百香果綠茶的功效和做法是什麼

百香果氣味芳香,果汁營養豐富,是舉世聞名的香料水果,那麼百香果和綠茶結合,會有怎樣的功效呢?下面跟小編一起去了解一下吧!

百香果綠茶的功效和做法是什麼

  百香果茶的功效和作用

百香果富含人體所需的十七種氨基酸、多種維生素和類胡蘿蔔素以及各種微量元素,可溶性固形物15-16%,總酸量3.8~4%,吃起來甜酸適中,是許多人喜歡的一種水果。百香果茶的原料以百香果爲主,那麼它的營養價值有哪些呢?

檢測,百香果中含有165種對人體有益的物質,其中包括SOD酶和超纖維。超纖維可以進入人體腸胃裏面非常微小的部位,進行深層次的清理和排毒,但是又不會對腸壁有任何損害的,有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。同時增強消化吸收功能,對於緩解便祕症狀也非常有好處。也能淨化機體,避免有害物質在體內沉積,進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。

百香果茶中的另一物質爲蜂蜜。蜂蜜味甘,性平,屬鹼性食物,是一種營養豐富的天然滋養食品,也是最常用的滋補品之一。據分析,蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽、維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等,具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,對少年兒童咳嗽治療效果也很好。

  百香果茉香綠茶的做法

材料:百香果、茉莉花茶、蜂蜜

做法:

1、 百香果洗淨對半切,用勺子挖出果肉放至攪拌杯內;

2、 加點泡開的茉莉花茶至容器內和果肉一起攪拌。這是已經攪拌過的狀態,用勺子去掉面上的泡沫;

3、 打出的果汁去掉泡沫後用漏勺過濾至玻璃杯,加入泡開的茉莉花茶,按個人口味添加蜂蜜,再放點冰塊;

4、 清新爽口的'百香果茉香綠茶就這麼簡單的完成了!

  百香果茶的簡介

百香果茶顧名思義就是用百香果泡的茶。百香果原產於南美洲,仔細聞的話,能從百香果中聞到蘋果、檸檬、草莓以及水蜜桃等水果香味的香味,這就是“百香果”名字的由來。不過在中國,人們更願意稱呼它爲“雞蛋果”,因爲它外形圓溜溜的,而且切開裏面留着黏黏的類似蛋清的汁液,而這汁液就是做百香果茶的原料。

普通的百香果茶只需用到百香果的果肉以及蜂蜜。做法也很簡單:將百香果用刀對切開;用勺子將裏面的百香果籽和汁水舀出來放杯子裏;杯子里加入少許蜂蜜,沖涼開水攪拌均勻,撒上薄荷葉。一杯酸甜可口的百香果茶就完成了。

做百香果茶的訣竅在於所用的水必需是涼水或冰水,用熱水做出來的百香果茶會讓果汁更酸的,失去了它的獨特風味。