如何消除人際交往中的距離感
現在這個社會是網絡十分發達,人際關係十分淡薄的年代,再也沒有像我們父輩們那樣的深情厚誼。這可能是人們越來越依賴網絡了,很多事情直接在網絡就可以完成了,完全不需要別人的幫助。另一方面,人也越來越沉迷於網絡了,網絡的世界豐富多彩,很多人都選擇在家和陌生人網絡聊天,也不願意和對門的人聊天。那麼,我們要如何消除人際交往中的距離感?
嘗試減少電腦的使用時間。這點是最重要的,現在很多人都一天至少8小時待在電腦旁邊,除了上廁所、洗澡等,有些人甚至吃飯也是在電腦旁,那一天就不止8小時了,除去睡眠時間,我們都把時間都花在電腦上了。所以,我們減少了使用電腦的時間,就有了和朋友同樂的時間了。
試着多出去看看,瞭解一些新事物。無論你是上網,還是和別人交往,你多少都得懂一點,不用太高深,豐富自己的知識面,在別人聊天的時候,你可以有興趣地去參與討論就可以了。如果,你什麼都不懂,朋友或者陌生人在聊什麼你都不清楚,自然你就會沉默寡言了,和他們有了人際交往中的距離感。
多出去和朋友一起玩。這個是非常好的方法。當然,你不能總和朋友們去花天酒地吧,一方面是金錢有限,另外一方面,你也要注意身體健康。你要是經常和朋友去鍛鍊身體,那就非常好了。無論是爬山、打籃球等都是不錯的選擇。
消除人際交往中的距離感的方法
1、多肯定自己,凡事盡力而爲,我們要不斷地告訴自己“我是最好的.”“天生我材必有用”等,增強自信心。凡事能做到什麼程度就做到什麼程度,量力而行盡力而爲,不強求或過分的要求自己。
2、把握當下,放眼未來,儘量不回憶那些讓你感到困惑、失敗、自卑的過去,過去的就讓它過去,現在纔是最重要的。
3、友善地對待別人,助人爲快樂之本,幫助他人的時候能忘記自己的煩惱,同時也能證明自己的能力價值,送人玫瑰手有餘香。
4、傾訴煩惱,找個值得信賴的人,把煩惱說出來,也許他無法幫你解決問題,但傾訴本身就是一種有效的解壓方式。
5、有意識地學習社交知識。社會交往既然不能避免,那我們只能接受,我們閒暇之餘可以閱讀一些人際溝通,社會交往方面的書籍,也可以跟周邊社交能力強的親朋好友請教學習。
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