實習學生自我鑑定

自我鑑定即爲自我總結，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，因此，讓我們寫一份自我鑑定吧。自我鑑定怎麼寫纔不會流於形式呢？下面是小編精心整理的實習學生自我鑑定，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

我學到了許多以前沒有接觸過，沒學過的知識，這一切都是公司領導對我的支持和信任，同時也給了我學習新專業知識和提高業務水平的機會。經過幾天的學習，我現在能夠獨立，全面負責高速客船的調度工作。在處理日常工作中都嚴格按照公司的相關要求：認真，及時，準確地登記每個航班的開抵時間，旅客人數，行李件數，船員人數等資料；並在第二天早上進行再次複覈所登記的相關數據，力求做到登記的數據可以100%準確。另外將變更的航班計劃通知和海事處轉發的海事通告及時轉達給船舶；如實反映和做好船舶意外事故記錄。

牐犌岸問奔洳渭庸司安排的內審員培訓，及上船參與實質內審，從中讓我深深體會到內審工作對船舶管理，船員管理，公司的系統管理有着深遠的影響，因爲內審的目的就是要求嚴以律已，拾遺補漏，不斷地發現問題，解決問題，總結原因，積累經驗，從而完善和提升公司的管理機制。這樣做不僅僅可以提升公司的公衆形象，還能避免和減少船舶在航行過程中存在的意外風險，同時也可以讓船舶在處理意外事故時做到有案可依，有例可循，做到將風險成本降低到最少，同樣也減少了公司的管理成本和經營成本。因此，我將在以後的工作中繼續努力學習和嚴格遵循ISM的管理體制，以提升自己的業務實操能力爲最終目的。落實和貫徹ISM體制的要求，讓自己的工作能夠做得更好。

大學生服務中心是一個爲大衆提供便利的同時還能夠加強自己的動手能力，不斷提高自己的一個很好的場所。作爲大學生的我也抓住機會，到服務中心實習。不知不覺間在中心的實習生活接近尾聲，在這短短的的半個月裏我見了很多，聽了很多，同時我的感受很多，也學到了很多。下面就是自我實習鑑定。

既然是服務中心，那麼“服務，服務，再服務，便民，便民，再便民”就是中心的服務理念。這裏的工作人員嚴肅而不高傲，認真而不做作，樸素而不缺乏氣質。中心工作人員很注重便民利民，而且服務很周到熱情。

在這短短的半個月天我的體會很多。沒來的時候我心裏幻想着，充瞞着新鮮和好奇，同時也存有一絲的恐懼，怕自己做不好。第一天我的師傅教我怎麼填發票，我當時可開心了，心想今天開始我要學新東西了。我隨時都會寫心情隨筆，記錄當時我在做什麼及感受。第一天來得時候師傅有事，又向我介紹了我們建委的其他成員，我怕忘了就在本子上記下了他們的姓名，直到下班我才把所有人對上號。上午的時光過得好快，吃飯的時間到了，我和同學一起去吃了飯，休息時間大家在一起說着自己窗口的事，不亦樂乎。第二天就這樣過去了，下班時心情不錯，我有點喜歡這裏了。第三天，第四天，第五天我都是很早就來了，先幫師傅他們把水打了，垃圾倒了，然後就做自己的事了。上上網，寫點東西什麼的。有時來人繳費，我就填下單子，經師傅或李阿姨檢查了才讓他們拿走。現在我已經能熟練獨立地完成一些基本的業務，每填一張單子我都會有成就感。每天晚上都會和媽媽通電話，讓他們和我一起分享在中心的新鮮事。星期四了，我忽然希望時間慢點過，我很留戀在這的時光，我喜歡和師傅，李阿姨他們在一起。同時我感覺真的沒有白來。學到的不僅僅是業務上的東西，更珍貴的是待人做事的態度和方式，這是一段難得的寶貴經歷。

時間過得真快，轉眼間週五了，想一想還有一週就結束了，心裏不免有些難過。也許我太情緒化了，可是真的很捨不得。下午，師傅讓我提前下班，我挺不好意思的，可是他說沒事，李阿姨他們也說沒事，我總覺得這樣會給別人留下不好的印象，我堅持了一下。可是最後我還是提前走了，倒不是說讓我提前下班就好，可是他們真的挺照顧我的，不僅僅是工作上，其他方面的只要能想得到的，我真的很感激。週末，我回家了，去做了兩天的家教。每天都跑來跑去的，其實挺累的，可是，一想到週一又要上班了我就充滿了渴望與熱情。終於週一又上班了，看見師傅，李阿姨他們了，本來早上坐車可不順了，一路紅燈。來到中心都8點了，急急忙忙吃了早飯。下來又打掃打掃，忙死了一早上。可是，李阿姨的一個微笑什麼都沒了，只留下了滿心的溫暖。週二的一天我也是非常珍惜的度過了。我開始寫我的實習報告了，下週一的總結大會要用到，感慨很多，但不知道從何寫起啊。因爲在建委我學到了很多，也見識到了前輩廉潔、高效的工作方式，認真、務實的工作態度，建委給我樹了一面正直.熱情的大旗， 在以後的日子裏，我會盡xx年的9月份，我結束了學校學生生活，開始了自己的實習生涯，在這個期間，我在殘酷的社會實踐中學到了很多東西，讓我收穫頗多，受益匪淺。 在這將近一年的工作中，我不只爲公司創造了效益，同時也提高了自己的工作能力，像我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時我主動爭取多做事，這樣多積累多提高。 由於這段時間的學習，從無知到認識，到深入瞭解，讓我深刻的體會到實習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，要說的很多，現在就對實習做以下的自我鑑定：

