時間過得真快，一週又過去了，一週的時間，一定有不少感想，請好好地記錄下在週記裏。週記怎麼寫才條理清晰呢？以下是小編收集整理的實習週記9篇，希望能夠幫助到大家。
第一週實習週記
時間過的很快，一個星期就過去了，在這裏，我們一行的同學一起先進行了爲期3天的上崗前培訓，培訓的內容是：1.公司的基本情況，比如發展歷史，人員數量，產品的賣點等等，大學生車間實習週記範文。
2.公司的基本制度比如：上班時間，下班時間，節假日的放假情況等。3.公司的組成，有多個車間組成的：c1c2c3車間b1b2b3車間a1車間d1車間等。4.公司的業餘安排等，每個星期的一三五晚上有最新的電影免費在二樓的食堂播放等。最後一天的下午和單位簽署了勞動合同。工作的地點也去看過了，迷迷糊糊之間，一個星期過去了。
很多東西在培訓時說過，但有一點記住了，這個公司是10年前亞洲最大的此類專業的公司。公司的每一個車間，都和其他地方的小加工廠有的一比，這或許是驕傲的一個賣點吧。感覺很不錯。
第二週實習週記
這是我們來這裏的第二個星期了，漸漸地對這裏有了一點熟悉，但是工作上的事還是隻能做一些簡簡單單的，畢竟我們還剛來不久，等日子長了我們就會慢慢的上手了。公司裏面有自己的一套人員培養政策，剛進來的員工都是從省模開始。省模這樣的工作都是一些手上的活，算不得怎樣的辛苦，總的說起來最大的不滿，那就是繁瑣，單調，每天上班就坐在省模組裏，手裏拿着油石在模具零件上磨啊磨啊的，因爲無聊，就給自己找一些活幹，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件咯，這是動模鑲件，這是定模鑲件，這個是一模兩腔玩具電池殼模具，這個是一模一腔的風扇葉模具。在專業的模具廠裏就是有一個好處，可以接觸到各種不同形狀的模具，這對於剛剛出來的學生是很有誘惑力的，特別是專業對口的時候。很興奮。
第三週實習週記
來到這裏已經是第三個星期了，由於還是進廠裏的個月，所以星期六不用上班，晚上也不用加班，至少我的車間裏面的制度是這樣執行的。有些同學的車間就沒有這麼幸運了，在第二個星期就要星期六上班去。現在的工作還是省模，沒辦法，制度是這樣設置的，只有等上位者走了，下面的小卒才頂上去，說起來都心碎，這就是打工仔的心酸一面。
省模很輕鬆，都是手上的活，但是，有一點很鬱悶，那就是工作的重複性，每天都是重複一個動作，這樣也太折磨人了，有時候都覺得自己像是一個機械，機器人般動手，移動到一定的距離後返回，額，就係那個直線電機一般，做這自己認爲最有規律的往復運動。在車間裏的人相處的不算太壞，因爲在上班時候不能有太多的交談，下班後又急急忙忙的分開了，有點失敗，好像只記得組長。
第四周實習週記
這一週的工作還是省模，不過心態好像好多了。因爲在這裏的基本工作都做了一些瞭解。省模主要是先用油石打磨去刀紋，油石使用時要配合研磨液。剛開始時還鬧了一個笑話，我誤認爲是水了。當時真不好意思啊，這就是典型的學不專，記不全。接着是二百四號的砂紙，四百號的砂紙，八百號的砂紙，一般到八百好就已經達到要求了，有些要求更高的用到了一千二百號的砂紙，磨出來的零件都可以照出自己的影子了。
這就是所謂的鏡面啦。廠裏的食堂伙食還不錯，至少我認爲和學校裏的不會差到那裏去，有時候覺得更好一些。宿舍是四到五個人住，條件有些簡陋，不能使用大功率的電器，甚至要在宿舍裏使用電視機都得提出申請，夠寒酸的。晚上還會有老鼠來光顧沒有藏好的食物，太可怕了。
實習週記 篇2第1周
作爲統計學專業的大學生， 我很榮幸能夠進入統計學專業相關的崗位實習。相信每個人 都有第一天上班的經歷， 也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。 尤其是從未有過工作經 歷的職場大學們。 頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作， 緊張是因爲要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都 是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這 個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一 件要學的技能。 這次實習爲以後步入職場打下基礎。 第一週領導讓我和辦公室的其他職員相 互認識了一下， 並給我分配了一個師父， 我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他 幫忙。 一週的時間很快就過去了， 原以爲實習的日子會比較枯燥的， 不過老實說第一週的實習 還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子 裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅 持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然 會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。 雖然第一週的實習沒什麼事情， 比較輕鬆， 但我並不放鬆， 依然會本着積極樂觀的態度， 努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
第2周
過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是統計學專業，但 和實習崗位實踐有些脫節， 這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識， 感覺又回到了學 校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何 去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動 權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的憋屈，但是過會也就好 了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收穫，只有自己想不到沒有做不到。 第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作 的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場 狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。
