總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，不如靜下心來好好寫寫總結吧。你想知道總結怎麼寫嗎？下面是小編爲大家整理的助理實習工作總結，希望對大家有所幫助。
助理實習工作總結1
從三月初至今，轉眼間試用期已接近尾聲。在這幾個月的時間裏，在領導和同事們的關懷和指導下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進步，現將我的工作情況作如下彙報。
作爲xx的一員，主要負責的工作有：
國際客戶接洽事宜，包括接待、行程安排、聯絡反饋等；翻譯工作，包括商務談判實時翻譯、日常接待交流、合同文件書面翻譯等；做好總經理重要會議的組織工作和會議紀錄；管理歸納部門及項目信息，以便領導和同事便於使用；商務合同的起草、修改；公司介紹、宣傳冊和營銷資料的整理與更新，爲今後國際營銷工作的展開作準備；xx項目主要聯絡員，確保項目溝通順暢、信息同步；協助總經理及同事參與國際其他項目的投標工作；協助總經理日常行政事宜和其他交待事宜等。
工作中取得的成績及問題：
1、在現有xx項目中，擔任我方項目聯絡員，在近兩個半月與客戶的溝通交流過程中，成功得樹立了公司形象，展示了公司實力，有效推進了商務合同的簽訂及項目的進度。
2、責任感強，性格合羣，樂於與同事溝通、配合，具有較好的團隊合作精神及溝通協調能力。
3、由於工作經驗及專業知識的不足，工作中有時會出現做事不夠細心、慮事不夠全面的錯誤和缺點。行業營銷業務能力不足，需加強專業知識的學習。
在今後的工作中，我希望能夠以一名正式員工的.身份儘自己的所能爲公司做出貢獻，努力找準自己的定位，在做好本職工作的同時，不斷地學習和積累，爲公司創造真正的財富，同時也爲自身謀求一個更大的進步！
助理實習工作總結2
從初次參與銷售實習到結束這段生活着實令我進步了不少，無論是銷售技巧的運用還是工作中的挑戰對我而言都是一種新穎的體驗，而且通過指導老師的教導讓我明白職場生活的殘酷性自然不會帶着玩鬧的心態對待實習工作，即便銷售助理的工作門檻較低也要投入許多精力才能夠達到每個月的績效指標，在順利結束實習階段的同時也要對這段時間完成的銷售助理工作進行總結。
能夠熟記公司發放的`銷售話術手冊並將其運用到實際的工作中去，從崗前培訓到話術學習讓我對銷售助理的職責有了更加深入的理解，正因爲如此我才能夠體會到銷售工作背後的壓力並在應對的過程中不斷強化自身能力，只不過缺乏銷售技巧運用的自己在實習初期只能夠通過熟記銷售話術手冊的方法提升自身能力，無論是閒暇時間的背誦還是與同爲實習生的同事進行模擬對話都是適應銷售工作的過程，只不過由於銷售助理還需要協助領導完成其他事務的緣故導致自己需要更加努力些才行。
做好基礎的銷售工作併爲了績效指標的達成而不斷努力着，也許是公司規定每個銷售人員都要定期完成自身績效指標的緣故導致我感受到了背後的壓力，無論是客戶的不信任還是自身銷售技巧的生疏都讓我感到很焦慮，畢竟臨近月末卻依舊無法在銷售工作中獲得客戶的認同無疑是令人難以接受的，但也許是自己運氣不錯的緣故導致在銷售工作中能夠獲得部分認同自身理念的緣故，對於銷售工作的展開來說只要對方願意聽取自己的業務介紹自然就能夠擁有良好的開端，若是在還未開口之前便被客戶拒絕無疑是令人感到有些憋屈的事情。
由於銷售助理需要處理的事務較多從而需要對待工作更加細心些才行，無論是會議上的交流還是領導額外佈置的任務都是需要重視的問題，畢竟以實習生的身份可以明白銷售工作中值得自己深思的地方還有很多，雖然有時並不能夠以正確的心態對待銷售工作卻也能在領導的告誡下加以改正，但有時也會回想起校園生活的安逸並覺得實習期間的生活十分充實，即便想要逃避也終究會在畢業後面臨正式工作的現實，所以我得趁實習期間多積累經驗才能夠在今後的職場發展中有着更好的成長際遇。
猶記得實習期間在銷售工作中的努力以及部門領導的教導，雖然不知道畢業過後是否會繼續從事銷售助理的工作卻會始終牢記這段時間學到的經驗，我會將這份經驗運用到以後的工作中去從而爲職業規劃提供更多思路。
助理實習工作總結3
時光飛逝，進入公司工作也已兩個多月了。記得夏日炎炎的六月初剛進公司人事部的時候對自己的業務不太熟悉，但經過了這幾個月的工作鍛鍊中，得到了很多。現從以下幾部分講：
第一部分：自我介紹
我是納克公司人事部的一個小助理：常豔紅。我是今年八月二十八號進入公司的，作爲一名新員進入一家現代科技的太陽能公司，深感欣喜。這是我職業新的開始，因爲這個工作更有信賴、勤勉、發展。
第二部分：人力的合理安排和運用
作爲人事部的一個普通職員，最然每天做的都是一些普通的打字、複印工作，但是需要勤勞，心細。隨着業務不斷擴大，客戶不斷增多，人事部壓力越來越大。這種情況下更需要我們認真做好每個工作。儘量不要讓公司的`效益受到影響。
工作壓力相對較大，合理安排休息時間就很重要。雖然一會工作很忙，也能做到輪班休息，公司朋友之間也能相互體諒各自的辛苦，都很團結，在這樣的公司我很高興。心情好了，工作效率自然就高了。
第三部分：實際工作情況
雖然是簡單的複印和打字的工作，每天的內容雖然都有點相同，都也有不同之處。 這使我感覺到這個工作煩而不膩，從中學到很多東西。我喜歡我的工作。
理論與實踐還是有一定的區別的，由於業務繁忙加上計劃趕不上變化，在實際工作中都要有一定的調整。有好幾次前臺的同事有事沒空讓我招呼下，我很高興的答應了。我也有幾次事情比較忙讓她幫幫忙，她的回答也很爽快。我們都感受到了相互幫助的快樂。
工作中做出成績很高興，同事相互幫助很快樂。在們納克公司不僅能學到豐富的知識還能感受到與社會冷漠相違背的人情味。
工作中最令我受益的是經理那真工作態度和與人交往的方式，方方面面都值得我學習，在以後的工作中我要用更好的心態、更加認真的態度來做好自己的本職。同時還要深入的學習更多知識，爭取更大的進步，願與我的納克公司共同發展，共同進步！
助理實習工作總結4
實習目的：
