【推薦】實習工作總結7篇

總結是指社會團體、企業單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可以使我們更有效率，爲此要我們寫一份總結。你所見過的總結應該是什麼樣的？下面是小編爲大家整理的實習工作總結7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

一張白紙，只有透過實習才能體味社會和人生，在前臺這個不起眼的崗位，我能夠感受到社會上的人情事理，我在一點點的積累社會經驗和學習處世之道，瞭解人際關係的複雜，這是整個實習過程中最寶貴的一部分。整個實習歷程，我不僅僅看到自己好的一面，也將我在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來，從而讓我關注到自己從不曾注意的東西。

顯而易見，前臺的工作量是很大的，而且，當酒店接待重要的客人時，通常是經理會千叮嚀萬囑咐甚至親自處理，絲毫不允許疏忽。不得不說，耐心和細心是酒店每個員工都務必具備的東西。雖說酒店裏的工作每一天都是千篇一律、周而復始的，但是，由於接待的客人大多都是從全國各地前來觀光旅遊的，因而，能夠感受不同的地域有着不同的文化氣息，當然，來臨安的多是國內遊客，所以異國氣息甚少。

也許，在外人看來，前臺的工作很簡單，事實上，這工作的程序複雜繁多，在這說長不長說短不短的三個月裏，我發現要做好一項工作，心態務必調整好，無論工作是繁重還是清閒，要用用心的態度去完成我們的每一份工作，而不是去抱怨;當你犯錯的時候，要想盡一切辦法去彌補你的過失，而不是逃避。要說的是，此刻酒店的前臺的薪水一般都是底薪加提成的，也就是說，入住的客人多，自己的工資也高，這算是鼓勵大家埋頭苦幹，加班加點也願意堅持的動力所在。

作爲一個初出茅廬的新人，我在工作中難免會有犯錯的時候，好在經理和同事也沒有很責怪，反而給我安慰和鼓勵，這讓我十分感動，遇到這樣開明的上司和同事，但是不容易的啊。感謝一位年長的同事告訴我，不管在哪種環境，都要要記住三點：一、勤快，二、忍，三、不恥下問，我會一向牢記在心的。

實習此刻已經結束了，這是一段令人難忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦澀，很難用一言兩語說清楚。這三個月的時間是短暫的，但過程卻是漫長的，我要好好地總結歸納一下，將自己的不足之處進行加強，重新整理自己的信心，迎接新的開端。透過這次實習，我真的學到了很多實際的東西，而這些恰恰是在課堂上所學不到的。

以後的兩年，我還將繼續在學校中學習，因爲下一階段的學習也跟這份實習工作相關，所以，也爲我日後的學習奠定了必須的基礎。最後，感謝酒店的所有的同事和經理，謝謝你們對我這兩個月的實習期間的關心和照顧，從你們身上，我學到了很多，也期望酒店能夠越來越好!

爲期兩個月的暑期行政實習，就這麼不知不覺的過去了，但仔細想想還真學到了不少東西，許多大大小小的行政事務，從整理衆多應徵教師書面資料的電腦建檔、學生成績單的計算及謄寫、獎狀的製作、學籍卡的紀錄、聯招所有相關事項流程的資料統整、圖書室的清點、琴房表的製作、琴房配備總檢、音樂相關名片整理……等都是在親身參與了之後才瞭解到原來一個行政單位她每天所要處理的事情是如此地繁雜卻又是那麼地重要，除了不斷而來的新工作外，還有許多舊有資料的整理，可別小看這些整理工作，不僅畢竟整理的越有系統，之後再接觸到也就越能省下許多不必要的困擾，增加工作效率。

除了學習上述這些行政事務以外，我們還支援了一些學校的活動，如國一新生的入學報到及智力測驗、新生訓練、以及令我印象最深刻的教師徵選工作。老實說，那一整天我真的是大開眼界，也令我深深佩服那些所有想當老師的人，因爲每個人真的都是使出了渾身解數，十八般武藝盡出，而且許多人都表現的很出色，難分軒輊，真沒想到現在的教師徵選竟然會激烈到如此地步，唉！真的是老師難爲啊！

