關於腎炎患者的飲食注意事項
腎炎是一種腎臟疾病,不僅影響到病人自身的身體健康,而且昂貴的治療費用也令人苦不堪言,而在腎炎期間和愈後,飲食的重要性也不言而喻。那麼腎炎要如何安排飲食呢?接下來我來分享下自己的`看法。
腎炎吃什麼好不可以吃什麼
1 要吃多樣化食物,不要挑食、偏食:世上無任何一種食物可提供人體所需的全部營養素,因此必須吃多樣化食物,任何挑食、偏食都會妨礙我們獲得全面營養。
2 要均衡地吃各類食品:不同食物具有不同一的營養成分,機體對各類營養分成分都有一個量的要求,攝入多了或少了都不行。
3 要按時用餐,不要在餐間多吃零食:一日三餐是我們攝入營養的主渠道,這符合人體消化系統的生理特點。若餐間多吃零食就會影響正餐時攝入食物的數量。
注意事項
要三餐飢飽適度,不要不吃或少吃早餐或午餐,多吃晚餐:一日三餐總熱能應爲早晚各佔30%,午餐點40%。不吃或少吃早餐會影響身體健康,降低體力和影響大腦的正常活動。
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