不經意間，眨眼間，一個星期已經過去，我們一定都積累了不少寶貴的經歷，現在的你想必不是在寫週記，就是在準備寫週記吧。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！下面是小編幫大家整理的實習週記6篇，希望能夠幫助到大家。
第一週
得到一份工作，從今天開始，回首一下以往這一週，我得出一個結論：做學生太幸福了，上班太累了。實習的第一個禮拜，算是適應期。主要是瞭解公司的背景，產品，發展方向等。
我實習的公司是青島孚海家居用品有限公司，職位是外貿跟單員。
在師父的幫助下，我開始做一些與跟單相關的工作，主要是在一旁協助處理一些簡單的事情。我接觸的第一件事情就是擦樣品。因爲我所實習的公司主營家居裝飾用品，大部分產品都是玻璃的，所以對待每一件產品都要格外的小心和細心，每一件玻璃產品都要先用抹布搽乾淨，然後擦乾。隨後，師父教我怎樣判定樣品的品質。首先要將樣品放到光線好的地方，然後觀察它的材質和噴塗效果，看看玻璃中是否有氣泡，玻璃中是否存在噴塗不均勻的地方。緊接着就是清點樣品數量，看看與樣品單中數量是否一致，顏色是否相符，一切都符合後，就要對樣品進行拍照留底。最後，師父教了我在給客人寄樣品前，怎樣將產品安全包裝。考慮到產品的易碎性，每一件產品都要用汽泡紙多層包裝，然後在紙箱中放入保麗龍，將產品豎向排列好。這樣，由樣品寄到公司到最終給客人寄走前，所有的步驟都齊全了。第一個周我學會了很多工作常用的知識，比如，怎樣使用打印機，怎樣使用複印機，怎樣掃描文件，怎樣合理的記錄工作內容等。經過一個禮拜的學習，我對公司產品的名稱、簡稱、尺寸都有了初步的瞭解。
第一個禮拜的實習，我可以簡單地總結爲幾個字：多看，多問，多觀察，多思考。
第二週
第二個禮拜，其實還是適應期，但我對公司的工作環境和時間安排已經很熟悉了。
在對公司產品簡稱和尺寸瞭解的基礎上，師父開始教我怎樣寫樣品單。樣品單的內容主要有：品名、尺寸、數量、顏色、噴塗效果和一些其他要求等。第一次看到樣品單時，我完全不知道要先寫什麼，怎麼寫，師父給我講解了一遍，然後讓我自己嘗試着填一下，由於是第一次接觸，所以在很多方面都出現了問題，但師父很耐心地給我講解，鼓勵我，讓我慢慢地填，當我將一份樣品單完全做好的時候，內心充滿了喜悅。由於最近公司的一個客戶要了大量的樣品，所以從第三天起我就去倉庫包樣品了。第一個星期在辦公室只是包了幾個樣品，還感覺不到累，但這次在倉庫包的樣品足足有二百多隻，這我就開始感覺到吃力了。由於剛剛開始包，還不是很熟練，所以我的速度很慢，一上午也就包了幾十件，但這時候我已經感覺到很累了。一開始見到這些瓶瓶罐罐的玻璃產品時，覺得它們特別漂亮，但是現在一想到兩天或兩天以上的時間我都要在倉庫包它們時，頓時就覺得它們不可愛了。中午簡短的休息後，我又回到了倉庫，繼續重複着封箱，包樣品，放樣品，封樣品的枯燥工作。我在倉庫呆了兩天半，纔將這些樣品全部包好封箱。當快遞公司來將這些樣品拉走的時候，我頓時就感覺到輕鬆了。後來從其他同事的口中我知道這位客戶會經常要樣品，而且幾乎每次都是大數量時，我知道我以後辛勤勞動的日子就會很多了。這個周經理給我們幾個實習的新人開了一次會，主要講了在工作中要注意的一些問題以及他這些年的工作體會和在工作中遇到的趣事。
這個周和同事們也熟悉了很多，同事們都很友好，我有不明白的問題問他們時，它們都很熱情地幫我解答。
第三週
實習第三週了，也快半個月了，和公司的同事們也漸漸地熟悉起來了。這個周我開始接觸很多跟單方面的內容。當然，最基本的還是怎樣寫好樣品單。在遇到複雜的情況時，比方說客戶需要的樣品很多，應該怎樣合理分類；客戶要的樣品中有很多輔料時，又要怎樣將它們進行拆分，分別下樣品單，對於這些問題，師父都給了我詳細的說明。這幾天師父一直給我各種各樣的樣品單讓我練習，是我快速地熟悉了這一環節。師父還教了我怎樣錄合同。我們公司有獨立地跟單操作系統，所有的單據錄入、導出都要從這裏進行。師父先找了一份比較簡單的合同，給我演示了一遍具體的操作流程，我在旁邊邊看邊記，師父演示結束後，我就開始嘗試按照師父說的在系統中錄合同。