一、自我介紹方法
1.諧音法
諧音法主要是通過諧音來讓我們的名字特殊、有趣，比如有的朋友姓肖名瑤，就可以說，我叫肖瑤，十分逍遙，解釋爲一看到大家就快樂。
這類名字很多，比如杜孜滕諧音肚子疼，吳燕梅諧音無煙煤，夏雨諧音下雨。諧音法除了正向諧音外，還可倒過來諧音，例如：“我叫劉鴻韜，大家可能記不住我的名字，您打撲克牌嗎？記住紅桃六，就記住我了。”
2.拆字法
例如：“我的名字是王琳，一種解釋是王王木木，另一種解釋是林中之王。”這都是拆字法。再如：“我叫李思佳，今日與諸君相見倍感愉悅，正所謂：木子田心佳人笑，願與諸君樂逍遙。”
3.合字法
例如：“我叫王廣林，很多人都叫我王麻，因爲年齡越大，我的連筆字就會越寫越帥，久而久之，廣林就合二爲一了。”
4.換序發
換序發即將名字的排列順序改變。如：“我叫馬瑞敏，如果你能記住我，那就說明你很敏銳。”
5.藉助名人法
例如：“大家知道岳飛是哪個朝代的嗎？”“北宋”大家一口同聲的回答。小夥子說：“對，其實不僅宋朝的岳飛愛國，唐朝的岳飛也愛國，所以我叫唐岳飛。”
再如：“大家好，大家都知道小品藝術家高秀敏吧，我就是她的簡稱高敏。”“大家好，我叫立波，不是周立波，而是王立波。”
6.說名解字法
說名解字即逐字剖析自己名字的含義，然後綜合提升其寓意。如：“大家好，我叫杜爽，‘杜’在古代文言文中有‘杜絕’之意，‘爽’在文言文中有‘錯誤’之意，那麼父母爲我取這個名字，就是寄託在未來人生當中杜絕錯誤，實現完美人生。”
7.圖畫法
相聲大師馬三立曾介紹自己時說：“我是一匹馬，而且是一匹用三條腿站立的瘸馬”，他用名字爲我們勾畫了一副圖。
8.猜謎法
謎語法時，大家的`聰明才智發揮的最淋漓盡致。一個叫曹磊的同學，謎面是“靠在假山旁，一日一小曲”。
再如：“吃飯兩張嘴，澆花不用水”，謎底是呂堯；“各位，石頭堆兒，打一人名？”謎底石磊。
9.五行法
五行法用於特殊人名。如：“我叫杜爽，又一次算卦，大仙說我不是水命，我竊喜。後來我才得知我應當改下名字，補補水分，因爲‘木’要想在‘土’中生長必須需要水分，所以希望有水命的朋友能夠多與我溝通，爲我補補水分。”
10. 故事法
將名字與性格、故事聯繫在一起的。一個叫肖蘭的女孩子說：“我從小最喜歡的顏色就是藍色，特別是那種淡淡的淺淺的藍色，所以大家也可以叫我小藍”。
再如：叫張兵的小夥子自我介紹：“叫張兵的人很多，但我覺得自己最有資格，爲什麼這麼說呢？因爲我出生在新疆建設兵團，父母都是軍人，所以一出生我就是一個兵。”
11.名片法
比較正式的方法。遞名片有三個好處，其一，少說很多話。我什麼頭銜，什麼職務，就都沒有必要說了，其二，加深對方印象。其三，表示謙恭。不僅作自我介紹的時候，地位低的先介紹，交換名片的時候，也是地位低的人先遞名片，實際上也是對對方一種尊重。
當別人在介紹自己時，沒有采用以上的方法時，就要靠聽者的有效方法了。
二、識記名字、容貌方法
1.諧音法
同自我介紹諧音法，只是發出者爲聆聽着。
2.聯想法（人、物、景）
聯想法包括將人名想象成其他人名，物品，情景等。
如：“我叫周星辰，很高興認識大家。”聽者聯想:“周星辰，周星馳”或“周星辰，漫天星辰”
3.特徵法（性格、才藝、言語、面貌）
通過介紹者的說話方式、才藝表演、服裝、體態、面貌等，結合名字加以記憶。
如：身材略胖，喜歡說笑的潘蕭然，潘=胖，蕭然=笑然，即笑的樣子，所以就好記了。
4.遊戲法
（1）串名字遊戲
小組成員圍成一圈，任意提名一位隊員自我介紹單位、姓名，第二名隊員輪流介紹，但是要說：我是***後面的***，第三名隊員說：我是***後面的***的後面的***，依次下去??，最後介紹的一名隊員要將前面所有隊員的名字、單位複述一遍。
（2）開火車
在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重複。遊戲開始後，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接着說：“上海的火車就要開。”然後大家一起問：“往哪開？”再由這個人選擇另外的遊戲對象，說：“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了
（3）交換名字
這個遊戲乃在於考驗人們的習性。平常對於自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。
方法：
a人數在 10 個人最適合
b參加者圍成一個圓圈坐着。
c圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字。
d教練決定順序，然後順次來提出問題。
e當教練問及“張三，你今天早上幾點起牀？”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今天早上我 7點鐘起牀！”然後該發言者可立即向別人發出提問。以此類推。
f當自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被懲罰。
5.身份速記(互動遊戲1)
（1）面對面
a將所有人排成兩個同心圓，相向而行。
b教練喊“大圓小圓轉啊轉，大圓小圓轉啊轉。” “轉出有緣人！”隨教練聲一停，外圓與內圓同學需要面對面站立，相互自我介紹，留下聯繫方式。
（2）找變化
a兩人面對面細緻觀察1分鐘，然後相互背向站立。
b給大家 3 分鐘，在身上做 3 個變化。
c回過頭,彼此找找對方的變化。
d相互監督，找不出變化者受罰。