一、努力學習，不斷提升理論素養。

在科技時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、技能知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野，使我們的業績做的更好！

二、堅持

不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作做，一般都是先讓你看元老做，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間裏會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我堅持，輕易放棄只會讓自己後悔，看一個人纔是否有耐心，又能力，這個時候我們需要虛心請教，堅持，吃的苦中苦，方的人上人，慢慢在其中學習，不斷的提升自己的專業技能，做到最好，最棒的自己，讓範文大全公司的領導認可。

三、努力實踐，進行角色轉化。

“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值.也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，展現人的意志。

四、提高工作積極性和主動性

實習期很快過去了，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續爲社會創造更多的價值。感謝單位領導和部門領導以及前輩們對我的支持和幫助。

五、錯不可怕，就怕一錯再錯

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正並原諒，但下次還在同一個問題上犯錯誤，那我就享受不到第一次犯錯時的待遇了，所以我格外的要求自己做事要認真。

此次的實習爲我步入社會以前提供了難得的體會和感知社會的殘酷性的機會，讓我在實際社會中感受生活，瞭解在社會中生存所應該具備的各種能力。通過不斷的努力，不斷的提高，我有信心在未來的工作中更好的完成任務。

轉眼間，就到了20xx年了。大三下學期就快走完了。在步入新學期之間，找個時間靜下心來思考自己在一個學期裏的點點滴滴，思想上的，學習上的，工作上，生活上的點點滴滴。想一想自己在這一學期以來學得了什麼，想到了什麼。

首先在思想方面，這學期一次困擾我的一個問題是“究竟什麼是最廣大人民的根本利益”。我一直在思考這個問題，但至今沒有答案。偶然的原因我看到了學校紅滿堂論壇的一個辯論帖，這個辯題讓我開始思考什麼是最廣大人民的根本利益。“最廣大人民的根本利益”會讓我不自覺的聯想到功利主義。在涉及到利益問題時，是否可以爲了大部分人的利益和侵犯小部分人的利益？這個問題一直困擾了我很久，未來可能會持續困擾了。第二個困擾我很久的問題是黨員的帶頭作用問題。什麼樣的人能起到帶頭作用，毫無疑問是優秀的人。我經常在思考什麼樣的黨員是一名優秀黨員。平時開會支委會強調黨員在班裏，宿舍內部的帶頭作用，但我發現部分黨員紀律渙散，這樣的黨員能起到帶頭作用嗎？當然，黨員不是聖人，但最起碼的守時都無法做到，我想我們應該如何談嚴格要求自己這個問題。我想作爲一名黨員，帶頭作用在於帶好頭，而不是壞頭。正視缺點，改正不足，才能帶個好頭。

學習上，這個學期的收穫也是比較豐厚的。首先是學習專業課程的收穫。課堂上我認真聽講，積極思考。課後與小組組員團結合作，較好地完成了各課程的小組作業。這學期的西方>社會學理論和現代社會福利思想的課程對我的啓發較大，我在這兩門課程中也花費了較多的精力。其次是課外學習，這學期我看了3本哲學類書籍，對我思想的啓發較大，思辨的過程也讓我的邏輯漸漸嚴密。哲學能開拓一個人的思維，尤其是全方位的思考能力和辨析能力。除了閱讀哲學書籍，我還加強了英語的學習。在此之前我通過了大學英語四六級考試，但我不滿足於把學習英語僅僅定位於考試，我還希望自己有一日能開口說英語。這學期，我定期看外國電影，學習英語口語。除了看電影還定期上英語學習網站充電。這一學期在學習方面也有一些不足，比如>實習報告會的準備工作，畢業論文的進度等，相比身邊的同學，我還需要更加努力。這學期每週只有兩天的課程，時間較爲充裕，但我沒有認真把握。我把一大部分時間花在玩遊戲上了，雖然在遊戲中開闊了一些眼界，比如外國人對公平的重視程度，外國人對中國人，中國產品的看法，口語也有了一點進步，但時間花費較多，受益較少，總的說來是一種不明智的行爲。

工作方面，大四這一年我依舊擔任宿舍舍長，這也是我第四年擔任宿舍舍長了。這一學期宿舍內部情況良好。衛生清潔狀況良好，舍友關係也良好。這學期發展黨員工作中我積極配合組長的工作，瞭解發展對象的情況，做好羣衆調查等工作，把條件成熟的黨員介紹給黨組織。除此之外我還積極向支委提出自己的意見，協助支委做好支部的工作。

大四，我還面臨着職業選擇和找工作的問題。在找工作上，我的準備不夠充分，努力程度有待提高。這學期網投沒有收到迴音，參加過一次招聘會，投出3份簡歷。一個學期下來，有一個問題一直困擾着我，我不知道自己將來想要什麼樣的生活，想成爲什麼樣的人。沒有思考清楚這個問題，我知道該選擇什麼樣的職業。我想寒假我還要花一部分時間來思考這個問題，下個學期的求職路上走得順利一點。