由於不是學國貿專業的，對這些單據不是很瞭解，所以做得合同中錯誤很多，師父給我指出後，我進行改正，但是改過後還是有一些錯誤的地方。我感到很沮喪，師父也許是看出了我的情緒，安慰我說我本身就不是學國貿的，一開始接觸難免生疏，會犯很多錯誤，讓我不要着急，公司的其他同事也都告訴我不要着急，慢慢來就好。隨後，我又錄了一份比較簡單的合同，這次的錯誤就沒有上次那麼多了。這個周還學了怎樣寫快遞單和發快遞。一開始寫快遞單的時候，有很多疑問，比如發國際快遞的時候，不知道郵編怎麼寫，不確定發件的方式等，寫了幾次之後，就熟悉多了，同時又認識了很多新的快遞：UPS 、TNT 、DHL 等。
這個星期我感覺到外貿跟單員需要極大的耐心與細心，要確保所做的單據內容百分百正確，否則數據的錯誤會帶來嚴重的後果。
第四周
實習的第四周，我就開始忙起來了。這個周我學的東西很多。上個周學習了怎樣錄合同之後，這個周就開始學習怎樣下請購單了。請購單主要有以下幾類：
胎膜請購單
噴塗請購單
輔料請購單
托盤請購單
組裝請購單
每個請購單中都有自己特別的要求，比如，胎膜請購單是用來請購透明玻璃的，噴塗請購單是玻璃需要上色時用的，輔料請購單主要是一些花，石頭，卡子，絲帶等用到的，托盤請購單指的是產品的包裝方式。一開始接觸這些請購單覺得很麻煩，每一張單子中都要填很多東西，很多要求都不是很明白，但自己嘗試着做了幾份之後，逐漸找到了思路。請購單下完之後，就是做包裝明細了。包裝明細同樣很繁瑣，每一件產品的品名必須描述清楚，數量和單位一定要做到對應，產品是否有條形碼，外箱是否有嘜頭，單個成品如何包裝，客戶有無特殊要求，這些都要做到準確無誤。做完包裝明細之後，就是錄出入明細了。出入明細同樣是在公司的系統中進行，出入明細中的內容比包裝明細還要多，貨物的目的港是哪裏，貨物用多大的櫃，貨好時間是什麼時候都要清清楚楚地寫好。由於出運明細中有很多合同項下的產品，所以每一款產品的都要對着合同仔仔細細地檢查一遍，確保其內容與合同完全一致。
這四個周的工作，真的讓我學到了很多，也讓我經歷了一種與大學完全不一樣的社會。大學時的輕鬆與隨意離我們遠去了，取而代之的是責任與嚴謹。
實習週記 篇2飛機維修實習週記(一)
來到航線定檢PPC實習已經快兩週了，我對工作內容有了初步的瞭解。生產準備控制中心主要是關於飛機定檢生產準備、調度，流程控制、工程管理以及出廠報告的編寫。在此之前我對飛機A檢、C檢的內容和區別完全不瞭解，經過師傅的講解我學習到，飛機一般按飛行小時和起落架次分爲A檢、C檢和D檢。
在維修深度維修週期，維修人員等的要求上都有很大的不同。這些知識對我這個從未接觸過飛機維修的外行人來說還是很難理解透徹的。我對飛機定檢的生產準備工作僅是很感性的認知，但我仍然相信這種停留在感性的認知更真切，更直觀。
飛機維修實習週記(二)
本週被分派在C檢實習，在C檢的維修過程中，每天下午3點都會開協調會議，以便各部門及時反映工作中遇到的問題，及時調整。開始我覺得每天開會有些浪費時間，工作內容按照工卡按部就班的執行就可以了，哪會有那麼多的問題需要處理。後來發現這樣的會議是有其必要性和實際意義的。可能在維修過程中一個部門不會有什麼問題，可是組合起來就會有一些矛盾，而會議能夠讓這些矛盾暴露出來，及時解決掉，避免在飛機出廠前才發現維修漏洞導致師傅們加班或者無法保證飛機的安全適航而影響出廠時間。
我深刻感受到飛機維修確實是一個極其嚴謹的工作，每一個細節都要認真的完成好，保障安全絕非兒戲。
飛機維修實習週記(三)
很幸運，這周我來到航線PPC實習正巧趕上一架飛機的B檢。我所接觸的第一個工作是打印裝訂工卡。例行工作單共有284份，需要把它們按照順序打印出來裝訂好，並從中查閱是否有子工作單作爲補充。看似簡單的工作執行起來並不似想象中那麼順利。首先是每次打印份數的控制，因爲別的工作項目也會用到打印機，所以會有別的一些東西夾雜在工卡里。打少了影響工作效率，打多了會讓從中查找另外打印內容的人在一旁等候，十分麻煩。師傅告訴我經驗，每次打30份剛好，既不影響效率，查找起別的內容也很便捷。這使我明白一個道理，工作不分大小或難易與否，都是需要經驗的支撐才能更快更好的完成。
