時間過得真快啊，眨眼間，一個星期已經過去了，我們一定都積累了不少寶貴的經歷，是不是該好好寫一篇週記記錄一下呢？可是怎樣寫週記才能出彩呢？下面是小編整理的實習週記9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
週記一
不知不覺，大學生活已經接近了尾聲。還記得剛來大學的時候，對於這個陌生的城市，全新的環境，體現了重重的不適應，心想，這三年，可怎麼熬啊！時間過得飛快，在我們還沒來得及反應的時候，招聘會已經接二連三的席捲而來。這是，我才意識到，三年的大學生活，馬上就結束了，而我們，也要像好像昨天的學姐學長們一樣，參加一次次的招聘會，尋找適合自己的工作，開始上下班的生活，徘徊在公司於宿舍之間。
我實習的單位是上海東富龍德惠空調工程安裝有限公司，當時進這個公司的時候，是通過網絡得知信息的，於是我就去參加的面試，進了這麼一家公司。首先，我對我實習所在的公司做一下簡單的介紹吧。我們公司成立了20多年，前幾年和東富龍合併，併成功的上市。我們公司有兩個子公司，設備公司和工程公司，我是屬於工程公司，剛剛離開學校，我們沒有資本去享受生活，也沒有資格去享受。我只能通過網絡，還有和同學的交流區熟悉一些陌生的概念，慢慢的我明白了一些概念，圖紙也基本都懂了，尤其是在以後的驗證工作中還要接觸到電器圖紙，現在要自己學習點電氣知識，對我來說電氣知識是我在學校中從沒有接觸的，有點困難，但我相信我自己可以學好的。
但是我的任務還是僅僅侷限於熟悉公司產品，看一些關於我們公司產品國標文件，爲以後的產品驗證打下基礎。
工作將近一個月了，我沒有什麼收穫。其實多少還是有收穫的，在各方面吧。由於公司不太忙，記得老師說過，進大公司可能辛苦點，但是可以學到很多東西，我們剛出生社會，很多東西都不瞭解，所以要想多學一點東西，還是要進大公司先鍛鍊一下自己，等自己有能力了再選擇其他的你改的公司。在剛實習的時候我很堅信我就是處於這樣的一個環境中。我在裏面可以學到很多東西，可以很好的鍛鍊自己，所以，我每天都積極的工作，我希望我可以成功。雖然沒有人苛刻的要求我，但是我還是堅持了下來，我相信我可以努力的做得很好。
剛到公司的第三週，和我們公司負責驗證的主管，去了我們公司一個施工現場，在現場發現了不少問題，遇到一個最棘手的就是所測風速達不到甲方要求，這個要根據流體力學計算所機箱的沿程阻力和局部阻力，計算出整體的阻力，然後根據客戶要求的出風速度等算出總風量，在根據泵與風機的知識選擇相關風量的風機，發現自己的所學知識有所遺忘，在以後的工作中注重加固自己原來所學知識，學習現實中的知識。
週記二
我實習的崗位上驗證工程，來講講我的實習崗位吧！剛來實習時，對所有的崗位都是一個模糊的概念，並不是很清楚每個崗位擔任的是什麼職務，甚至自己應聘的設計職位也不知道具體是幹什麼的。
我們主要應聘的職位有設計，預算（一般設計和預算是連在一起的），銷售，售後（維修），工程監理什麼的。女生基本上從事的職位都是設計加預算。工作的時間長了，才明白我們工作的流程。我理解的是這樣的：因爲我們一般情況下進的小公司都屬於安裝公司，即對工程進行中央空調的安裝。首先是跑業務的人員即銷售去拉單子，然後設計人員根據工程的實際情況對工程進行中央空調（地暖）的方案設計，設計完成後算一下這個工程做下來多少錢，即工程預算，然後根據設計和預算的內容以及選擇的品牌做標書去投標，中標的話就開始工程，基本上就是這樣的過程。
我擔任的是驗證工程師，即根據客戶的URS做相應的DQ，IQ，OQ，PQ還有FS,DS等相應的驗證文件 ，列出機組所要測試的項目，並且我們自己要親自用儀器檢測，對於出現的問題，及時和甲方聯繫共同解決問題，最終讓機器達到客戶的要求。對於沒有特殊要求的工程，在驗證的工程中不必使全部的驗證文件，只是單純的根據用戶要求和第三方做相應的驗證文件，基本包括機器的基本性能，電器性能，這就要求對圖紙特別熟悉，電氣和機械圖紙都要看的懂，還有要回操作相應的測試儀器。
