甫入高中，一切對我們來說都是那麼新奇和神祕。初次離家，高中的學習生活還很生疏，如何能儘快適應高中生活，進入最佳學習狀態呢？
我一進入高中，就把目標定爲清華。並且爲了三年的大學聯考制定了“二二得四” 計劃。即語數外每天進行四項常規練習，雷打不動。那麼你的理想大學是什麼？清華、北大，這些閃閃生輝的名字應該成爲你們不懈的追求。立大志，下苦功，這是每位高一新生必上的第一課。
高中的學習方法與國中有什麼不同呢？第一點是教師管得少了，老師只在課堂上講課，學習中遇到困難，你必須主動去找老師；老師更多的講方法，實際操作靠你在下面自己練習。我在高一，每天一下學就往教師辦公室裏跑。第二點是資料多了，國中發的資料少，學生自己也很少買資料。但在高中，除了統一發的練習冊外，最好自己再買一些教學參考書，每學期做幾本甚至十幾本教參是很有必要的。我在高一數學有四、五本資料，物理、化學也各做了兩本，其它
科目也都有配套教參。第三點是競爭更加激烈，大家都是國中時期的優秀生，實力都很雄厚。高中每月一大考，分數咬得很緊，名次上也是你追我趕。在高一下學期，我的成績一度落後，經過高二整整一年的努力，終於在高二下學期才重獲年級第一。一時的落後並不意味着你的實力不行，只要通過不懈的努力和適當的方法，你一定會脫穎而出。一時的成功也不必驕傲，三年後的大學聯考能成功纔是真正的強者。
一切都剛剛開始，抓住這個機會養成良好的學習生活習慣，會使你受益匪淺。
在學習上，抓好每一個學習環節。首先是預習。預習又分三類，一種是學期初對課本的大致瞭解，一種是學每一章之前對本章內容的瞭解，一種是每一節課之前的預習。適當的預習會使學習輕鬆許多。由於我的基礎較好，經常做第一種預習。然後是聽課，這是最關鍵的一環。聽課有聽課的藝術，我在課堂上一貫保持坐姿端正，面帶微笑，積極迴應老師，勤於做課堂筆記，善於動腦這些不僅會使我成爲老師注目的焦點，更能使知識更鮮明深刻輸入大腦。第三個環節是回顧。根據遺忘規律，知識必須經過反覆回顧才能變成永久性記憶。我一般是24小時內回顧一次，一週之內回顧一次，一個月之內回顧一次。知識就像滾雪球，越滾越大。
最後一步是練習，這也是拔高的一步。課本習題，教參資料都應該涉獵，最好每門課都有一兩本隨堂練習。練習貴在精，能緊密聯繫課文知識點，舉一反三。在精做一本練習的基礎上，有能力的同學還可以看一些學習報刊。
在生活上，一切都以“節約時間”爲前提。高中課業緊張，競爭激烈，不應把時間浪費在做事拖拉、和同學閒聊、逛街、吃飯時等人這些瑣事上。我吃飯一直都只用10分鐘，較之於別的同學用20甚至30分鐘，三年下來我爭取到的時間是可觀的。
有志考入名牌大學的同學，還應學會一門非常重要的技術：訂計劃。幾乎每位學習尖子都是計劃高手。計劃分學年計劃和周計劃。學年計劃主要是本學年考試目標、學習目標、學哪些內容、預習或複習哪些內容、用什麼樣的教參、自學什麼內容等，是個籠統的計劃；周計劃即每週一訂，根據本週實際情況，規定本週每天的時間分配。下面是我高一第八週的計劃。這一週正是期會考試前夕，這是一個複習計劃：
第八週
4：30 起牀
4：40－開燈（約30分鐘）歷史第一輪1-2/3-4/ 1-2/ 3-4/ 5-1/ 2-1/2-4/
開燈－5：50（約25分鐘）地理第一輪
早讀（45分）英語（1、3、5）單詞（10）課文（10）知識點（10）隨堂練習15
語文（2、4、6）生字生詞/詞語隨堂練習回顧/隨堂學/抽10分讀書
7：00－7：30化學（階段複習）
7：45－8：00英語聽力
中午睡前：數學隨堂（1：40休息）
下午到班（約10分）英語
回顧習題
下午放學－6：00 作業等
6：00－6：30（30分）英語語感訓練
6：45－7：00（15分）政治第五課
晚自習：數學
幾何（1、3、5）〈〈三考一測〉〉中棱臺、圓球
筆記總結
〈〈教與學〉〉棱錐（3－4）
代數（2、4、6）〈〈三考一測〉〉3，1（1）－3，3
〈〈教與學〉〉3，2
注：有關政、史、地的隨堂複習，可在本課前的課間10分鐘內完成，或在課後及時複習。
計劃中的“第幾輪”是一種四輪複習方法，是我中學時
代的複習絕招。第一輪是基礎知識梳理，第二輪是重點難點突破，第三輪是方法技能練習，第四輪是基礎知識及重點難點再回顧。
以上的方法僅是我個人的經驗，同學們還要在實踐中不斷摸索，找到適合自己的學習的方法。
送給高一的同學們一句話：要想獲得超出常人的成功，必須吃別人吃不了的苦，受別人受不了的氣，想別人想不到的事，胸懷有多廣，事業就有多大
高一前半年學習計劃書 [篇2]
以前讀國中的時候，會覺得比較輕鬆。因爲國中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那麼簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對國中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與國中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。 從國中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。爲了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同於國中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想並不難，難得是有一個爲實現理想而攀登的規劃和決心。爲此，制定一個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。
（一）高中六個學期的分析和自我目標
爲實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，
迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個紮實複習期。經過高二的認知後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步爲營。
6、高三下半學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一祕訣”。
（二）我要掌握科學的學習方法。
1、預習 預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經瞭解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步瞭解知識點。這樣既提高了自學能力，又爲聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種
