洗頭禁忌一
頭髮沒梳理好就直接洗頭，這是十分不好的。“皮之不存毛將焉附”，頭皮對於頭髮來說很重要。洗頭前，先用蘸溼的梳子梳頭，令附着頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。爲避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
洗頭禁忌二
洗頭的時候，特別是現在這寒冷的冬天，會把水燒的很燙，天氣冷洗個熱水澡是非常舒服的一件事，但是洗頭水千萬不能太燙，水溫一般在40度左右就很合適了，頭皮也是皮膚之一，水溫太高水損壞頭皮，從而產生大量的頭皮並且掉髮會更嚴重。
洗頭禁忌三
洗頭時切記千萬不要用指甲撓頭皮，指甲中有很多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，頭皮是很脆弱容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。
洗頭禁忌四
因爲工作了一天後，身體很疲倦，抵禦病痛的能力也會降低。晚上洗頭，又沒有充分擦乾的.話，溼氣會滯留於頭皮，長期如此，氣滯血淤，經絡阻閉，這是身體的一大隱患。甚至有些人經常在晚上溼着頭髮入睡，一段時間後，會覺得頭皮局部有麻木感，並伴有隱約的頭痛。
洗頭禁忌五
很多人習慣把護髮素直接塗抹在髮根上，不僅起不到柔順作用，反而會傷害發質本身，由於洗髮時頭髮毛囊打開，如果護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖向塗抹髮梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。
