寶寶多大能喝豆漿呢？豆漿的營養價值有很多，孩子正在長身體，適當的喝一些豆漿是有很多好處的。不過，要提醒大家的是孩子的年齡過小是不適合飲用豆漿的。今天，就來看看孩子喝豆漿都需要注意什麼吧。
寶寶喝豆漿的好處
豆漿適合肥胖寶寶代替牛奶食用。豆漿對肥胖寶寶來說，比喝牛奶更有利健康，因爲大豆血糖指數爲15%，而牛奶爲30%。但是，如果是生長髮育時期的寶寶，對脂肪的需求量還是很大，不建議用豆漿代替牛奶給寶寶喝，最好牛奶、豆漿都喝。
豆漿適合對乳糖過敏的寶寶食用。牛奶含乳糖，在亞洲黃種人中有70%的人不吸收乳糖，而豆漿含寡糖，它100%被人體所吸收。
豆漿可以增強寶寶抵抗力。豆漿含豐富的不飽和脂肪酸、大豆皁甙、卵磷脂等幾十種對人體有益的物質，這些物質具有增強寶寶免疫力的功能，另外，豆漿裏還含有5種抗癌物質。
那麼，孩子喝豆漿要幾歲纔可以呢？
寶寶多大能喝豆漿
未滿週歲的嬰兒不宜喝豆漿。由於嬰兒的胃腸功能尚未發育完全，豆漿中雖含有豐富的營養物質，卻是嬰兒所不易消化的，所以最好不要給未滿週歲的嬰兒喝豆漿。
一歲以後的幼兒可以喝豆漿。豆漿中富含人體所需的脂肪和蛋白質，孩子經常飲用好處很多，但也要防止一次喝得過多，以免蛋白質過敏。
除此之外，家長們還需要注意的是孩子喝豆漿的禁忌。
寶寶喝豆漿的禁忌
忌不徹底煮開。豆漿是一定要煮開了才能喝的`，想必這個所有人都知道，但原因是什麼，未必有幾個人知道。這個主要是因爲豆漿在未煮熟時，它的裏面含有大量的皁素、胰蛋白酶抑制物，這些物質對身體是有害處的，所以一旦喝了未煮熟的豆漿，就會有噁心、嘔吐、腹瀉等中毒的症狀出現。在煮豆漿時，鍋蓋一定要開着，要不有害物質就沒辦法蒸發出去。
忌衝入雞蛋。雞蛋清也叫黏性蛋白，這種食物與豆漿裏的胰蛋白酶結合，產生的物質，人體是沒有辦法吸收的，這樣豆漿和雞蛋的營養價值就沒有了。
空腹飲豆漿。我們都喜歡喝豆漿吃油條或包子，這個做法很好，一般空腹飲豆漿只會將豆漿裏的蛋白質轉化爲熱量被消化掉，但營養成分卻不能被充分吸收。
忌放紅糖。有些媽媽喜歡在豆漿中放紅糖，這個做法是不對，紅糖中含有大量的醋酸、乳酸等酸性物質，這些物質會與豆漿中的蛋白質和鈣結合，產生變性物及醋酸鈣、乳酸鈣等塊狀物，損壞了豆漿的營養並且豆漿中的營養也不利於吸收。
孩子飲用豆漿，不宜過早哦。
