搖籃網友：我家寶寶每晚要睡覺時就要安撫奶嘴，大概吃個十幾分鍾就可以入睡了，有的時候更快，如果不給他就不停的哭，不達目的不罷休，請問怎樣改正他的這個壞習慣？
曾悅：您好！長期使用安撫奶嘴可能會影響寶寶牙牀的正常發育，以及在心理上產生依賴，適當的時候應該戒掉。幫寶寶戒掉安撫奶嘴的方法比較多，因人而異。關鍵點在家長給寶寶戒安撫奶嘴態度要堅決。
睡前給寶寶拿掉奶嘴後，如果他哭鬧，要多抱抱他，輕輕安撫他，給他足夠的關愛，從心理上幫助寶寶。此外，給他講故事，或者適量喂點水、喂點別的東西，或者告訴寶寶用安撫奶嘴的害處等分散他的注意力也都是可以的。當然，保證寶寶睡前吃飽也是比較重要。
曾悅：中國農業大學營養與食品衛生學、醫學碩士，高級公共營養師，食品工程師。
如何讓寶寶戒掉奶嘴
寶寶長乳牙之後就不應該讓寶寶再吃奶嘴了，也就是7-8個月之後的寶寶，如能不用奶嘴就儘量不用了。這對寶寶的牙齒健康身體心理的健康都有所幫助。 但是有些寶寶到了1歲多、2歲這個階段，還在使用奶嘴，這時候家長應該想辦法儘快讓寶寶戒掉奶嘴了，這樣可以避免由於使用奶嘴而影響他的齒列發育、身心發展，那麼，如何能讓寶寶徹底戒掉奶嘴呢？南寧Q媽樂購爲您分享以下提供幾種方式：
1、漸進式減少吸吮奶嘴次數：比方說讓孩子習慣只在睡前這段時間可以吸奶嘴，其他時間若孩子想要奶嘴都堅持不給，慢慢改善孩子依賴奶嘴的習慣。
2、轉移注意力：當孩子在哭鬧吵着要奶嘴時，建議家長可藉由其他的互動模式去轉移他的注意力，比方說跟他玩遊戲、說故事給他聽，讓他暫時忘卻有奶嘴這個東西。
3、用副食品替代：當寶寶半歲左右可開始吃副食品時，建議家長要用食物讓孩子多咀嚼，以滿足他們的口欲。
4、改變習慣：建議照顧者可告訴孩子奶嘴不見了或是壞了，原本的已經不能用了，必須再買新的，而這過渡期間就可讓孩子慢慢習慣沒有奶嘴的日子。 不要強迫孩子戒奶嘴 奶嘴除了對於孩子的情緒有安撫作用，對他們口欲期的發展更是很重要的。當孩子的口欲被充份滿足後，對自我的自信、對他人的信賴及對未來的人際關係互動都有相當正向的影響。因此，當孩子到了一定的年紀，家長想要替孩子戒除奶嘴時，必須先考慮孩子的年齡、氣質，選擇適合孩子的戒除方式去逐步讓他適應。 也許有的孩子要花比較長的時間去習慣沒有奶嘴的日子，那麼這時候家長也不要過於煩躁，應先耐心觀察孩子的情況，再給予應對措施。切勿用強迫式的硬性手段去逼迫孩子，不僅有可能爲孩子的身心發展帶來阻礙，也有可能讓孩子想唱反調，就更難讓孩子脫離奶嘴了。 讓寶寶戒掉奶嘴確實是一件比較漫長並且需要家長細心耐心的事情，但是，還是要堅持的哦。
讓寶寶迅速戒掉奶嘴的`妙招
已經身爲人母的人都知道，給寶寶斷奶是個艱難的過程，而給寶寶斷奶嘴同樣樣媽媽們煞費苦心。當然也有一些家長覺得給孩子斷奶嘴根本沒有必要，你看綜藝節目《爸爸去哪兒》中的kimi和姐姐都三四歲了還不是每天離不開奶嘴。雖然是明星的孩子，然而這麼大了還用奶瓶喝奶確實不是什麼好習慣。確切的說，寶寶兩歲半之後最好不要躺在牀上喝奶，爲什麼說呢？請看下文。
人們都說睡前喝一杯牛奶對睡眠有益，不過這個“睡前”還是有些講究的，並非指的是入睡前的那一刻喝牛奶最合適，而正確的做法則應該是在入睡前半小時到1小時這個時間段喝牛奶，休息一會之後再上牀睡覺，如此對消化與睡眠更加有利。
倘若寶寶躺在牀上喝着牛奶入睡，自然免去了刷牙的環節，而奶粉中含有大量的糖分，奶渣會長時間殘留於牙齒上，同時口腔中的細菌分解糖類時會產生酸性物質，從而對牙齒造成損害。除此之外，寶寶在使用的奶瓶時，一般習慣於伸長下巴，日子長了就會導致下排牙齒包住上排牙齒，也就是俗稱的“地包天”，從而影響寶寶的容貌。
既然，寶寶兩歲半以後躺在牀上喝奶有如此壞處，那麼該如何讓寶寶戒掉奶嘴呢？下面教大家兩個妙招。
1、避免在臨覺前喝奶
寶寶已經逐漸長大，其實入睡之前不必非得喝奶，還可以做一些其他的事情，例如聽爸爸媽媽講故事，或者與他一起整理一下牀鋪，亦或者與他說說話等等，則有助於減少寶寶對奶嘴的依賴性，促使他快快入睡。
2、訓練寶寶用杯子喝奶
大部分寶寶對新鮮事物充滿好奇，所以家長可以購買一些造型可愛的水杯或學習杯，嘗試着讓寶寶坐着用杯子喝奶，期初可以先嚐試使用吸管杯，逐漸改成水杯。此訓練一天可進行多次，但最好在睡前半小時或一小時也進行一次，喝完奶後幫助他刷牙或漱口，然後再上牀睡覺。在這個訓練過程中，家長最好慢慢減少奶嘴的使用次數，例如先改成1天用2次，然後縮減成1天使用1次。或許寶寶還是會想念自己的奶嘴，但他不可能永遠用奶瓶進食，改變進食方式是必經的過程，必要時，家長需狠下心來讓寶寶戒掉奶嘴。
給孩子戒掉奶嘴的確不是件容易的事，所以有時候家長會採取一些稀奇古怪的做法，然而，有一些方法家長們最好還是不要嘗試，以免適得其反。