本次實習，將是對我在學校三年所學的專業知識進行一次綜合檢驗，也將是我進入社會的一次綜合考察，通過本次實習將會使我從實踐中對自己所從事的行業有了新的認識，爲今後從事建築工程施工打下堅實的基礎。通過本次實習將會讓我學到很多在課堂上學不到的知識，還將使我開闊視野，增長見識，爲我以後更好的把所學的專業知識，運用到現實實際當中去打下堅實的基礎。通過本次施工員助理崗位實習將會使我更深入的瞭解和接觸專業知識，瞭解發現工程施工管理過程中存在的問題、理論和實際相沖突的疑難問題，學會綜合運用所學的專業知識，去解決和分析施工管理中所存在的各種問題。
實習單位及崗位的介紹：
我實習的單位是：廣東省臺山市一建集團有限公司東莞分公司頤龍灣第二項目部。東莞高豪花園別墅一期工程是公司的重點項目，選派有多年施工現場管理經驗、責任心強的技術骨幹擔任項目經理及其他技術負責人。項目經理：周屹項目技術負責人：羅勇 施工總工：陸躍進。
工程概況：
工程名稱：新世紀頤龍灣高豪花園一期工程，建設單位：東莞新世紀高豪花園建造有限公司，勘察單位：廣東省湛江地質工程勘察院，設計單位：上海華都建築規劃設計有限公司，監理單位;東莞市粵建監理工程有限公司，地理位置：東莞市高埗冼沙村，結構類型：框架結構，建築總面積：70626.93平方米，建築層數：-1層到3層，工程造價：18000萬元，開工日期：20xx年7月1日，竣工日期20xx年6月1日，計劃工期：335天。
崗位介紹：
我在項目部的實習崗位是施工員助理，施工員助理的主要任務是協助施工員搞好文明施工、安全施工、合理的控制工期、加強質量管理。
文明施工：主體結構施工期間我在施工員的調配下，對656棟至662棟進行文明施工，把這七棟建築物外圍的爛方木、爛模板以及從樓層掉落下來的方木和模板，分類撿放好，把散落的扣件、門式腳手架撿放好。砌磚抹灰施工期間，對該七棟建築的落地灰以及斷磚進行清理。
安全施工：把腳手架上的安全網掛好，並對其進行維修，清理堆放在腳手架上的各種材料，做好四口五臨邊的維護。
質量管理：對剛澆搗的混凝土進行養護，對即將澆搗混凝土的板面進行灑水溼潤、沖洗樑板中的鋸木灰，沖洗電渣壓力焊遺留下來的殘渣和鑿毛剩下的混凝土殘渣渣。對已經綁紮好樑鋼筋和板鋼筋進行施工方自檢，檢查內容包括鋼筋數量、大小規格、放置的位置是否正確，等等。對柱鋼筋的規格大小進行檢查，對電渣壓力焊施焊的外觀及角度進行檢查，對柱箍筋的尺寸和間距進行自檢，對柱子的形狀進行檢查。
工期控制：對656棟至662棟的工人進行合理的調配，安排好各工班的進場工作，及時請建設方和監理來進行隱蔽工程驗收，安排澆搗混凝土。
實習的過程：
我從20xx年9月28日開始在廣東省臺山市一建頤龍灣二項目部進行實習。我剛來這裏時，這裏有些還在打樁，656棟至662棟有三棟在綁紮剪力牆鋼筋、地下室板筋和插柱筋，有兩棟還在砌基礎磚胎模，現在是，所有的別墅都封頂了，我們這一排砌體都搞好了，外牆抹灰也抹完了。
在做基礎的時候，我們主要是對磚胎模進行抄平。首先我們告訴砌磚工這模砌多高，再他砌到一定高度時用平水儀檢查，檢查期高度是否夠了，如果低了低多少告訴工人讓他加上去，如果高了，高了的部分叫他們自己打掉。在綁完地下室底板鋼筋時，我們得把彈在墊層上的軸線吊到鋼筋上，畫好點並用油漆塗好方便尋找。把這些軸線恢復到圖紙標記的位置，方便我們放剪力牆邊線、柱位線以及樓梯位置線。在墊層上的軸線是測量時爲了下一工作的需要，將原軸線進行了偏移，一般我們偏移40CM或50CM。在吊線的時候，師傅是否對我很信任，什麼線都喊我去吊，我第一次使用掉線錘，自己也不是很自信，吊完點也不敢塗油漆，總是等師傅過來檢查，師傅也問我吊好點了沒有，自己拿個吊錘檢查我吊的點，檢查完之後我才塗油漆，時間長了自己也熟練了，師傅也對我放心了他也就不檢查了。
有那麼幾天，我跟着師傅在放樓梯位置線，我記得在學校學繪圖時樓梯是我們繪圖最難繪的，今天跟着師傅放樓梯位置線，我很高興，剛開始我只是跟着師傅拉一下尺看看圖紙上的尺寸，跟着師傅放了一個樓梯位置線，師傅就讓我放另外一部樓梯位置線，這又是我第一次放樓梯位置線，我按圖紙上的尺寸放完線，自己不敢確認是否正確，就去看師傅放的線，我發現兩邊的樓梯柱的位置線不在同一直線上，我不知道是師傅放錯了還是我自己放錯了，我反覆的對着圖紙檢查我放的樓梯位置線，並沒發現問題，師傅過來檢查時我以爲是我放錯了，師傅把我放的樓梯柱位線改過來了。等澆搗完混凝土放一層柱樑軸線時才發現這兩個樓梯柱偏了30CM，現在這兩個柱子比原圖設計做大了30CM。如果當初我提出疑問，我想師傅他會再看一下圖紙，會把那柱位線改過來，也不會把這兩個柱子做大這麼大。在放另外一棟別墅樓梯，師傅在放線我拿着圖紙看一下尺寸，在師傅放完線的地方量一下，我並不是在檢查師傅放得準不準，而是看自己的理解跟師傅的理解是否一樣，量着量着我發現師傅這裏放錯了，這次我沒有像上次那樣沉默了，這次我向師傅提出來，爲什麼這裏是這樣放線呢，師傅說按圖紙上來放，但圖紙上不是這樣的。師傅看了一下圖紙就改過來了。從此我們這排的樓梯位置線都是我在放。
爲了科學的縮短工期，對我們這排實行流水施工。已經開挖樁的棟號磚胎模都以做好，有些棟號地下室的底板已經澆搗混凝土，爲了使工期合理化，我指揮挖了幾天樁。剛挖樁的時候，師傅在旁邊指導我怎麼對樁頂抄平，師傅把樁頂標高圖紙和樁位圖交給了我，我把儀器架在旁邊並指揮挖機，當挖機每挖出一個樁頭我都得測下標高，然後告訴挖機師傅往下再挖多少，並在樁身畫上樁頂位置塗上油漆，挖樁的時候常遇到爛樁，這裏也不例外，挖到爛樁第一時間我得通知師傅，待建設方和監理方來現場勘察，分析斷樁形成的原因，研究處理方法。他們每次來檢查斷樁都要我下基坑清洗樁身，他們每次看斷樁都是看樁身上面有沒有裂縫，讓我在裂縫截止處塗上油漆，把 裂縫的樁身據掉，用混凝土澆搗到樁頂標高處。在挖另外一棟別墅的樁，有了前一次的經驗，師傅也對我放心了，讓我一個人在這裏挖樁，在電梯井那部位，我讓挖機挖了兩米多還沒挖到樁，我有點擔心是不是挖錯地方了，還是怎麼了，我反覆的看樁位圖沒錯啊，就是這裏，再往下挖了一點點就挖到了，其實我的擔憂是必要的，這樣可以減少犯錯的機率，662我一共做了三天，別人幹一天就搞完了，我不知道爲什麼我這裏這麼慢，同樣是挖機在挖，爲什麼我就比別人這麼慢，是我的能力比別人差還是其他原因。在師傅指導下漏挖了一個樁，幸虧我看圖紙時發現了，及時叫挖機過來，把它挖出來，不然要得出問題。
