時間飛快，一個星期已經結束了，一週的時間，相信你會領悟到不少東西，是時候好好地記錄在週記中了。怎樣寫週記才更能吸引眼球呢？以下是小編爲大家整理的實習週記9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
一、實習內容和計劃
通過對理論課的學習，我瞭解了人身保險的基本原理、各類保險產品種類和責任等相關知識，保險實習週記。然而這只是停留在理論的層面，如何把它運用到實踐中去就需要走向市場，就需要到保險公司、拜訪客戶等深入到保險業務的每一個環節。
爲此，我和20多名本班同學準備去民生人壽保險股份有限公司洛陽分公司（以下簡稱“民生人壽”）和洛陽市區的居民小區進行實習。
首先我們確定了實習內容，包含以下幾個方面
1、瞭解保險公司形成體制、公司文化與發展史。具體瞭解民生人壽內部的組織體系、管理體系，總公司、分公司、支公司、營銷部之間管理與責權利的劃分。
2、瞭解保險公司在展業、承保、理賠等業務流程和熟悉主要險種和相關單證。具體知道民生人壽在人壽保險、健康保險、意外傷害保險業務營銷中的主要環節、主要險種。
3、進行市場調查，瞭解人們對保險的具體需求和認識，保險營銷現狀並交流心得。具體向居民介紹民生人壽產品併力促成交。
遵照上述內容，我們的計劃是：
1、花費一週多一點的時間，去了解民生人壽尤其是洛陽分公司的情況、民生人壽的主流產品和業務流程，範文《保險實習週記》。
2、安排一週時間做市場調查，瞭解居民的需求和認識。
3、再安排至少兩週的時間做保險銷售工作，進行實戰演練。
二、實習環節介紹
在民生人壽實習的一個多月的時間內，我們做了如下工作：
1、通過公司講解了解了民生人壽公司情況
民生人壽保險股份有限公司成立於20xx年，總部位於北京，是由全國工商聯牽頭、21家企業發起設立，由中國保險監督管理委員會直接管理的七家全國性保險公司之一。截至20xx年，民生人壽已先後在北京、河南和上海等省市設立了十家省級分公司，60多家地、市級中心支公司、支公司或中心營銷服務部，近300家區、縣級營銷服務部，初步形成了重點市場的機構佈局。現有股東22家，實收資本金27億元人民幣，資本實力大大增強，資本規模一躍坐穩全國壽險業第四位，同時也創造了中國壽險業股東增資額度的一個新紀錄。
2、學習了民生人壽的產品及其責任
民生人壽的業務經營範圍包括人壽保險、健康保險、意外傷害保險、上述保險業務的再保險業務和資金運用業務。險種包括：定期壽險、終身壽險、短期健康保險、長期健康保險、個人和團體意外傷害保險、兩全保險和年金保險。具體瞭解了“閤家歡”綜合意外傷害保險，民生人壽《吉祥卡》保險，民生長樂保障保險等相關產品和其保障對象、保險責任、保單利益等知識。
3、在公司理賠服務部瞭解了理賠的流程
首先，如果發生保險事故，客戶應及時向保險公司報案，並將相關的資料由自己或委託他人送到保險公司。其次，保險公司理賠部接到材料後，會馬上立案，如遇重大事故或有疑問的事故，會派專人進行調查。第三，調查員根據要求，展開調查。第四，理賠員對材料進行審覈，確定事故是否屬於保險責任範圍，計算出賠付金額。如有疑問仍可派人調查。作出核賠結論。第五，理賠員將審覈意見和結論上報，專人籤批，籤批同意後結案。第六，通知客戶領取賠款或其他書面通知。
4、深入市場展開調查，介紹產品併力促成交
首先，我和同學制作了調查問卷，先後深入到了十幾個居民小區進行調查，詢問了他們的需求以及對保險的認識。其次，在調查中有針對性的向居民介紹民生人壽的產品。第三，對有需求且有感興趣的準客戶準備計劃書，進行多次拜訪力推產品併成交。
三、保險實習中遇到的問題分析
通過實習，我瞭解到我國保險業存在着不少問題。既有保險公司和保險代理人的問題，也有居民的經濟購買力和意識的問題。
實習週記 篇2這是本人大學生活的第一次實踐實習，所以對本次實習充滿了很大的好奇心和憧憬，這次實習是我們學習完理論知識以來第一次具體的接觸現場相關事物，將專業理論知識與實踐相結合，實踐社會。
