寶寶夏季悶熱難耐，靚媽們該怎麼辦?不用擔心，小編即將教靚媽們5款果蔬汁DIY，不僅能幫助寶寶消除暑熱，還能幫助靚媽們解除寶寶不愛吃瓜果蔬菜的`煩惱哦!
DIY果蔬汁的注意事項
1、給寶寶喂果蔬汁時，第一次喂一茶匙，大約10毫升，以後逐漸地加多，每天最多不超過150毫升。
2、要選擇新鮮的蔬菜和水果製作果蔬汁，而不一定要買進口水果和反季節蔬菜。製作前先要認真沖洗，將水果去皮;塊莖類蔬菜要用刷子刷洗;不能帶皮製汁的蔬菜，清洗乾淨後要薄薄地去一層皮。
3、蔬菜汁要隨制隨飲，長期放置的蔬菜汁亞硝酸鹽會增高，甚至導致中毒。即使放在冰箱內，果蔬汁也不能久存。
4、由於果汁含糖較高，多喝會使寶寶食慾下降，還可能出現頭暈、嘔吐等低鈉及果汁綜合徵症狀，所以果汁決不應代替飲水。
5、果蔬汁僅含有很少的纖維素，不能完全代替蔬菜和水果，否則容易使寶寶發生便祕。
