有關實習週記彙總六篇

歲月無痕，流水時光，眨眼間，一個星期已經過去，這一週內讓你有什麼啓發呢？是時候靜下心來好好寫寫週記了。爲了讓您不再爲寫週記頭疼，以下是小編精心整理的實習週記6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

這次實習令我感受頗多，首先，在我的教學活動過程中，遇到了很多在大學課堂裏所沒有經歷過，沒有學過的東西，以前總認爲自己的有很強的親和力，做每件事都很自信。但在一次講課中，我用講授法並結合實際的事例給學生上新課，剛開始學生還聽得津津有味的，可到後面有部分學生已經聽得有氣無力了。

學生何以如此呢？仔細分析了原因，在我看來，主要是由於學生沒有學習興趣，以及教師的教學方法太過於單一。課堂應該充分的體現教師的主導作用與學生的主體作用相結合，在自己認真總結過後，不斷的改進了自己的缺陷和不足，而認識到本班學生對討論活動比較感興趣，在之後的上課之中，就改進了教學方法，同時指導學生對教師教學的相關具體案例進行討論分析，這樣就活躍了課堂氣氛，使得我的教學與學生的學習達到了預想的效果。

其次，課前準備工作要充分，作爲一名教師，我在考慮問題時，做到了細心全面，並且要切合實際的內容，同時在教學過程中我覺得自己的的眼神、表情、語速等等都很恰當。

最後，認真總結老師及學生給我的反饋意見和建議，不斷的擴寬自己的知識面，不斷的提到自己的教學水平，不斷的充實和完善自己。

在教學工作中，我深入細緻的備好每一節課。在備課中，我認真研究教材，力求準確把握重點，難點。並注重參閱各種資料，制定符合學生認知規律的教學方法及教學形式。注意弱化難點強調重點。教案編寫認真，並不斷歸納總結提高教學水平。

認真上好每一節課，上課時注重學生主動性的發揮，發散學生的思維，注重綜合能力的培養，有意識的培養學生的思維的嚴謹性及邏輯性，在教學中提高學生的思維素質。保證每一節課的質量。認真及時批改作業，注意聽取學生的意見，及時瞭解學生的學習情況，並有目的的對學生進行輔導。

堅持聽課，注意學習組裏老師的教學經驗，努力探索適合自己的教學模式。本學年平均每週聽課二到三節，對自己的教學促進很大。不僅如此，還抓住每次外出學習的機會，取長補短，收穫不少。注重教育理論的學習，並注意把一些先進的理論應用於課堂，做到學有所用。一年來，我在學校上了多次公開課。通過開公開課，使自己的教學水平得到很大的提高，但也使我意識到了自己在教學方面的不足之處，並積極改進。紮實自己的基本功。通過向老教師學習，切實提高自己的基本功。

1、完成了認知實習的學習使命，深入公司運營中找到理論於與實際的差距，積極學習專業知識，並補習了原來的基本操作的一些知識，主動學習了實戰書籍。

2、完成了從認知實習的旁觀者身份轉變到參與企業的經營者的身份，從日常工作的配合到公司指派他去接見客戶，每項工作都可圈可點。

3、除在本公司實習外，還注意觀察兄弟貿易公司的經營情況等更多信息，由此，可爲更準確的觸摸中小貿易公司發展脈絡提供幫助

4、積極與周圍人溝通工作以外的社會問題，獲取更多做人的道理，爲邁進社會做準備，此積極探索心態值得讚許。

在教學工作方面，認真備課，用心修改教案，確保教案、教學課件規範，內容準確。瞭解學生的學習情況，針對不同的特點進行教學，課堂上積極面對，教學語言表達清晰流暢，虛心聽取指導老師的意見，彌補自己在教學工作上的不足。

在代理班主任工作期間，與學生形成良好的師生關係，熱心真誠面對每位學生，尊重他們，深入細緻瞭解他們。在班級管理上，積極負責。從早自習的監督，每位學生是否按時到校，是否有認真讀課文；到課間操、眼保健操的監督；課堂紀律，課間紀律，通知班級規定的日常事務等，都予以高度的責任，認真對待，細緻入微，保證各項工作到位。同時，與劉春添、張靜金兩位同學共同組織“攜起爾手，放飛吾心”的主題班會，並且取得預期的效果。

在實習過程中，我也發現了自身在教學工作上的不足。講課時聲音不夠洪亮，粉筆字寫得不夠好，未能在學生中建立起足夠的威信等，教學的基本功不紮實。

一、實習內容和計劃

通過對理論課的學習，我瞭解了人身保險的基本原理、各類保險產品種類和責任等相關知識。然而這只是停留在理論的層面，如何把它運用到實踐中去就需要走向市場，就需要到保險公司、拜訪客戶等深入到保險業務的每一個環節。