大四上學期就過完了，我的大學只剩下1/8了。在這四年裏，身邊有很多優秀的同學值得我去學習，但我缺乏>勇氣，無法勇敢地邁出一步。在這剩下的1/8的時間裏，我要做一個勇敢堅強的男生。記得某位教授說過，“成功是靠一生的積累”，在過去的三年半里，我積累的東西少之又少，從現在開始，我要努力積累。

實習很快就結束了，頗有點意猶未盡的感覺。雖然時間很短，但還是覺得學到了很多東西。

一、看到了一些以前從未看到過的，聽到了一些以前從未聽到過的，學到了一些以前從未學到過的，開闊了眼界，增長了知識。所謂“多聽多看多感受”，我現在的理解，對於新聞而言，就是了解事件的現象，挖掘事件的背景，探究事件的本質。首先，新聞稿件必須有質量的保證。

這可以分爲四個方面：第一，必須符合新聞的定義，即新近發生或將要發生的有意義的事情。對一件事情首先要考慮他是不是新聞，是一條怎麼樣的新聞。

第二，必須從大局出發寫稿件。即這條新聞寫出來會有什麼樣的影響，其中影響包括積極的和負面的。要想辦法把新聞的負面影響降

到最低。有損於國家、黨和人民利益的新聞堅決不能寫。

第三，要體察民情，關注民生，替老百姓說話，辦事，這是老百姓最喜聞樂見的新聞。同時，也是一個記者的職業道德所在。

第四，必須要有新的突破。現在的新聞無論從題材上還是內容上都有了很大的拓展，似乎再有創新突破很難，其實不然。很多好的線索好的新聞都隱藏在百姓們關心反映的小事中。很多記者都曾親身經歷過這種事情，或者聽到老百姓抱怨、反映過這個問題，但是都沒有引起他們的關注。

其次，自己也學到了以前所沒有學到過的東西，那就是交流、溝通。這兩個詞看似簡單，而且人人都會，但是會和會不一樣，重要的是如何交流如何溝通！作爲記者，要善於把新聞事件背後的故事挖掘出來，要讓被採訪對象能夠信任你，把積壓在心裏的話向你傾訴，這樣才能使一條新聞能夠豐滿起來，而不至於只是個骨架沒有內容。除了要善於交流溝通外，善於思考也是必不可少的，對於新聞來說，如何通過自己的思考豐富新聞的內容，增加新聞的深度是記者顯現功力的地方。另外，還要善於分析材料。

二、知道了自己的若干優勢，也察覺了自己的一些缺點，對自己有了更清晰和更深刻的瞭解，有利於今後調整努力方向，更好的適應以後的工作崗位。首先，任何類型的新聞工作者都不能丟掉最基本的文字寫作訓練，在這方面我做的比較好；其次，不應該忽視人際交往能力的鍛鍊。這個方面我做的不好。如果說校園裏面就是一個小小的社會的話，那麼現實生活更是殘忍和無情。人際關係始終在其中扮演着無可厚非的重要角色。外出實習，把自己真正的扔進社會中，可以提前面對複雜的人際關係。從整個實習過程中，我學到了很多的專業知識。但是光有專業知識是不能在這個競爭激烈的社會裏立足的，還必須學會以下幾點：

1、要有自信。你必須表現的有自信，自信是邁出成功的第一步！當然，需要聲明的是，自信的表現並不是猖狂。

2、寫作能力仍然要重視——文字能力在任何媒體都是基礎。雖然電臺的記者並不像報社有那麼多的新聞稿件要寫，但編輯能力必須要很強。電臺播音認識只是有聲藝術，沒有任何的畫面，稿件要求口語化，使聽衆容易聽得懂。所以對於一個事件，怎樣抓住事件的關鍵，簡明扼要地表達出自己的觀點，良好的文字能力是首要的。

3、不卑不亢——學會與人打交道。其實這和第一點有點重合。說記者敏感或許並不爲過，有些事情處理不好在他們看來可能就是一件很嚴重的事情。所以，在外面實習，我們要時刻注意自己的言行，因爲這不僅僅關乎我們。

三、實習是綜合能力的一次全面考驗，除了考察我們的專業水平和理論知識以外，還考察了我們的處世態度，做人原則以及處事方法，簡而言之，就是考察我們是否懂得怎樣做人。勤奮是首要的，到得最早走得最晚，通宵達旦這些都應該是家常便飯而不是邀功領賞的資本，因爲我們是實習生，是來學習的；主動與老師的交流同樣重要。此外，創造性地思考和大膽的實踐也是專業實習過程中所應具備的素質。

四、與此同時，我也深刻地體會到了新聞工作者的辛酸苦辣。臺裏主持人沒天都有人負責要外出採訪的，採訪的人物，地方，單位都形形色色，這就以爲着要面對形形色色的問題。有些主持人跑了好多地方，訪了很多的部門領導，而有一些大領導由很不願意接受採訪，經過多方懇求後，終於肯接受訪問的時候又給會出許多難題。一邊又接到臺領導的電話說要把這個做好且明天就要播；所以他們有的時候得通宵聽同期聲和寫稿子。寫稿子的時候，問題也比較多，比如說，你要確認每件事情，哪怕是被訪者的姓名、職務和頭銜。稍有不慎，後果不堪設想。

五、我明白了團隊合作的重要性，我們的節目不是一個人的功勞，有編導的幕後策劃，有攝像師的辛勤工作，是我們電臺每一個工作人員的工作結晶。我明白了團隊合作的重要性，我們的節目不是一個人的功勞，有編導的幕後策劃，有攝像師的辛勤工作，是我們電臺每一個工作人員的工作結晶。

