有關注意力常見問題解答

關於寶寶注意的Q&A

有關注意力常見問題解答

Q我家寶寶3個半月了,平躺時逗引他會用眼睛盯着你看,也會有迴應。可坐抱和豎抱時注意力卻不集中,根本不看逗引人,有時拿顏色鮮豔的玩具給他看他也不瞅,只是自己不斷地左右搖頭看東西。這是爲什麼呢?

A視野開闊,注意力範圍擴大。寶寶平躺時,他的視線主要集中在頭部上方,有些像井底之蛙。而一旦被媽媽抱起,他的面前就呈現出一個廣闊的空間,新奇的事物增多,他自然應接不暇。寶寶在2個月時候就要開始練習頭豎起,一方面是主動運動的鍛鍊,另一方面也是增加他的視覺刺激,使他接受更多的信息,從而提高他注意的選擇能力。

Q我的寶寶現在7個月大了。我發現他玩起玩具來沒什麼耐性:一大堆玩具都是左扔一個右扔一個,不能專注地玩一個玩具。怎樣才能讓他專心地玩玩具呢? 那些可是我精心挑選適合他發展的玩具啊。

A不要一次性提供過多的選擇。這位媽媽肯定是把寶寶的許多玩具都一起拿給了寶寶。這固然可以讓寶寶有選擇性,但是選擇性太多,反而容易令他眼花繚亂,不清楚到底對哪個玩具感興趣。寶寶對玩具以至於對事物的注意程度從某個方面來說,與爸媽的引導有着重要關係。作爲爸媽應該掌握這樣一些原則:一次只給寶寶幾個玩具;每次可以提供不同類型的玩具以提高寶寶的新鮮感,如積木有木頭的、塑料的、泡沫的,只取一種材質就好;新買的玩具不要全部拿給寶寶,一件就可以很容易引起他的注意。

Q我的寶寶玩什麼都是三分鐘熱度怎麼辦?

A爸媽可以創造多種玩法延長他注意的時間。如果寶寶很容易分心,爸媽就要介入到寶寶的玩耍中,有意識地引導他對某事物的注意。比如寶寶眼前有積木、串珠、釣小魚等玩具,爸媽就可以選擇一樣玩具,變化玩法和他玩。以串珠爲例,除了玩具本身鍛鍊手指精細動作和手眼協調能力的主功能外,還有認識顏色、形狀等的'附加功能,爸媽可以和寶寶做顏色、形狀配對遊戲,把顏色相同或者形狀相同的串珠連在一起,這樣遊戲就會持續很長時間,寶寶注意集中的時間也便延長了。如果爸媽的參與沒有成效,那就乾脆收起玩具,帶他去戶外,豐富的環境刺激會讓他找到自己的興趣所在的,也許玩得都不想回家了。

Q我家寶寶剛滿兩歲,我發現她注意力不集中,我教她讀書,纔讀得兩句她就去玩其他的玩具,這樣對她以後的學習和記憶力有影響嗎?我該如何培養寶寶對圖書的注意呢?

A培養寶寶讀書是個循序漸進的過程。

在這個過程中,首先要堅持的是爸媽。爸媽往往因爲這樣或那樣的原因而不能堅持每日的親子閱讀,以至於寶寶剛剛萌發的讀書意識便被掐滅了。

你的寶寶只有兩歲,現在開始按照我們的建議來做,相信你的寶寶慢慢地會喜歡上讀書。

◎養成每日至少半個小時的親子閱讀習慣,一定要定時。

◎把寶寶的書放在他可以夠着的地方,這樣他便於拿取和翻閱。

◎選擇畫面吸引眼球的書給寶寶看。比如色彩鮮豔的圖畫、可愛的動物圖片。

◎故事的篇幅一定要短小,幾分鐘就可以讀完。

◎故事的內容要確保寶寶能夠理解和接受。

◎可以帶寶寶去書店讓他自己挑選喜歡的書籍。

◎親子閱讀時要在溫馨輕鬆的環境中進行。

◎握着寶寶的小手讓他在書上指指點點,更能提高他的興趣。

◎有時寶寶不想讀書,也不用強迫。爸媽可以自己在一旁讀,讓寶寶在一旁玩耍。你讀的內容同樣可以被他攝入腦中,他可以一心二用哦。

不同年齡段寶寶注意持續時間

寶寶越小注意力越短,新生兒注意力是5~10秒,3個月寶寶注意力1~2分鐘,6個月是2~3分鐘,1歲半是5~8分鐘,兩歲是10~12分鐘。2~3歲時最長的時間是10多分鐘,3歲左右能夠堅持20分鐘左右。

很多爸媽都說寶寶注意力不集中,其實並非是寶寶的問題,可能是爸媽的要求超過了寶寶的年齡範圍或期望值過高,也可能是根本沒有了解到寶寶真正的需求。對於3歲以前的寶寶,爸媽一定不要過分苛求他的注意力時間,應該以平和的心態來看待自己獨一無二的寶寶,循序漸進地幫助他培養注意力。