接樁最麻煩最討厭的事就是抽水，下雨之後樁坑裏面都是水，我一個人提着水泵每個坑都得抽乾，有大部分樁坑下面有暗水流出，剛抽完這個那個又得抽，這水總是抽不幹，有一次在抽那電梯井裏的水，那樁坑比較深，我一個人不好把泵放下去，我叫那接樁的工人幫我接一下，沒想到被拒絕了。我不知道是我的交往能力差還是這位工人本來就這樣的呢，還好另外一位工人幫了一下我。我還得對接樁的樁頂進行檢查，防止把樁接高或接的高度不夠。
我們這排有幾棟別墅以經綁好地下室底板鋼筋、剪力牆鋼筋和柱子鋼筋，在等待隱蔽工程驗收了，在建設方和監理方來檢驗時，我們施工方必須自檢一次所以師傅讓我去驗鋼筋，以前在學校只會看圖紙上的.鋼筋標記，不知道現場如何去看鋼筋，也許是自己會看圖紙，也許是現場與圖紙沒多大差異，所以檢查時沒出什麼問題，小問題還是有一個，圖紙上的N我忘記代表什麼鋼筋，我發現有一根樑少了四根畫有N符號的鋼筋，我不知道怎麼跟那帶班的師傅說，我去問黃總，他也不知道，問師傅他讓我去看圖集。我最後跟他說少了四根受扭筋，回到寢室我查了一下資料是腰筋。在以後的自檢鋼筋中我都把它稱爲腰筋。在檢查柱鋼筋我都是檢查其位置是否正確形狀是否正確，檢查其鋼筋的型號時，我一根一根鋼筋對照圖紙、對照鋼筋上的標號的看，時間長了我用手去抓一下鋼筋，憑感覺去檢查鋼筋，因爲有些鋼筋的標號看不見所以我在驗鋼筋的時候也用手去抓一下鋼筋，練自己對鋼筋的感覺。隨着主體結構在不斷做高，我們這排的鋼筋自檢大部分都是我在自檢，當中的問題也不斷，常常被監理方罵，有一次我還在檢驗鋼筋，監理和建設方就來進行隱蔽工程驗收，我發現的問題也還沒來的急修改，我只是跟師傅說了一下這些問題。本來監理沒發現那些板筋有問題，只是有一位監理一腳給踩到板模板上了，提出疑問才知道那些板筋間距超過設計尺寸，被罵過之後有個監理現場教我看這板筋。
下雨天工人們不上班，我也沒什麼事幹，師傅就叫我去搞安全施工，把這排的安全網掛好，隨便把腳手架上面的材料甩到樓面上，有時候快檢查了的時候也得進行安全施工，有時候我今天掛好的安全網第二天就被工人們拆得亂七八糟，那些拆掉的安全網被風一吹就像那紅旗一樣在空中飄蕩，這些安全網是爲了保護作業工作人員安全的，現在被拆成這樣子，出安全事故了找誰？一開始師傅叫我們去掛安全網，心裏也有抱怨過，我一個大學生出來到工地上是實習的不是來幫你掛安全網的，行動上也有過抱怨，向公司領導提出質疑，也向學校反映過，現在沒有什麼抱怨，因爲現在知道了，掛安全網也是我們學習的一部份，將來幹施工了自己都不知道做怎麼去安排別讓人去做，掛安全網其實也是在爲我自己的人身安全提供一個保障。
在檢查來臨之際，不管我們在忙什麼，師傅都會讓我把其他事先放一放。叫我把別墅周邊的模板分類堆放好、方木碼放好，扣件、鋼管、門式腳手架都得分類堆放好晚上加班把這些白天堆放好的材料運走。有時候我不想幹就隨便把這些材料堆放一下，被師傅看見了又被說，你連文明施工都做不好以後還怎麼做施工，你現在自己都不會做怎麼去叫別人做，別人要怎麼會去做好呢？現在回想起來，師傅當時要我做那些事是爲了我，將來自己幹施工了能把安全施工和文明施工做好，所以現在我都是按師傅的要求去做文明施工和安全施工，我也從師傅手上接管了四棟的文明施工和安全施工。
20xx年2月18號，是今年第一天正式上班，我們這裏的主體結構去年就做好了，今年主要是砌磚和抹灰，上班第一天就在放內外牆線、門窗位置，爲了防止有些結構做偏了，師傅告訴我一切安外牆邊來，外牆一定要平整。我按着師傅說的去做，從外邊用兩個方木牽線用尺量看結構偏了多少，在這個差值中取一箇中值然後將軸線也偏移出去，其他的軸線依次量過去。在有門窗的位置畫上一個X代表這裏有門窗，。有一次因爲我看反了圖紙，把一些線放錯了，只有擦掉重新再放線了，這次只是看反圖紙放錯線而且被檢查出來了，下一次呢？通過這次事件，我認識到工作上不能出錯，一定要認真仔細的去看圖，防止類式的事情的發生。
在放一棟門窗線的時候發現有個柱子做偏10CM，現在只能把它做大了，發現這棟這裏有問題我們擔心那棟是不是也是這樣，我們過去一看還真的出問題了，那柱子也偏了10CM幸好上面還沒做，在做上一層之前我把那柱鋼筋給焊掉，植在正確的位置上，並把做大了的結構把它打爆膜打掉。出現這種情況，只能怪我做主體結構的時候沒有去檢查，才導致現在的情況出現。
我的樣板房的線剛放完，砌磚班就進場了，在他們工作的時候師傅有對他們進行技術交底，要求他們砌磚時一定要上下吊一下線，防止上下偏位。有一個班砌磚的速度非常的快，我們剛說完，還沒來的急檢查他們是否吊線了，那面牆叫砌好了一半，我們一檢查那牆上下偏了5CM，他們還有理由，說我是跟着這柱子砌的，有錯也是你們的錯，現在只能看抹灰工把這裏抹平了。
我在檢查的時候有一個砌磚帶班問我，那窗表圖上括號裏的數是什麼意思，我記得在學校老師講過這個問題，代表有些窗的標高，但我不敢肯定，正好陸總工在那裏，我拿着圖紙去問陸總工，陸總工很詳細的告訴我並在圖上找到了那幾個特殊的窗，我也很詳細的告訴那帶班。在學校老師曾經有告訴我看圖一定要平面圖和立面圖結合起來一起看，今天在工地現場看到陸總工現場利用平面圖和立面圖結合解決問題，我才明白平面圖解決不了的問題立面圖可以。
砌磚班進場之後，我從師傅那裏接管了三棟，主管這三棟的砌磚、文明施工、安全施工，我每天都跟着這班工人，他們每砌一面牆、一個門、一個窗，我都得檢查，檢查門窗的位置、高度、檢查房間的淨空間，我這三棟是一個班主，可惜這帶班不會看圖紙，我也不知道他怎麼也當帶班得，他們出錯那是很平常，我檢查出錯誤了，要求他們改正，他們還不聽，還有理由我帶班是這樣要我做的，你去找他，明知道錯了還在那裏做，偏了４５ＣＭ還有理由。後來我乾脆坐在那裏等他們修改好，我檢查沒錯了再去其他地方。最後我慢慢成了他們的帶班了，不管有事沒事都找我，我看三棟不能只在一個地方看着，我只能告訴你們尺寸、哪裏有門、哪裏有窗高度是多小，但我告訴他們這些錯誤還是很多，他們跟本就不聽你的，做錯了我就是擋箭牌，不管哪裏錯了都是我說的，錯了他們不管，門做低了我來改，窗偏位了我來砸，連做圓弧窗的模型都是我自己做的，上下吊線也不弔了，我不弔他們還不做那裏了。這三棟的錯誤太多了，這些錯誤都讓我難以接受，那段時間我不敢踏進這三棟的範圍，也不敢見到這幫工人，讓我天天頭疼，我給他們擺好磚，告訴他們尺寸，他們還是把對稱的兩邊砌成一邊一個樣，高低還不一樣，讓他們不能同時砌磚的牆，要留搓，他們有的留有的不留，留了兩邊的搓都對不上，還說我之前沒說，有時候我想走，不想幹這行了，太累了，但我又想，如果我就這樣走了，被這些困難所嚇倒，那我還能幹什麼，其實慢慢想一下，有這樣的班主也是我的福氣，他們出的錯讓我今後在這些方面更能更好的解決問題和發現問題。