在公司一個多月了，我的工作還是侷限於看資料、瞭解驗證資料，沒有什麼實質的進展，工作了一個多月，同學們也基本上完全理解了自己所在的公司所擔任的職務有沒有繼續堅持下去的必要，包括我。所以就會有一部分的人選擇了辭職，但是我選擇了留下來，在做驗證時候我可以在現場發現問題所在，自己嘗試發現問題原因所在，符合我的學習方式。
於是，我有了一個打算，在工作期間，學習電器知識，尤其是PLC的知識，我們公司的產品自控部分多數用的是PLC控制的，在做驗證的時候需要對自控產品有所瞭解，對我來說有點困難，但是我挺喜歡這個職業的，我願意去鑽研，去學習裏面的東西，所以我更加堅定，我在接下來的工作過程中，我會繼續堅持這一行業，我相信，憑藉我的努力，一定會做的很好的。
週記三
懷着一顆期待已久的心情，我們終於迎來了大三的實習，這是對我們兩年多學習情況的檢驗與應用，從中我們學習到許許多多課堂上無法接觸到的東西，開拓了視野，鞏固了專業知識，更重要的是，發現了我們自身存在的許多不足之處。
這次實習的任務是：瞭解採暖系統的原理、組成及各設備的功能；瞭解空調系統的原理、組成及各設備的功能；瞭解燃媒、燃油及燃氣鍋爐的構造與原理；瞭解製冷系統的原理、組成及各設備的功能；瞭解活塞式壓縮機、離心式壓縮機以及螺桿式壓縮機的構造與原理；瞭解溴化鋰吸收式製冷的原理以及系統組成；瞭解冷庫的組成及工作原理；瞭解冷卻塔的結構和工作原理。
其實，通過兩年多的專業知識的學習，我們對空調系統和鍋爐已經有了一個較爲全面，大概的認識。空調，簡單的說，就是利用機器設備，對空氣進行調節和處理，使人們生活在一個簡單，舒適的環境之中，學習，工作，娛樂等。一般來說，它的組成結構包括以下幾個部分:壓縮機，冷凝器，節流器，蒸發器。這幾四部分通過管道連接組成一個封閉系統，系統內充注一定量的製冷劑。來自蒸發器的低溫低壓的製冷劑氣體經壓縮機壓縮成高溫高壓的氣體，然後流經節流器，節流成低溫低壓的氣液兩相物體，然後低溫低壓的液體在蒸發器中吸收來自室內空氣的熱量，成爲低溫低壓的氣體，低溫低壓的氣體又被壓縮機吸人。載冷劑或室內空氣經過蒸發器後，釋放了熱量，空氣溫度下降。如此壓縮-----冷凝----節流----蒸發反覆循環，製冷劑不斷帶走室內空氣的熱量，從而降低了房間的溫度。製冷劑一般採用昂和氨兩種，實習期間我們參觀的都是採用這兩種做製冷劑的。
在燃燒和煙風系統方面，送風機將空氣送入空氣預熱器加熱到一定溫度。在磨煤機中被磨成一定細度的煤粉，由來自空氣預熱器的一部分熱空氣攜帶經燃燒器噴入爐膛。燃燒器噴出的煤粉與空氣混合物在爐膛中與其餘的熱空氣混合燃燒，放出大量熱量。燃燒後的熱煙氣順序流經爐膛、凝渣管束、過熱器、省煤器和空氣預熱器後，再經過除塵裝置，除去其中的飛灰，最後由引風機送往煙囪排向大氣。
下面我以本次實習爲例，簡要介紹一下實習過程中學到的知識：
水系統主要包括:循環水站,脫鹽水站,空分站,空壓站,冷凍站,污水處理站.總的工作流程爲:自來水公司->生活(生產)蓄水池->用戶。
循環水系統流程如下：蓄水池---------->水泵-------->用戶------->冷卻塔------->蓄水池。由於該系統是一個閉式系統,對水質要求較高,爲了防止管道壽命過短,要定期向蓄水池加入緩蝕處理劑,殺菌劑,同時爲了控制水質.如水的濃縮倍數等,要定期排污.用戶返回的水由冷卻塔底部進入冷卻塔,並從上部噴淋而下,空氣則從下向上吸入,排出。冷卻方式主要有接觸換熱和輔助換熱兩種,接觸換熱通過噴淋實現，輔助換熱由上部風扇實現。
發電車間有兩臺發電機組,工作流程如下：水蒸汽--------->氣輪機--------->連軸器--------->發電機--------->勵磁電--------->發電。發電機組爲充凝式氣輪機,廢熱部分用於供熱一臺爲背壓式氣輪機,該機廢熱可全部用於供熱。
水氣裝置主要是除氧器,採用104度高壓除氧。
運煤系統爲一次運煤系統,即一次上煤可供一段時間使用,其主要流程是由皮帶將煤運入煤倉。