第3周
不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習 崗位相關的業務知識， 我還加強大學統計學專業相關知識與自己崗位相結合， 努力讓統計學 專業相關知識應用到實際工作中。 實習不想在學校， 很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽 研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的統計學專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大 學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。 經過 2 個多星期的正式實習工作， 我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。 以前在學 校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣 他眼裏的“沒長大的孩子” 。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不 會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不 敢偷懶，準時起牀去上班，有時候爲了不遲到，不吃早飯都是常態。爲了給大家留下好的印 象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道 的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。 第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
第4周
這周頭一天星期一， 我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。 雖然在這兒實習了 快一個月了， 但是工作的內容無非是協助同事， 幫幫忙， 打打雜。 大部分的時間都是閒着的， 我的師父今天終於分配給我第一個工作任務， 我充分利用了大學裏面學習的統計學專業相關 知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，並且耐的住性子， 已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似 簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。 接下來幾天，開始正式接手相關工作，因爲是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺 陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺 到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很 多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了 解現行的一些規範、看統計學專業相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節 問題，努力提高自己的工作修養。
第5周
轉眼之間，實習已經過去了一個多月。經過幾天的忙碌，終於完成了實習以來的比較大 工作任務，而且是比規定的時間提前了一天。爲了確保這個工作任務完成的更加完美，我對 任務的各個環節進行了不下十遍的檢查，確保不出現一個錯誤。 星期三的早上，因爲緊張又因爲興奮，很早的就跑去上班，將做好之後的數據放在師父 的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間裏，時間好像變得特別慢，每一分 鍾都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。後來師父終於來到了辦公室，我假裝鎮定的跟師 父說，任務已經做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少 有點讓我失望和擔心， 師父完全沒有說什麼時候會去檢查， 也沒有佈置給我下一個工作任務。 之後我又再次陷入了無所事事的工作狀態。 在空閒時間，結合統計學專業，我努力學習與崗位相關的知識，爲以後的工作打下牢固 的基礎。要多想多思考多問、多問 why;對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是建 立起自信，相信自己。給自己準確定位，並朝着這個方向不懈努力。記得一定要言出必行， 說到做到!
第6周
這一週，我開始深入學習與自己崗位相關業務知識，得到同事的幫助下，我先從規範下 手，就是熟悉下當前統計學專業行業方面的規範，再就是記各種工作相關的必備知識。經過 兩天的苦研，我終於能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習後，我大概瞭解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我佈置了一個任務。大學裏面學習的統計 學專業的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次 機會。因此，我要盡力做好它。 工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成 爲一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人，纔會在走路時神采飛揚，讓老闆看上去 你有無窮的精力;一個相信自己的人，纔會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老闆培養 對你的信心，必要時纔會委你以重任。你怎麼對待別人，別人就會怎麼對待你。在工作中， 要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情 地伸出援手。在職場上，儘可能地做一個與人爲善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現 紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可儘可能減少別人放冷箭的危險。