爲此，我和20多名本班同學準備去民生人壽保險股份有限公司洛陽分公司（以下簡稱“民生人壽”）和洛陽市區的居民小區進行實習。

首先我們確定了實習內容，包含以下幾個方面

1、瞭解保險公司形成體制、公司文化與發展史。具體瞭解民生人壽內部的組織體系、管理體系，總公司、分公司、支公司、營銷部之間管理與責權利的劃分。

2、瞭解保險公司在展業、承保、理賠等業務流程和熟悉主要險種和相關單證。具體知道民生人壽在人壽保險、健康保險、意外傷害保險業務營銷中的主要環節、主要險種。

3、進行市場調查，瞭解人們對保險的具體需求和認識，保險營銷現狀並交流心得。具體向居民介紹民生人壽產品併力促成交。

遵照上述內容，我們的計劃是：

1、花費一週多一點的時間，去了解民生人壽尤其是洛陽分公司的情況、民生人壽的主流產品和業務流程。

2、安排一週時間做市場調查，瞭解居民的需求和認識。

3、再安排至少兩週的時間做保險銷售工作，進行實戰演練。

二、實習環節介紹

在民生人壽實習的一個多月的時間內，我們做了如下工作：

1、通過公司講解了解了民生人壽公司情況

2、學習了民生人壽的產品及其責任

民生人壽的業務經營範圍包括人壽保險、健康保險、意外傷害保險、上述保險業務的再保險業務和資金運用業務。險種包括：定期壽險、終身壽險、短期健康保險、長期健康保險、個人和團體意外傷害保險、兩全保險和年金保險。具體瞭解了“閤家歡”綜合意外傷害保險，民生人壽《吉祥卡》保險，民生長樂保障保險等相關產品和其保障對象、保險責任、保單利益等知識。

3、在公司理賠服務部瞭解了理賠的流程

首先，如果發生保險事故，客戶應及時向保險公司報案，並將相關的資料由自己或委託他人送到保險公司。其次，保險公司理賠部接到材料後，會馬上立案，如遇重大事故或有疑問的事故，會派專人進行調查。第三，調查員根據要求，展開調查。第四，理賠員對材料進行審覈，確定事故是否屬於保險責任範圍，計算出賠付金額。如有疑問仍可派人調查。作出核賠結論。第五，理賠員將審覈意見和結論上報，專人籤批，籤批同意後結案。第六，通知客戶領取賠款或其他書面通知。

4、深入市場展開調查，介紹產品併力促成交

首先，我和同學制作了調查問卷，先後深入到了十幾個居民小區進行調查，詢問了他們的需求以及對保險的認識。其次，在調查中有針對性的向居民介紹民生人壽的產品。第三，對有需求且有感興趣的準客戶準備計劃書，進行多次拜訪力推產品併成交。

三、保險實習中遇到的問題分析

通過實習，我瞭解到我國保險業存在着不少問題。既有保險公司和保險代理人的問題，也有居民的經濟購買力和意識的問題。

　第一週

一週馬上就要結束，但現在仍得第一天去XX事務所報到的時候的那份緊張的心情。爲了這一天，我提前一個禮拜我就開始做各種準備，包括服裝、心理等。對於事務所，我有一種莫名的情愫。現實生活中從沒踏入過律所，所以視頻中律所的形象在我腦海中留下了唯一的印象。爲了避免遲到，第一天我便早早到了辦公室門口等待。當有人來時，還以爲是主任方老師，結果是宋姐，才知認錯了人，但隨着閒聊，我們漸漸熟識，就這樣我開始了我的實習生活。

方律師是律所的主任，她爲人和藹，親切，並且還很年輕，但卻給人一種很成穩的感覺。雖然她一直讓我把她當作大姐姐看待，但是我卻不自覺的會把她當作是可以教我很多東西的前輩，給予了足夠的敬重。然而缺點就是這樣子我跟方老師不能輕鬆的談論話題，每次在她面前都會縮手縮腳。

宋姐是律所的實習律師，初入門時就由宋姐教我一些簡單的實務，例如寫法律文書、記錄當事人的陳述等。雖然所裏有固定的模板，但是由於是根據判決書等寫法律文書，故在實際寫作過程中，我仍出現了不少的問題，這些都需要宋姐的指正和幫助。

在實習的第一週時間裏，我的主要工作就是適應。適應律所的節奏，適應我接下來要做的事情。爲了適應，我每天就都會跟在宋姐後面看她如何進行實際操作。可以說，第一週的日子比較閒適。