廢氣處理採用水膜法除塵,爐渣則是由水流帶動帶入除渣池。 實習很快就結束，在這段日子我學到很多東西，看到了很多以前在課本中沒有見過的東西，把以前在書本上學到知識聯繫到實際生產和生活中，對自己的專業有了更深入的瞭解和認識，我切身的感受到了這門專業在國家建設中的不可或缺的作用。在以後的學習過程中，我會努力學好專業知識，並儘可能地把書本知識用於實踐！
週記四
實習內容包括蘇州東瑞東瑞製藥有限公司，浙江海正製藥有限公司，上海農科院等，有關建築工地注意事項，實習過程中一些問題的解答等。爲期十五天的生產實習裏，我看到了很多以前在課本中沒有見過的東西，學到了很多有價值的知識。生產實習中實際的設計方案，還有耐心熱情的工程師和樸實的工人師傅給我留下了非常深刻的印象，這是我對建築環境與設備工程這門專業有了更具體的認識，我切身的感受到了這門專業在國家建設中的不可或缺的作用。我會努力的學習，攀登知識的高峯。
一、通風系統
1、更衣間設機械排風系統，排風機設於屋面上，排風罩按單間60次/h換氣次數計算，排風量約爲22000立方米/小時。補風設機械補風系統，補風機設於首層更衣間內，補風量按排風量90%計算約爲19800立方米/小時。
2、換氣後空氣經排氣管清除裝置處理後排入大氣。
3、排風管採用1.5mm厚的焊接鋼板製成，並以不小於0.5%的坡度坡向排風罩。
4、室外排風管應採取保溫措施，以防產生冷凝水。
5、洗衣房設機械排風系統，排風機設於洗衣房內。
6、中心供應設機械排風系統，排風機設於二層庫房內。
7、所有衛生間及廁所均設吊頂式換氣扇排至排風豎井內。
二、給水系統
1、水源：以市政自來水爲水源，供水壓力0.35兆帕。本樓高度23.95m，若水的容重9.807N/立方米，所需靜水壓爲23.95×9.8×1000=234710帕=0.23471兆帕，若考慮水頭損失和流出水頭後，供水壓力0.35兆帕滿足要求。
2、用水量：最高日用水量Qd=342 立方/d
最大小時用水量Q=88 立方/h
3、從園區環狀給水管網上引出一根DN150mm的給水管。
4、室內地面相對標高正負0.000，相對於絕對標高3.6m，內外高差0.45m.。
5、管道施設
埋地：球墨給水承插鑄鐵管石棉水泥接口
架空：鋼塑複合管DN＞100mm溝槽式連接
DN≤100mm絲扣式連接
冷水管：油漆色標淺藍環
熱水管：供水爲雙紅環回水爲單紅環
消防：熱鍍鋅鋼管DN＞100mm溝槽式連接紅色色標
DN≤100mm絲扣式連接
雨水：埋地：給水承插鑄鐵管
架空：熱鍍鋅鋼管溝槽連接黑色黃環
6、J 0.6Mpa RJ 0.6Mpa RH 0.6Mpa XH 1.6Mpa
實習過程中一些問題的解答
1、排煙防火閥和防煙防火閥區別：
排煙防火閥設於排煙風機入口處，平時常閉，有火災發生時開啓並聯動排煙風機工作。當排煙溫度達到280℃（注：當火勢猛烈擴大使火災區域的溫度達到280℃，疏散無法進行，排煙設備在其所屬的防火分區應停止運行，以防風助火勢。）時排煙系統“排煙防火閥”、“防火閥”關閉，聯動高速排煙風機停止運轉。防煙防火閥一般設於風道的防火分區處，平時常開，溫控防煙防火閥70度關閉。
2 、消防水箱 高層建築的屋頂應設消防水箱，消防水箱的儲水量，應按該建築物的室內消防用水量的10min進行計算。當建築物內只設有消防栓時，其消防水箱的儲水量（採用分區給水時，包括各分區的消防水量），應符合下列要求：
3、屋頂消防栓 高層建築的屋頂應設檢查和試驗用的消火栓，供本單位和消防隊定期檢查室內消火栓給水系統供水能力。
4 、天溝排水的屋頂很多直徑50MM的UPVC彎管有什麼作用？
屋面材料中有些在夏天需要通氣，如珍珠層，這些管有通氣作用。
5 、我在人民醫院看見一些工人在進行天花板鑽孔時，使用了一種自制的木架（如圖）。
實習很快就結束了，我看到了很多以前在課本中沒有見過的東西，學到了很多有價值的知識。生產實習中實際的設計方案，還有耐心熱情的工程師和樸實的工人師傅給我留下了非常深刻的印象，這是我對建築環境與設備工程這門專業有了更具體的認識，我切身的感受到了這門專業在國家建設中的不可或缺的作用。我會努力的學習，攀登知識的高峯。