第7周
今天指導師父說十分鐘後讓我和陪他一起去其他單位參觀學習，讓我帶上筆和筆記本， 他還跟我說了一句， “上次的那個任務完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意。 ”他 還表揚我統計學專業相關基礎知識非常紮實， 是他見過統計學專業學生中動手能力比較強的 學生。當時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什麼能比 得上得到師父的認可更加讓我激動了。 通過這段時間的瞭解， 原來師父並不是看上去那樣一個不起眼的人， 聽同事說了很多他 厲害的事蹟， 如果能從他身上學到東西， 對我這次實習所得和以後的職業發展之路一定有很 大的幫助。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務就是在上次的基礎進行擴展。 本週我總結出：在職場上取勝的黃金定律之一便是要有責任心，凡事盡力而爲，並且要 任勞任怨。在工作上，永遠不要試圖去敷衍自己的老闆。有人曾經訪問過許多在事業上功成 名就的人，他們一個共同的特點便是，在工作上投入的時間及精力，遠遠要比工作本身所要 求的多。我相信我能做的更好。
第8周
週一開始我跟其他幾位同事去分部工作， 所以最近上班的場所一直都是在單位分部， 每天早上到總單位之後，就直奔單位分部。在單位分部雖然沒有在辦公室那麼舒適和輕鬆，但 是畢竟現在是有目標要去達成， 所以比在前一段時間在辦公室時更加的充實， 時間也會覺得 過得更加快。 在這期間，單位分部的工作人員都對我很好。在實際工作中，大學裏面統計學專業的知 識還是不夠用，很多需要在工作中繼續學習，因此我在工作崗位上遇到了一些麻煩。同事們 在知道的我的工作任務後，都積極主動的幫助我，告訴我他們總結出來的區別，讓我突然覺 得每個任務都能輕車熟路，因爲他們的幫助，讓我完全加快了我的工作進程。想真正地做成 一件事情，需要你有鍥而不捨的精神。不管我們想在哪個領域做成一件事情，如果你已經認 準了目標，那就一定堅持不懈地做下去。羅馬不是一天建成的，只要你一天天用心地去做， 總有一天，量變會發生質變。 這一週，我總結了工作過程中的關於挫折的感悟。在工作過程經過遇到一些挫折。關於 挫折，早有職場高手總結出至理名言： “人在職場飄，哪能不挨刀?”這是一種對工作灑脫 的態度。對待工作的挫折，就稍微轉換一下努力的方向。說不定更好。另外一點也很重要， 困境中請你自己鼓勵自己，不到萬不得已，請不要把自己的底牌亮給別人。要知道，困難時 要求得到的幫助，價碼總是會更貴一些的。
第9周
這周星期一是我實習單位，10 週年慶祝活動，同事們就提議說晚上搞個聚會，沒有結 婚的人都可以參加，結了婚的也可以參加，正式員工可以參加，實習員工也可以參加。雖然 我來的時間不長，但是同事們說我必須參加，不許找藉口不去。我想這是個很好的機會讓我 更加了解這些對我這麼好，這麼照顧我的同事們。我對他們說過，這裏的工作氛圍讓人感覺 好輕鬆，每個人都好親切。他們告訴我，除了主任是本地人，其他的工作人員都是來自五湖 四海，本來就是背井離鄉，所以大家在一起就難免變得互相理解，互相幫助，人在外，誰沒 有個難處呢。是啊，人在外，誰沒個難處呢。多麼樸實卻溫暖的一句話。 這周即將結束， 我發現工作作中遇到問題， 我們最好採取請教的態度與口吻與他們說話， 雖然他們現在的職位和你同等或者還不如你， 但三人行必有我師， 或許他們就掌握着很多工 作中實用的東西。剛剛參加工作或者新到一個單位，應該如何與周圍的同事相處，這對新走 上工作崗位的年輕人來說極爲重要。學會與人相處，可以讓你少走彎路，儘早成功。其實，每一個人要取得成功，僅有很強的工作能力是不夠的，你必須兩條腿走路，既要努力做好自 己分內的工作，又要處理好人際關係。
第 10 周
不知不自覺中在實習已經兩個多月了。 很多時候覺得自己沒有受到領導重用， 所幹的只 是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自 各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上 上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是 我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。 “天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。 ” 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同 事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。 我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。
第 11 周
前段時間，需要大學裏面關於統計學專業畢業的一些雜事請假，再次回到辦公室上班， 有種久違了的感覺。還是一樣很早的來到辦公室打掃衛生，插上飲水機電源，燒好開水，再 把今天的新報紙換上。 沒想到這已經成爲我一曾經的懶人的習慣了， 現在覺得做完了這些心 裏才覺得踏實。同事們逐漸開始來上班了，沒想到每個人都還記掛着我回學校的這段時間， 說我不在的時候他們還是很希望我能早點回來的。而且還告訴我，我的師父更加擔心我，怕 我適應不了工作環境，不過來實習了，每天都知情同事來詢問我的情況。這些溫暖的關懷總 是鼓舞着我， 讓我更有動力前進。 雖然本來以爲實習生會受到欺負， 但是每個人都對我很好， 這樣的工作氛圍，誰會不安心工作，老闆又怎麼會擔心員工跳槽呢。 這個星期我在空閒時間看一本書名叫《把工作當事業》 ，書中精彩有：記得一位哲人說 過：如果一個人能夠把工作當成事業來做，那麼他就成功了一半。然而不幸的是，對今天的 一些人來說，工作卻並不等於事業。在他們眼裏，找工作、謀職業不過是爲了養家餬口、混 日子而已。現實中，我們常常會看到兩種不同的人，一些人即使天天加班但卻樂此不疲，而 有些人偶爾加一次班就牢騷滿腹。