通過實習，我發現了自己存在的一些問題，現歸納如下。

一、把許多事情想象的過於簡單。在新聞媒體工作，是高度緊張的。因爲我們必須及時應對隨時發生的情況。

二、對許多知識只是淺嘗輒止，未曾深入。

三、對新環境適應太慢，交流意識不強，溝通能力欠缺。“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領導，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣同行之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領導的眼色同事的嘲諷。不像在學校，有同學、老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。

沒有經歷，就沒有成長；不去實踐，永遠不知道自己學到了什麼。“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。實習，就像進了社會大熔爐一

般，就算在學校是自我感覺良好，但是在社會裏自己就像是空氣中一粒微小的塵埃，也意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。這次，取得了收穫很大，我們的成熟就是學會寬容與理解；同時，鑄就着獨立的精神，激盪着創意的思想，使青春的激情在天空中飛揚！總的來說，我對自己的表現還算滿意，雖然仍有許多亟待改進的地方，但還是起到了一定的積極作用。

20xx年x月x日至10月x日期間，我在濟南企朋科技有限公司辦公室文員崗位實習，這裏有許多經驗資深的員工和領導，能來這裏實習，我覺得對我以後的從業生涯很有幫助，感到自己很幸運。也因爲這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，因此心情很忐忑但也很開心。我明白自己要開始與以往完全不一樣的生活：每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。

實習過程

我在企朋工作了兩個月，公司夏季的上班時間是8點，雖然我就住在公司的宿舍裏，但是我還是不到七點就起來了，收拾完畢後就早早的來到辦公室，打掃打掃辦公室的衛生，整理整理昨天的文件，做好工作前的準備，每天皆如此，這可以充分培養我的認真和負責態度，對於我今後的學習和工作都是非常有幫助的。剛到公司的'時候，許多事情做起來還不太順手，工作比較忙，有時候晚上會加加班，爭取把領導交給我的工作都按時認真地完成。

實習感想

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領導，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣人與人之間的勾心鬥角,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到領導的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領導的眼色同事的嘲諷。失落時想找人訴說時卻發現沒有人可以傾訴。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。諺語有云：“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。

實習收穫

我一直認爲在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。 “千里之行，始於足下”參加工作後我更加深刻的體會到這句話的真正含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少。我擔任的是文員一職，平時的工作只是接接電話，處理一些文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。但是在實習的過程中，通過我認真的觀察和虛心的學習，初步瞭解了辦公室文員工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識，並瞭解了很多關於企業管理和宣傳方面的知識，大大拓寬了我的知識面。通過這次的實習，爲以後正常工作的展開也奠定了堅實的基礎。從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作爲一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因爲這些都是我在學校的學習中不曾接觸過的方面。大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，受益匪淺，也開闊了視野，增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下了堅實的基礎。

不足

通過這次實習我也發現了自己的一些不足。在工作方面，文員的工作比較瑣碎，工作計劃做不好，有時候忙起來的時候就會亂無頭緒，弄得手忙腳亂。而且對於一些辦公軟件的運用，比如Excel表格用起來還不熟練，辦公效率比較低，今後應該加強這方面的學習與運用。在個人方面，剛開始工作的時候沒有條理，沒有規劃，有時候會比較沒有耐心，但是在這兩個月的過程中，我漸漸培養成了條理，耐心，認真的好習慣：做事之前要有規劃，做事時要有條理。而且這次實習也讓我的性格更加開朗，能與他人更快更融洽地相處。

隨着時間段流逝，我在**學校的實習也結束了，但是實習期間發生的種種事情還歷歷在目，彷如昨日。在這次實習中，我感受到了教師的責任，知道了爲人師表是一種怎樣的感覺，明白了要做好一名教師應該具備哪些能力。這是我第一次參加實習，對我來說是一個挑戰，下面是我實習期間的自我鑑定。

首先通過本次實習，我感覺到不僅僅是在教育教學中，在社會生活中的各個方面，大事小事只有做好充分的準備。這種準備應當是多方面的：既要備自己，又要備他人;既要備事件提前，又要備事件滯後;既要備突發事件，又要備平平淡淡。只有做好充分的準備，纔有可能走向成功。機遇總是垂青於那些有準備的人。

其次，通過本次實習，與人交際的能力，我自認爲上升了一個臺階。第一堂課前，我的心“嘭嘭”直跳。但一旦走上了講臺，恐懼心理莫名其妙地跑到了九霄雲外去了，然後順利地講課。還有,就是當偶爾講錯時，我會拿“太緊張”當藉口，這樣會緩和尷尬的氣氛。另外，我發現與我的指導教師交流的也很順利，這除了認真、坦誠的態度外，也與實習一個月練出的“膽量”密不可分。

再次，實習期間，我積極參與了高一籃球聯賽。這無疑在拉近師生關係上起到了關鍵的作用。球賽結束後，我們負責球員的後勤工作(打開水、買水)，雖然花錢不多，卻讓我們感到很快樂。最後，學生離開時，一句“注意安全”出自我的口中，我確實感到肩上的擔子不只是這一句話，而是語言無法表達得發自內心地對自己學生的呵護和關愛。