實習週記 篇2時間過得很快，轉眼我在城市之星物流有限公司常州分公司工作已經三週了。
這周我們這裏調來了一位新的領導，是個女的。她做事很認真，刻苦，年紀也不大，是我學習的好榜樣。由於她本來就是會計出身的，現在這裏缺少一位會計，她在這裏就兼會計的工作。她有空的時候也會耐心的教我做一些會計的工作。她說我雖然是物流操作員，但是辦公室的活都會做是最好的。也可以拓展一下自己的知識。我也是這樣認爲的。所以她在做賬的時候我就在她的旁邊邊看邊學。我們都工作得很愉快。在白天的時候我就主要是做好開單的工作，其他就不用我管了。工作還是很輕鬆的。在接下來的工作日子裏，我將進一步的學習在公司可以學到的所以東西，提高自己的工作和處理事情的能力。
最後我在新的一個月裏，我將把自己的空餘時間多向領導學習會計的工作。多學點知識。
實習週記 篇3已經是大三下學期了，學校安排我們開始了實習。
實習的地方是xx區地稅局，我們是第一小組的，一共4個人，兩男兩女，昨天早上坐地鐵過去的本來和遠洋換了，想xx區的應該會近一些，結果還是要轉公車車費更貴。到稅務局的時候已經是9.20分了，聯繫曹科長時結果手機又出問題，總是開不了機了，後來只能讓他們打電話，後來找到唐科長，人事教育科，算是比較重要的一個部門了主要負責整個機構的人事安排的，，唐科長給我們介紹了稅務局的一些情況，問我們想了解什麼問題，給我們介紹了現在運行的納稅系統和稅收管理社保管理，有些東西他也不能具體地說明我只是問了整個行政組織架構。。他問我們來實習的話有沒有什麼要求的，其實我們是想寫寫報告什麼的，後來他說沒有的話就直接去計徵科吧，那裏現在比較需要人手。
就這樣，去了計徵科又見了兩位科長，吳科長和譚科長，就這樣結果我們被分派倒了業務前臺，很好，我們也喜歡直接和納稅人接觸，學到的東西可不是僅僅是辦公室裏面的。業務前臺分爲綜合稅務辦理、xx、稅務諮詢、社保辦理，其他的像開業稅務登記、領購發票都是在二樓，綜合辦理共18個窗口，目前前1—5個暫時辦理社保，這幾天納稅期限快到了，每天辦理的人數劇增，網上申報區也是爆滿網上系統甚至有時候癱瘓……
我被分派到辦理社保的窗口，認識那些工作人員和組長，很幸運組長很熱心很有耐心教我，xxx，小小的個子說話挺溫柔的，當人少的時候會讓我上電腦操作練習，但是旁邊的陳君君就不同了，有點辣……到目前也只是學了簡單的社保扣繳的操作而已，其實不想學那些什麼爲他們繳稅的事情，學了對我們又有何用了，以後也是沒有作用的，，但是關鍵是弄明白爲什麼這樣……
績效考覈——這個是每個部門都很看重的也是每一個員工都必須重視的，公共部門也不例外，他們每天辦理的單數電腦裏面都有記錄而且有一個柱形圖可以讓大家時時刻刻都查看和比較的，這樣可以激勵員工更加努力地工作，……但是呢……效果還是不理想……
今天上午是打號機壞掉了，結果幾個實習生出去派號，遇見了一系列的問題，自己拿着一個大喇叭在哪裏喊號數，，接近中午的時候沒有做完上午那些號數只能加班了……到了12.30，中午本來有值班的，也是要派票的，結果一箇中年人過來大喊大叫……要我給他票，，可是還沒有開始做中午的，原則上是13.30開始派票的……結果差不多弄了我一臉的口水，說知不知道誰是納稅人 不讓繳稅的話就直接投訴我們……結果科長還是開了另外一個窗口直接讓他們辦理了……
實習週記 篇4一、實驗目的通過鉗工實習，我們初步接觸生產實踐，獲得機械工業生產常用的金屬材料及加工工藝的入門知識和一定的基本操作技能訓練，爲將 來從事技術工作打下實踐基礎。
二、材料工具A3鋼材、銼刀、臺虎鉗、鋼鋸、手套、ZQ4125臺式鑽牀、捲尺、遊標卡尺、直徑10mm鑽頭
三、實習過程
1、我先把鐵條固定在臺虎鉗上，然後用鋼鋸鋸下一段長約9cm的鐵柱，再用銼刀將兩斷面打磨光滑。
2、在距離左斷面24cm和距離右斷面20cm兩處分別用圓銼打磨凹槽，凹槽寬度爲6cm。
3、用銼刀把左段挫成半橢球型，把中間那段挫成正八邊形棱柱，右段表面挫光滑。