第 12 周
今天是我在這裏工作的最後一週， 也是在這裏實習以來最冷的`一天， 但是我還是想把工 作做得有始有終， 所以還是冒着寒風很早的去了辦公室， 做着我每天早上都會做着的 “瑣事” 。 經過三個月的相處， 大家都已經很熟悉了， 完全突破了我剛來時感覺的那種巨大的年齡代溝 阻礙，辦公室的同事用心的指導我，毫無保留的告訴我他們的經驗，不讓我走彎路。這段時 間的成長， 我最應該感謝我的師父， 他雖然表面對我很嚴厲， 但是卻是一直非常用心的教我， 讓我在最短的時間裏學到最多的東西。一直覺得自己是個很幸運的人，總是遇到好人，幫助 我成長。這次實習，有苦，有辣，有酸，有甜，讓我的生活變得充實，也認識到很多重要的 新朋友。完成了最後的交接工作，我就能很安心的離開實習單位，回我大學完成統計學專業 的畢業設計內容了。 經過三個多月的實習，我明白一個人工作累了叫個苦本是情理之中，然而，這其中卻蘊 含着對工作的的態度。 不叫苦的人把工作當成自己通向成功的一條必經之路， 叫苦的人卻把 工作當成一種自己並不情願的勞役。 爲什麼會出現兩種截然不同人呢?首先， 我們要明確什 麼是工作和事業。 “工作” 是指個人在社會中所從事的作爲主要生活來源的一項活動。 “事業” 指人所從事的具有一定目標、規模和系統，對社會發展有影響的經常活動。一般來說，事業 是終生的，而工作是階段性的。工作往往是對倫理規範的認同，比如自己從事了某項工作， 獲得了一定報酬， 倫理規範就要求他盡心盡力完成相應的職責， 如此才能對得起自己所獲得 的報酬。事業則往往是自覺的，是由奮鬥目標和進取之心促成的，是願爲之付出畢生精力的 一種“工作” 。
實習週記 篇3九月份學校開始安排實習，雖然下學校之前就經過了專業培訓和指導，我們到了真正去的這天一大早，還是興奮不已。因爲這是我們開始走向教師崗位的特別日子。由於高中開學已有一段時間，各項工作漸漸已經走向穩定，我就在所在的高二七班協助老師處理一些事情。第一週真是讓我印象深刻。
我們先跟指導老師和班主任交流，瞭解了學生的基本情況，學習和性格特點，然後把班級名冊帶去班上，大概認識了班上學生。這周到了週三後都是下雨的天氣，而我必須很早就起牀然後從家裏騎電動車趕到學校，大概七點二十分就到校，協助班主任監督早自習，我記得第一天有個學生(名字保密)遲到了，我教育了幾句，他不服，我就跟他說，我能保證我不遲到，但是你能做到嗎?他沉默了，但是那天以後，那個學生都沒有遲到。週四那天早上當我不畏風雨的站在班級門口，我看到那個學生對我微笑，心中真的挺欣慰的。所幸有我們的堅持，做好這些簡單的事情。我深深感受到，事情雖小，要真正做好卻不容易!尤其是老師，要以身作則才能讓學生信。
與實習輔導教師的相處
這周纔開始與實習輔導老師接觸，**老師她很棒，不會認爲我必須要義務替她上課或做其它雜事，幾乎所有的是她都自行處理，不大會請我幫忙，而她也跟我說我需要什麼儘管跟她說，她不會丟很多事給我的，因爲她說班主任寧老師(副校長)那邊一定會有很多事要我去做。
不過在相處兩天後，我開始認爲我必須主動向老師提出我要幫忙或協助她，不能再被動的等待老師請我幫忙，所以我有主動跟老師說，快到月考，還有學習運動會，有很多雜事，其實我可以幫忙，如此我也可以對於班上學生更加熟悉。我相信我跟我的實習輔導老師會越來越融洽的!
這個班學生雖然是高二的，但是他們英語基礎很差，需要我們多花些心思，方法和鼓勵都很重要。我們這周聽了晏老師四節課，我認爲**老師教學生特別有一套，主要是有方法的講解和不斷引導學生主動思考和學習。具體的諸多優點我在聽課筆記中有詳細記錄。
反省
這周雖然做的事情很小很雜，但是值得我們學習的地方還有很多，希望好好聽課，多學習老師們的優秀教學實踐。幫助老師批改作業、整理級務等。因此我做了一些思考，我想是否先以教學爲重，多協助老師們工作，慢慢的等老師的教學較爲熟悉時，我再去看看其它班級的課，不過，要如何與處室老師們溝通、協調，需要學習和改進的地方還有很多，希望爭取不斷進步!
實習週記 篇4最近一週的主要任務是要做設計院的5張展板。有關於設計院企業文化的，有設計院5張招貼。
港城投資視覺提升工程，設計院維修等零星工程，我是工程主持人，劉經理和設計院的李工一起給我和張姐說這項工程主要的工作。我們按順序從一樓說到四樓，算下來一共有12個設計項目。廣告的展板也有瑣碎的事情，買花，買綠植，廣告機，燈......
實習週記 篇5中秋月圓，好像我長這麼大以來，我們家在這個特別得日子裏聚在一起得次數屈指可數，尤其是自我離開家到外市上高中、上大學以來，中秋節就再也沒有在家過過了。總覺得對媽媽有很多愧疚，很想回去陪她，可是自己還在上學，還花着媽媽得血汗錢，我只有在學校認真努力，纔是給她最大得欣慰。往年得今夜，我都是在異鄉看着別人得幸福獨自傷神，強忍着淚水給媽媽打完電話後，一個人躲起來靜靜消化思念得痛。然而今年得今夜，也就是我臨畢業前得最後一箇中秋節，我是和我班裏得孩子們一起度過得。
實習學校充分考慮到學生們得思家心情，給每個班級、每位學生都分發了月餅、水果、瓜子等。各班得節日熱情更高，分別在本班教室舉辦了中秋晚會。我所帶得是09級高護5班，在這個學校她們算是老生了，她們自然在許多活動組織上有獨特得方法和經驗。所以我們班和10級普護3班聯誼搞晚會，在減輕10級學生組織策劃任務得同時，讓她們充分感受一下學校大哥哥大姐姐們對她們得照顧和關愛。
早就聽說衛校得學生個個心靈手巧，今日一見，果然名不虛傳。平時簡單得教室靜她們得雙手裝扮，一下變得精緻典雅、溫馨無比。四個主持人盛裝登場，中秋晚會正式開始。兩個班得學生幾乎每個人都精心準備了節目，有歌曲、小品、舞蹈……她們個個真是多才多藝。歌曲有通俗得，還有名族得，聽得令人沉醉!小品搞笑且有教育意義，讓人在欣賞得同時備受啓迪!最讓我吃驚得是我班得王慧同學，她得一段即興舞蹈，讓在座得各位無不點頭稱讚。我以爲她是專業學過得，結果只是業餘愛好而已，真得不簡單啊!