助理實習工作總結5
從三月初至今，轉眼間試用期已接近尾聲。在這幾個月的時間裏，在領導和同事們的關懷和 指導下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進步，現將我的工作情況作如下彙報。
作爲 xxxx 的一員，主要負責的'工作有：
國際客戶接洽事宜，包括接待、行程安排、聯絡反饋等; 翻譯工作，包括商務談判實時翻譯、日常接待交流、合同文件書面翻譯等; 做好總經理重要會議的組織工作和會議紀錄; 管理歸納部門及項目信息，以便領導和同事便於使用; 商務合同的起草、修改; 公司介紹、宣傳冊和營銷資料的整理與更新，爲今後國際營銷工作的展開作準備; xxxxx 項目主要聯絡員，確保項目溝通順暢、信息同步; 協助總經理及同事參與國際其他項目的投標工作; 協助總經理日常行政事宜和其他交待事宜等。
工作中取得的成績及問題：
1、在現有 xxx 項目中，擔任我方項目聯絡員，在近兩個半月與客戶的溝通交流過程中，成功 得樹立了公司形象，展示了公司實力，有效推進了商務合同的簽訂及項目的進度。
2、責任感強，性格合羣，樂於與同事溝通、配合，具有較好的 團隊合作精神及溝通協調能力。
3、由於工作經驗及專業知識的不足，工作中有時會出現做事不夠細心、慮事不夠全面的錯誤 和缺點。行業營銷業務能力不足，需加強專業知識的學習。
在今後的工作中，我希望能夠以一名正式員工的身份儘自己的所能爲公司做出貢獻，努力找 準自己的定位，在做好本職工作的同時，不斷地學習和積累，爲公司創造真正的財富，同時也爲 自身謀求一個更大的進步! xx 年 xx 月
助理實習工作總結6
實習內容：行政文員
實習單位：
一、實習簡況：
社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，爲今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的爲社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力。堅持社會實踐與專業特點相結合，爲地方經濟的發展貢獻力量爲社會創造了新的財富。
暑假期間，我在管理辦公室進行了爲期一個月的實習。實習期間我主要從事公司日常經營管理相關工作，注意把書本上學到的理論知識對照實際工作，用所學知識加深對實際工作的認識，用工作實踐驗證所學的管理理論，試着去探尋日常管理工作的本質與規律。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在實踐過程中，我在爲不斷接觸到的全新的工作體驗而興奮不已的同時，我也深深地感覺到自己社會經驗的不足和在實際運用中專業知識的匱乏。在剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我心裏動搖了自己的工作信心中，不禁對自己的能力產生了懷疑，甚至感到非常的難過。
在學校總以爲自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。但是在堅持度過了最初的困惑後，在部門領導和同志們的悉心指導下，我在較短時間內進入了工作狀態，在實習過程中不斷增強着自己的信心，相信自己可以像一個正式員工那樣處理好各項工作。如果說這次實習得到了什麼，除了增強了社會實踐經驗、豐富了自己的專業知識外，增強了自己的信心也是一個很大的收穫。
二、工作內容：
1。總體負責公司的行政管理，協助公司執行各項規章制度；
2。負責公司員工的考勤統計和請休假的確認；
3。協助人力部辦理員工的入訓入職離職等手續；
4。負責公司全體員工的後勤保障工作，包括辦公用品的採買，管理及發放，名片的印製，複印郵寄資料，繳納通訊費用；
5。負責與工作內容相關的各類文件的歸檔管理，固定資產的購買，管理及維修；
6。負責公司有關行政事務的接待來訪及接聽或轉接外部電話做好來電諮詢工作，重要事項認真記錄並傳達給相關人員，不遺漏、延誤；
7。完成上級安排的其他工作任務。在此同時我也接觸了一些辦公用品，如傳真機，打印機，複印機等並掌握了這些機器的基本操作，爲以後辦公打下了基礎。
三、實踐體會：
A、在公司發展中，要大力加強對公司全員的現代經營觀念的培訓和教育。效益是公司生存和發展的根本，只有實施“零缺陷、低成本”的公司發展戰略，才能適應市場的激烈競爭，獲得更大的贏利空間，加快公司的發展。因此，樹立以促進公司以效益爲中心，提高管理精細化、科學化、規範化的現代經營管理理念顯得尤爲重要。在實習中，我接觸到的部門其他同志都有着多年從事經營管理的經驗，無論是理論知識、工作能力還是對經營管理的思考都很出色，對公司面臨的形勢，對公司經營管理方面的建設有深刻的'認識。但從公司整體來看，也存在着一大部分人對現代化的科學公司經營管理理念缺乏認知、對公司經營管理理解不夠深入的現象。對此，我覺得一個公司的發展僅靠一部分人是遠遠不夠的，只有公司全員增強現代化的經營管理思想教育，從公司領導到普通員工人人心中取得公司經營管理的“真經”，才能在日常工作中自覺以此爲標準指導工作開展，爲構建公司科學的經營管理體制、形成全員促進公司發展的盒力打下良好而堅實的思想基礎。
B、工作中一定要認真工作，多做事才能更好的瞭解工作情況，更加專心的投入到工作當中去，才能更好的完成工作任務，從而取得領導的信任。少說話，就是少說無關緊要的話，不說不利團結影響安定的話，以謹慎負責的態度處理工作，這樣才能夠得到同事的信賴，爲開展工作打下良好的基礎。
C、好的工作方法和技能可以起到事半功倍效果，把這種思想延伸到文員工作中，就是要分清主次，分清輕重緩急抓住主要矛盾和矛盾的主要方面。這樣就可以做到目的明確，思路清晰，從而更好的開展工作，提高工作效率。