4、在棱柱其中一個面的中央用鑽牀鑽一個深爲15cm,直徑1cm的孔，再鋸一條長爲20cm直徑1cm的鐵柱，打磨光滑插進鑽孔， 作爲錘柄。
四、實習總結經過一星期的實習，我對金屬加工有了初步的認識，動手能力及工程意識得到一定的提高。
實習週記 篇5時間一天天的過去，我們的畢業設計也要快到完工階段，在這段時間裏大多數都是在修改一些圖片，因爲很多圖片在渲染時出現了很多問題，都是要用PS來P圖，所有很多時候都感覺很繁瑣，因爲老是在弄一張同樣的問題，感覺就很滿意意思，叫我的組員做他們又不會這麼P，所以一切的問題都交給了我來解決了我就感覺很累很煩，但是沒有辦法，一旦我不做可能就大家都不做了，我就付出了不少的時間去完成這樣的問題，有的時候感覺這裏做好了，那裏又還有問題就得改，所以這些很繁瑣的'問題都弄成了不繁瑣了
我們差不多把所有的效果圖出完了，在檢查一些細節問題就拿去打印店打印裝訂成冊了，在打印的時候也出現了不少的問題，很多問題都是打印店的問題，但他老是說是我們的圖有問題，我感覺就很鬱悶了，基本上是每一張打印出來都是偏紅、黃色的，感覺那些圖就是費了，我們又換了一家打印店什麼問題都沒有，那時感覺好鬱悶的，錢去了什麼都不行，真的那時候好想跑到那家打印店去叫老闆還錢的，我的組員說算了，沒有必要去了下次也不去他家就是了，那時候我蔡旻佑去找老闆說了，我們把所有的圖打印出來時，又要拿到市中心去裝訂，因爲那家的裝訂方式不是我們想象的那種裝訂方式，最後把所有的效果圖裝訂完成後，又要完成畢業設計展的排版
在畢業設計展中，我也下了不少的功夫，因爲很多是要進行排版的，在排版時文件大了，我用的是CDR來排版老是自動關掉感覺好煩，好不容易弄好了之後，學校又發來信息說，必須按照學校的模板來排版，那時候真的弄的我頭疼，因爲又要從新排版電腦又會卡機，文件的確太大了，我們的展板都是A0的，所以很多圖片都很大佔用的內存就大了，用了半天的功夫把展板弄好，又要拿去寫真裝裱，下一步工作就要進行會場的佈置了，我們的畢業設計完成的速度還是蠻快的也是很不錯的，因爲我感覺這次是我們大學期間的最後一次作業，所以我要認真的對待，這樣的話我們在踏出校門時就有自己的一些作品了，在找工作的時候就會用得上
下個星期我們就要佈置會場就行畢業設計的展出了，我就感覺到我們就要離開學校了，所以我要珍惜這段在學校的時間，好好的和同學們一起玩玩，來分享三年的生活，大家說說心裏話，我感覺是很重要的
實習週記 篇6石油專業實習週記第1周作爲石油工程專業的大學生，我很榮幸能夠進入石油工程專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。
頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因爲要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習爲以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一週的時間很快就過去了，原以爲實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
石油專業實習週記第2周過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是石油工程專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收穫，只有自己想不到沒有做不到。
第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。
石油專業實習週記第3周不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學石油工程專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓石油工程專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的石油工程專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。