精彩紛呈得節目深深地感染了我，我好羨慕她們，青春且有活力，想唱就唱，想跳就跳，沒有憂愁、沒有煩惱，毫無顧忌地將自己徹底地放鬆。突然間，我覺得我老了，算年齡我只不過比她們大兩三歲，而我感覺比她們大很多似得，青春易逝啊!
普通得中秋節，特別得歡度方式。感謝你們，可愛得孩子們，是你們點燃了我平靜已久得中秋激情，是你們給了我家一般得感覺!
晚會在美妙得音樂聲中結束了，而我得心卻久久不能平靜，她們身上有太多我要學習得東西!
實習週記 篇6實習週記（一）
不知不覺，大學生活已經接近了尾聲。還記得剛來大學的時候，對於這個陌生的城市，全新的環境，體現了重重的不適應，心想，這三年，可怎麼熬啊！時間過得飛快，在我們還沒來得及反應的時候，招聘會已經接二連三的席捲而來。這是，我才意識到，三年的大學生活，馬上就結束了，而我們，也要像好像昨天的學姐學長們一樣，參加一次次的招聘會，尋找適合自己的工作，開始上下班的生活，徘徊在公司於宿舍之間。
我實習的單位是無錫市高瑞機電設備安裝工程有限公司，當時進這個公司的時候，是通過學校的招聘會投的簡歷，公司在收到我的簡歷後過了幾天時間通知我去面試，於是我就去參加的面試，進了這麼一家公司。首先，我對我實習所在的公司做一下簡單的介紹吧。我們公司成立於20xx年，專業從事各類機電設備安裝含暖通設備安裝、調試，壓力管道及機電設備安裝等。雖然不是什麼著名企業，但是實習還是可以的。公司有設計部、空調部、工程部等部門。起初，公司並沒有明確我們要面試什麼部門，只是在錄用我們之後有我們自己選擇，我選擇了設計部。至於原因，我也不知道。
如果說我選擇設計部是因爲他的工作相對輕鬆，那麼就大錯特錯了。其實在選擇就職部門時，我並不知道設計部的主要職責是什麼，只是根據名字決定的。可能我覺得我製圖學的還行吧，也許這就是源於對自己的自信。但是如果說是怕吃苦，那我只能說：錯！對於剛剛離開學校的我們來說，我們沒有資本去享受生活，也沒有資格去享受。我們雖然在學校學了一點專業知識，但是理論終究是理論，他與實際還存在着巨大的差距，我們只有在實踐中去檢驗我們所學的專業知識，以達到活學活用。但我們都知道這是很難的，需要我們的巨大付出。但是我相信我是可以的，我相信自己，我對自己有充足的信心。
其實，作爲實習生的我們剛到公司並沒有什麼事情，因爲你什麼都不懂，你懂的都是簡單理論，甚至都是錯的。所以我們剛到公司並不能做什麼，能做的就是先學習公司的規章制度，安全操作規程等等一系列的東西。我個人認爲這是對的，作爲一個可以說仍然是學生的我們，我們對實際中的東西真的不是很知道，而學習正好可以彌補這一點。至於安全的教育更是必要的。無論什麼，安全是最重要的，沒有有比安全更重要的東西。雖然我們可能對於這種學習已經沒什麼興
趣了，但是這至少也是我們工作所做的第一件事。
第一天的學習不可能永遠的持續下去，因爲公司招聘你不是要你去玩的，他所需要的是你去給他創造利益。但是我們作爲實習生真的沒什麼利益可以創，但是我們還是可以用的。第二天，我們就被送到工程部所在的倉庫（公司的工程部和空調部都在倉庫，方便拿工具）。公司正在做一個電子廠的一萬級潔淨廠房工程，工程雖然要結束了，但是還是有很多事情做得。我們公司拿到的工程主要主要是外包隊做，自己雖然也有工人，但是基本做得較少，當然如果是小工程的話，當然自己做啦。所以我們主要做得就是現場管理，這個內容就豐富了。
我們被公司的車送到了工地。工地在新區梅村那，離碩放機場很近，我們可以看見飛機飛得很低，可能是剛起飛的緣故吧。工程已經做得差不多了，機器基本安裝的差不多了。我們其實剛去也沒什麼做得，第一天主要是打掃機房的衛生，因爲是潔淨廠房嘛，衛生是一定要搞好的。當然打掃的同時我們也會認識認識機組設備，比如什麼空調機箱、加溼器、冷卻塔、螺桿式冷水機組、空氣壓縮機等等很多在課本里見過名字，但是沒見過實物的設備。說實話，見實物與聽理論簡直就是天壤之別。在此真的不想多說，因爲說了也沒用，那些傢伙看得到嗎？
其實剛去的一週真的沒什麼意思，說白了就是去做苦力的。但是話又說回來了，我們又能做什麼呢？什麼都不懂，雖然學了一點，但是發現都是模棱兩可的，不是十分的清楚。哎，說實話還真有點後悔沒有好好學習專業知識。這只是後話，如果可以重來，我估計我還是不會認真學習的，學校的這種教法我估計沒有人可以真正的學到什麼東西。那些牢騷在這就不想說了。