D、掌握現代化的辦公設備，熟練運用辦軟件是對現代祕書人員的基本技能要求。達到這個要求可以大大提高工作效率，提高辦事能力。隨着時代的發展，辦公自動化水平會越來越高，在今後的學習和工作中一定要注重辦公自動化技能的提升。
E、工作中存在的不足：a、工作細心度仍有所欠缺；在日常工作中，時常有些工作因爲不夠細心，從而浪費時間或是再做一遍。相信在接下來的工作中，本人一定會仔細、仔細、再仔細來完成每項工作；b、外來客人的接待和服務不夠熱情大方；做爲辦公室文員，做好接待工作是自己的本份工作。由於本人在這方面沒有足夠的經驗，每次接待都不能做得很好。在以後的接待工作中，力求能做到熱情周到，耐心細緻。
四、結語
通過一個月的實習，在學校學到的知識得以在實踐中應用。同時，也在實踐中獲得了課堂上所不能學到的東西。一個月的實習生活將是我的寶貴的財富，在以後的學習和工作中產生很大的影響。通過獨立完成安排的工作，鞏固了知識，達到了提高實際操作技能，豐富了實際工作和社會經驗，掌握了操作技能，能夠達到將所學知識用到實際工作中的目的。在一個月看似簡單重複的實習中，我對行政文員工作有了更加深刻和理智的認識，同時更希望自己通過不斷的工作和學習，在實踐中儘快成長爲一個合格的優秀的行政文員。
在這次實習中，我對工作流程有了一個初步的瞭解，其實我在裏面我更學會如何去與客戶、領導打交道，如何去學習，何如培養髮現問題的能力。實習中，總覺得要做好工作，實在太不容易了，事多而雜，這段實習，無疑有利於後期的大學學習。
助理實習工作總結7
大學四年級，我們已進入學習專業課，爲了進一步對專業知識與實踐結合，便開展認識實習。認識實習其實也不能完整的學到一些專業知識，但是作爲一次大學生與實際環境的直接接觸，而且是第一次，必將對我以後的專業學習乃至個人發展都將有所幫助。
我所在的實習單位是河南沃德醫療器械有限公司，是一家專業的醫療器械代理經銷商，主要經銷國內外先進的醫療設備（2。3類），代理產品涵蓋生命信息監護、臨牀檢驗及試劑、醫學超聲成像三大臨牀領域，旨在將性能與價格完美平衡的醫療電子產品進駐到更多的醫院經過半年多的實習，我在實習單位擔任總經理助理一職、從中我學到很多東西，也增長了很多經驗，也漸漸明白，作爲一個實習生，職位不是最重要的，重要的是要在任何職位上懂得如何學習，如何積累經驗。
在這次的實習中，我加深了對於團隊概念的理解，也積累了許多專業知識和經驗，這是一種極其寶貴的收穫。多一點接觸，就能多一點進步，每一件新事物都要去嘗試，這才能品味到其中的酸甜苦辣。
從實習中我得到如下心得體會：
（一）實地實習，實踐能力得到提高剛接觸醫療器械時，我一頭霧水，沒什麼瞭解也沒什麼概念。走上工作崗位後，在幫助總經理完成相關工作的同時，我開始初步瞭解我們所代理器械的大概情況，比如產品種類、產品性能作用等，但是對於它的操作和原理不是非常瞭解。之後接觸產品部和銷售部的相關工作後，逐漸熟悉了。實習後期已基本學會熱銷產品的一些功能、使用方法等，也簡單瞭解了它的原理。掌握了許多書本以外的知識，之後的銷售及跑業務工作也順手了很多，實踐能力也得到提高。
（二）養成持之以恆，堅持到底的精神那句俗話：說起來容易做起來難。一句話，不要因爲任何原因不要以任何理由放棄自己原已養成的良好習慣。否則你會後悔失去的太多，得到的太少。在實習中我充分體會到了這句話的意義，實習之前只看到作爲企業大腦的總經理自信的運籌帷幄，工作之後才發現這種運籌帷幄的背後有多少的.酸甜苦辣，我才知道堅持的力量以及成功的喜悅，也讓我懂得了做任何事情都要有一種強烈的責任感和不能輕言放棄的心。
（三）走入社會，人際關係得到提升雖然在人際交往中，我顯得比較年輕，但我正慢慢去努力，去學習，去改變。我正學着如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成爲我今後成功最重要的基石。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也開拓了視野，增長了見識，爲我們以後更好地發展打下了堅實的基礎。
助理實習工作總結8
時光飛逝，轉眼間，在經管超市實訓已經一個多星期了，這段時間讓我學到 很多也懂得了很多。
我的職位是行政區經理助理，我的工作就是負責每天的開會和收發作業，相對而言我的工作還是比較輕鬆的，每天空餘的時間比較多，所以在空閒時間，我一般會到處轉轉，當遇到比較忙的同學時我一般會幫助一下他們。還記得工作第一天的時候，那是我對所有的流程都還不懂，開會的時候很緊張，但是有了第一次，以後的開會就逐漸成爲習慣，適應了這裏的工作環境。每天的工作我感覺有點無聊，不過我在這學會了打印複印，學到很多與人交往的方式方法，同時也懂得了很多。
這次的實訓過程中我的感受有很多，很多事情的.發生讓我甚至一時間都難以接受，一直以來在我的人生中，凡事我在做之前都會站在別人的角度上考慮一下，會不會對別人造成傷害，但是單從這次的實訓過程中就讓我改變了從小就形成的習慣，讓我懂得了什麼叫做“人不爲己，天誅地滅”的道理，之前的我也許太幼稚，我認爲這句話不對，做人不能那麼自私，不能只爲了自己而不顧別人的感受;這次，我逐漸改變了我的想法，原來現實的社會生活中，“人不爲己”，註定“天誅地滅”，這纔是現實，這纔是人類本身。這一點讓我不敢再隨便爲別人想什麼，因爲我怕這會這爲別人傷害我的工具。也許是我多想了，但是這一段時間發生的事讓我珍的害怕了。
對於這裏的實訓，我的工作相對而言比較輕鬆，所以我就有空餘的時間，者同時讓我發現了一些問題，首先，我們真心的感謝學校給我們這個實訓的機會，我們也很珍惜這個機會，對我們電子商務專業的學生來說，能夠在真正出去實習之前先有個小小的實訓是很幸運的，這樣可以讓我們提前適應以後的工作和生活。通過實訓能夠讓我更多的學習，在實訓過程中我們可以更好的運用所學過的東西，能夠直到我們學會了什麼還有什麼東西是不會的，有利於我們在以後的學習中更好的掌握學習方法和技巧。
助理實習工作總結9
時間總是在悄無聲息中流逝，20xx上半年即將結束。真的很感謝呈達公司給我提供磨練自己的機會，更感謝公司長久以來對我的信任和栽培!
回顧20xx上半年我們大家一起共同經歷了風風雨雨，酸甜苦辣，我發現我真的發現我長大了成熟了。在經理和副總的指導下，做事不在像以前那麼自嫩比以前穩重了很多，能和公司一起成長，我感到很自豪!