之後學校還趁開學前辦了爲期一週的研習，其中我最喜歡輔導室所辦的“新教育。由心出發”研習，整天的活動進行的都很愉快但又不失其教育性，且富有感受性，老師總是引導的恰到好處，真的是讓你從頭到尾都有很深的另類不同觀點的感受，同時也分享到了許多其他人的不同看法，我覺得是非常成功的一次研習，而且據說他們籌備小組爲了這次活動，整整開會了5次之多，其他準備更是不遑多提，因此，除了感謝他們的用心之外，也讓我見識到我們學校其他處室的實習老師們優秀的辦事能力。

總而言之，暑期實習讓我獲益良多，現在開學了，陸陸續續看到了一些班級上課的情形，也已經開始了部分的導師見習，相信接下來的實習生活絕對能更有所期待！

時光飛逝，兩個月的實習已經結束了。在這段時間裏，我從虛擬的微格課堂走向現實的面對面的課堂，深刻體驗到作爲一名中學教師的辛苦與樂趣。真的是累並快樂着。

實習伊始，我的心情和所有參加實習的同學一樣，帶有些許的興奮與憧憬，想象着在實習學校大顯身手，大展宏圖。這段時間裏，我的情緒波動也是挺大的。由開始的擔心(擔心和指導老師，和學生相處不好)到後面的不捨，和老師學生了解後，覺得很捨不得那些可愛的學生，以及熱情幫助我的指導老師。

初爲人師，緊張是難免的。記得第一次走到八年級(4)的講臺作自我介紹時，本來前一天晚上排練了好幾遍的臺詞居然忘得一乾二淨，最後班主任把我介紹給全班同學之後，我竟然忘了做自我介紹就逃命一樣的跑出了教室。兩個月的實習轉眼就結束了，在兩個月的時間裏我一共上了20節新課，加上覆習課、作業課可能一共有30節課。並且參加年級英語組的每次小組活動。

記得上第一堂課時，我當時特別緊張。帶着羞澀與忐忑匆忙地走上了講臺，上了我實習中的第一課。我按着以前在微格教室練習的方式開始了開場白，接着就按指導老師交代的教學步驟進行着。由於學生都很配合，所以整堂課還是挺順利地完成了教學任務。課後我走到學生中間去，問他們是否聽得懂，有沒有什麼疑問，有沒有什麼意見或建議。他們的反映基本上都說聽得懂，只是中文說太多了，應該先說中文再用英文解釋。因此我下次上課時就儘量先說中文再用英文解釋。

以後的每次上課，我都會備好課：備教材，備課標，備學生。我先自己寫好教案，寫好verbatim plan，與其他組員再一起討論，試講。同時，在臨睡前，第二天在去實習學校的公交車上，以及上課前5分鐘，我都會在腦子裏回顧下將要上的課的基本教學步驟。到實習學校，我都會將要上的課的教學目標，教學重難點，以及教學步驟和導師說下，讓導師給我意見和建議。我覺得這點是很重要的。特別是我們對學生已有的認知水平不瞭解。這個時候姜老師就會告訴我，這個知識點學生已學過了，只要複習下即可，或對學生還是新知識，需要詳細講。同時導師們都比較有經驗，他們瞭解學生，知道什麼樣的方式學生易於接受。所以我每次上課前，都會先請教導師然後才上講臺。上完課，我都會與導師，與其他實習生交流，讓他們給我評價。在回學校的車上，我也會反思下今天的教學以及和導師，和學生的相處情況，回到宿舍，寫下反思日誌，反思並總結一天的情況。反思自己課上做得好的地方以及不足之處並想出解決辦法。第二天上課時，我就特別注意提醒自己不要犯同樣的錯誤。同時，我也經常去聽其他組員的課，把自己的課與他們的進行比較，找出值得自己學習的地方。此外，我也積極參加了英語組的集體備課活動。在備課過程中，我也積極發表了自己的一些設計想法。有些想法也得到了導師們的認可與採納。導師們還說不愧是韓教授帶出來的啊，我聽了也覺得很自豪。當然在與導師的交流中，有時也會出現自己的想法和導師的發生矛盾。這時，我就會仔細分析矛盾的根源，分析導師的觀點，然後儘量把兩者的精華相結合。如，在上Unit 11 備課時，我將有一個活動分爲兩個表格進行，而且中間加入別的活動，姜老師認爲這樣破壞了活動的連貫性，因此就要求把這兩個表格合併到最後總結時再做。上課時，有的知識點我講解不是很充分，姜老師通常會叫一名好的學生向我提問，把這個知識點補充完整。姜老師很注意板書的有序性，經常都會強調板書設計。她說因爲學生只有瞭解了教師的習慣之後，才能更快地吸收知識。記得有兩天，我因爲事太忙了，備課不充分，上課時出現了一些錯誤，姜老師很嚴肅地給我指出來，從那以後我每次上課前就是熬夜，也要把課準備充分之後才休息。總之，對於導師的意見，我都會虛心接受的，我從來沒有表現出厭煩或不滿的情緒。因爲，我牢記韓老師在動員大會上說的：別人給你提意見是你的幸運，是想幫助你。我覺得這句話很有道理。因此我有個原則：不管別人的意見或評價對不對，首先要告訴自己，別人是好意的，是想幫我，我必須感謝人家。其次把別人的話全部記下。再次，回來後反思時，仔細分析別人的話。