至於這一週真的沒什麼好寫的了，如果想知道更多，咱坐下來聊吧。
實習週記（二）
第一週的實習其實真的不知道說什麼，其實也沒得說。作爲一個實習生，一個還沒畢業的的新人，我們沒有什麼能力，有的只是一腔熱血，一股理想，一股天真~在公司我們只是下手，我們沒有什麼實戰經驗，所以只能做做下手。但是我們相信，未來是屬於我們的。哈哈，可能誇大了。
說起第一週的上班感覺，一個字：累。上班才知道上班的累，上班的苦。現在可以說在校學習是最幸福的活，尤其是大學學習，中國的大學學習。在學校的話，每天那麼點課，上完之後時間是你的。弄不好還可以逃掉幾節，當然這是那些所謂的壞孩子的事情，與我們這類所謂的好孩子是有區別的。至於在校的睡覺時間更是多得不得了，可以讓你睡成一頭豬都不成問題。大學的一切與上班比都是那麼的爽，那麼的舒心，開心。
我們作爲實習生在公司其實也沒什麼做得。基本上都是跟着後面做做下手，打打雜。我們設計部相比其他的幾個部門可能要舒服一點，當然這是相對而言的。雖然我們每天都是上新區的梅村工地，可能咋一聽上工地可能感覺有點苦。但其實沒那麼恐怖，聽起來與做起來差別還是很大的。我們到這個公司的時候，梅村工地工程基本已經要結束了。他們剛去的時候，那裏還是毛坯房，等我們去的時候已經安裝的差不多了。雖然沒有完全完成，但是至少不用挨凍了，二樓的空調已經安裝完畢了。
我們每天早上7:45之前得到公司，超過者遲到，半天就算沒了。本以爲我做不到的，但是沒想到我居然做到了，如果我沒記錯的話，我一天也沒有遲到，這確實讓人很欣慰。不過仔細想想，如果一個上班族一個月班下下來，居然一天沒有遲到，這孩子是不是太好了，或者說叫太老實了。當然這種思想是不對的，但是我想想就有這種“冤”的感覺。
我們每天往梅村跑，其實也沒什麼大事。因爲我們公司基本的活都是由外包隊乾的，所以我們的活基本就是在那做做雜事。至於那些安裝的活就沒有我們的份了。我們去的時候已經是工程末期了，已經進行調試了，而我們的任務就是跟在學長、學姐（忘了說了，我們設計部有兩個是我們學校畢業的，一個是09級的，學姐是什麼時候的就不太清楚了）後面跑跑腿，當然也會學點東西了，不過學的東西也不會太多。因爲剛開始上班可能對上班還是不太熟悉吧，慢慢適應嘛。
梅村工程是夏普的新工廠，好像是做蘋果手機屏幕的，具體我也不太清楚。整個暖通工程好像也有一千多萬吧。當然多少錢與我無關啦，我不是老闆，那錢不是我的錢。此工程辦公區域用的是多聯機，結構比較簡單。二樓的生產區域，由於是做電子產品的，所以對於潔淨度要求比較高，達到一萬級。一萬級的概念就是大於0.5微米的塵粒數每立方米不大於350000，大於5微米的塵粒數每立方不超過20xx，還有其他的一些要求，這裏就不細說了。這個主要用的只是就是空氣調節那本書，可惜我學的並不踏實。在一萬級裏還有百級的，當然那就單獨的做了，加個層流罩吧。裏面的溫度和溼度也是有要求的，要求溫度保持在20~22℃之間，溼度控制在60%到70%之間，還要求有新風交換。空氣的潔淨度從有新風進入就開始進行控制了，從開始的初效過濾器到空調箱中的中效過濾器再到出風口處的高效過濾器。他們的安裝順序也是按此排列的。高效過濾器要在設備基本安裝到位後才能安裝，主要是防止高效過濾器提前安裝，由於管道內還很髒，會導致高效過濾器髒了，那樣就無法達到該有的效果了。加溼主要是通過蒸汽板換機組和加溼器完成的，然後將蒸汽與新風混合，同時達到了制熱的效果。製冷部分主要由一樓的兩臺開利螺桿機組完成，製冷量還是很大的，完全可以達到效果。控制部分採用的是DDC控制，說實話，我真的不知道這玩意，落後啦。
整個工程，全部設備反正我是不怎麼懂，雖然我也在這工地跑了將近兩週了，但是我真的還是不怎麼懂，也許我還真的很嫩吧。不過不急，慢慢學嘛，哪有誰一下子就變得很牛叉的，這是不實際的。
這一週基本都是在這做着這些不累，但不懂還稍微有點無聊的事情，無聊可能是不懂直接導致的吧。如果說不懂應該充滿好奇，可能我的好奇早已被扼殺在應試教育之中了吧。這裏就不想說着教育了，也無力說了。
其實工作還是有事說的，雖不是大事，但是細中見大，大事由小事而聚啊。這篇就不聊了，下篇咱繼續聊哈...