還有，那就是在高一七班的交流會。通過師生交流會，師生感到毫無距離和代溝可言。我作爲實習教師毫無保留的傳授了自己的學習經驗，積極鼓勵他們學習的態度，使學生感到考上大學並不難，只要通過努力，一定會順利過關。當然，我還爲學生上演了一人一首歌，這更是師生親密無間。最後，唯一感到遺憾的是，我們的交流時間太短。

讓我體會很深的首先是對教育這份事業的熱愛。在學習中常說：興趣是最好的老師，那麼對教學的熱愛是使你全身心投入教學的動力，不管是備課，還是講課。備課中，具有了動力，才能全方位的考慮過程、內容，考慮學生的反應。正如實習開始，學校副校長所說的“備學生”，怎樣體會到學生的反應。有了這份動力，纔會想出設計出更好更科學的方法，應用於教學過程，啓發式教學等方法才能很好的應用並取得較好的效果。

其次是要設定較高的目標，同時又要考慮到效果不佳時，自己的反應。就是預先想到效果不好時，自己應承受這份壓力，較好期望固然很好，但若由於自己的能力所限以及各方面的變化，引起教學效果不佳，自己應接受這一現實。不能因爲一時的衝動，而破壞了整個活動。當我第二次課效果不好時，當時實在難以接受，爾後的兩天爲下次的備課則沒了興趣，沒有了熱情，自己前兩次作了充足的準備爲什麼會這樣?我在思考這些，思慮再三，還是備課不充分，沒有更好的調動學生，既沒有預計學生的反應，又沒有考慮可能發生的情況，比如第二次課的板書問題，這都是沒有預計到的。

而當我在第三次課時，心情平淡而又有熱情，坦然面對一切。這樣就好了許多，語速較前兩次慢了一些，課堂中出現的錯誤少了許多。

總的說來，實習讓我收穫許多。不僅僅是對教學，做任何事情都滿懷熱情。我抵制住了第三次課前的不良反應，作了充分的準備。對事情結果期望高，嚴要求，又要以最壞的結果來考慮，坦然面對。這是我較深的體會。

我知道這次實習，如果沒有同事和領導的幫助，就不能這麼順利，我很感激這些熱心幫助我的人們，我相信我一定不會讓他們失望，我可以在以後的道路上做得更好。

我叫xx，作爲xx警官學院的一名大一新生，我很慶幸自己能成爲實習民警中的一員，在xx公安派出所進行學習，以下是我對本次實習所做的自我鑑定。

初次跨入公安派出所的大門，一切對於我來說都是那麼的新鮮與神祕，同時也深感公安機關的威嚴，但我更明白這裏將是我學習的好機會。開始幾天的工作，使我對警察這個職業有了更爲感性的認識。公安局負有依照國家法律維護社會治安，防範和打擊犯罪分子的破壞活動，保衛國家財產安全，保障公民人身權利和合法財產不受侵犯的神聖職責。

其實警察的工作是很辛苦，他們辦案不是坐在辦公室就可以完成的，而是要去調查、取證，所以在時間上沒有早八晚六的限制。譬如咱們鐵道警察，風裏來雨裏去，吸灰納塵，工作十分辛苦。還有治安警、刑警等等，是他們的辛苦才換來了我們的安寧，是他們付出的艱辛捍衛了我國法律的尊嚴。 隨着實習的繼續，與社會的接觸越來越全面，對警察的工作更加了解和理解，新的人生觀、價值觀也在這期間形成。學會了客觀、全面的看待問題，領悟到實事求是在平常說話做事中的重要意義。

這次實習生活中我時時刻刻謹記學校領導給予的教誨，遇到困難總是是第一個上，記得那是實習的第二天，我正在執行追逃任務時，一個犯罪嫌疑人轉身逃出售票大廳，當時的我大腦一片空白只有

通過這次假期的實習，我收穫了很多，同時也認識到了課本知識與實踐的差距，今後我將更加努力學習，爲我的未來打好基礎，爲祖國做出貢獻。

實習單位：石家莊市井陘火車站

實習時間：20xx年4月9日—20xx年5月2日

實習內容：

我於20xx年4月9號作爲一名即將畢業面向社會的大學生在石家莊井陘鐵路局實習，實習內容如下：

4月9日：上行、內勤車號

上午主要任務是帶領我們熟悉各崗位具體位置，我組分成兩個小組，分別跟隨帶隊老師分赴上下行車間。

我們首先來到到達四場，在這裏我們第一次近距離接觸到了鋼軌，很有一種親切的久違的感覺，我們也見到了鐵路上的一些設備。沿着鋼軌北上，我們看見了到達信號樓，記下路線後我們繼續跟隨隊伍行走。在駝峯樓我們簡單觀察了提勾作業，比想象中的簡單，但更注重工作經驗。一個上午的時間我們走完了四場、五場、六場，記下了不同崗位所在位置。

下午正式開始了崗位實習，我組的第一個崗位是內勤車號。內勤車號主要工作是按站調下達的計劃，把到達場送過來的貨票分到不同股道上，待該方向車流達到機車牽引定數，集結出發。將貨票送往出發場。

從到達場送過來的貨票是通過空中飛傳送的，內勤工作人員收到貨票後會逐一覈對貨物信息，一旦發現錯誤，要及時在微機中加以改正。貨票發往外勤後，工作人員還要再次進行貨票和現車的核對。

4月17日：外勤車號、編尾樓

經過一個多小時的奔走，我們來到出發六場的外勤車號。外勤車號的主要工作是：從信號樓接收編組單，從內勤接收貨票，工作人員首先將編組單與貨票進行覈對，覈對無誤後交給車號員。車號員在將貨票與現車進行覈對，無誤後交給司機發車。