經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的沒長大的孩子。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候爲了不遲到，不吃早飯都是常態。爲了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
石油專業實習週記第4周這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒着的，我的師父今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裏面學習的石油工程專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似
簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。
接下來幾天，開始正式接手相關工作，因爲是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規範、看石油工程專業相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節問題，努力提高自己的工作修養。
石油專業實習週記第5週轉眼之間，實習已經過去了一個多月。經過幾天的忙碌，終於完成了實習以來的比較大工作任務，而且是比規定的時間提前了一天。爲了確保這個工作任務完成的更加完美，我對任務的各個環節進行了不下十遍的檢查，確保不出現一個錯誤。
星期三的早上，因爲緊張又因爲興奮，很早的就跑去上班，將做好之後的數據放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間裏，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。後來師父終於來到了辦公室，我假裝鎮定的跟師父說，任務已經做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我失望和擔心，師父完全沒有說什麼時候會去檢查，也沒有佈置給我下一個工作任務。之後我又再次陷入了無所事事的工作狀態。
在空閒時間，結合石油工程專業，我努力學習與崗位相關的知識，爲以後的工作打下牢固的基礎。要多想多思考多問、多問why;對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，並朝着這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到！
石油專業實習週記第6周這一週，我開始深入學習與自己崗位相關業務知識，得到同事的幫助下，我先從規範下手，就是熟悉下當前石油工程專業行業方面的規範，再就是記各種工作相關的必備知識。經
過兩天的苦研，我終於能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習後，我大概瞭解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我佈置了一個任務。大學裏面學習的石油工程專業的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。因此，我要盡力做好它。
