寶貝體弱多病4原因
1、寶貝體內患有疾病或其他影
如慢性或遷延性腹瀉、貧血、反覆呼吸道感染、活動性佝僂病、疳積等。
2、餵養不當使寶貝缺乏某些營養素
如經常過飽傷及脾胃，飲食安排上營養不均衡，寶貝有挑食、偏食的不良飲食習慣等，使寶貝體內缺乏某些營養素。
*如果缺鋅，可引起厭食及抵抗力下降
*如果缺鐵，可引起缺鐵性貧血
*如果缺維生素D，可引起佝僂病
*如果缺乏維生素A，可引起反覆呼吸道感染，並且消化道黏膜抵抗力下降，嚴重時引起角膜軟化、夜盲症等。
3、使寶貝形成不良生活習慣
如不按時就餐、進食無規律、經常在兩餐之間吃零食、熱天喝冷飲太多，比如患上“冰箱病”，也會大大影響食慾。
4、讓吃飯成爲寶貝的精神負擔
當寶貝不願進食時，媽咪出於着急而強迫寶貝進食，在寶貝心理留下陰影，使寶貝認爲吃飯是一種精神負擔，以致使寶貝看見飯就感到厭煩。
養壯體弱多病寶貝6對策
1、在醫生幫助下找到體弱多病的原因
應帶寶貝去醫院兒童保健科看醫生，在醫生幫助下找出寶貝體弱多病的主要病因，這樣可以針對病因給予治療，這是最有效的措施。
2、科學合理餵養寶貝
按月齡給寶貝添加輔食，不能急於求成，遵照由一種到多種、由細小逐漸變粗大、從稀逐漸變稠，循序漸進，避免傷害脾胃。
對於稍大一些的寶貝，可以採取少食多餐的原則，多選擇既富有營養又容易消化的食物，如米麪類、乳類(包括酸奶)、蛋類、魚肉類、豆類、水果蔬菜類等，各類食品的搭配要合理，品種要多樣化。同時，還應注意食物的色、香、味，加工時要注意精細，最好呈汁、泥狀，易於消化吸收。
3、寶貝不願意進食切不可強迫
生病的寶貝肯定食慾都不會太好，但不能強迫寶貝進食。這樣，不但不利於胃腸功能的恢復，反而還會造成或促使厭食形成。即使正常健康的寶貝，也不可能餐餐進食量都是恆定的，可能某一餐吃多些，某一餐吃少些。媽咪不要看見寶貝吃得多就高興，吃得少就擔心。如果寶貝某一餐確實不想吃，索性餓一餐也無妨。待寶貝真正餓了便會飢不擇食，自然主動地進食了。
4、培養寶貝良好的飲食習慣
每天按時就餐，吃飯時要坐到飯桌上進餐，不要邊吃邊玩。進餐時，用正面語言鼓勵寶貝主動進餐，也可與大人進行比賽。只要寶貝吃得好，及時給予表揚或鼓勵。
5、配合醫生治療寶貝
如果醫生檢查後，確定寶貝體弱多病是由於某種營養素缺乏所致，應及早配合醫生的治療，在醫生的指導下合理補充所缺營養。
6、可以採取中醫治療
如果寶貝是由於病後體虛或疳積所致，配合健脾藥物治療的同時，可以進行中醫治療，如捏脊、鍼灸四縫穴等，會有較好的效果。
一忌時間過長。
學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內爲好。
二忌距離過近。
一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2.5~4米處爲宜。
三忌音量過高。
長時間在較高音量的刺激下，不僅容易使聽覺的感受性降低，而且容易導致視覺等感受性的下降。
四忌光線過暗。
晚上和孩子一起看電視時，不要把照明燈都關閉，在電視機後方安上一盞小紅燈，可起到保護視力的作用。
五忌坐姿不正。
看電視時坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等，養成不良的坐姿習慣。
六忌飯後即看。
飯後，讓孩子輕微活動一會兒後，再看電視爲宜。
七忌邊吃邊看。
邊看電視邊吃東西，容易加重孩子的消化負擔，影響消化功能。長期如此，還易養成吃零食的不良習慣。
八忌看武打兇殺內容的電視。
常常看武打兇殺片，不僅容易使孩子長時間處於緊張、恐懼狀態，影響身心健康發育，而且容易使孩子產生好奇心，進行模仿。
九忌患電視孤獨症。
兒童如果迷戀上看電視，只對電視節目感興趣，對周圍事物漠不關心，性格變得孤獨，嚴重的可出現反常的心理狀態。
十忌讓孩子躺着看電視。
躺着看電視易引起視覺模糊和視力下降，造成眼睛散光等疾病，還會引起失眠、神經衰弱和腰背痠痛等不良後果。
孩子產生偏食、挑食的原因和應對措施
目前有不少的孩子產生偏食或者挑食的壞毛病，據統計在我國一些大城市中約有44%1～7歲的孩子產生不同程度的偏食或者挑食壞毛病，偏食或者挑食會造成孩子營養不良或者營養不合理，嚴重的影響了孩子的生長髮育和智力的發育，甚至出現行爲方面的問題。這是我們家長不願意看到的，爲此這些家長十分着急，也感到十分困惑。他們既怕孩子的這個壞毛病影響到孩子各方面的發育，也不明白爲什麼自己已經十分注意孩子的營養問題了，讓孩子吃好的、喝好的，爲什麼自己的孩子生長髮育仍然還不達標或者過度肥胖。
一、孩子偏食或者挑食產生的原因：
內在因素：
1、孩子1歲以後，自我意識開始迅速發展，孩子表現出強烈的獨立性，什麼都喜歡“我自己來”，對於大人給予他們進食上的一些安排會產生抗拒而堅持按照自己的`意願進食，因此出現該吃飯時不吃飯反而繼續做自己要想做的事情；
2、隨着味覺的感知發展，對於食品的味道有了一定的喜好、例如喜歡甜食、油炸的食物、或者不費力氣就可以吃的細軟食物；
3、出於天生的自我保護機能。爲了人類的生存和繁衍避免一些新的食物對自身的傷害，會拒絕一些新的食物或者緩慢、少量地去接受一些新的食物；
4、同時不同氣質的孩子對新的食物也會產生不同的反應，例如容易型的孩子會很快去接受一種新的食品，而且喜歡不斷嘗新，但是也會出現喜新厭舊的問題，對於一些困難型氣質的孩子，對於新的事物很敏感，很難讓他接受一種新的食品，因此這樣的孩子做到食品多樣化就存在着困難。對於緩慢型氣質的孩子，接受新的事物比較慢，因此接受新的食物就比較慢，而且吃飯慢慢騰騰，對於食物常常表現出無所謂的樣子似乎吃不吃都可以。