下午我們來到編尾樓，編尾樓顧名思義，位於編組站尾部。從工作人員那裏我們瞭解到，編尾樓的主要工作是在駝峯樓將車列解體溜放在不同股道後，根據內勤車號發出的信息，調用機車將車列牽出至出發場。

4月20日：出發信號樓、駝峯樓

在出發信號樓，我們見識到了傳說中的6502。在控制檯上，白燈代表調車，綠燈代表車列，紅色按鈕代表鐵鞋。調度指揮先按始端按鈕，再按變通按鈕，最好終端按鈕，進路就自動建立起來了。

與出發信號樓不同，駝峯樓使用的是微機聯鎖。由於是全自動化駝峯，工作車間僅有兩個調車信號員和一個助理調車信號員。從站調獲得調車計劃後，實時跟新系統會自動根據調車數量進行更新。它分爲三欄：線路總長、餘長及可停放車輛數。按每輛車14米計算，當某股道有車溜放時它會自動調班至該股道並顯示以上內容，溜放完畢後，自動對數據進行處理並傳至調車圖上。調車員的主要工作是在調車運行圖上對車輛進行操作：溜放車限速、道岔轉換、鎖定、限速器的運行、緩解等。

當微機聯鎖發生故障時，人工操作檯就派上用場了，它可以對限速器和道岔進行控制，使溜放作業進入正常狀態。

4月21日：通過信號樓、到達信號樓

走進通過信號樓，感覺跟駝峯樓區別不大，使用的也是微機聯鎖，但是工作性質與出發信號樓更加接近，都是建立進路。主要的工作是辦理與鄰站發車、通車的相關

作業。即接收鄰站值班員的預告，爲其準備接車進路。同時辦理鼻塞，記錄列車到達時刻。現場師傅熱情的接待了我們，並我們進行了長達兩個多小時的講解。我們不僅對本崗位的工作有了瞭解，對於整個車站的大體作業以及將來自身的發展方向都有了重新的定位和思考。

到達信號樓的師傅，對顯示屏上的每個細節都對我們進行了詳細的講解。每當有車駛入本站時，師傅都會在值班本上記錄下該車的車號、到達時刻及本站的作業。顯示屏上顯示的是到達場各股道的使用情況。與之前看到的一樣，有車佔用顯示紅色，無車佔用的是白色區段。信號員只要點擊始端按鈕，再點擊終端按鈕，進路就自動建立。

4月23日：接發外勤、提勾組

接發外勤的工作相對簡單，每天都有班計劃，然後根據出發信號樓的命令，接發列車。綠旗轉三圈代表同意發車，此時若出站信號機開放，道岔正確，司機就可以出站了。

提勾組辦公室的設備很簡單，一臺傳真機和兩臺用於聯絡的電話。在接收調度所下發的班計劃和調車作業計劃後，只需根據調車作業計劃及時通知，外出進行車列解體作業即可。

4月25日：調度行配組

每個崗位的工作都是按調度所下達的命令進行調車作業的，終於見到了調度所。

調度行配組是按方向劃分或按區段劃分的，如湘潭東站調、株北機車調度等。湘潭東站調的師傅對我們進行了作業大概講解，湘潭東站總共三臺調車機車，是個一級三場區段站。計劃編制首先看班計劃，找到需要作業的車輛，使用調車機車進行作業。確定好計劃後，再根據貨物清單溜放車輛。溜放完成後集結，然後發往下站。

實習收穫

爲期近一個月的實習過程中，我們發揚艱苦奮鬥精神，不論傾盆大雨還是炎炎烈日，都堅持上崗實習。第一次我們將課堂搬到了鐵路現場，所見所聞都對我們有強烈的震撼。我們也第一次與“鋼軌”有了零距離的接觸，道岔、鐵鞋、減速器等等書本上的名詞第一次有了直觀的感性認識。

經過十個崗位的觀察，我們對於鐵路現場的工作也有了初步的瞭解，同時也引發了我們很多思考。個人認爲鐵路現場仍然存在很多不和諧的因素，很多低價值的勞動，與自身所學相結合，使我們感覺書本上的知識雖然枯燥，但一旦熟練掌握並加以靈活運動就能帶給現場工作的技術革新。同時，通過自己的觀察思考，我們對於今後自身的發展也有了重新的定位，更加堅定了我們爲祖國的鐵路事業貢獻青春的決心!

三.結語

專業認知實習已經圓滿結束了，可對於我們任何一人來說，這次實習正如她所傳授給我們的東西一樣，在我們的生命中延續着……在這次爲期一週的參觀實習中，我們結合實際和學校所學的知識，對交通運輸有了一個更深層的認識，甚至發現了很多理論知識在實際中的體現，一時間感到欣喜以至不知所措。這些都爲我們的畢業設計和以後工作打下了良好的基礎，避免了我們的畢業設計理論脫離實際，特別是讓我們學到了一些先進的知識和先進的理念，這次株北之行使我對這個專業更加堅定，更加充滿信心了。

同時，這次株北之行更是一次精神與意志的較量。如果意志不堅定，沒有吃苦耐勞的精神，這次實習是很難從頭到尾徹徹底底堅持下來的。也可以說，能夠順利完成這次實習的每一個人都是一個精神頑強，意志堅定的合格的未來鐵道工作者。似火的驕陽，有時甚至甚至是瀰漫着灰塵的工地，大家都沒有被嚇倒，都腳踏實地地走出來了，風再大，雨再大，從沒有一個人因此後退。這其中的苦辣只有真正的交通工作者才能感受。

“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”。鐵路交通工作是一項真正鍛鍊人，使人獲得知識與磨礪的工作。我們要熱愛本職工作，發揚地質工作者的優良傳統，使祖國的鐵路交通工作蒸蒸日上。

真誠感謝和我們同甘共苦的帶隊老師，感謝你們對我們無微不至的關懷和諄諄的教導，更感謝你們教會我們如何做人、如何做事。

石家莊鐵路局之行將是我們一生最寶貴的財富!