第一週的實習，總的來說也沒幹什麼，就是熟悉工作的操作過程，第一次到實習公司的時候，心裏還是有點害怕，畢竟對那裏還是比較陌生。公司的師傅給我們新到來的實習生簡單的開了一個會，互相介紹了一下自己和工作上互相合作的一些事情，後來又向我們介紹工程的概況，還有安全衛生教育。安全生產關係到企業的聲譽和效益，同時也關係到千家萬戶的生活。因此在施工生產中必須貫徹“安全第一、預防爲主”的安全方針，堅持“管生產必須管安全”的安全生產原則。
1、進入施工現場必須戴好安全帽，繫好帽帶，穿拖鞋、高跟鞋、赤腳或赤膊不準進入施工現場。並正確使用個人勞動防護用品，嚴禁酒後操作。
2、嚴格執行操作規程，不得違章指揮和違章作業，對違章作業的指令有權拒絕並有責任制止他人違章作業。
3、現場用電，一定要有專人管理，認真貫徹逐級消防責任制，做好消防工作。
4、未經安全教育培訓合格不得上崗，非操作者嚴禁進入危險區域。
5、凡2m以上的高處作業無安全設施，必須繫好安全帶；安全帶必須先掛牢後再作業，高處作業材料和工具等物件不得上拋下擲。
6、未經有關人員批准，不得隨意拆除安全設施和安全裝置；因作業需要拆除的，作業完畢後，必須立即恢復。
施工雖然重要，但沒有一個好的環境，也是不是一個好的工程，所以還要做到“三清六好”保護作業場地清潔衛生。
三清：
下工活底清；料具底數清；工完場地清。
六好：
施工準備好；設備管理好；工程質量好；安全生產好；完成進度好；生活管理好。
體會：
經過一週的實習，對公司的運作流程也有了一些瞭解，雖然還沒有具體的去現場實踐過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去看圖、計算、複覈圖紙、整理、複印資料等。而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收穫。
實習週記 篇3在做業務的過程中，認識了很多同行，雖然我們不是在同一家公司的，但我們要做的事情是一樣的，因此我們也開始了不同公司間的合作，競爭和合作是並存的，和其他擔保公司建立良好的合作伙伴關係，對以後的業務發展是很有好處的，因爲有很多的擔保公司都是我們寧德人，所以彼此之間都很好溝通。就在這週末我們幾個新客戶就聚在一起打球啊 。這樣下次和他們溝通就不會出現太大的隔閡。
實習週記 篇4這周已經是我實習週期的倒數第二週了，這周過去，只剩一週我就要回學校了。越是到最後，我越發現自己沒有實習到的東西還有很多，真想再延長几周時間，但這是不可能的，因爲還要回學校進行我的實習彙報。
這麼多周下來，我深切體會到了會計專業的特殊性，會計，是一門實用性、操作性很強的學科，如果不進行實際操作演練，而只是憑着書本上的一些理論性的東西去從事會計這門行業的話，你的工作將會非常地不適應，以至於在工作中出現意想不到的差錯。可見會計的謹慎性有多麼地重要。這周我還是從事上週原始憑證的填制，由於上週的教訓和我後來偷偷地在宿舍惡補了一下書本上的知識，這周操作起來就比上週好多了。而且，我也加深了對紅字更正法的實際體會，以前在學校裏只要用紅筆劃掉，寫上“作廢”兩字就可以了，但在公司裏面，要用紅筆劃調，再蓋上責任人的章，這樣才能作廢。對於數字的填寫，高老師再三叮囑我字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的，並且記賬時要清楚明細分錄和總賬名稱，我不敢有絲毫的馬虎，因爲這是關乎一個企業的業務。
這一個星期實習下來，從制單到記賬的整個過程基本上有了一個大概的瞭解，並結合書本知識總結了一下手工做賬的來龍去脈。通過自己的努力，我的實習變得越來越得心應手，我感覺很欣慰。
實習週記 篇5實習週記1
作爲一名即將畢業的大學生，參與社會實踐是我們大學生活中的一個必要環節。實習的第一難關就是找接收單位。懷着用實踐檢驗知識的激情，我開始尋找實習單位，幾經碰壁，終於得以進入污水處理廠，做分析員助理。報到的當天，就分配到了工作室，擁有了暫時屬於自己的辦公桌和電腦。由於初來咋到，很多事情需要詳細的瞭解。這幾天，心情總是忐忑不安，不知道該乾點什麼、能幹點什麼。我端詳着即將陪伴我度過實習時光的同事們，環顧着全然不同於學校的新環境，看着辦公桌上那些檢測儀器和牆上的工作流程，心情激動萬分，強烈的表現衝動涌上心頭，我暗下決心：把這裏當作新的征程，走好人生關鍵一步，證明自我，超越自我。