　　第二週

在上週的基礎上，本週我的主要工作仍然是寫法律文書。當然，也有一些突破，我開始走出辦公室，跟宋姐一起踏入那些跟工作有關的場所，比如去工商局調取對方公司的資料，去公安局調取戶籍資料，去民政單位調取相關資料等。這些工作沒有想象中的那麼困難與繁瑣，當然，持有律師證或者實習律師證就更方便了。這是對於戶籍在奉獻南橋的當事人而言，如果不是當地人，我們還要去很遠的地方調取相關證據，曾經有一次我們幾經周折才調取到戶籍資料，只因兩鎮合併後有一些麻煩之處。還有一次，我們爲了證明對方公司在奉賢有實際營業地而方便在奉賢法院對其進行起訴便找到公司地址對其進行拍照取證。過程很辛苦，但結果很開心。

在這周裏，主任不在時，宋姐就想讓我自己接待一下來的當事人。她剛有這個想法，就有當事人上門進行諮詢。因爲自己在學校裏成績比較好，雖然心裏很忐忑，但自信可以抵擋一段時間 。然而事情發展遠不如我預料當中的好，噹噹事人問出關於工傷的問題時，我竟然發現腦子裏沒有任何的信息可以供我調配。最後只能由宋姐接待，這對我而言是很大的打擊。也直到此時，才深刻的理解了理論和現實的差距。故決定從那天開始按照實踐的要求擴充自己在相應領域內的知識，當晚便在書店買了工傷、合同、交通事故方面的書籍進行學習，希望藉此機會能夠使自己跟得上實踐的腳步，可以符合律所對於一個實習律師的要求。

第三週

在上週工作的基礎上，這周終於開始接觸較爲完整的卷宗。剛開始較爲簡單，只要按照之前觀察後學到的順序進行整理即可。印象較爲深刻的是一起法律援助案件，當事人在奉賢法律援助中心以及上海市法律援助中心均遞交了相關材料，檔案比較厚重且繁瑣，而且時間跨度較大。市法律援助中心要求整理一份檔案上交給他，還須整理一份檔案由律所自己備案。由於檔案袋裏文件重複、缺漏較爲嚴重，故要識別有用材料，並須與市法律援助中心聯繫補缺漏文件，於是學會了收發郵件，學會了怎樣藉助其他機構或單位滿足律所的需要。工作完成後，又按照律所要求進行了歸檔，該案整理極考驗做事者得耐心，不過慶幸的是自己做到了。

本週的另外一項工作便是登記案號。登記案號指的就是隻要對方當事人是保險公司的案件，我都必須記錄在案，根據判決書體現出來的信息，記錄錢款事項等，並在特定時間即將來臨時提醒律所的主辦人員查證是否收到對方當事人的款型。整體來說，較爲簡單。

　　第四周

本週的主要工作仍然是整理卷宗，但整個過程中仍需要做之前幾周的工作，因爲本週卷宗的整理是完整的、體系的，而之前我都是單獨的、孤立地做着律所老師交代的任務，如法律文書寫作、調取證據等。但整理卷宗以後我的這些工作就連貫了起來。比如一個案子，在起訴之前，我寫了起訴狀，調取了該案所需要的當事人的信息材料，對案件證據材料進行了歸類排序，交通事故的案子還需要列出詳細的損失清單、對其住院治療的各種費用還需要歸類整理。記得有一次助理讓我把一起交通事故案件的證據進行粘貼，我以爲都是住院期間的各種費用單據、病歷卡等，沒有什麼性質差別，但後來才知道自己犯了錯誤，一些證據不得不裁剪開重新粘貼。因爲這些證據本應是按照營養費、住院費、護理費等性質不同的費用進行歸類整理的，而不應混雜在一起，這樣計算損失清單時纔會更明瞭，更有說服力。等到案子結束後，所有的材料又都交到了我的手中，接下來我便是按照順序對其進行整理，以符合司法程序的要求。看似簡單的工作其實在你沒做之前還是需要時間去熟悉和掌握的，熟記卷宗流程以後，不僅可以幫助快速整理卷宗，同時在案件訴訟期間還可以幫助自己查漏補缺，把需要的文件材料都準備好，或提醒其他實習生把文件準備好。只要你認真和細心，通過整理卷宗你就可以瞭解熟悉律師的`辦案流程及相應的司法程序，這很重要。我並沒有因爲工作的繁瑣而粗心甚至放棄，相反我很有興趣並在其中受到啓迪。

