活好每一天1
日野原重明是日本提倡預防醫學的第一人，在行醫之餘，他還出版了200餘部著作，活了105歲。在80歲那年，他寫過這樣一段日記：“一天當中，午後比上午的時間還要長。那麼，人生的午後該怎麼度過？我覺得應該選擇衡量自己的標尺，以價值觀作爲首要考量，必須擁有自己的指南針，帶着它走下去。”
日野原重明過百歲之後，有一天心血來潮，突然想翻看過去的日記。當他看到自己80歲所寫的文字時，忍不住調侃道：“80歲的我，還真是可愛啊！”
普通人要是活到80多歲，多半會這樣想：“我看透了這個世界，也差不多活到頭了吧？”日野原重明卻說他自己在100歲之後有一個深刻體會：“我其實對自己一知半解。啊！我只探索了生命中的某一部分。”
正因有此想法，日野原重明還想寫一本書留給世人。那時，他的身體狀況已經相當糟糕了。他因爲肋骨骨折，需要長期住在醫院裏，渾身疼痛。可他依然拿出很多時間去面對面接受訪談，因爲他想通過訪談的形式把自己的想法整理成書籍。這本書，就是現如今備受人們追捧的《活好》。
“您怕死嗎？”這是書裏的第一個問題。日野原重明這樣回答：“你問我這個問題，我就已經怕得要命了。說實話，我是距離死亡最近的人，因爲周圍的人都比我年輕得多，但是我依然會努力地活下去。每天早晨醒來，我要是發現自己還活着，就覺得非常開心，因爲我又可以去探索未知的自己了。”日野原重明的回答，與國學名家葉曼先生的話尤爲相似。葉曼活了103歲，她過了百歲之後經常這樣描述自己：“我現在的狀態是‘時時可死，步步求生’，我隨時都可以死，但是我每天都在努力地活着。”
古希臘的哲學家伊壁鳩魯講過一段關於死亡的話，特別有意思：“死亡這件事和我無關，爲什麼呢？因爲我活着的時候死亡沒有來，死亡來臨的時候我不在，所以我永遠也不會遇到死亡。”多麼豁達的智語啊，讓我們看到一位老人面對生死時的泰然自若。
日野原重明在《活好》這本書裏這樣坦然界定死亡：“從我妻子離世以後，陸續又有一些親朋離開了這個世界。雖然他們已經離開，但因爲我常常憶起他們的音容笑貌，所以感覺他們在我的記憶深處似乎比在世的時候更鮮活。這讓我明白，原來人死亡後並不會煙消雲散，並不會從我們的生命中徹底消失。相反，通過時時追憶，他們能以更爲深刻的方式印記在我們的生命裏。就比如現在，我覺得我妻子從未離開。這種在一起的感覺，在她離世後更加強烈。”有一種境界叫視死如生，不但是看開自己的死，也看透他人的死，在生與死之間架起一座橋樑，往來自如，這已經不只是一種境界，而是一種超脫。
日野原重明的生死觀，是不是觸動到你了？他如今已經去世，卻雖死猶生，因爲他在最後一段時光給人們留下了一杯“人生甘露”：活着，就要努力活好每一天，就得多去探索未知的自己。
活好每一天2
不管什麼樣的人生軌跡，人生都承擔着瞭解生命的責任，成就一份客觀的人生觀，用一種善意和真誠，去看待這世間所有的事物，能夠去經歷，也能夠去義無返顧，這一場生死的過程，在於珍惜，也在於感恩，努力的活好每一天，纔不辜負人生這一場含辛茹苦。
與其說善待人生，簡單的理解，就是保持一份內心的良好狀態，看待這世間百態，突破那些自我的固執，和僵硬的成見，活成人生一種善意和感謝的人生理念，這一切不在於討論人生怎麼活，而在與剝離所有誇張，真正地去實踐，體會到自己如何活好每一天。
每個人的內心都有一種偏向自我的傾向，就在理解生活的時候，那種理解方式，更多的是在考慮自己需要什麼，更多的是用一種分別心，去建立了自己生活的信念基礎，所以生活需要理解，需要分享，生活的開悟，並不是明白了什麼玄妙，而在於能夠運用一種嶄新的方式，寬闊的心地，對待社會，對待他人。
用一份生活的'樂觀，去付諸生活的實踐，成爲一種日常的生活方式，讓樂觀和善意成爲一種和生活的互爲緣起，生活就是修行，原因也就在這裏，人生要走一條什麼樣的路，更是一條心路歷程，能夠清醒，能夠堅定，去恪守生命那些積極光明的信念，信念的安穩，纔是人生的安穩。
生活的路在眼前，也向前，什麼樣的心態，活成了人生什麼樣的經歷，生活的真相是那麼樸素，還是那些碗，還是那些鍋，卻承載着生活不一樣百味，一個人的人生過程，也就在自己的心地轉化和創新自己的生命狀態，俗話說，修煉自己的正果。
生活裏從來就沒有現成的經驗適合自己的人生，自己的認識和信念，詮釋着自己對生活的理解，治癒和超越生活的傷痛，什麼樣的骨頭，鍛造着什麼樣的生命風景，可以這麼理解，每個人的命運都攥在自己的掌心，和別人無關。
活好每一天3
鼓勵，是一種幸福——自然中的小花。小草。大樹，人人類的快意和波瀾，都會流露出笑的寬慰。苦得澀味。莊子的超脫，陶潛的隱逸，岳飛的壯懷，路遙的奮力，都會給你一顆澄澈之心。平靜之心。充沛之心。
望着天空那篇湛藍的天空，我回眸，又想起了幾天前那件事……“你怎麼考這麼差，上課開小差還是怎麼樣？”面對媽媽大聲的斥責，我只能留下委屈的眼淚，我不能和媽媽頂嘴，因爲這是老師說的最起碼的晚輩因該尊敬長輩。我十分傷心，老天也好像要我倒黴似的，英語考級沒通過……讓我心情越來越低落。這天，我我來到一片草地，躺在上面，盡情的釋放我的淚水一個人走了過來，他對我說：“保持青春的心態，保持不餒的鬥志，不屈服於命運的挫折，頑強向生命的頂峯挑戰。不管成功與否，足以告慰心靈。這句話使我恍然大悟，做一件事就要不氣餒，不悲觀，以有限的時間去了解更多的意義--挫敗其實也有令人受益匪淺的一面。
一個人一生要失敗過很多回，每一回的失敗都入蛇的蛻皮，因此有更多的新的新生，蟬蛻是不能相比的，他們將空殼留在枝頭，自己也就在深秋裏凜然絕響，它們抱着悲觀的態度，是徹底的失敗者……