通過此次的實習，我也是對於自己，對於工作，對於這個社會以及所處的行業有了更多的瞭解，讓我更加的明確以後要去做的工作以及要達成的目標，我也是在實習裏有很多的收穫和成長，在此也是做個自我鑑定。

實習教會了我，要在工作裏頭懂得團結合作，而不是一個人去做就夠了，而是要更多相互的配合，雖然學習上也是有相互的幫助，但是我還是更喜歡自己一個人去學習，但工作裏頭卻是不一樣，如果不去做好配合，那麼工作也是很難完成的，也不是一個人可以解決處理好的，需要用到的知識，以及配合的方面也是很不一樣，很多的也是自己不太瞭解的，無法去一個人做好，畢竟精力也是有限的，但在此次的實習裏面，我也是去做好嘗試，同時也是積極的配合，和學校有很大的不同，也是讓我明白，如果不配合，那麼結果也是糟糕，甚至會丟了這份實習的工作，同時也是讓我感受到一個團體大家一起努力來做事情，也是會收穫很不一樣的。同時也是在此次的實習裏面，讓我知道，其實自己完全可以在團隊裏做好的並不是像之前那樣，只能自己獨立的去做，兩方面自己都是有這個能力。

當然此次的實習，也是看到自己的一些問題，經驗不足是一方面，同時也是有很多還要繼續去學習去進步的地方，實習讓我更加知道以後要達成什麼樣的目標，自己又是要去做哪些努力才行的，我也是會繼續的嘗試，去讓自己知道，如何的來做，才能更好的把工作做得更好一些，能力的變化其實也是讓我更能適應崗位的工作，而這也是爲自己以後的發展去奠定基礎，實習中的要求沒有那麼的高，但自己確是給自己制定好高的目標這樣也是讓自己更清楚差距，要付出多少的努力才能更好的達成，去和同事們比較，也是看到自己需要多少的努力才行的，實習的工作既是學習，也是一種挑戰，我做到了，也是得到領導以及同事們肯定，讓我更加的清楚自己也是可以到崗位上立足。

實習結束，真正的挑戰也是在前方等待着我，我也是不懼，同時也是由於在實習裏面做好了自己也是有了一些經驗，準備更加的充足，面對社會的挑戰，我會更好的去面對，去做好它的。我也是相信自己今後的路會走好，只要肯努力，願意去付出，找到目標然後去奮鬥做好。

我們於19日上午8點由學校集體乘車至嶗山仰口開始了一天的實習。

馬山地質公園位於青島即墨市城區西側，總面積7.74平方公里，公園內以海拔231米的馬山爲最高主峯，大山、寶安山、團山及長嶺等幾個側峯拱衛在周圍。馬山是國家級自然保護區中面積最小的一個，但區內卻含有柱狀節理石柱羣、硅化木羣、沉積構造、接觸變質帶等豐富的地質遺蹟，其中柱狀節理石柱羣、硅化木羣等地質遺蹟發育之好、保存之完整在地質界十分罕見，因此馬山被稱爲“袖珍式地質博物館”. 站在由大片柱狀節理石柱羣組成的馬山石林前面，我們似乎能從中探尋出發生在1.1億年前的火山活動的場景。在遙遠的中生代白堊紀時期，即墨地區火山活動強烈，以即墨城爲中心形成了一個巨大的破火山口，破火山口晚期形成了許多火山錐，火山噴發出的大量岩漿經冷卻收縮形成了現在蔚爲壯觀的馬山石林，這片高26米、寬150米的石柱羣與英國的“巨人堤”、美國的“魔鬼塔”並稱爲世界“三大石柱羣”. 在馬山山體上隨處可見的沉積構造也是遠古時期地殼活動留下的印記。當時湖泊流水中攜帶的大量泥沙一層層沉積下來，形成現在的岩石，不同的層理交織在一起，看上去好像一幅幅渾然天成的山水畫。早期形成的沉積岩與火山噴發的岩漿接觸後，在高溫高壓的環境條件下發生變質，又形成了接觸變質岩。 此次實習雖然辛苦，但是經過努力，所有同學全都圓滿完成了實習任務，達到了預定的目標。同學們不但鞏固了課堂上所學的理論知識，也爲以後的實踐打下了堅實的基礎，真正做到了理論聯繫實際。同時在實習過程中通過合作克服了許多困難，進一步體會到了團結就是力量的真諦，增進了師生關係和同學之間的友誼。 就整體而言，這是一次增長知識的實習，是一次理論與實踐的完美結合。在實習過程中老師以實地實物爲例，又進一步向我們講授了課堂上所學的理論知識，並給我們充分的時間去觀察，讓我們有一個自己動手的機會。 在生活方面，就個體而言，這是一次艱辛的實習，是一次生活的考驗。這幾天我們深刻體會到了實習的辛苦。