同時，在教學過程中，我會刻意地去記住每個學生的名字，並叫出他們的名字，因爲學生會覺得如果老師能記住他們的名字說明老師重視他們。而且對每個學生的性格、特點我都瞭如指掌。不管是上課提問還是課後的交流時，我是叫他們的名字。

班上有一名學生只有英語不好，其他都很棒，通過和班主任瞭解，我發現他是由於不喜歡英語，從而怕英語，所以就學不好英語，因此對自己就沒有了信心。於是，我利用晚自修的時間留下來給他補課，並引導他慢慢地主動學英語，中段考時他的成績提高了十幾分。他自己也很高興。在留言中，他希望我繼續關心他的學習。在幫助他的同時，也有很多其他本來不愛學英語的學生也主動來辦公室要求要一起學習。姜老師和樑老師都說現在他們的學習興趣提高了，並且，成績也有了進步。

在實習的日子總感覺時間過得太快，總是想讓自己在有限的時間裏能夠汲取到最大的營養。以前在學校所學的都是理論上的，現在接觸臨牀才發現實際工作所見並非想象的那麼簡單，並非如書上說的那麼典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗總結，所以我很珍惜每一次臨牀操作的機會，只有紮實投入學習，好好體會才能慢慢總結經驗。通過這兩個多月的實習，沒有了當初的緊張和害怕，生疏的護理技能也慢慢的開始駕輕就熟，現在也開始跟着產房老師上臺接生，也能一個人單獨的接引產手術。在這爲期不久的日子裏，我感覺自己收穫頗豐。

現在我已經明確產房的佈局要求及物品擺放，能迅速的取用各種物品，能獨立劃分三個時期，能準確推算預產期，能夠正確觸摸子宮收縮並初步判斷子宮收縮的強度和節律。我們在帶教老師的知道下，按產房護理病歷書寫規範與要求能正確收集病人資料並完成記錄。能識別先兆臨產和臨產，正確判斷胎膜破裂與否，能獨立爲待產產婦進行飲食、活動、休息、衛生及自我檢測的指導，並學習了早吸吮、早接觸、早餵養，正確指導母乳餵養相關知識。能按自我防護要求正確進行自我安全防護，熟練掌握醫療垃圾分類處理流程。明確低位、高危孕產婦的概念、範疇。能獨立對產科常用藥如催產素、米非司酮、米索、欣母沛等藥物的監護和指導。

學習並在帶教老師的指導下正確執行測量宮高腹圍、骨盆外測量、腹部四部觸診、陰道檢查。能夠正確使用常用監護儀如胎心監護儀，心電監護儀、新生兒輻射保暖臺、輸液泵等，並明確各參數的意義。也能在帶教老師的帶教下能完成產科常見的臨牀助產操作技術。能正確評估與陰道出血量。初步瞭解產房如子癇、羊水栓塞、產後出血、肩難產、新生兒窒息復甦等各種危機症狀的搶救流程，也能初步瞭解產房各種搶救物品、藥品的準備和搶救等等。

