親愛的老師，我親愛的同學：早上好！
今天，我們演講的主題是：做陽光少年，展現自己的風格。
古人說：生命就是運動。體育是古人最喜歡的。主辦奧運會，全國運動會，亞運會等都是讓人們在健康成長的運動，尋找幸福，增加身體健康。
同學，青年，健康是怎樣珍貴的生命財富啊。生命是運動，身體是革命的首都，這是生命的真理。人體器官系統是移動的，不動回來，體育運動是增強抵抗力，防止疾病的最好方式，它是一種休息方式，可以消除腦部疲勞，提高學習效率。科學對健康成長的健康調查顯示，只要每天選擇適當的運動，生活會伴隨健康，遠離疾病......讓我們更積極地參與運動，發展運動習慣，增強自己的身體，毅力，終身受益。
冬天來了，天氣變冷了，因爲寒冷，很多學生不願意移動。正因爲如此，冬天寒冷，咳嗽學生更多，離開瓶子的學生更多。俗話說，冬天動一動，少疾病;冬天懶惰 ，喝一碗湯。你可以看到冬季運動的好處很多。
冬天參加體育鍛煉，提高體能是非常必要的，但也可以鍛鍊意志，運動性。中國有一個諺語冬訓三十九，夏夏練三伏，在寒冷，寒冷的環境下，運動寒冷而艱苦，在困難的環境下，發展自己的強烈意志和頑強的勇氣。
現在，xx全國運動的口號仍然在耳朵，中國的和諧，全民運送。還響應國家每天一小時，健康工作五十年電話，學校發起了冬季陽光運動。每班學生都積極反應，熱情參與。爲此，每個班級都精心製作了個性化的班級卡，有自己獨特，大聲的口號。其他運動會被踢掉：跳繩，拔河，固定射擊等......也希望我們積極參與。
在這裏，我們先開兩個班，對所有老師和學生進行推廣：
（A）以積極的'態度面對體育，充分利用上課時間，進行科學體育鍛煉。
（B）安排自己的時間表，從根本上建立體力鍛鍊的加強，塑造身體意識的健康。
（C）每天認真對待大班冬季陽光運動。
（D）在業餘時間，積極參與各種運動。
（E）工作休息，防止疲勞。要發展良好的生活習慣，保證充足的睡眠和休息，以科學態度生活，正確的生活方式，維持正常的身體功能。
學生，陽光運動讓我們快樂。