實習週記（三）
其實，說句實話，上班與在校比還是有一點讓人感覺舒心的，那就是充實，不無聊了。最直接的表現就是，一眨眼兩週過去了，居然沒感覺有點時間過得慢的感覺，這不得不說是上班的一大優點。
有優點就有缺點。缺點就是工作了才知道自己缺的太多，不會的太多。看着、聽着眼熟，但是就是隻有一個印象，就是想不起來具體的東西。回去翻翻教材一看，哎呀，還挺熟悉。如果說有沒有後悔的感覺，說實話還真有。但是自己清楚的知道，後悔已經沒有用了，那已經成爲過去了。但是我也不後悔，本來現在像這種教學方法就不好，再加上自己學習的時候並沒有意識到這些東西有什麼用。雖然老師不斷的跟我們說這些東西有用，可是他們的話對於我們來說可能只是說的考試，因爲我們所能看到的有用只是體現在考試上。再說大學的考試，其實大家都懂得，你一學期不學，最後考試時好好用功都可能及格，所以這又催生了大家不好好學。當然也有好好學習，可惜自己沒有。後悔無用矣~
工作給我們的作用就是提醒我們還有哪些不足，需要補充哪些，然後自己再去慢慢的學，慢慢的補之前欠的債。
第三週的話其實仍然在梅村那個工地上，只是乾的事情稍微有點變化而已。到工作到第三週時，廠方已經開始運輸設備器具進去了，並且開始定位了。所以在第三週的時候我們也做了一件事，那就是在設備器具安裝定位的差不多的時候，我們開始了高效過濾器的安裝。我們分組進行安裝，總共好像有將近200個高效過濾器需要安裝。說實話，由於之前沒有幹過什麼活，加上本來自己在力量上就稍微落後一點，安裝一天的過濾器之後之後給人的第一感覺就是累。當然這只是我的感覺，別人我無從得知。其實那個高效過濾器我個人感覺還是很重的，而且要向上頂，螺絲還要擰緊，不能有泄漏，如果泄露就達不到過濾的效果了。所以說頂起來擰緊螺絲說實話還是挺累的，尤其是肩膀的地方，那個一個酸啊。可能其他幾個一起的同學沒太有這個感覺，因爲他們基本是搬搬東西，當然也不能說他們就不累，這只是我的推斷。我開始也是拿拿東西的，但是後來和我們一起安裝的一個師傅突然有事，要出去處理，所以我就和另一個師傅一起安裝了。我安裝的時候大約還剩四五十個吧，還是挺多的，我感覺。
安裝確實累，尤其是像我們這種以前沒有幹過什麼重活的，我不是說我不行，
實習週記 篇7這一週是非常重要的一週，東明溝特大橋第一根墩柱在這一週成功的澆注。墩身的施工：放線、鑿毛、搭架子、綁鋼筋、立模、澆築混凝土、養護。
施工工藝：
模板的安裝：安裝側板時，防止模板位移和凸出，在模板對設立支撐加以固定。模板的安裝對其平面位置，底部和頂部標高，及縱橫向穩定性進行檢查，在澆築時，發現模板有超過允許偏差變形值得可能時，及時糾正。
鋼筋：按設計要求配置鋼筋的級別、種類、根數、形狀、直徑。鋼筋的綁紮採用現場綁紮成型，不能出現滑動、折斷、位移等情況。鋼筋的焊接：焊縫長度雙面爲5d，單面爲10d，d爲鋼筋的直徑。受力鋼筋焊接和綁紮接頭設置在內力較小處，錯開佈置，綁紮接頭，兩接頭間距不小於1。3倍搭接長度。
混凝土的澆築：
澆築前，對支架、模板，鋼筋和預埋件進行檢查，作好記錄，符合設計要求後方可澆築。模板內的雜物、積水和鋼筋上的污垢要清理乾淨。模板應填塞嚴密，模板內面塗刷脫模劑。澆築時，採用插入式振動器振實，避免振動棒碰撞模板，鋼筋及其他預埋件。澆注採用連續澆注，一次成型，不留施工縫。
實習週記 篇81、迎賓、問候客人：當一切準備工作全部就緒後，要在預訂前的15—30分鐘站在包房門口迎接賓客的到來。當客人來到時，要微笑地問候客人，知道客人名字的要用姓名去稱呼客人。
2、拉椅讓座：當客人進入房間後，要主動爲客人拉椅讓座。不用爲全部的客人都拉椅讓座，但一定要爲女士或者是被邀請的貴賓服務。有小孩子的，要主動詢問是否需要嬰兒椅。
3、派送香巾：將已摺好的香巾放入香巾託，服務於客人的左手邊。並說：“對不起打擾一下。…請用香巾”。如知道客人姓名，要說：“王總，請用香巾！”
4、服務茶水：將口布折成正方形放於一骨碟中，將茶壺放到口布上，拇指扣於壺把上，其它四指接於骨碟盤底，站在客人右手邊一隻手爲客人倒茶，並說：“對不起打擾一下。…請用茶”。如知道客人的姓名，要說：“王總，請用茶”。在倒茶之前一定要先說“對不起打擾一下”來引起客人的注意，否則客人不小心會碰到茶壺造成燙傷。