這只是學習之初，是一個挑戰，也是一種機遇，我一定要把學到的知識應用到下一個科室，並牢記老師的教誨，不斷地學xxx步。也希望在接下來的科室能學到更多的知識，不斷完善自己、提高自己。

婦產科實習小結(二)

在婦產科半個月的實習生活中，在老師的指導下，我基本掌握了婦產科一些常見病的診斷與治療以及一些基本操作，以前在學校所學都是理論上，現在接觸臨牀才發現實際工作所見並非想象那麼簡單，並非如書上所寫那麼典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗積累。所以只有雜實投入實習，好好體會纔會慢慢積累經驗。

婦產 科半個月的實習忙忙碌碌，對於婦產科疾病的瞭解，不但可以護理他人，更可以瞭解自己，抽血打針這些基礎操作已經不算什麼了，看似簡單的會陰灌洗、聽胎心音其實裏面也很有學問的，灌洗的手法、解剖部位、患者的自身情況等這些都很重要。聽胎心音則要找準部位，跳動的頻率等。

再如保胎病人在靜滴硫酸鎂時，要注意觀察其生命體徵，側尿量，呼吸，脈搏，血壓及膝反射。一定要注意觀察病人膝反射減弱或消失的情況。打胎病人則要注意其用藥情況及出血情況。

總之在婦產科學到了很多東西，在帶教老師的指導和鼓勵下更有信心從事護理這一行業了。

在自己離開學校之後，開始自己的實習工作的時候，因爲自己一直都找不到一個合適自己的實習工作，對於自己在學校也不夠努力，專業的知識也沒有學到足夠的紮實，所以很多的時候，我也曾後悔自己當初在學校的時候沒有足夠認真的學習，以至於現在離校之後，找不到一份合適自己的工作，最後，在自己長時間以來工作對我的打擊之後，我加入了XX公司，成爲了一名房地產銷售，現在自己的實習期也已經過去，儘管自己剛開始來到這裏的時候也是迫於生活的無奈和壓力，但是現在自己也已經完全的融入到公司，適應自己的工作，並且對自己的工作也充滿了鬥志和期望。

沒有成爲一名房地產銷售之前，我從來沒有想過自己會成爲現在這個樣子，自信大方，不管是和什麼樣的人打交道自己都能夠心平氣和的去相處，在工作的過程當中，也可以一直向前衝，對自己的工作有着強烈的慾望去做好，我內心也有一股拼勁在推動自己前進和努力。當初自己剛剛進入到公司的時候，我還不是很喜歡這份工作，感覺每天看別人的臉色，自己時常也會遇到很多的挫折和困難，對於客戶的抱怨自己也不能說什麼，但是慢慢的，隨着自己一天一天的工作的結束，自己也慢慢的懂得了很多的銷售技巧和工作上的一些細節，我也懂得了自己要是想要做好銷售，成爲一名出色的銷售人員，最先要做的'就是需要去強大自己，只有當自己變得做夠的強大之後，我才能夠完成好自己的工作，所以在自己的工作當中，我除了完成好自己的工作之外，還不斷的提升自己，強大自己，學習更多的銷售技巧和公司房產的資源，保證在客戶的詢問的時候，我也能夠順利的解決客戶的問題，所以在自己這段時間的實習工作當中，我也慢慢的學會了很多，也改變了很多，從自己當初那個只會抱怨的畢業生，到現在足夠強大的銷售人員。

銷售真的是非常鍛鍊人的一份工作，自己所有的努力都掌握在自己的手上，努力的付出也是會得到相應的回報的，通過這段時間的實習，我也懂的了很多的人生道理，現在我也不再抱怨自己，也不後悔自己所作出的任何決定，在未來，我也會更加的努力，保證自己不會後悔、反而會慶幸自己加入了銷售這個工作崗位，我也會加倍刻苦的盡力成爲一名優秀、合格的房地產銷售人員。