一、在20xx年採購助理工作總結：
1.工作中，尊敬領導，團結同事，能正確處理好與領導同事之間的'關係，保持良好的溝通。充分發揮崗位職能，不斷改進工作方法，提高工作效率，較好地完成了各項工作任務，保證貨如期出貨,滿足客戶要求，協助銷售工作。
2.與各供應商建立良好關係，順利將貨物如期跟崔到位，保證工程順暢生產。
3.以最低的價格購買最好的產品，並根據市場行情情降低單價減少成本。
4.由於資金週轉問題，盡力與廠商協調月結。
5.下單跟單正確率達99%。
二、不足方面
上半年由於太忙出現下單漏訂率 0.1%，但未構成訂單延誤。(現在已經改正沒有出現此問題);
三、紀律方面、思想方面
1.本人嚴格遵守廠裏規章制度，不遲到，不早退，處處嚴格要求自己，無特別重要事情從未請假;
2.積極參加各種培訓，並通過閱讀大量的書籍，勇於解剖自己，分析自己，提高自身素質水平以便更快地適應社會發展的形勢
助理實習工作總結10
一、得機
20xx年9月23日，威立雅水處理技術有限公司人力資源經理宋經理主動聯繫陸老師，表示有意在我院招聘實習生，並繼去年之後再次在我院召開宣講會。
感：本次與企業的交流活動又是一次我們被動的去接受機會，而非主動的去獲得機會。當然，能得到這樣的機會，也是威立雅對同濟大學環境學院以及上一屆實踐部與之成功合作活動的`認可。
二、聯繫
因爲9月23日新一屆研會尚未成立，當天下午，我個人代表實踐部按照陸老師指示，通過email與宋經理進行溝通。
兩天後，接到宋經理電話，此次電話明確的內容有：
幫助威立雅推薦三名設計助理實習生候選人進行二面。具體的要求、待遇、工作地點等方面進行了明確。
她有意在我院召開宣講會，但要與法方溝通，具體時間未定，說等10月20幾號這次設計助理實習生招聘結束之後，或許可以確定下來，屆時再談。
宋經理留下了她的聯繫電話和工作地點。
三、宣傳
研究生：主要面向研三兼顧研二同學。主要宣傳方式是：聯繫研三研二各班班長，通過班長飛信告知每位同學。qq宣傳，將根據威立雅要求編寫的設計助理實習崗位宣傳單上傳至各班qq羣共享。
本科生：主要面向大四同學。有楊碩負責聯繫崔老師，並有崔老師安排。
研究生宣傳工作自“十一”陸續在各班開展。本科生宣傳，鑑於假期，“十一”開始。至10月18日共收到簡歷20多封。
宣傳工作總結：
從收到簡歷數來看，宣傳做的還算比較到位的。這個環節的不足有：
宣傳單中寫道收簡歷截止日期爲10月18日，並於18日進行了面試，時間過於擁擠，應把截止日期往前提2天，方便部員爲面試做好準備。
本科生簡歷中環境工程人數很少，而威立雅更傾向於選擇本科環境工程的女生，因此這一點的宣傳是有一些問題的。原因可能出在，宣傳之初考慮到當時情況，擔心報名人數不足，而並沒有強調環境工程這一點。由於楊碩同學靠自己關係的推薦，問題得到了一些彌補。
四、面試
由於收到簡歷較多，單從簡歷看，不能決定結果，且威立雅給的要求中提到實習生要有一定的溝通協調能力，因此經部員商討，決定首先進行一輪面試。
面試官：楊碩、桂學明、黃慧、李俊鵬、嚴瀟楠、魏振；面試時間地點：10月18日2；00明鏡樓112
面試問題：英文自我介紹+個人時間、對該份工作的認識和態度、現場表現等
面試人數：最終有10幾人參與面試，主要是本科生。面試之前跟部分研究生有過溝通，她們因時間及威立雅更傾向於本科生等原因未參與面試。
最終通過面試+簡歷+設計助理工作性質+威立雅要求綜合考慮選擇了三名本科生，並將三人推薦到宋經理處，她表示擇日將進行二面。
注：19日將三人簡歷發給宋經理，20日經宋經理要求將三人專業課成績單發給她。至今日二面時間及地點仍未定下來，原因是她們那邊一直很忙，有人出差，但二面肯定是要的。
五、後續
經溝通了解到，威立雅方面因爲有一名負責人在法國做一個項目可能到明年三月份才能回來，因此宣講會估計要到明年三月份之後才能進行。之前再爭取吧。11月17日她們在財大有個招聘會。
待二面結束後，與被選擇的設計助理實習生繼續保持聯繫，方便與威立雅溝通。
助理實習工作總結11
來公司已快滿三個月，在這三個月中，我主要擔任的工作職責有：員工考勤管理、檔案管理、員工招聘、錄用、試用期考覈、離職管理工作。除此之外，還要協助上級領導安排的其他工作。在工作中發現了一些問題，現在把我的初步想法和方案一一羅列出來，希望能和經理進行有效的溝通，當然我本身經驗不足，對企業的瞭解也不深入，所以，有什麼不合理的地方，還請多多包涵。
一、員工的考勤管理我公司的考勤管理，現在的基本情況如下：
①經理直接管理人員的請假、調班、加班等工作；
②前臺、業務部、督導、XX在平時的工作中對專賣店人員的工作情況和考勤狀況進行監督並反饋；
③平時由我不定期地採用電話和視頻監控抽查各專賣店店長以及店員的出勤情況，並給予登記；
④到每個月底由各專賣店店長上報該店的'考勤，我用表格的形式進行統計，此工作過去由前臺來完成。
二、在日常的考勤抽查中，主要存在以下問題：
1、店長在沒有上報公司的情況下任意調整上班時間，如：把早班換成中班；
2、有的店長利用正常上班時間來總公司辦理事物（停休除外）；
3、個別店長有遲到、早退的現象；
4、店長在沒有請假的情況下外出辦理私事；
5、個別店長在接近下班的時候到銀行辦理業務。
助理實習工作總結12
一、實習的目的與意義
在本科專業教育中，實習是一個重要的實踐性教學環節。通過實習，可以使我們熟悉外貿實務的具體操作流程，增強感性認識，並可從中進一步瞭解、鞏固與深化已經學過的理論和方法，提高發現問題、分析問題以及解決問題的能力。
在公司具體實習過程中，能夠接觸國際貨物買賣實務的具體操作，進出口的成本覈算、詢盤、發盤與還盤等各種基本技巧，還能對某一行業深入徹底的瞭解並能切身體會到國際貿易中不同當事人面臨的具體工作與他們之間的互動關係，接觸公司制定的各種戰略以實現跨國經營和良好的市場運作；認識供求平衡、競爭等宏觀經濟現象，能夠接觸真實的商務實戰，瞭解自身存在的不足，並積累一定的經驗，爲將來走上工作崗位打下良好基礎。
二、實習內容
xx年12月末，我開始了校外實習生活，初次來到上海，在陌生與盲目中尋找實習單位，又在努力和熱情中尋找希望，終於在1月裏唯一的一次晴天中來到了震旦（國際）集團，在HR的介紹下，瞭解到震旦集團創立於1965年，以銷售AMANO品牌打卡鐘起家，如今企業版圖涵蓋辦公設備（OA）、傢俱、通訊商品等領域，公司遍佈臺灣、大陸、日本、美國及新加坡等地；商品陣容包括辦公室自動化設備、辦公傢俱、手機門號以及資訊軟體等。