　　第五週

這周我終於能夠走出辦公室，更多的與法院、法官等接觸。我主動開始要求陪同辦案律師一起去開庭，當然，我是旁聽人員。在剛開始的一兩次旁聽中，因爲我的要求比較突然，他們並未來得及跟我講案件概況，所以在法院旁聽時感覺雲裏霧裏地摸不到頭緒。但在之後的旁聽中，我基本上都是事前瞭解了案件概況，庭審中又做了較爲詳細的記錄，回來後又上網查相關問題，故對案件便有了較深的瞭解並收益頗多。記得較爲清楚的一次，是一起工傷案件，因爲對方代理律師與方老師曾有過合作，再加上法官從中斡旋，大家便選擇了調解。在調解時，我跟另外一個實習生積極獻策，再加上當事人和代理律師的努力，最終取得了較爲滿意的結果。親身參與審理中的案件，對於我來說是一件值得興奮的事情。這不同於校內的模擬法庭。在校時，我們始終想着維護法律的嚴肅性，並且基本上所有案件都是以判決結束，故失了真正案件審理過程中的靈活性。同時，因爲大部分真正案件中都有律師，他們都熟悉庭審流程，故在審理中，往往簡化了一定的程序。即使如此，旁聽並參與案件還是給了我很長時間的積極性。

20xx年7月22日，懷着夢想來到了美麗的XX，到達當天公司安排了宿舍，接下來幾天熟悉了下環境，買了些必須品。剩下的等待25日的培訓。

7曰25日上午，準時到達公司，開始培訓。在接下來的幾天裏，我們接受了嚴格的急訓，如此的充實與精彩。培訓不知不覺到了28日，培訓老師下發了實戰任務，每人都必須完成10份問卷調查。雖然聽着沒那麼難，當時也沒感覺到困難。可出了公司，才發現什麼叫做出師不利。整整一小時，任務沒一點進展，後來反思自己，讓自己更加的熱情，更加的投入，果然有了成效，我完成了第一份，而且是人生的第一份問卷調查，接下來，汗水浸透了領帶。晚上10點半拖着疲憊不堪的身影回到了宿舍，想想晚上的任務，發現社會就是這麼現實，這麼的冷漠，人與人之間的利益關係，真想說這個社會到底是被誰禍害了……同時也發現了人們對保險知識的淡薄。7月30日晚，培訓老師依舊下發了問卷調查任務，任務量是昨天的兩倍，沒有經驗的我們如同小鹿亂撞般病急亂投醫，上至70歲老大爺，下至16~17小夥子，一個都不放過。然而幫我們的人少之又少。我們必須拿出拼命的精神去奮鬥，去拼。隨着最後一張問卷填寫完畢，終於結束了實戰任務，看了下時間，11：14，踏上了回家的道路，在的士上想起自己奮鬥的樣子……突然想到自己還沒吃晚飯，想了想還是算了吧，回去還得寫兩份1000字的資料。到了宿舍，去洗澡，誰料到這個澡洗了1個多小時……沒錯是的水管爆了。。這下洗開心了……水管堵好了。看了下時間1：24。感覺整個人生都灰暗啦。然後埋頭寫完兩份資料。。經過絞盡腦汁的碼字，終於完成了。看了下時間2：15心想終於可以睡覺了。誰料發現衣服還沒洗，沒辦法繼續洗去……洗完幾件衣服後發現將近凌晨3：00了。想了下早晨6點得起牀去吃早餐，由於離公司較遠，爲了避免遲到。必須得拼啊……

我沒有後悔來到這裏，因爲這是我選擇的路，爬也要爬完它。經過這幾天充實的生活，學到了很多東西，明白了很多道理。我很慶幸，終於可以真正的接觸這個冷漠的社會了。加油！

我懷着一份虔誠以及對教師這份神聖工作的嚮往，開始了我的實習工作。我的實習工作從6月31日開始，到7月2日結束，歷時六個星期。我實習所在的單位是哈爾濱市省政府第一幼兒園，這是省政府機關直屬幼兒園，她是一間美麗的幼兒樂園。在這裏我不僅收穫了我人生一段美好難忘的時光，而且使我獲取了幼兒教育管理工作的經驗，爲我以後的教育管理工作建立了正確的教育觀，豐富了我的人生閱歷的財富。

幼兒園指導老師安排給我的實習主要任務是對小一班進行班級管理工作。經過六個星期和小朋友的相處，我發現幼兒園小一班的小朋友都將我當成他們的好朋友，不僅聽我的話，使我的教育管理實習工作順利開展，他們還經常找機會將自己的喜怒哀樂與我分享，看到他們圍住我不停嘰嘰喳喳的歡笑聲，我心裏感到高興無比。現將我的實習情況總結以下：