從XX年年7月到現在，一年實習時間已結束。在這一年中，領導和同事們給了我許許多多的關心和指導，加上自身的不懈努力，使得我在各方面都取得了長足的進步。

　　一、理論學習使我對工作有了更進一步的認識和了解。

不懂就學、就問，是一切進步取得的前提和基礎。因爲有大學專業課的底子，使我學習工程中對水利工程知識更爲容易理解和掌握。工作中時常遇到新的問題，就需要查閱相關資料，請教老同志，一個問題一個問題的解決，一個困難一個困難的克服，不僅能夠將原有知識溫習鞏固，產生新的理解，而且學到很多新知識，有了許多新的認識。但某些認識都還是膚淺的，還需要我在實踐當中去不斷深入地理解。

　　二、堅持思想政治學習讓我的思想理論素養不斷得到提高。

一直以來，我積極參加單位組織的各種政治思想學習活動。通過不斷學習，使自身的思想理論素養得到了進一步的完善，思想上牢固樹立了全心全意爲人民服務的人生觀、價值觀。 勤勉的精神和愛崗敬業的職業道德素質是每一項工作順利開展並最終取得成功的保障。一年以來，我用滿腔熱情積極、認真、細緻地完成好每一項任務，嚴格遵守各項規章制度，認真履行職責，自覺按規範操作；平時生活中團結同志、尊敬領導，不參與違法亂紀活動，自覺抵制各種不良風氣的侵蝕。

　　三、實踐讓我的業務技能不斷增長，工作能力不斷加強。

剛開始工作時，我是從零開始，一邊是同事們的悉心指導，一邊是自己對着書本反覆琢磨。幾個月下來，已經能比較熟練地掌握基本的工作方法和一些簡單的技巧，而且已經能夠獨立完成一些簡單的計算和繪圖任務。過去的一年中，我先後參與了“×××××××地下水生態保護工程”、“×××××××跨南水北調改線工程”、“×××××××除險加固工程”，“×××××××旅遊度假村防洪評價工程”，“×××××××供水取水口改建工程”，“×××××××灌區××渡槽施工設計”，“×××××××水庫除險加固工程”，“×××灌區續建配套節水改造規劃設計”，“×××××××灌區續建配套節水改造工程”等9項設計工作。通過實踐，我解決實際問題的能力得到了很好的鍛鍊。

在完成各項工作的同時，我還存在着以下幾點的不足：

一是工作中有時自信心不足，反而出現低級錯誤；

二是在處理一些事情時有時顯得較爲急躁；

三是對一些業務技能特別是應用工程軟件還不夠熟悉。

在今後的工作中，我將發揚成績，克服不足，朝着以下幾個方向努力：

1、學無止鏡，時代的發展瞬息萬變，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種理論知識，並用於指導實踐，以更好的適應行業發展的需要。

2、熟練的掌握各種業務技能才能更好的投入工作，我將通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能。

3、"業精於勤而荒於嬉"，實踐是不斷取得進步的基礎。我要通過實踐不斷的總結經驗，提高自己解決實際問題的能力，並在實踐的過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情的對待每一件工作。

總之，短短的一年見習期，是我人生角色轉換的一年，是我不斷成長的一年，也是我對水利事業由陌生進而熟悉、熱愛並願意爲之終生默默奉獻的一年。

我非常幸運地在中國石化北京石油公司靖西區林靜加油站開始了爲期一個月的實習。我和加油站的工作人員一起學習和鍛鍊了加油站的整體運營、石油和非石油業務的基本運營、安全管理等。學到了很多在校期間從未接觸過的知識，增強了我的時間能力，讓我在思維上有了質的飛躍。短短一個月，我收穫了一些東西，度過了一段充實、快樂、難忘的時光。