實習週記2
在污水處理廠，水質分析是必不可少的工作。每天，我協助師傅完成水質分析工作，爲廠裏生產提供及時、準確、可靠的數據，這些數據可以指導生產運行，確保出水達標排放。而要保證數據質量，就必須做好每一個細節。例如在分析方法選擇方面的細節上，由於分析方法都有各自的檢測範圍，應根據樣品中被測物含量的高低來選擇合適的選擇方法。再通過準確的操作檢測儀器，得出準確、可靠的數據。最後上報到廠裏。我想利用這次實習機會，多學點在校學不到的知識和經驗，讓理論結合實際，加深我對書本知識的理解，多積累一些實際經驗，有助於將來到社會參加工作能有一席用武之地。
實習週記3
本週，我繼續跟隨師傅按照國家標準檢驗法的要求和步驟進行污水廠水質處理樣品採集、數據分析，並做好了各種規定的化驗項目和領導臨時安排的化驗項目。工作中，我們及時填寫各種原始記錄及化驗數據，實事求是的做好各種報表收集和整理工作。完成工作之餘，我還詳細參觀了整個污水處理廠，見證了其設計、運行凝聚的廣泛的學科知識和許多工程設計者的智慧，我深受感染，也深受啓發。作爲一名未來環境工作者，深刻體會到我所擔負的任務有多麼艱鉅。如今我積極參加污水處理廠的實習工作，是又一次重要的實踐環節，其目的是鞏固、驗證和強化所學過的知識，培養理論聯繫實際，綜合運用所學知識解決實際問題的能力，爲將來的工作奠定良好的基礎。
實習週記4
本週的每一天我都協助師傅在規定的取樣點採集水樣，這樣才能保障樣品具有代表性，保障及時、準確地提供全廠常規化驗項目數據，確保當天將數據報出，便於指導生產運行。
在協助師傅完成水質分析的工作中，前輩們時常對我給予支持與鼓勵，我們還一起討論工作中難以解決的問題，使我的實習生活變得不那麼枯燥。這種精神的培養不僅給我的職業道路起到了一定的促進作用，也讓我體會到團隊精神在工作中的重要性。通過實習，使我將課堂上學過的理論知識與實際生產相聯繫，不僅僅加深了對專業知識的掌握和理解，還能夠充分利用污水處理廠的有力條件培育我完成分析工作的能力，強化發現問題、分析問題、解決問題等的綜合能力。
實習週記5
本週，我已經能獨立進行水質分析操作了。每天的工作中，我都能夠嚴格按照師傅教誨的標準要求和操作步驟進行樣品採集、數據分析，做好各種規定的化驗項目，及時填寫各種原始記錄及化驗數據工作。現如今我已熟悉掌握並實際應用BOD測試瓶，BOD測試用探頭，數字式溶解氧測試儀，現場用溶解氧測試儀，DO探頭，COD消解器，便攜式PH計，電導率儀等。這其中有好多都是在校時未接觸過的，通過師傅手把手教會操作使用的。很多事說
着容易，做起來就又是一回事了。不實際動手操作是領教不到其中的奧妙的。不管怎樣，能夠分析自己所要解決的問題，知道如何利用各種資源解決問題就成爲一個未來社會所需要的本領了。
實習週記6
本週，除了獨立完成水質分析操作外，還協助師傅具體做了氨氮總磷實驗了。分別是鈉氏試劑分光光度計法和鉬酸銨分光光度計法。工作期間配試劑時，師傅一再囑託我要戴口罩和帶一次性手套。通過完成工作，使我懂得了：解決問題的能力需要有一些具體知識和技能的支撐，而只有具體技能，沒有綜合分析問題，尋找解決方案和知道如何去找資源的能力，再多的具體知識和技能，也是一大堆散珠子，無法串成一條項鍊。實習以來，我發覺自身有 兩大優點：一是我學會了思考，可以把一些最普遍的事情條理化分析，多問幾個爲什麼；二是讓自己養成了讀書的習慣。到現在爲止，我仍然覺得讀書對我來說是最快樂的事。
實習週記7
在完成水質分析操作後，師傅詳細給我講解了全水質檢測的有關問題。例如：譜尼測試的廢水檢測項目有50多項，包括pH值、色度、懸浮物、硫化物、總氰化物、揮發酚、氟化物、化學需氧量、五日生化需氧量、總有機碳、磷酸鹽、總磷、總氮、氨氮、總餘氯、總銀、總錳、總鎳、總汞、總銅、總鋅、總鉛、總鎘、總砷、總硒、總鈹、總鉻、苯、甲苯、對二甲苯、間二甲苯、鄰二甲苯、三氯甲烷、四氯化碳、三氯乙烯、四氯乙烯、鄰苯二甲酸二丁酯、鄰苯二甲酸二辛酯、甲醛、苯並（a）芘、氯苯、對二氯苯、鄰二氯苯、糞大腸菌羣、六價鉻、石油類、陰離子表面活性劑、動植物油、水溫、丙烯腈、烷基汞等。
