的是能夠讓我得到非常多的鍛鍊，我也深刻的意識到了這一點，在未來的學習當中我也一定會做的更好，保持一個好的態度，認真去思考自身各個方面，努力提高自己能力。