一、實習的目的和任務

1、瞭解加油站的概況、管理模式、經營範圍、安全操作規範和人員構成；

2、熟悉油品、非油品等業務的具體操作；

3、加深對加油站及財務相關工作的認識，爲加油站業務的財務覈算奠定基礎；

4、根據加油站現有的經營狀況和加油站的內外部經營環境，對加油站未來的發展提出了自己的看法。

二、加油站簡介

加油站屬於石油分公司靖西區，位於、路，地區，市，並在易捷便利店提供京標92號、95號、98號汽油、0號柴油的油品服務，以及非油品銷售、加油卡銷售卡充值、公交卡充值、ETC充值等服務。有4輛油罐車，16支加油槍，包括92號汽油槍和0號柴油槍

林靜加油站主要由四個區域組成，一個是加油區，另一個是油罐區，第三個是辦公區，包括易捷便利店、站長辦公室和簿記室，第四個是生活區，包括員工宿舍和浴室。目前，林靜加油站主要有站長、班長、加油工、營業員、簿記員等崗位。

三、實習內容

在林靜加油站的實習主要包括四個部分：

（1）石油產品業務

油品業務是加油站的核心業務。實習期間負責加油，在加油現場推薦會員和非油品。可以說我對加油站的瞭解是從加油開始的。剛去加油站的時候，站長讓我跟有經驗的加油員學習加油。在師傅的帶領下，我逐漸開始每天下午加油。從領車到對地方，招呼客戶，開蓋加油，結算油費到領車出站，整個加油流程首先強調的是標準化。加油人員需要嚴格執行“八步加油法”的要求，一切行動都是按照要求進行的，以確保爲客戶提供。第二，要小心，尤其是車輛多的時候，更要注意保證客戶不會加錯油，收錯錢。

（2）便利店非油品業務

在石油市場新形勢下，易捷便利店的非油品銷售在公司營業額中佔據越來越重要的地位。這一個月的實習，主要熟悉便利店的收銀、刷卡、盤點、裝車。便利店的工作看似簡單，冬暖夏涼，不必像加油車一樣暴露在陽光下。事實上，便利店的工作是複雜而瑣碎的，從早上提出購買需求，到確認購買，到晚上到貨驗貨，從日常理貨到定期檢查過期食品，從售貨員的日常檢查到公司的監控檢查，顧客隨時結賬刷卡，所以需要停止工作，爲顧客提供服務。所以便利店店員的工作量只有親身經歷過纔會知道。便利店也需要小心。以刷卡爲例，首先要確定刷卡金額，明確業務是充值、加油還是儲蓄卡。如果刷卡金額有誤，客戶將遭受損失，加油站將受到不利影響。如果刷卡類型錯誤，資金會進入錯誤的分類，需要調整。

（3）加油卡銷售和充值服務

便利店除了提供非油品業務外，還是銷售、充值、存油卡、充值卡、公交卡、ETC卡等重要服務。實習的時候發現很多客戶並不清楚加油卡、充值卡、會員卡的區別。此外，加票和普通票發行公司要求的信息也不同。所以客戶在開卡的時候，需要耐心的講解，幫助客戶選擇最符合自己需求的卡型。這就需要店員對不同類型的卡都有很好的瞭解，並且耐心主動的提醒客戶每一步可能出現的問題。良好的服務是吸引和留住客戶的重要因素。只有處處考慮客戶，微笑服務，才能贏得客戶，贏得市場。

（4）記賬

作爲一名金融專業的新生，簿記員的工作是與金融關係最密切的，也是我們這次學習的重點，尤其是日常結算和上繳資金的部分。林靜加油站實行三班兩班的工作模式。白班和夜班兩班後，完成交接班和最後一天的日常結算，早上記賬員開始輸入前一天的交接班，然後站長批准並進行日常結算。最後，記賬員完成付款。整個過程涉及方方面面的把關。比如便利店關門時，現金、銀聯卡、油卡、優惠券、微信支付等不同支付方式的金額。應符合實際情況；POS機每日關閉時，充值、儲值卡、加油業務的信用卡金額應與管理系統一致；當石油業務每天關閉時，應始終如一地檢查爲每種等級的汽油支付的石油數量和每種支付方式的收取情況。加油站用的系統很多，每個系統都有嚴格的關係，只有點點滴滴。