講了這麼多，我有些吃不消。但我懂得：這不是一下子就能理解和記憶的，有機會結合操作會慢慢消化吸收吧。
實習週記8
本週完成的工作是協助師傅重點做氯化物的測定。每次我都把所需藥品：1%酚酞指標劑，10%鉻酸鉀指示劑，0.1M硫酸標準溶液，硝酸銀標準溶液等準備好。再利用正確的測定方法：量取100毫升水樣於三角瓶中，加2-3滴1%酚酞指示劑。若顯紅色，即用0.1m硫酸溶液中和至無色，若不若顯紅色，則用氫氧化鈉溶液中和至微紅色，然後以0.1m硫酸溶液回至無色，再加入1毫升10%鉻酸鉀指示劑；用硝酸銀標準溶液滴定至橙色，記錄硝酸銀標準溶液的.消耗量a，氯化物含量按下式計算：CLˉ= (a xT/V)1000mg/L a：滴定水樣消耗硝酸銀溶液的體積，毫升 T：硝酸銀標準溶液的滴定度 V：水樣的體積，毫升。
我們就這樣按照要求和步驟，通過準確的操作檢測儀器，得出準確、可靠的數據，彙總完事後上報到廠裏。每天周而復始的按部就班工作，來不得半點馬虎和大意。
實習週記9
我們日常完成的工作主要以分析污水處理後的水質爲主，嚴格按照操作規程對水樣進行檢測分析，做出正確判斷，要對檢測結果的正確性負責。在按時完成水質檢測分析任務的同時，不能漏檢、錯檢、少檢，以確保公司生產順利。檢測完畢後，需要認真填寫水質檢測分析記錄，要求數據準確、字跡工整清晰、結論明確、將相關記錄做好分類保存。
通過參與實習工作，我懂得了實踐光靠在校所學的書本理論知識是不行的，只有不斷的親身實際操作，才能加深理論知識的記憶，才能在自己的腦海中形成一種習慣，讀萬卷書不如行萬里路，亦是如此。餘下的實習時光，我會抓緊一切機會，珍惜每一寸光陰的，絕不會浪費一分一秒的。
實習週記10
實習工作在有條不紊的繼續進行着，每天都是周而復始的按部就班的做着污水處理後的水質檢測分析工作。師傅一絲不苟的工作作風和不厭其煩的一遍遍教誨我們，深深地感染和
影響着我們。完成日常工作使我發現，伴隨着工作的進展，比之前在校看書學習的效果要好很多，實踐出真知也就是這個道理。我很慶幸能來到污水處理廠實習，得到鍛鍊的同時，師傅無私的幫助對我很受益，知識無止境，我發奮學習，一定不會辜負前輩們對我的栽培。畢業後，如果有機會的話，我會力爭來污水處理廠應聘工作的。隨着時間的流逝，自己在慢慢地成長成才着，也成熟了許多，人生就是這樣，只有經歷的多，懂得的纔會更多。
實習週記 篇6在給孩子們上最後一節課時，我故作若無其事地講課，卻不敢多說一句話，也不敢多看他們的眼睛，就怕自己善感的性情泄露了祕密，包藏不住脆弱的眼淚，那一節課氣氛很沉重。或許孩子們也知道我們要分別了，他們都很認真地聽講，誰也不說話，可我卻從他們的眼裏讀到了濃濃的依依不捨。
儘管聽了無數次“老師好”，但每每回應的時候我依然帶着欣喜的笑容。每當站在講臺上，被一雙雙純淨的眼睛聚精會神地望着時，作爲一名教師的價值感和成就感就油然而生了。這一個月的時間裏，我並沒有做到一名好老師，也不可能讓所有的學生都喜歡我，但只要有一名學生記住我，那麼我的實習生涯就有了難以泯滅的閃光點。
回顧這半年的時間，我是用心的，但用心不一定等於成功，我畢竟是一名實習生，在知識的構建上還存在着許多斷章，還缺乏教學經驗，甚至因爲讀錯了某個英語單詞或某個字後，學生把錯誤指出來而無地自容、羞愧幾天的事情也有過。
總之，教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，孩子就會積極配合。這種過程是很開心的!
實習的經歷雖已經過去，可我還會回頭去看一下我在那裏留下的腳印，我相信那不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始!
實習週記 篇7檢驗實習週記 第1周
