問題分析：經常玩電腦脖子和背都很痛；這是頸椎病的表現。現在頸椎病的發病率越來越高，跟很多原因都有關，例如電腦普及；打牌的`人多了；有些職業病等；主要是脖子長期處於一種緊縮狀態，導致長期勞損，退變引起頸椎病。意見建議：頸椎病也分多種類型；椎動脈型是椎動脈受壓痙攣導致腦供血不足，引起頭痛、眩暈和嘔吐等；神經根型是椎間盤突出壓迫脊神經根，引起上臂手的疼痛或麻木等；脊髓型引起頸部和背部疼痛不適等。一般採用保守治療，首先不能再長時間玩電腦，做頸椎的牽引，按摩理療；或用藥擴管；多鍛鍊。