在臺灣，震旦的OA事業穩健發展，年年取得60%以上的市場佔有率；辦公傢俱事業更以市場領導之姿，推出全臺首創的“傢俱租賃”專案；而在行動通訊領域，震旦擁有二百多家連鎖通訊門市，目前也整合資源，朝最大的專業手機通路邁進。震旦有四十年豐厚的實戰經驗，在臺灣儼然成爲最具特色的綜合性行銷集團。在新加坡，公司以銷售各類型事務用計算器、辦公室用碎紙機、護貝機爲主，亦針對SOHO族提供事務用品、耗材的銷售，在新加坡也成功進入市場並迅速建立了品牌聲望。在日本，震旦公司成立於1976年，總部設立在日本東京，立志於開發世界科技經濟實力第二大的日本市場，不斷運用其強大的銷售通路與團隊合作力量，以合理的價格和高品質的服務來滿足世界上最爲苛刻的市場標準。同時通過近30年的日本市場運作經驗，使“AURORA”產品在日本的品牌價值得以不斷的提升，來實現震旦集團在日本的深遠發展，作爲一家大型跨國公司，震旦憑藉高素質的員工隊伍、雄厚的實力、豐富的經驗、良好的信譽、先進的技術及精良的設備，可爲各種規模的公司、企業提供辦公設備和專業的技術保障。公司總經理對行業和企業優勢進行評價，並且向我們介紹了集團跨國經營策略和對市場分析，讓我們受益匪淺，之後，在一名同仁帶領下，我分別拜訪了集團大陸事業部的成功客戶，有匯豐基金、上海通用、花期銀行和百思買國際等等國際上聲名顯赫的大公司，在與這些顧客進行簡單的攀談中，體會到震旦公司的經營理念和發展規模，並豐富了我對公司的認知。
在隨後的一週裏，我來到集團的OA公司，進行真正是實習過程，剛到公司的時候，助理拿了許多關於公司和產品的資料讓我詳細閱覽，資料中多次提及公司的經營理念和產品的專業術語，大多是英文和日語，由於剛剛走出校園，懶散的心態使我並沒有認真的去學習和體會，以至於在後來的實際操作中出現了嚴重失誤。在公司的實習過程中，還接觸到了大型公司的ERP系統，每位員工都能夠通過ERP系統進行日常的作業，集團可以通過ERP系統，對供應鏈實行有效的管控。集團的供應鏈管理在業界享有很高的知名度，正是如此，公司在跨國發展中實習了有效的成本管控和生產經營。
接下來的日子裏，我在同仁的帶領下不斷的學習和實踐。經過一陣時間的產品資料的熟悉，經理讓我們實際的操作，在學校裏我們學到裏很多理論知識，什麼外貿術語，尋發盤、商務談判等等，但是真讓我一個人開始操作，真就不知道如何起步，因爲我不知道該如何開發客戶，如何進行有效的溝通，因爲我們是專門的銷售公司，負責對內和對外產品銷售工作，因此並不涉及產品的生產研發，這是其他分公司的事，所以我們日常的工作很大一部分都是用來進行開拓市場和聯繫客戶，因爲是實習生，公司對我們並沒有十分嚴格的要求，我們在老員工的指導下，學習怎麼有效的'進行市場開拓，起初對於開發客戶很膽怯，國內的還好點，國外的由於英語水平的限制，通過電話根本不能進行有效溝通，只能通過E—MAIL套用教材中的例子，這樣纔得到了一些有效的信息。
在一次與外國公司駐中國辦事處的溝通中，因爲對公司的認知和我對產品優勢的大致闡述終於激發了對方的採購慾望，在第3天的有效溝通中，對方提及了一個相當專業的問題，問到我們產品的墨粉規格和機器預熱和輸出最快時間差，這樣的問題對於外商，你必須給予準確到位的回答，因爲這是顧客的購買點，由於之前的大意，我遺憾的失去了一次非常好的機會，隨後的時間裏，逐步加強了對產品詳細的瞭解和說明，爲應對客戶的各種問題做充分的準備，進一步準備之後，又重新進入了實際操作，開始聯繫客戶，報價，談判等等
因爲公司經常有產品發出，因此也接觸到了相關的合同、發票和其他的單據，之前的這些單證在上課時都接觸過，但是理論和實踐不同，實際操作起來才發現這些單證的重要性，一點疏忽就能造成不必要麻煩，這些單據大大加強了我們的實踐操作能力，也讓我們對如何填寫這類單據有了進一步的認識。總之，凡事都需要虛心用心的學習，這樣才能夠掌握實踐的操作。
在公司實習的過程中，有幸參加了一次集團一年一度的過關斬將活動，活動是在公司位於上海嘉定區的培訓基地舉行的，主要目的是鍛鍊和提高業務水平，分爲4關，建立有效客戶，產品展示，議價，交易。在各個環節都有經驗十分豐富的經理把關，我們實習生作爲觀摩，學習實際工作中的技巧和積累經驗，在活動結束後，公司的崔處長進行了總結，並對所有同仁給予殷切的期望。
在公司最後的幾天裏，我們來到了公司的博物館，來切身感受公司的文化，仔細聆聽公司工作人員的介紹，對震旦集團創立以來的文化和理念有了更深層次的認識，在他們的眼中企業是一個團隊，講求團隊力量的發揮；經營更是一項長期競賽，要發揮“衆人同心，其利斷金”的加乘力量，企業才能持續成長。震旦現階段在務實與創新的行動綱領下，未來的經營策略仍將積極開創，確實掌握產業趨勢，延伸核心事業和相關產業的發展。展現震旦集團自創品牌國際化的自信心與企圖心。鮮明的紅色標誌，象徵震旦集團如旭日東昇般，散發着光明與活力；同時在內涵上，秉持着穩健踏實的一貫經營風格，蘊含創新突破的經營魄力。
三、收穫與感想
在成功結束實習後，仔細總結，發現不同於前幾次實習，這次校外實習充分認識了從學校走向社會我們存在的不足和缺少工作經驗。
自身定位，加強外語學習。在所有的工作和活動中無一例外的涉及到外語，外語是我們對外交流的橋樑，因此在以後的學習中必須加強對外語的學習，同時加強口語的練習，這是我們搞外貿的基礎，因此必須掌握好這門工具。不斷強化自身，並充分認識自己，避免眼高手低，增加實際動手能力，在社會這個大學校裏，不斷完善和學習。
認識自身不足。通過實習我發現貿易這專業是門實踐性很強的專業，它不光要求我們有紮實的理論知識而且必須具有很強的動手操作能力，更重要的是學會如何與人溝通，怎麼建立商業關係，這些是課本中學不到的，只有融入社會的大舞臺並不斷的歷練才能得到提高，還有加強各方面素質的提高。貿易工作同時是一個涉外行業，因此對各方面的要求都很高，對外代表的不僅僅是個人形象，甚至是國家形象，因此必須加強自己各方面素質的修煉，如禮儀等。熟練掌握好本專業的知識。專業知識是我們從事貿易工作的基礎，貿易工作的高風險要求我們必須熟練地掌握好專業知識。
在這次實習過程中，我深刻體會到，走出校門，只是萬里長征的第一步，我們在工作經驗，社會歷練，人際交往上體現出來的稚嫩，在這一次的實習中完全表露出來，而且我們所缺乏的還不僅僅如此，所以在以後的生活和工作中，我要不斷的充實和豐富自己，不放棄任何能夠鍛鍊自己的機會，使自己能迅速的成長爲一名優秀的商務人士。
助理實習工作總結13
我來公司實習也有好幾個月了，如今我的實習期也圓滿結束了。對我這給幾月的人事助理一職的實習，我從中學到頗多的知識，自身的能力也得到不少的提高。現在就我做人事助理實習期的工作總結。
我實習總共是半年，在這半年禮拜，我進入公司工作開始，我就努力的把助理的工作做好。半年時間，我對人事的工作也有了很深的理解。人事助理的工作不僅僅只是給人事打雜而已，還是有很多地方要學習的。在我實習期，我從開始做任何事情都要別人去幫忙，到現在能夠承擔起自己的工作了，也能爲公司人事部做真正的貢獻了。
我每天都要負責爲公司員工考勤，監督他們每天的工作。同時我還要協助制定完成人事部的有關規定以及工作流程。我還要協助去發佈招聘信息以及篩選應聘人員的資料，以保證招聘到適合來我們公司工作的員工。公司的員工們辦理休假和調休的手續，我都要幫他們把信息都記錄歸檔，以便於讓公司保持工作的正常運轉。在這半年裏，公司所有隆重的節日假，我還要協助人事部幫忙籌辦活動慶祝節日。平日裏公司需要做的員工培訓事宜，我也要協助人事經理實施培訓活動，記錄培訓要做的所有事情。半年來，公司有辭職的，也有來應聘的人，我一般就是在旁協助經理記錄主要信息，然後把所有的辭職人以及應聘人的信息整理交給經理審查。我還要把相應的`報表做好，以及人事信息維護的工作。