在和師傅的交談中我瞭解到A檢的師傅們是沒有固定的工作時間的，飛機什麼時候修完什麼時候下班,工作強度是很大的。飛機維修又是一個極其複雜、嚴謹的工作，機械性的無創造循環，並且不允許出一絲差錯。完成這個工作不僅要有過硬的技能，還要求工作者細心、耐心、以及高度的責任心。我很想知道在這樣高壓高強度的工作環境下，機務工作者是怎樣調整心態的。所以我便去飛機旁看師傅們幹活，想了解一下他們的工作狀態。
飛機維修實習週記(四)
轉眼已實習四周，經過一段時間的觀察，我發現了一個工作人員之間交流的特點，這個疑問迎刃而解。在飛機的維修過程中，很多工作是需要工作人員協調配合纔可以進行的，順利完成後，我們的工作人員之間有一個習慣的手勢，就是高高的豎起大拇指。很多時候我也會聽到他們之間互相稱讚“出色”、“完美”、“太棒了”這樣的字眼。
其實每天這樣需要協作的工作很多，完成也是理所應當，但是每一次大家都會豎起大拇指，會毫不吝嗇的互相讚美。我想在這種高壓環境下來自工作人員之間互相的認可和鼓勵是非常有必要的，這種強激勵法的有效運用也是十分科學的。
飛機維修實習週記(五)
在A檢實習的日子馬上就要結束了，我很珍惜這段短暫的實習生活，讓我對機務工作產生了一種很奇妙的情愫。我想起喬布斯在斯坦福大學學位頒授典禮上的演講，他說：“你必須找到你所喜歡的東西.工作上是如此,對情侶也是如此.你的工作將佔據你生命中大半個人生,唯一能真正獲得滿足的方法是做你認爲偉大的工作。”
機務工作是不被大衆瞭解的未知領域，甚至連我的父親都不知道自己的女兒在做些什麼，少了向朋友炫耀的資本。可是我從未如此驕傲過。是的，機務工作沒有光鮮的頭銜，沒有華麗的工作服，沒有寬敞明亮的辦公室，但是我們固定的每一個小小的螺釘，打印的每張薄薄的`工作單承載的都是對生命安全的保障!
人生除卻生死，何爲大事?難道機務工作還不偉大嗎?在選擇工作的時候我就對自己說，要到需要我的地方去，到可以讓我成長的地方去，到讓我實現自我價值的地方去。我堅信國航工程技術分公司就是最適合我的地方，是實現理想的天地。堅守信念，仰望星空，腳踏實地。
實習週記 篇3我於20xx年x月在xx市xx學校進行了六個星期的教育實習。我實習的基本內容包括五部分：課堂教學、班主任工作、教育調查、信息技術與課程整合和研究性學習課程指導。下面是我對這段時間實習鑑定：
這次實習我的主要工作是班主任工作：爲期兩個星期，指導學生完成主題班會《誠信在我心中》及組織班級友誼賽；信息技術教學工作：完成教案數爲四份，試講次數爲四次，上課節數爲六節；信息技術與學科整合：查找語文學科的資料及參與制作網絡環境下自然學科圖表複習專題網站；教育調查：選題，合作設計問卷，問卷發放，問卷統計及完成一份教育調查報告；研究性學習指導：爲期兩個星期，指導七年級班部分學生完成班級主頁的製作。
在教育信息化發展的進程中，信息技術教師在其中發揮了很大的作用，作爲教育技術專業的學生，我想更應該在校期間努力學習各方面的技能，努力提高自身的信息素養、提高自己的專業素質，只有這樣充分體現自己的價值，爲信息化發展添磚加瓦。從這這幾項專業實習中，我深刻認識到了在學校學的專業知識不管是理論還是技術還不夠細緻，不夠深入，比如網站的製作及幫老師做一些課件時發現自己的技術還是比較欠缺的。我們所學的更多的是一些入門的基礎，而且理論學習方面根本沒有應用到實踐中。這次實踐是一次很好的練兵機會，我學習到了很多在學校學不到的知識。
建議：我希望我們學院以後能多和中學聯繫並和他們建立長期的基地關係，並開展一系列的合作。包括課題的研究開發，教學設計，學科資源網站的建設等等，並把這些任務都佈置給我們。這樣我們才能更好的學以致用，同時也可以爲我們教育技術做一個很好的宣傳。