作爲食品營養與檢驗教育專業的大學生，我很榮幸能夠進入食品營養與檢驗教育專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對檢驗實習週記 第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。
一週的時間很快就過去了，原以爲實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
檢驗實習週記 第2周
過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是食品營養與檢驗教育專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收穫，只有自己想不到沒有做不到。
第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。
檢驗實習週記 第3周
不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學食品營養與檢驗教育專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓食品營養與檢驗教育專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的食品營養與檢驗教育專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同
時瞭解許多相關的知識，一舉多得。
經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候爲了不遲到，不吃早飯都是常態。爲了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
檢驗實習週記 第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
檢驗實習週記 第4周
這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒着的，我的師父今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裏面學習的食品營養與檢驗教育專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。
接下來幾天，開始正式接手相關工作，因爲是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規範、看食品營養與檢驗教育專業相關書籍、學會熟練使用辦公軟件，掌握工作方面的細節問題，努力提高自己的工作修養。
檢驗實習週記 第5周
轉眼之間，實習已經過去了一個多月。經過幾天的忙碌，終於完成了實習以來的比較大工作任務，而且是比規定的時間提前了一天。爲了確保這個工作任務完成的更加完美，我對任務的各個環節進行了不下十遍的檢查，確保不出現一個錯誤。
星期三的早上，因爲緊張又因爲興奮，很早的就跑去上班，將做好之後的數據放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間裏，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。後來師父終於來到了辦公室，我假裝鎮定的跟師父說，任務已經做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我失望和擔心，師父完全沒有說什麼時候會去檢查，也沒有佈置給我下一個工作任務。之後我又再次陷入了無所事事的工作狀態。
在空閒時間，結合食品營養與檢驗教育專業，我努力學習與崗位相關的知識，爲以後的工作打下牢固的基礎。要多想多思考多問、多問why;對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，並朝着這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到!