對幼兒進行班級管理，愛與誇獎最重要。

托爾斯泰曾說：“如果教師把對事業的愛和對學生的愛融爲一體，他就是一個完善的教師。”由此可見，教師對學生的愛是多麼的重要，而幼兒感受到老師“愛”的最直接方式就是——老師的誇獎!本着這個原則，在對小一班的班級管理實習工作中，我在班上開展了“把愛心小兔帶回家”的活動。

　實習的第一週是實習周

我首先聽取了幼兒園指導老師給我介紹的幼兒園情況和對教師的要求，聽取了小一班原班老師給我介紹的班上幼兒情況，也實習了小一班老師給幼兒組織的一日活動情況。在實習第一週，我瞭解到：這個班的幼兒比較好動，平時紀律較差，班上的孩子常常受到老師的批評甚至責罵，家長們對於這種情況也頗有微言，認爲班上老師管理不力。面對這種情況，我該如何管理好這個班呢?是採取原來班上老師的一貫做法——批評教育?

甚至罰站、罰蹲?還是另外想個最好的辦法來改變這種局面呢?而最好的方法又該如何去做呢?哪幾天，我腦袋裏一直迴旋着這些問題，我總在想：假如我是孩子，我最希望得到老師什麼?假如是我的孩子，我最希望老師怎樣做?思索的結果，我想，這或許就是答案——愛與誇獎。我決定就這答案來嘗試改變當前的局面，於是，在又一輪的思索後，一個想法在我腦中出現了。xx年幼師實習週記

實習的第二週，按計劃該由我開展小一班的班級管理工作了。

這周星期一的班會課上，我微笑着拿出了一個手製小白兔，並模仿着小兔的動作及語氣對小朋友說：“小朋友，你們知道我是一隻神奇兔嗎?我呀!可以聽到人在心裏說的話?小朋友們你們相信嗎?”小朋友們都瞪大了好奇的雙眼看着這隻“神奇兔”。這時“神奇兔”又說話啦：“小朋友要是不相信，我現在就來聽聽*老師的心裏在說什麼，好嗎?”這時小朋友的興趣可完全被調動起來啦，他們齊聲說：“好!”“

神奇兔”來到我的胸口聽了聽，然後神祕的說：“呀!小朋友，*老師心裏在說——我最愛小朋友啦，最不喜歡做的事情是批評小朋友，如果以後哪位小朋友在哪一方面表現得有進步了，比如上課比以前認真啦，或者不打架啦，*老師就會送給他愛的禮物”!”“愛-的-禮-物?”“是什麼呀?”小朋友紛紛議論開啦。這時我拿出了我提前預備好的，用各種不同顏色bb紙做成的小兔貼紙，對小朋友說;“愛的禮物就是*老師親手做的，哪裏也買不到的，哪個老師也沒有的小兔貼紙，這小兔貼紙以後聽到*老師最愛哪位小朋友，它就會跟誰回家，還會送這位小朋友紅花貼在我們的紅花臺上。到時候我們來比比看，小兔最喜歡跟誰回家，誰的紅花最多，*老師最愛哪一位小朋友，好不好?”小朋友漲紅了小臉直嚷到：“好!”

這“愛的活動”在小一班開展以後，我仔細地觀察每位小朋友的表現和他們的變化，如我所盼望的，情況果然漸漸好轉了：經常打架的**逐漸減少了打架的次數，上課愛講話的**上課也變得專心了，連最麻煩的**也在這愛心小兔貼紙的威力下得到了根本的改變。**是個調皮小朋友，上手工課，他喜歡拿剪刀去偷偷剪旁邊小朋友的衣服;上畫畫課，他喜歡用蠟筆直接在桌子上畫畫;吃飯時，他把他碗裏的飯偷偷倒到別人的碗裏……，這樣一位小朋友真的讓老師傷透了腦筋。

每當**一回幼兒園，我就抓住一切時機來表示對**的“愛”：“哇，**，你今天真帥，*老師喜歡你!”“**，今天你做操時不拉小朋友褲子啦，我又喜歡你多一點啦!”“**，你今天午睡有進步，小兔也跟我說好愛你，今天要跟你回家”……，“越來越喜歡**的結果”就是：他的“麻煩事”一件件減少了，終於有一天，他的媽媽特意來到幼兒園，就近期**的可喜變化來對我這位實習老師表示了感謝。

港城投資視覺提升工程，設計院維修等零星工程，我是工程主持人，劉經理和設計院的李工一起給我和張姐說這項工程主要的工作。我們按順序從一樓說到四樓，算下來一共有12個設計項目。廣告的展板也有瑣碎的事情，買花，買綠植，廣告機，燈......