尿酸高的注意事項有哪些

概述

尿酸高的注意事項有哪些

每年都應該去做個尿液檢查,因爲通過尿液檢查的話,也能看出很多問題的,今年表姑去做尿液檢查,就發現尿酸高,那麼告訴大家,如果尿酸高的話該注意哪些問題吧!

尿酸高的注意事項

第一:尿酸高的話,首先要通過我們的生活習慣來緩解這種情況,日常中生活中患者要注意一定要避免激烈運動,比如踢足球之類的,要養成規律的'作息習慣,堅持早睡早起,平時要多注意保暖,生活的細節要注重,比如鞋子不能穿太緊的,要穿些寬鬆,舒適的衣物也要穿寬鬆舒適的時刻,保護好自己的關節。

第二:尿酸高的話要控制好飲食,患者身上的疼痛很可能與尿酸有關,因此一定要加以控制下,你愛喝的啤酒和愛吃的海鮮一定要少吃或者不吃,因爲這些是含高嘌呤的食物,它們都會對尿酸升高造成影響,每天要多吃富含維生素的水果和蔬菜,多喝水,以抑制病情的惡化。

第三:如果在飲食上控制尿酸還是不夠的話,我建議患者可以到當地的一些正規醫院去向醫生求助,讓他們開一些降低尿酸緩解病痛的藥物,同時一定要嚴格依照醫生的指示,一定不能胡亂用藥,這樣很快就會康復的。

注意事項

尿酸高患者要注意,不能有劇烈的運動,要多喝水,少吃油膩辛辣的食品,多吃一些富含維生素的水果和蔬菜比如西紅柿和黃瓜,同時要注意一定要服從醫生的安排,按時吃藥,切記不可胡亂用藥。