檢驗實習週記 第6周
這一週，我開始深入學習與自己崗位相關業務知識，得到同事的幫助下，我先從規範下手，就是熟悉下當前食品營養與檢驗教育專業行業方面的規範，再就是記各種工作相關的必備知識。經過兩天的苦研，我終於能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習後，我大概瞭解了整個工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我佈置了一個任務。大學裏面學習的食品營養與檢驗教育專業的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。因此，我要盡力做好它。
工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成爲一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人，纔會在走路時神采飛揚，讓老闆看上去你有無窮的精力;一個相信自己的人，纔會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老闆培養對你的信心，必要時纔會委你以重任。你怎麼對待別人，別人就會怎麼對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，儘可能地做一個與人爲善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可儘可能減少別人放冷箭的危險。
實習週記 篇8剛到公司，公司負責人並沒有具體安排事務，只是讓我熟悉公司經營業務和經營的產品，算是適應期。主要了解一些公司的背景、產品、發展方向等。主要工作是負責銷售公司自己的品牌。幾天之後開始在同事的幫帶下，做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情。也就是打基礎。做生意，搞銷售，靠的就是一張嘴，口才好、把握分寸、恰當的講，就容易把顧客的心抓住，從而就可能達成交易。這層道理我是明白，但真正到了自己去面對時，卻發現由於性格內向，再加上缺乏鍛鍊，想要抓住顧客的心，還真有難度。
第一週，每當有顧客來時或遇到同事，我還是微笑着和他們打招呼並招待他們，因爲從前幾次的實習後，我就養成了一個習慣，對人待物都講究禮儀，見到顧客，不管交易能否達成，都不能給人以缺乏禮數的感覺。只要是踏進店的，我都會真誠的接待問候，讓他們一進來就體驗到被重視的感覺，我覺得，經常有一些細節的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表現了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心，更是一種基本素質的體現。
後來對公司的運作流程也有了一些瞭解，雖然還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，也逐漸學會了如何去處理一些突發事件。比如在接到一些投訴電話的時候，懂得如何安撫客戶的情緒，如何進行前期的一個簡單處理等等。
實習週記 篇9xxx同志自工作以來，在單位領導的精心培育和教導下，通過自身的不斷努力，無論是思想上還是工作上，都取得了長足的發展和巨大的收 獲，現將工作總結如下：思想上，積極參加政治學習，堅持四項基本原則，擁護黨的各項方針政策，自覺遵守各項法規。
工作上，該同志自 20xx年工作以來，都嚴格要求自己，刻苦鑽研業務， 爭當行家裏手。就是憑着這樣一種堅定的信念，已熟練掌握民事、刑事、行 政訴訟和非訴訟法律服務，成爲律師業務的行家裏手。爲了儘快掌握律師業 務，該同志每天都提前一個多小時到崗努力學習業務，雖然住處離工作單位 要坐車 1 個多小時，但每天都風雨無阻，特別是冬天，冰天雪地，怕擠不上車，常常要提前兩、三個小時上班，就是那時起養成了早到單位的習慣，現 在每天都是第一個到所裏，先打掃衛生，再看看業務書或準備準備一天的工 作，也是這個習慣，給了充足的時間學習到更多的業務知識，爲幾年來工作 的順利開展打下了良好的基礎。
該同志工作過的崗位大在前臺，爲了能更好的服務當事人，針對不同需 求的當事人，均給予不同的幫助和服務，記得有一位第一次到我所當事人，要 求瞭解到要貸款買二手房時，由於不知該怎麼辦，只是有個想法，該同志便詳細地向他介紹了個貸的所有手續。來源於：除了在服務客戶上我盡心盡力，在所裏組織的 各項活動中也積極響應，經常參加單位組織的各項競賽，展示自我，並取得了 優異的成績，受到了單位的嘉獎。
學習上，自從參加工作以來，該從沒有放棄學習理論知識和業務知識。由於畢業於普通高中，剛工作就利用業餘時間自學專科，並於 20xx年畢業，但沒有滿足於現狀，又於年自修西南政法大學法律本科，由於學習勤奮刻苦，成績優良，學習中受到老師充分肯定，目前已完成論文答辯，並順利獲得本科畢業證。不但掌握和提高了法律知識，也有了一定的理論水平，完全達到了本科生所具有的水準。學習理論，更加鑽研業務，把學到的法律知識融會到工作中去，使業務平不斷提高，並於 20xx年參加全國統一司法資格考試，順利通過並被所裏聘爲專職律師。
最後，想說的是，上面只是我所對該同志工作中取得的一點成績和工作表現，這與該同志的努力和同事們的幫助是分不開的。我所經研究，該同志德、能、勤、績方面合格，符合職業律師的各項條件，同意該同志爲本所專職律師。