需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的'是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華， 我制定的聽課方法包括以下幾點：
A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B） 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
C） 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。
高中學習計劃
1、激發學習鬥志
鬥志是一種積極的情緒，也是一種有待開發的潛能，一旦引爆，就表現爲強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最後一次演講是在一所大學的畢業典禮上，在本來預計整個20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內容還是重複的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不！”當時臺下的學生們都被他這句簡單而有力的話深深地震憾住了，在二戰最慘烈的時候，如果不是憑藉着這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學生這番講話，應該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量的引爆學生的學習鬥志。一位學生找到語文教師，說：“老師，你的課上我一點兒語文學習鬥志都沒有，怎麼辦？”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學生進行課前呼號，內容大致是：“做學的主人，做讀的卓越者，我最踏實，我一定成功。”他將一個學生的心理轉變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說：“學生每每呼號時，羣情激奮，鬥志昂揚。我常常想，學生課課處在一種我一定成功的渴望中，怎麼能學不好呢？”
一位學生期會考試考了班裏倒數第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動自己的話，這位同學寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功！” 每天早上對着臥室牆壁大聲吶喊。他說：“每當我吶喊時，我就想到了自己倒數第一時的痛苦，我就會熱血沸騰，全身有用不完的勁！”在這種情緒狀態下，他的潛能爆發出來了，期末成績上升到班裏前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感激你，你給了我孩子的鬥志，也給了我的鬥志！你知道麼，當孩子對着牆壁吶喊的時候，連我全身都有用不完的幹勁！”所以，處於亞學習狀態的高中學生，不妨寫幾句激動人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進良好的學習情境中。
2、實施計劃學習
到了高中，學習行爲要進行科學的管理，這種管理換一個名詞就是計劃學習。根據筆者的觀察和研究，善於管理學習的同學常常表現爲善於計劃學習，爲此筆者提出計劃學習這個概念。
計劃學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理，從而實現對學習進行自主計劃的學習方式。計劃學習的實質是在學習中計劃，在計劃中學習，從而實現對學習實施有效的管理。從學習過程來看，一個完整無缺的學習過程，首先是從對學習進行計劃開始的。所以，計劃學習由這些環節構成：學習計劃—學習目標—學習等待—課堂學習—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業—深入研究—反思學習—學習調整—新的學習計劃—學習目標……學生學會了計劃學習，就學會自己控制自己，自己安排學習生活，就能夠做到勞逸結合。
計劃學習理論首先要求高中學生要學會制定計劃，從而對自己學習實施管理。從時段上來說，高中學生的計劃學習分爲一天的計劃學習、一週的計劃學習、一個月的計劃學習和計劃複習迎考學習。對於一天的計劃學習，休息和休閒的計劃十分重要，高中學習的大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計劃學習就要學會計劃休息，計劃休閒活動。實踐表明，那些學得輕鬆，學得有效的高中學生，往往得益於自己的“會學”和“會玩”，也就是說，在計劃學習時，他們已經將休閒和休息考慮進去了。處於亞學習狀態的學生，在當初實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導致計劃不能很好的實現。事實上，實施計劃學習並不全都能做到十全十美，學習計劃不能
實現或者實現的不滿意，這是高中生經常發生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之後，要立刻產生新的學習計劃。
3、學會積極等待
學習品質優秀的高中生，他們對教師的教學行爲，常常處在一種積極等待的渴望狀態。在教學開始之前，優秀的同學已經準備好學習用具和書本，鞏固了上一節課學習的內容，預知道要學習內容的難度，心理上處於一種積極盼望、等待的心理狀態。這時，學生不僅知道重點聽什麼、記什麼，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進行難度預案，預設課後進行的“消難”方案。具備了這種狀態，就是時常所說的“我要學”的狀態；具備這種學習心理狀態，就能主動的和教師創設的教學平臺自然的銜接，當教師進行新內容的講練時，學生自覺的進入學習情境，和教師心理產生共振。這要比教師已經開講，那些心還在課堂之外，遲遲的進不了教學情境，拿來不出書本用具，被動聽課的同學來說，學習心理意識要積極的多。
隨文贈言：【任何一個人，都要必須養成自學的習慣，即使是今天在學校的學生，也要養成自學的習慣，因爲遲早總要離開學校的！自學，就是一種獨立學習，獨立思考的能力。行路，還是要靠行路人自己。華羅庚】