老師也是很不容易的，專業老師是實習隊伍的領頭人，他們不僅要控制速度、方向保證同學們的安全，而且要給我們不斷地講解。在學校裏與老師接觸得少，實習時才發現原來老師也是最可愛的人。

從今年9月初開始我進行教育實習工作,在實習中,在指導老師的認真指導下,我積極且負責任的完成我的授課內容。

這次實習令我感受頗多，首先，在我的教學活動過程中，遇到了很多在大學課堂裏所沒有經歷過，沒有學過的東西，以前總認爲自己的有很強的親和力，做每件事都很自信。

但在一次講課中，我用講授法並結合實際的事例給學生上新課，剛開始學生還聽得津津有味的，可到後面有部分學生已經聽得有氣無力了。學生何以如此呢?仔細分析了原因，在我看來，主要是由於學生沒有學習興趣，以及教師的教學方法太過於單一。

課堂應該充分的體現教師的主導作用與學生的主體作用相結合，在自己認真總結過後，不斷的改進了自己的缺陷和不足，而認識到本班學生對討論活動比較感興趣，在之後的上課之中,就改進了教學方法,同時指導學生對教師教學的相關具體案例進行討論分析，這樣就活躍了課堂氣氛，使得我的教學與學生的學習達到了預想的效果。

其次，課前準備工作要充分，作爲一名教師，我在考慮問題時，做到了細心全面，並且要切合實際的內容，同時在教學過程中我覺得自己的的眼神、表情、語速等等都很恰當。

最後，認真總結老師及學生給我的反饋意見和建議，不斷的擴寬自己的知識面，不斷的提到自己的教學水平，不斷的充實和完善自己。

在這次實習期間，考慮到我所實習的班級是畢業班，學生的思想波動很大，雖然我不是班主任，但作爲任課教師，我同樣有責任做好他們的思想工作。而由於學校管理的要求，每天晚上都要上自習，且他們都是師範專業的學生，同時在前幾年的學習中，很少有機會上講臺去鍛鍊自己，鑑於此，我就利用晚自習的時間安排學生進行試講，並作相應的指導點評。

很多學生在經歷了這次試講過後，不管是在課堂的回答問題還是在課堂上的討論活動，以及他們站在講臺上的發言，都變得更加的自然而自信。可以說在這短短的實習期間，我本着對學生負責的態度盡全力做好每一件事情。

在這大約兩個月的實習生活中，我學會了很多，也懂得了很多，雖然不能說實習能改變我的全部，但至少在經歷實習之後，我變得更加的穩重和冷靜。同時也更加明確了自己的責任，明確了自己今後的奮鬥目標。因此這一年來我堅持定期學習，提高自身的思想覺悟。

形成自身正確的人生觀價值觀。同時也積極參加學校組織的各種各樣的活動，這對我很有幫助，我本身也崇拜有巨大人格魅力的人，並一直努力自己能做到。無論在什麼情況下，我都沒忘記“學爲人師，行爲世範”，並以品德至上來要求自己。平時我虛心向學校老師學習教學經驗，共同工作，共同學習，共同進步。

當了快一年的教師了，雖然教學方法還不是很成熟，但我已在教學中學到了很多。在這一年裏，我擔任國小英語四年級和五年級的教學工作，同時擔任學校九年級的體育課任務，工作充實而不乏挑戰。儘管九年級的體育會考任務非常沉重，但國小英語的教學工作仍然是我的工作中心。

我經常思考國小英語的教學方法，學習教學設計，以及組織與我們農村學校相符合的教學活動。我也明白自身的學識不代表教學的好壞，教學是一項細緻的工作，也是注重技巧的工作，於是我常常想把教學當成一門藝術來研究。所以我積極參與每次的教研活動，吸取前輩的教訓和專家的指導，總結出自己的想法。非常讓我高興的是我的教育論文得到了縣論文評比二等獎，這既是對我的肯定也是對我的一種鼓勵。今後我將一直花比較多的時間在教學研究上，我相信那將使我受益良多。

而作爲一名新老師，在如今信息技術日新月異，發展很快的年代，自身的學識相當重要，一天不學習，就會落後一截，所以工作以來，我仍然不斷學習，絲毫不敢鬆懈。因此，繼續學習成爲我工作學習中重要的一部分。我不僅參加新教師培訓，農村教師提升工程，還考取了英語本科深造的機會。

儘管剛剛走上崗位，工作中的活動與任務讓我頗感壓力，但只要一有空閒時間，我便爭取出來國小英語相關的教學方法，學習先進的技術。在如今的時代環境裏，一個人的知識猶如一粒浮塵，要想更好的立足於社會，必須不斷的增加知識的深度和廣度。這一年裏，我努力擴展自身的知識面，自感收穫很多。當然，這一些是遠遠不夠的，學海無涯，在下一年裏，還有更多的知識和經驗是需要學習和借鑑的。

經過一年的工作與學習，我自感收穫頗豐但還是有很多不足的地方等待我去提高。首先我覺得我的教學設計能力還待高，其次，可能是年輕氣盛吧，在處理教學中有些事情時還過於急噪，需要有更多的耐心。我相信在今後的工作和學習中，經過磨練，我會改善自己的不足，越做越好，全面而不失風格。