經歷了一個月的實習生活，讓我初嚐了身爲一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。在這一個月裏，作爲一名實習教師，我能以教師身份嚴格要求自己，爲人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本着對學生負責的態度盡全力做好班主任及教學的每一項工作；同時作爲一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，並且和其他實習生一起團結協作完成實習學校佈置給我們的任務，很好的塑造了我們教育技術專業的形象，給實習學校留下好的印象。
實習週記 篇4這周第一次參加了門診大廳志願者活動，指導初次就診的病人辦理就診卡。從心裏真實的角度來講，一開始很不情願，但幫助人的喜悅，很快沖淡了一切不情願的情緒。再一次使自己的人生價值得到體現，做的很開心。
在icu兩週學會了很多東西，操作也逐漸熟練。從爲患者吸氧，到呼吸機的使用處理報警及各種泵的使用的專科護理，逐漸過渡到觀察患者病情，協助患者進食，協助患者排泄大小便，爲患者做口腔會陰護理等生活及舒適護理。上學的時候可能會覺得生活護理無關緊要，但現在雖然知道專科治療依舊無可替代，但生活護理對於促進患者的健康和舒適來講依舊有着十分重要的地位。icu沒有家屬陪護，所有的生活護理都要由護士承擔，護士的護理決定了患者的醫從性以及患者康復。從而應該重視。
也嘗試記住患者的用藥情況，在爲患者操作的時候，良好的溝通解釋可以取得患者的良好配合，促進護患關係的良好發展。
實習週記 篇5整個發放工資的過程我感覺好像是在打仗，這個人還沒有結算完，下一個又在那邊催了。同事們焦急的等待着工資的發放，好像再慢幾分鐘就會少很多錢。因爲我是新手，對整個廠的人員情況並不熟悉。所以就要求我根據他們的名字在工資單上慢慢的尋找對應的人，而且同一個車間出現了兩個同名的人，所以發放過程中還發生弄錯對象，工資發錯了人。因爲同事們的理解，所以事情很快的解決了。發放工資的時候，還要計算着自己所發放的錢的“零”和“整”的情況，第一次發放沒有注意，一開始把所有的零頭都找光了後面還有幾個車間的人，只好麻煩人家去找別人借錢以“零”換“整”。而且一開始把所有的一百的整錢發的差不多沒有了，最後發放的是管理階層人員的工資，基本上大家全是整數，但卻只好用五十來代替，惹的大家“怨聲載道”。還有就是有的同事不止做了一份工作，所以她應有兩份工資可拿，但我自己不知道多虧旁邊的指導老師的提醒才注意到。所以小小的發工資的工作卻還存在很大問題，這是從課本上學不到的。
存在問題
1. 沒有搞清楚人員名單，把同名的人的工資發放錯誤。
2. 沒有注意到發工資時應該有所規律，導致最後零頭和百元大鈔發放光了，使得管理部門人員的工資最後拿的是五十、五十的。
3. 沒有搞清楚有些同事幹了兩份工作，所以有兩份工資。她們的工資是分開來抄的，發放的時候應該一起給付
經驗教訓：
1. 發放工資之前先要看清楚有無人員同名同姓，分清楚究竟每一份工資對應的該發給誰。
2. 要事前看一下有無員工是幹了幾份工作，他們的工資在發放之前應該先彙總好，方便於發放。
3. 發放過程中要合理的分配工資的“零”、“整”情況，儘量避免最後全剩下五十、五十的單張或在發放過程中把其中的一種發光。
實習週記 篇6酒店合作、中式婚禮資料收集、酒店PPT製作
實習小結：
上週完成的工作：
1、跑酒店；
2、打板套餐製作；
3、坐銷資料整理。
下週工作計劃：
1、跟進酒店銷售人員獲得名單；
2、中式PPT製作完善；
3、客戶跟進。
感想：
這周陳經理出差給我們下達了幾個任務，我是負責跑2到3家酒店要求拿到客戶名單，更進一步和酒店經理談合作。我跑了幾家酒店以後發現，銷售真的不好做！我去酒店的時候對待你都是客客氣氣但是等你一走一打電話或者發信息就不會理你了。我只有堅持不懈！最後在瀟湘華天拿了2個名單，勉強合格。
我覺得這段時間真的是很大的鍛鍊了我的自主能力還有溝通能力，雖然還是覺得自己說話不怎麼行，說話的技巧還是需要長期的培養的。還接待了一個要辦中式婚禮的新人，每次面對各種各樣的新人都覺得很難揣摩他們的心理，要達到能夠察言觀色的程度還是需要多多練習。還有臉皮厚就是有好處！