工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成爲一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人，纔會在走路時神采飛揚，讓老闆看上去你有無窮的精力;一個相信自己的人，纔會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老闆培養對你的信心，必要時纔會委你以重任。你怎麼對待別人，別人就會怎麼對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，儘可能地做一個與人爲善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可儘可能減少別人放冷箭的危險。
實習週記 篇7在這10多天的日子裏，我收貨了很多，有很多感悟，進一步熟悉幼兒園的全面工作，加深對幼兒園教育任務的理解。在學校上學的我們早已習慣學校的作息與被別人教育的角色，到幼兒園後，每天的流程還是要經過一段時間適應，才能很流暢的進行下去，而且，當我站在教育者、老師這一崗位上時，我知道我的責任更重大了，快樂、威嚴和責任心，這些是幼兒教師必需的職業素養，對孩子負責，對工作認真，在實習中努力實踐，讓我們真正能夠經驗知識相結合，我今後一定要好好努力，希望成爲一名優秀的教育工作者，更好爲幼兒服務。
在這兩週與幼兒熟悉的過程中，我發現叫幼兒的暱稱(小名)可幫助幼兒減少分離焦慮。幼兒是工作的本質。因此，我做的第一件事是瞭解幼兒。乘着早晨自主活動的時間，我逐一問了他們的名字和暱稱，也就是小名，我發現其實在幼兒園裏叫他們的小名比叫名字更好，因爲這樣會讓幼兒感覺很親切，尤其是對這些小班的幼兒。小班的幼兒容易有分離焦慮，若在園中叫他們的小名，會讓他們有一種在家裏的感覺，增加幼兒與教師之間的親密度，同時有利於減少分離焦慮。
實習週記 篇8早上8點，鬥志昂揚的我們來到啦我們日後的工作單位，銀行保險部，理財中心。每個人都是無比的興奮，人生的第一次上班。隨着觀景電梯緩緩升高，XX的風景一覽眼下，澳門也映入眼簾。停在啦29樓。剛出電梯就看到牆紙上寫着，"歡迎保院精英“。心情更是激動。8點半早會正常開始，而這次晨會由我們保院生出演。一段精彩的”小蘋果“。這段精彩的舞蹈迎來啦大家熱烈的掌聲，同同時也帶動啦會場的氣氛。
上午由領導爲我們詳細介紹啦銀行保險。以及我們的任務。下午去分公司學習公司流程。領導說要持續一個月。下午2點大家準時到達XX市人壽分公司。而我進入啦公司的核保部，經過一下午的學習，我對覈保的流程以及細節更加的掌握啦。期間還學會啦如何去整理資料，以及投保單的錄入。經過一天緊張的學習，雖然很累但我學到啦很多東西。接下來的幾天一直都在鞏固學到的知識。
20xx年8月8日週五，預示這一週的結束。進入放鬆期間，可誰料，週六週日都有活動，而我們必須要參加，雖然沒有啦休息的時間，但相信我們能學到很多有用的知識，爲以後的工作做好充足的準備。加油!
實習週記 篇9本週負責查處違章：
作爲新招錄的農村道路交巡警，學習違章是我們不可不學的必修課，我跟着韓警官，帶着單警裝備，開着只有四個檔的老式警用普桑車上了路。
警燈閃爍，曾經不可一世的大貨車在我們面前徹底沒了脾氣，乖乖的維持慢的不能再慢的速度，唯恐避之不及。突然，韓師傅跟我講：“前面那輛拖石子的大貨肯定嚴重超載!”我十分詫異地順着師傅手指的方向看，果然有一輛農用卡車向我們晃晃悠悠的駛來。我心裏想師傅憑什麼就講卡車嚴重超載，然後我看着師傅執法。韓師傅先是走向停穩的大貨，敬了一個漂亮的警禮，並和藹地向駕駛員說道：“請出示駕駛證和行駛證!”，“別，別介……”駕駛員邊說邊熟練的遞上一支菸。“請您出示駕駛證和行駛證，配合檢查!”駕駛員見拗不過，只得很不情願遞上兩證。師傅查看了車前的保險標誌和年檢標誌，又要求駕駛員提供載貨單，然後依法對超載車輛進行了處罰，從駕駛員的表情上看，他被處罰得也是心服口服。整個執法流程既符合程序又符合規範，我真希望自己也能向師傅一樣駕輕就熟。韓師傅在執法完畢空隙時間，囑咐我說“執法時，注意站位要靠路邊，不要站在車前，注意保護自己，並要做到依法辦事，態度熱情。”，我佩服師傅執法真是有禮有節啊!
