胎菊茶能不能長期喝

胎菊又叫做小皇菊，有人可能會問，胎菊茶能長期喝嗎?下面小編爲大家介紹胎菊茶能不能長期喝，感興趣的朋友們一起來看看吧!

應要學會科學搭配。

怕冷、脾胃虛寒的人應少喝。無論哪種菊花，性質都偏寒，一般陽虛體質，平時怕冷，和脾胃虛寒，吃東西就胃痛、胃不舒服的人不宜多飲，建議可以用秋桑、枸杞等組方爲菊茶，配枸杞補肝腎，加桑葉防治感冒。菊花味甘，對肝腎有滋養作用，配上滋補肝腎的枸杞，作用得到加強。桑葉與菊花皆能疏散風熱，清肝明目，同用可緩解風熱感冒初期的發熱、頭痛等症狀。

不宜多飲，也不宜喝太濃的。

總之，喝菊花茶至少是比較天然的飲料，要比喝可樂等毫無營養成分只有添加劑的飲料好多了。具有健胃、通氣、利尿解毒、明目的作用。熱飲後，全身發汗，感到輕鬆，是醫治感冒的良藥，也是老少皆宜的保健飲料。泡飲時每杯放4～5朵乾花，香氣芬芳濃郁，滋味爽口，回味甘醇，喜愛飲用的人甚多，尤其是東南亞一帶的華僑更喜歡品飲。 肝臟的活動促進氣的循環、體液的循環和膽汁的分泌。如果肝臟功能惡化，則有眼易充血、眼花、發熱等症狀，熱量易積存身體上部。對全身的氣流有很好的降氣作用。

花茶就是花做的茶，現在都流行和花草茶，像檸檬草、馬鞭草就屬於草茶，玫瑰花、茉莉、菊花等就屬於花茶。

花草茶首先是由歐洲傳過來的，一般我們所謂的花草茶，特指那些不含茶葉成分的香草類飲品，所以花草茶其實是不含“茶葉”的成分。

正確的來說，花草茶指的是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖泡，而產生芳香味道的草本飲料。 崑崙雪菊胎菊是一種草本植物，不屬於茶葉科目，只不過我們中國人喜歡把很多東西帶個茶字來命名。

從雪菊中分離鑑定出對人體有益的`20餘類，300多種天然成分，其中包含30多種黃酮類物質，30多種人體必須的礦物元素，20多種氨基酸，數十種芳香族化合物，還有豐富的有機酸，萜烯類、維生素、木脂體、酶類、多糖等具有生物活性的天然成分，總黃酮含量達到12%，遠遠超過了其他各種菊類，能有效的清除體內的氧自由基，這種阻止氧化的能力是維生素E的10倍以上，可以阻止細胞的退化、衰老的發生，雪菊中富含的這些物質中黃酮、萜類物質、含硫化合物，被統稱爲具免疫調節功能的因子，對於失眠、頭痛等疾病有很好的作用，長期沖泡飲用，能夠有效的起到降低和穩定的作用。