以上是我這半年的實習要做的工作，在這樣多的工作中，我對自己這個人事助理的工作也都瞭解，並且都能做到了。我在公司學到很多在學校裏面很難接觸到的知識，我能夠成功的把理論轉化到實際中去，不再只是徒有知識卻沒有經驗了。更重要的是，我的各個方面的能力都得到鍛鍊了，未來自己可以獨自適應這個工作。我在實習所學，對我的將來有很大的幫助，我明白工作的經驗是要不斷的去積累才能行的。現在我雖然實習結束了，但是我得到的東西是我未來一定能夠用得上的。我很感激這份人事工作給我帶來的成就，一個助理也需要學習很多東西，所以未來我只會督促自己不斷向前進，相信一定是帶給我精彩的人生。
助理實習工作總結14
時光如靜謐的河水一般，靜靜的流淌過了我六個月的實習時光。但是這段時光帶給我的成長和收穫，卻是我之前任何時期所不能比的，也是不能用金錢和財富來衡量的，更是我在學校裏的課本里也學習和掌握不到的。這裏面也有我在離開學校之前，沒有經受過多大磨鍊和社會考驗的原因。
xx月xx日，我來到了陌生而遙遠的城市來參加我的實習工作。在來xx城市之前，我是下了很大的.決心，也鼓足了的很多的勇氣，因爲，這是我第一次離開我生活了二十幾年的城市，對於我即將開始的新工作和新生活，我感覺到了很多的未知和不安。但是最後，我依然選擇來到了這裏，選擇來追逐自己的夢想。
在來到xx城市之後，我才感覺自己的渺小，感覺到這裏和我之前城市的生活是完全不一樣的。且不說新工作我能不能適應，就是這突如其來的快節奏生活，我都有點適應不過來。
在進入到公司之後，我也才知道原來比我努力和優秀的人有這麼多。公司裏的每一個人都鉚足了勁，都使勁的往前衝，使勁的往前趕，如果我有一絲的鬆懈和一時的放鬆，我可能就跟不上公司工作的節奏，跟不上這裏生活的節奏。這也是在我開始慢慢適應了這裏的工作環境和氛圍才知道的。一開始，我在工作上犯了很多的錯誤，也受到過很多次的打擊，但是一次次的打擊，更加激起了我要努力奮鬥的心。我光努力還不夠，我要找準方法，要更加有效率的工作，我要比其他同事都優秀，纔有可能不會被這個公司所淘汰。所以，我開始連續加班，即使是節假日，我也通宵達夜的工作。通過三個月的努力和堅持，我纔開始慢慢適應這所城市快節奏的生活，纔開始讓我的工作有了一絲起色。
回顧這段我來到xx公司作爲一名人力資源助理的工作歷程，雖然我收穫了很多，但是任有很多地方都需要我去加強和完善。我會在下一階段裏，繼續改正自己的缺點，完善好自己不足的地方。
歲月靜好，但時光總是不經用。實習期已經結束，但我在xx城市裏打拼奮鬥的生活纔剛剛啓程，我要在這所城市找尋自己的夢想，我要在這所城市裏激發自己的潛能，讓自己迎接更多的挑戰，變得更加的優秀和強大。
助理實習工作總結15
xx年7、8月間，我在北京市昌平區的xx文化發展有限公司得到了一次經理助理的實習機會。我在公司裏的工作是整理材料及爲同事們的工作提供便利。一個月裏，我衝咖啡、泡茶的水平提高了，當然，更重要的是工作能力得到了突破和提升，對於以後的工作，我充滿信心。
實習崗位：
經理助理。
實習工作職責：
一、做一些簡單的表格。
二、整理材料，打印、複印材料等。
三、爲前輩們的工作提供便利條件。
xx年7月，我我期末考試結束後，來到北京邊上的北京**文化發展有限公司進行爲期一個月的實習。在那裏一個月，雖然是臨時的，但我十分珍惜這次實習的機會，畢竟這是一個文化公司，“文化”二字在我心中是那麼神聖，尤其是經理助理這個職位，是我專業內的起步選擇。剛開始還怕自己沒有相關工作的工作經驗，尤其對excel頭大，但真正的工作以後才發現工作的內容沒有想象中的那麼難，只要你肯努力，肯用心，沒有什麼解決不了的問題。
開始的時候，一天天的只是擦擦桌椅、掃掃地，沒有什麼業務性的工作內容，真的`煩，難道畢業後就是這樣？再過幾天，我竟然是端茶倒水沏咖啡，內心裏真的不屑，可打起精神認真對待時候才發現這其中包涵的學問，七分滿或者倒的順序，就象平日所熟知的敬酒時候自己的杯子要比別人的低。簡單的事情卻有着極大的影響。
慢慢的，對公司佈局瞭解後，經理會委派給我其他的任務可，比如整理文件並參與公司的實質性活動。碰到自己琢磨不透的，我就在百度裏大海撈針或者請教已經參加工作的同學們。
不把私事帶到工作中，但是把工作帶到生活中，因爲一切要做好準備，爭取做得更好。目標清晰明確，又有工作壓力的催動，以前學習時看到就頭疼的excel竟也變得不那麼令人頭疼了。那次公司會議，專門上網上網查了倒茶水的先後順序和技巧，得到鼓勵。
剛開始有一些的緊張，習慣之後就蕩然無存了，慢慢的我對這個行業認識就更加深了一步。
“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。”參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了計算機，課本上學的理論知識用到的很少，偶爾打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識，尤其不明顯。學歷只是一塊敲門磚，而能力纔是通向成功的鑰匙。
在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原存的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手勤于思考，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方法解決，實在不行可以虛心請教他人，沒有自學能力的人遲早被這個社會所淘汰。
我從剛參加工作時的激動和盲目到後來能夠主動合理的安排自己的各項工作進程了。看到珊姐和經理或者其他同事讚許的目光，感覺自己成長了很多，更重要的是學會了很多新的知識和一些處世的道理。走到了工作崗位，走向了紛雜的社會，由簡單邁向了複雜，這就是生活。我們面前的路漫長而坎坷，需要不斷地努力和奮鬥才能克服。
長大了，必須學會獨立，培養一種獨立生活的能力。之前也經常在課餘的時候打工，掙一些生活費，可畢竟是隻有周末兩天或者每個半天，而今是休息兩天，全天工作五天，工作期間不斷地跑進跑出或者坐在電腦跟前敲擊鍵盤和點擊鼠標，有時候感覺腿腳都要斷了，手都麻了，但是依舊不能停歇，我必須要在規定的時間內把份內的任務完成，不影響到別人的工作進度，必須有高的工作效率。曾經覺得自己的生活太單調了，所以渴望能夠參加工作，覺得外面的世界很精彩，可是連小白領都算不上，談何精彩？每天的工作都是一些重要性、機械性的，坐在椅子上時間長了，總感覺很累，眼睛酸澀。每天早上七點之前必須起牀，睡懶覺成爲奢望。想着自己有錢後我要買這買那，但是經歷了辛苦，比以前都捨不得。錢不是用來揮霍的，我決定學着去理財，雖然我不是學經濟的。