5、呈遞菜單並點菜及酒水：詢問客人是否可以點菜，並將菜單交於主人。向客人主動推薦特色菜或者是當天的廚師精選。推銷各種酒水及向女士兒童推薦軟飲。詢問是否可以起菜：對於集團內部宴請或者是常客，可能會早已通過電話預訂的形式提前制訂宴會菜單，所以可以直接向主人詢問是否可以通知廚房開始做菜，如有vvvip，同時要問主人是否要求分餐；如要求，有果盤的話，要通知廚房按人數準備“個吃”。同樣要向主人推薦各種酒水及飲品。
6、下點菜單及酒水單：將客人所點的菜品和酒水項目分別開在點菜單上（酒水一份，菜品一份）。每份一式四聯，一聯交廚房或者吧檯（菜品交廚房，酒水交吧檯），一聯交前臺，一聯交傳菜，一聯自己留底備查。
7、服務酒水：如人有特殊要求的話，按照客人的意思分先後順序斟倒。如客人沒有要求，則按照先女士兒童、主賓、後主人的順序順時針斟倒。倒酒時酒瓶要有餘底，不要全部連底倒完。
8、上菜服務（分餐）：上菜時，要在客人比較稀疏的地方上菜，或者選擇不重要客人的位置；上湯時，將湯上到桌上後，要向主人詢問是否需要分湯；對於分餐的客人，每次要將菜品上桌後報菜名，給客人做一個展示，按人數將其用骨碟分餐。給每人上菜時再次報菜名，並請客人慢用。所有菜品全部出完後，要向客人說明：“您的菜已經全部上齊，請慢用！”
9、餐間服務（更換菸缸、骨碟、倒酒）：菸缸裏每兩個菸頭就更換一次；及時續倒茶水；客人吃完帶骨或皮殼較多的食物後就更換一次骨碟；上果盤之前更換一次；客人舉杯喝酒時，要馬上手持酒瓶準備續斟；有vip客人且人數較多的時候，包間至少要有兩個服務員在服務；如 果所點的酒水已喝完或馬上喝完，要馬上問主人是否要再加。
10、結帳：集團內部高層可到前臺簽單，但要注意提醒；正常客人結帳，到前臺拿帳單到主人面前，不要當着衆人面大聲報價格。尋找適當的機會向客人詢問用餐滿意度，將客人意見及時反饋給服務經理。
11、拉椅送客：客人起身要離開時，要馬上上前幫女士或貴賓拉椅，然後到包間門口送別客人，並感謝客人的光臨。然後以最快的速度檢查一遍桌面上是否有客人落下的物品。
12。 餐後整理工作：歸整坐椅，清潔地面衛生；收臺：先收口布、香巾等布草製品，再收酒杯等玻璃製品，最後收瓷器製品，將垃圾各髒餐具運送至洗碗間，將玻璃轉盤從桌上搬下清潔，收掉髒檯布。
實習收穫與體會
工作是一種美麗，也是一種快樂。當我爲客人呈上熱情的微笑，聽到客人的道謝；當我爲客人拿上針線包釘上掉落的鈕釦，客人露出滿意的微笑；當我們的服務獲得客人對酒店的讚許和稱道。。。。。。我的內心彷彿吹過春天的和風，溫暖愜意。我們的工作是一項美麗的事業，在工作中收穫快樂，在微笑中贏得尊重，在實習中體驗生活。
實習週記 篇9本週實習主要了解不同成土條件對土壤性質的影響:
在土壤學中，將影響土壤形成的各種自然條件，歸納爲地形、氣候、成土母質、植被、成土年齡等五大因素，稱爲土壤形成因素，或簡稱成土因素。也就是說，地球陸地表面的任何一種土壤，都是在這五種因素的共同作用下形成的。但是，在不同的地區，各因素的具體內容和特點不同，各因素還以不同作用強度相配合，從而形成各種各樣的土壤。上述五大成土因素，並不是各自孤立地去作用於土壤，去影響土壤形成的方向和土壤性質。相反，它們之間也在相互影響，相互作用，以它們的綜合起來的特點去制約土壤形成的方向的。
除了上述的自然成土因素外，人爲作用也是影響土壤形成的重要因素。所謂人爲因素的影響，主要是指人類生產活動通過不同的土地利用方式，對土壤形成方向的改變和對土壤性質的改造。在各種土地利用方式中，以農業利用方式對土壤的影響最爲深刻。但是，人爲因素與其他自然因素不能等同看待，它們之間雖然有密切關係，並且人爲作用尚不能在許多方面擺脫自然因素的影響和制約。但是對影響土壤形成過程來說，人爲因素與自然因素畢竟有着本質上的區別。人類是根據自己的需要，按照自己的意圖，以一定的方式和措施，參與土壤形成和改造土壤，使土壤朝着有利於人類發展生產的方向演變，這是自然因素所不可比擬的。如果土地利用不合理。那麼，生產活動對土壤的影響就會是不良的和破壞性的。例如，濫伐森林、陡坡開荒、過度放牧，等等，都會造成土壤水蝕或風蝕。土壤侵蝕的結果，不僅使土壤肥力下降，甚至完全破壞了土壤，而且蝕去的泥沙還會淤塞溝渠、河道，埋沒農田，造成很難補救的不良後果，這是必須高度警惕的。
